nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Poškození kolenních vazů nebo menisku patří mezi časté sportovní úrazy. Často k nim dochází při pádech z kola, při jízdě na kolečkových bruslích nebo při tenisu. Když dojde k poškození vazů nebo menisku, projeví se to poměrně hlasitým prasknutím. Koleno se stane nestabilním, začne bolet a otékat. V případě, že jsou poškozené vazy, je bolest téměř nesnesitelná a postižený ji cítí […]
Když je venku horko, nikdo se nechce potit pod neprodyšnou vrstvou výživného krému. Jenže v drogeriích mají hydratační péče až moc. Jestli nechcete moc přemýšlet, kupte si svou oblíbenou nebo vyzkoušenou značku, určitě nějakého specialistu na vodní rezervy má. Většina krémů se hodí pro všechny typy pleti, od normální přes suchou až po mastnou. Je […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
doporučujeme
Může člověk oddálit tuhle obávanou nemoc? Ano! Fyzická kondice se dá natrénovat, tak proč by to u té mozkové mělo být jiné? Své prý udělá i poslech vážné hudby, luštění kvízů, a dokonce i dostatek pohybu. Chce to jiný pohled Máte ve svém okolí někoho, kdo má obecný přehled i dobré znalosti? Povídejte si s ním co možná nejčastěji, můžete […]
Kůže pod očima je jednou z nejcitlivějších a nejtenčích, kterou na těle máme. Je protkaná množstvím žilek a lymfatických žláz, které zásobují oko a oční okolí, a pokud se z jakéhokoli důvodu rozšíří, je možné že právě zapříčiní tmavší zbarvení pod očima. Existují metody, které pomohou otoky a tmavé kruhy odstranit. V první řadě je však nutné zjistit jejich příčiny, aby se očekávané […]
V současné době je klíšťat všude plno, takže předpoklad, že si nějakého parazita přinesete z výletu v lese na kůži, je naprosto reálný. Jak tedy správně vytáhnout klíště, abyste zabránili přenosu boreliózy nebo klíšťové encefalitidy? Mějte na paměti, že důležitou roli hraje nejen včasné odstranění nebezpečného roztoče, ale i správná technika. Klíště se může přisát prakticky na jakoukoli část […]
Máte pocit, že vaše pleť není úplně dokonalá a potřebuje vylepšit? Máte v obličeji rozšířené žilky, nějaký ten pupínek nebo lehkou pigmentaci? V létě zapomeňte na maskování hutnými make-upy a místo nich si pořiďte BB krém. Řešení pro horké dny BB krém je multifunkční krém k vylepšení pleti. Hodí se nejen pro suchou, ale i normální nebo mastnou pleť. Oproti make-upu […]
V létě častěji než kdy jindy hrozí riziko úžehu i úpalu. Jak se s nimi vypořádat? Někteří stále tápou, jaký je mezi úpalem a úžehem rozdíl. Úpal je způsoben vysokými teplotami, kdežto úžeh pobytem na sluníčku. Přesto mají podobné příznaky, mezi které se řadí bolest hlavy, nevolnost, mdloby a pocit na zvracení. Ve většině případů souvisí úžeh a […]
Skvělé účinky tohoto klenotu jsou známy již tisíce let a do své kosmetické rutiny jej zařazovala i královna Kleopatra. V čem je tedy bambucké máslo tak zázračné? Bambucké máslo se do celého světa rozšířilo ze západní a střední Afriky. Je získáváno z ořechů stromu máslovníku afrického a ženy v Africe je používali již od pradávna především jako kosmetický zázrak v péči […]
Myslete na to, že vlasy jsou sluníčku nejblíž. Útočí na ně drtící paprsky, ale také horko. A když si dáte na hlavu klobouk, ocitnou se v pařeništi. Začněte tím, že je přestanete trápit alespoň vy. Už při dalším mytí nastavte vodu na vlažno. Možná si chvíli budete zvykat na to, že pokožka není po umytí […]
Klouby, svaly a šlachy, které nohy tvoří, to je složitý mechanismus. Bohužel, ne vždy je tento systém zcela zdravý. Trpíte bolestí kolen, kyčlí nebo vás často bolí hlava? Na vině mohou být i ploché nohy. Tento problém není dobré podceňovat. Podle ortopedů s touto vadou u nás žije až 80 % lidí! Opravdu máte plochou nohu? Pokud na sobě […]
Poradíme vám, jak projít nepříjemným obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. A jak nad návaly horka, nočním pocením i špatnou náladou zvítězit. Co jíst, a čeho se naopak vyvarovat? Zdravý jídelníček sice rizika a příznaky spojené s menopauzou nezmění, lze jím však těmto problémům předejít. Stop koření, alkoholu i kávě Z jídelníčku by v tomto životním období měla zmizet silně […]
Archimedes by s naším titulkem nesouhlasil, ale my si za ním stojíme. Nemůžete se zbavit kruhů pod očima? Pojďme se s nimi vypořádat. Tmavé kruhy dokážou úplně proměnit vzhled celého obličeje. Vypadáme pak kvůli nim nejen unaveně, ale také starší. Zbavme se jich! Změna jídelníčku Kromě nevyspání, na což obvykle stačí důkladný odpočinek, mohou mít kruhy pod […]
Chudáci nebohé kosti! Po celý život nosí váhu našeho těla, a přitom odolávají neuvěřitelné zátěži. Kosti se nám ale s přibývajícími roky tenčí a stávají se náchylnějšími k deformacím a zlomeninám. Co s tím? Osteoporóza je často velmi nenápadný nepřítel. Člověka často vůbec neponouká k návštěvě lékaře. O to více je ale zákeřná. Nemoc na sebe upozorní třeba […]
Karbinec evropský je velmi jednoduchý na pěstování a ještě má spoustu zázračných účinků. Zvyšuje činnost štítné žlázy a také snižuje nervozitu. Karbinec je bylinka, která má svůj původ v severní Evropě. Dorůstá až do osmdesáti centimetrů a nese bílé květy, jež mívají nafialovělé skvrny. Rostlina vám krásně pokvete od července do září. Rady pro pěstování Karbinec se zasazuje hlavně do trvalkových záhonů nebo […]
Některé kosmetické trendy je snadné následovat. Například hitovku letošního léta, kterou jsou balzámy na rty s kapkou pigmentu. V létě chcete, aby vám to slušelo, ale aby to bylo co nejméně pracné. Také by líčení mělo jít zvládnout bez zrcadla. A odolat času. Tohle všechno dokážou tónované balzámy na pusu. Nenechte se zmást, vypadají mnohem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Možná špatně slyší
panidomu.cz
Možná špatně slyší
Nereaguje na váš hlas, ani na hlasité zvuky z okolí? Pokud se vám zdá, že se sluchem vašeho batolete není všechno v pořádku, zkuste si potomka nejprve vyzkoušet. Hluchota či nedoslýchavost může trápit i batolata. Děti, které špatně slyší, se mohou vyvíjet mnohem pomaleji než jejich vrstevníci. Sluchové problémy ohrožují psychomotorický vývoj dítěte, které není schopné
Existují ptačí obři?
enigmaplus.cz
Existují ptačí obři?
Připomínalo to scénu z Hitchkokova filmového hororu Ptáci. Z oblohy se snesl veliký orel a zaťal své pařáty do tříletého děvčátka Kayly Finové z Albany. Naštěstí byl nablízku její otec a další lidé, a
Vily a Viladomy Košíře: Prémiové bydlení v prestižní lokalitě Prahy 5
iluxus.cz
Vily a Viladomy Košíře: Prémiové bydlení v prestižní lokalitě Prahy 5
Vstupte do světa, kde se luxus snoubí s přírodou a moderní technologie zajišťují maximální komfort a úspornost provozních nákladů. Vily a Viladomy Košíře představují jedinečný rezidenční projekt, k
Co skrývá váš mozek? Fascinující fakta a překvapivé souvislosti
epochaplus.cz
Co skrývá váš mozek? Fascinující fakta a překvapivé souvislosti
Představte si vesmír ukrytý ve vlastní hlavě – nekonečně aktivní, i když spíte. Takový je lidský mozek: fascinující, složitý a plný tajemství. Vědci se ho snaží pochopit už po staletí, přesto zůstává spousta otázek bez odpovědi. Podívejme se na některé z nich a zjistěme, co o tomto zázračném orgánu zatím víme. Mozkové buňky se tvoří
Rýžový nákyp s rozinkami
tisicereceptu.cz
Rýžový nákyp s rozinkami
Další z naší řady oblíbených babiččiných receptů. Suroviny 150 g rýže 0,5 l mléka 60 g krupicového cukru špetka soli 1 vejce, prošlehané 100 g rozinek ½ lžičky vanilkového extraktu 1 lžíc
Svařené víno se nevaří
epochalnisvet.cz
Svařené víno se nevaří
Zimní čas láká na svařené víno. Zahřeje, spraví vám náladu, je dobrým důvodem setkat se s přáteli. Když ho nikde v blízkosti neprodávají, připravte si ho sami.   Začíná to výběrem vína. Ač se častěji používá červené, jde to i z bílého, důležitá je ovšem kvalita. Víno musí být suché, mělo by mít ovocnou vůni
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
epochanacestach.cz
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
Velehrad, jedno z nejvýznamnějších poutních míst u nás, je pro jednodenní výlet jako stvořený. Těšit se můžete na bohatou historii i na nevšední zážitky. Obec Velehrad najdete nedaleko Uherského Hradiště přímo mezi výběžky pohoří Chřiby. O tomto místě se často hovoří jako o jednom z nejmalebnějších koutů Slovácka. A není divu! Tajemné katakomby Dominantou obce a zároveň největší chloubou velehradské farnosti
Zápisy jsou nově už v lednu, bude více času dohnat případné nedostatky
21stoleti.cz
Zápisy jsou nově už v lednu, bude více času dohnat případné nedostatky
Zápisy do prvních tříd budou nově už od poloviny ledna, tedy zhruba o tři měsíce dříve než v posledních letech. Odborníci si od změny slibují, že se podaří dříve podchytit případné problémy, které dět
Konec lásky Novákové kvůli dítěti?
nasehvezdy.cz
Konec lásky Novákové kvůli dítěti?
Schyluje se snad k rozvodu? Takový to byl sehraný pár! Jak se ale zdá, životní cesty a představy herečky ze seriálu Ulice Sandry Novákové (43) a jejího manžela, režiséra Vojtěcha Moravce (38), se začí
Prokleté stavení v sobě skrývá temnou energii
skutecnepribehy.cz
Prokleté stavení v sobě skrývá temnou energii
Ta dovolená v horách se nám stala málem osudnou. Toužili jsme po dobrodružství, a tak jsme se s manželem vypravili na místo, které mělo strašidelnou pověst. Už víme proč! Rádi s manželem cestujeme po naší krásné zemi a poznáváme nová místa, zejména ta opředená historií a zajímavými příběhy. Lákají nás zejména místa strašidelná, ze kterých druzí mají hrůzu. Tajemno a záhady, to
Zachránce slovenského zlata režim soudil za velezradu
historyplus.cz
Zachránce slovenského zlata režim soudil za velezradu
Na Slovensku vypuklo povstání. Karvaš se domluvil s partyzány, že ho z Bratislavy bezpečně dostanou na své území. V bance zařídí ještě pár nezbytných věcí a pak se vrací domů. Místo spojky si ho však večer „vyzvedne“ gestapo!   Přednáší v Německu, ve Francii i Spojených státech amerických. Je tajemníkem Svazu slovenských bank, generálním tajemníkem Národohospodářského ústavu Slovenska a
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz