nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Nikoho nepotěší, když si najde první šedý vlas. Časem se však dá na „popelavou“ barvu zvyknout a vydávat ji za přednost. Když zaznamenáte, že vaše vlasy začínají šedivět, máte v podstatě dvě možnosti. Buď se začnete barvit a maskovat tak prví příznaky stáří, nebo se s novou barvou smíříte a uděláte z ní svou přednost. Pokud se rozhodnete pro druhou […]
Vytvářejí se po celém těle a někdy nám dokážou pořádně znepříjemnit život. Proto je dobré se jich zbavit co nejdříve. Postačí k tomu obyčejná slupka od banánu. Dvakrát denně po dobu jednoho týdne si slupku na bradavičku přikládejte a nechte ji působit alespoň deset minut. Nektar z vlaštovičníku Vlaštovičník najdete volně v přírodě a možná i na zahrádce. Není to ovšem jenom krásná rostlinka. Její šťáva […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Skvělá zpráva pro pivní skautky: zlatý mok obsahuje křemík, který vyléčí spoustu neduhů. O některých minerálech slyšíme stále dokola, ale kdy naposledy vám někdo řekl, že i množství křemíku v těle si musíte hlídat? Malý, ale šikovný Křemík, kterého jsou v lidském těle asi jen dva gramy, má zásadní vliv na to, v jakém stavu jsou pojivové tkáně, ale i kosti […]
Stačí nosit nevhodné boty nebo chytit infekci, a „dopracujeme“ se k tzv. kuřímu oku na chodidle, prstech nebo i patách. Je to protivný společník! Malý, oválný kožní výstupek s tečkou uprostřed často bereme jen jako „kosmetickou“ vadu. Necháváme ho tak bez povšimnutí, dokud nezačne opravdu bolet a omezovat nás v chůzi. Jak se ho zbavit? Pokud se už kuří oko objeví, […]
V dnešní uspěchané době často chodíte za kulturou rovnou z práce, maximálně předtím stihnete večeři v restauraci. Pak je třeba za pochodu vylepšit denní make-up. Co přidat do kosmetické taštičky? Určitě korektor nebo rozjasňovač. Stačí dotknout se tam, kde se v průběhu dne projeví stopy únavy. Obvykle to bývá okolo očí a nosu. Korektor i rozjasňovač v narůžovělém tónu působí přirozeně […]
Už se těšíte, až nachytáte na dovolené pořádný bronz? Abyste získali hezky zabarvenou pokožku bez nepříjemných následků, jděte na to chytře. I když už teď nějaký ten základ opálení máte, nespoléhejte na to, že je tím vaše pokožka auto­maticky chráněná před spálením. Stačí dovolená u moře nebo usnout na slunci a výsledkem může být i tak spálená kůže. Ochrana […]
Také se jí říká chudokrevnost či někdy blednička. Věděli jste ale, že na ni platí i bylinky a babské rady? Anémie vzniká z nejrůznějších příčin, například z nevhodné stravy nebo kvůli onemocnění krve, případně po úrazu nebo operaci. Kromě lékařem doporučených rad můžete vyzkoušet i alternativní medicínu. Pomáhají bylinky, šťávy i správné potraviny. Zaměřte se na jídelníček Vaše tělo potřebuje […]
Hemoroidy patří mezi tabu, přitom léčba není složitá. Proto se ve chvíli, kdy vás v oblasti konečníku svědí, pálí nebo se objeví krev ve stolici, nestyďte. Jak probíhá léčba? Hemoroidy jsou křečové žíly v oblasti konečníku a trápí zhruba polovinu populace nad 50 let. Od prvních příznaků trvá průměrně 1,5 roku, než se nemocný kvůli ostychu rozhodne potíže řešit s lékařem. […]
Pobyt na sluníčku může být v začátku letního období velmi zrádný. Slunce má totiž pořádnou sílu, a naše tělo navíc po zimě není ještě na vyšší teploty zvyklé. Jak těmto potížím předcházet a co vám pomůže, když už dojde k maléru? Úpal a úžeh není jedno a totéž. Přesto oba pojmy lidé zaměňují. Úpal je kolaps z horka, zatímco úžeh ze slunce. […]
Nemáte peněz nazbyt, abyste šla ke kadeřníkovi? Poradíme vám, jak postupovat krok za krokem při domácím barvení, abyste dosáhla skvělého výsledku. Dnešní barvy už zdaleka nejsou tak devastující, jako byly barvy na vlasy před dávnými lety. V jejich složení je spousta pečujících a vyživujících složek, mnoho z nich je i bez amoniaku, a nové aplikační metody slibují i laikům s jistou mírou poučenosti stále […]
Venku se vzduch tetelí horkem, slunce svítí, jako by ho za to platili, prostě čas letních radovánek. A večer najednou přijde bolest hlavy, horečka a zimnice. Pokud jste strávili dlouhou dobu na slunci nebo v dusném horku a pak se vám udělá zle, pravděpodobně jste dostali úžeh, nebo úpal. Podobní, a přece trochu jiní Úpal nebo úžeh, většina lidí v tom […]
Ruce dostávají pořádně zabrat. Pokožka se odírá mechanicky, protože se v průběhu dne dotýkáme stovky věcí. Opotřebení zvyšuje také střídání teplot, útoky sluníčka a špíny. Ktomu přidejte časté mytí mýdlem. A specialitu doby – dezinfekční spreje, většina z nich totiž krade rukám hydrataci. Nezdá se vám, že vaše ruce vypadají o deset let starší než vy? Pokožka ztrácí […]
S teplejším počasím, které láká k procházkám a pěší turistice, přibývá také puchýřů z nevhodné obuvi či z dlouhé chůze. Jak zmírnit pálení a urychlit jejich hojení s pomocí toho, co máte doma? V léčbě puchýřů bývá velice účinné takzvané vlhké hojení. Jako první zkuste v případě vzniku bolestivých a nepříjemných puchýřů sáhnout po obkladech s ricinovým olejem nebo jablečným octem. Ty nechte působit ideálně přes […]
Sportovní sluneční brýle by měl mít každý, kdo aktivně tráví svůj volný čas. Ať už si vyjedete na kole, podniknete výšlap do hor, nebo si jdete zaplavat. Sportovní sluneční brýle vás ochrání nejen před škodlivým slunečním zářením, ale také před nečistotami, zraněním či dotěrným hmyzem. Zaměřte se na vlastnosti Při výběru slunečních brýlí na sport dbejte […]
Značení opalovacích krémů není vždy srozumitelné, a tak často nedáváme pleti takovou ochranu, jakou potřebuje. Teď se už ale ve zkratkách na obalech vyznáte. Existují tři velké skupiny a druhy Na trhu existují tři hlavní skupiny opalovacích přípravků. 1) Minerální, které jsou vhodné pro citlivou pleť. 2) Chemické, jež fungují na principu chemického rozložení UV paprsků před tím, než by […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
epochalnisvet.cz
Katedrála pro koně: V Zákupech se chlubí barokním skvostem
Barokní přestavbu zámku v severočeských Zákupech dokončila na přelomu 17. a 18. století Anna Marie Františka Toskánská. Po energické milovnici lovu a jezdectví v areálu zůstala i unikátní konírna.   Je velmi bohatá a svoje peníze utrácí zodpovědně a s rozvahou. Velkovévodkyně Anna Marie Františka Toskánská (1672–1741) je investuje především do rozvoje zámku v Zákupech.
Největší jachty světa: Klenoty oceánů a inspirace pro Earth 300
epochaplus.cz
Největší jachty světa: Klenoty oceánů a inspirace pro Earth 300
Plovoucí chrám vědy Earth 300 má být 300 metrů dlouhá, tedy větší než Titanic. Jak se tato loď srovnává s největšími jachtami světa, které brázdí oceány? Mezi největšími jachtami světa se na prvním místě nachází Azzam, která je s délkou 180 metrů největší soukromou jachtou na světě a jejím majitelem je prezident Spojených arabských emirátů,
Použije Blanarovičová své ženské zbraně?
nasehvezdy.cz
Použije Blanarovičová své ženské zbraně?
Vyhlíží herečka Yvetta Blanarovičová (61) nové začátky? Osud jí přinesl velkou zkoušku v podobě péče o téměř devadesátiletou nemocnou maminku, o niž se musí neustále starat, ale zdá se, že by se už mo
Srazí se Mléčná dráha s Andromedou? Do hry vstupuje malá galaxie
21stoleti.cz
Srazí se Mléčná dráha s Andromedou? Do hry vstupuje malá galaxie
Andromeda a Mléčná dráha, dvě galaxie, které v současnosti dělí z lidského hlediska propastných 2,5 milionů světelných let. Ale vzhledem k tomu, že se obě galaxie přibližují rychlostí asi 110 až 300 k
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Náramek mi změnil život
skutecnepribehy.cz
Náramek mi změnil život
Ze zahraničí jsem si přivezla zvláštní šperk. Vnutila mi ho na tržišti podivná žena. Od té doby se děly zázraky. K Bulharsku a naší rodinné dovolené v této zemi – bylo to ještě v dobách socialismu – se váže velmi zajímavá příhoda. Bylo to v čase, kdy jsem studovala střední školu a chystala se na vysokou. Vybrala jsem si obor, který byl v té době
Stoletý papež zabránil rozpadu církve
historyplus.cz
Stoletý papež zabránil rozpadu církve
„Jak mohli zvolit takového starce?“ nese se rozhořčeně Římem. Nový papež Agatho ale zakrátko všem pochybovačům dokáže, že ve skutečnosti je tím nejlepším, koho církev mohla do svého čela postavit. V polovině 7. století ve Středomoří vrcholí útoky muslimů. Načas do jejich rukou padne i Sicílie. Jejich nadvláda tam nebude trvat dlouho, ale stačí to,
Pocta Tomášovi Garriguovi Masarykovi od Biatec
iluxus.cz
Pocta Tomášovi Garriguovi Masarykovi od Biatec
Společnost Helveti.cz společně se slovenskou značkou hodinek Biatec uvádí na trh unikátní limitovanou edici hodinek věnovanou prvnímu československému prezidentovi Tomáši Garriguovi Masarykovi. Datum
Otazníky kolem asertivity
panidomu.cz
Otazníky kolem asertivity
Asertivita neznamená jen prosazení názoru ani prosazení sebe sama za každou cenu. Chcete-li na to jít asertivně, zeptejte se své pletichářské kamarádky přímo, co svým chováním sleduje a co si konkrétně přeje, či nepřeje. A pokud asertivitu zabudujete do svého vzorníku běžného chování, jasněji si uvědomíte, co chcete dělat a jak. Už nebudete celý víkend
Hledání Kleopatřiny hrobky: Tajemství ukryté v hlubinách země
enigmaplus.cz
Hledání Kleopatřiny hrobky: Tajemství ukryté v hlubinách země
Kleopatra VII. byla pohřbena po boku svého milence Marca Antonia. Ačkoli se její osud stal legendou, místo jejího posledního odpočinku zůstává jedním z největších archeologických tajemství. Po hro
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Koktejl Mionetto Raspberry Spritz
tisicereceptu.cz
Koktejl Mionetto Raspberry Spritz
Chystáte zahradní party nebo nějakou oslavu? Blýskněte se koktejlem z malin a prosecca, jejichž chutě spolu ladí v úžasné harmonii. Potřebujete 80 ml Prosecco Mionetto Prestige Brut 40 ml ginu
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz