Příprava: 20 minut, Náročnost: 1, Cena: 25 Kč Podle chuti můžeme obohatit o Lučinu či majonézu. Suroviny na 4 porce: 4 větší housky 4 plátků sýra 200 g šunky 4 listy kadeřavého salátu 1 rajče 30 g másla Postup: Housky rozkrojíme a namažeme obě strany máslem a můžeme přidat pro zlepšení chuti majonézu a Lučinu. […]
V životě ji provázela smůla. Ráda sbírala kamínky a doma jich měla celou sbírku. Jednoho dne ale našla mnohem víc, než obyčejný kámen. Moje kolegyně z práce, která neměla šťastné dětství a žila dlouho sama, se věnovala zvláštnímu koníčku – sbírala kameny. Obyčejné. Měla jich doma plno. Jak došla k názoru, že jí právě ten jeden […]
Zbožňujete slunce nad zasněženými vrcholky hor? Takový pohled se nikdy neomrzí. Které z našich zimních středisek je pro vaši zimní dovolenou s rodinou nabízejí to nejlepší? Kde najdete tu správnou pohodu a kromě lyžování ještě i zábavu pro děti? Pec pod Sněžkou Klasická krkonošská lokalita je ideální pro rodinnou rekreaci, zdejší lyžařské terény, Hnědý vrch, Javor a […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Možná si říkáte, že bych ve svém věku měla mít už trochu rozumu. A máte pravdu. Když se mi ale moje milovaná a jediná vnučka Karolínka posadila na klín a řekla mi: „Babičko, já bych si moc přála, abys šla se mnou bruslit na stadion,“ neměla jsem to srdce, říci jí ne. Návrat ve „velkém“ […]
Každá se potýkáme s jinými problémy s vlasy. Jedněm se vlasy příliš mastí, druhé je mají příliš suché. Říkáte si, že patříte spíš mezi tu druhou skupinu a ještě ke všemu denně bojujete s otravnými lupy? Máme pro vás několik typů, které vám zaručeně pomůžou! Pryč s chemií! To, že máte problémy s lupy, může […]
Vápník nestačí Nešťastné pády a úrazy jsou v souvislosti se zimní námrazou velmi časté. Podle rozsahu, komplikovanosti a umístění zlomeniny trvá několik týdnů až měsíců než se zahojí. I banální zlomenina potřebuje klidový režim alespoň po dobu třech týdnů. Ty nejsložitější pak mohou vyžadovat až několik měsíců. Je obecně známo, že kosti potřebují vápník, zvláště ke […]
Dokonce i slepice se chovaly agresivně. Napadaly své majitele a kolemjdoucí. Kdo jim přikazoval škodit? Naslouchaly snad hlasu šíleného starce? V malé vesničce na jihu Moravy se místní obyvatelé dlouho potýkali se starým pánem, který byl známý svou konfliktní povahou. Nikdo netušil, kde se v obci vzal, odkud přišel a jaký život žil. Koupil si domek […]
Přišla k vám nečekaná návštěva? Pohostěte ji rychlou pomazánkou z třené nivy. Suroviny na 4 porce: 150 g sýru niva 1 žervé 1 tavený sýr 100 g majolky 6 lžic zakysané smetany 5 g mletých ořechů 20 g sterilovaného zeleného pepře 1 pomeranč Postup: Nivu nastrouháme, přidáme ostatní sýry, majolku a smetanu a dobře rozmixujeme.Přidáme […]
Plískanice a větrné počasí jsou úhlavními nepřáteli upravených vlasů. Jaké účesy přežijí fujavici bez úhony? Vsadit na rozpuštěný účes, když venku panuje vichřice a do toho ještě sněží, je o nervy. Nevidíte na cestu, navíc se vám vlasy lepí na rtěnku nebo jelení lůj a lechtají vás po obličeji. Svázat je do klasického culíku, je […]
Fakt, že v zimním období skrýváte nohy v kozačkách, nic nemění na tom, že byste se o své nožky měla pravidelně a svědomitě starat i nyní. Jednou za čtyři až pět týdnů jim dopřejte domácí pedikúru. Předejdete tak problémům s kuřími oky, zarostlými nehty nebo plísní mezi prsty. Na 15 minut naložte chodidla do horké […]
Při nepříjemném pocitu, kterému se lidově říká knedlík v krku, může pomoci doušek vody a strava podávaná po menších soustech. Déletrvající potíže musí řešit lékař. Polykání patří mezi nejčastější akce našeho těla. V bdělém stavu polkneme většinou jedenkrát až dvakrát za minutu, ve tvrdém spánku téměř nepolykáme. Na polykání se podílí přibližně 50 párových svalů, […]
Potkaly jsme se na zámecké oslavě za podivných okolností. Svedla naše cesty magie, kterou jsme kdysi ovládaly? Lidé, které máme potkat, nikdy nemineme. Je zvláštní, jak úžasně toto dokáže osud zařídit. A pokud se to nepovede poprvé, vrátí se šance znovu a osud míří přesněji. Jednoho z velmi důležitých lidí, kteří mi pomohli v těžké životní […]
Každý výživový poradce varuje před největším mýtem při hubnutí: Nikdy byste neměla mít pocit hladu! Většina lidí si totiž myslí, že zhubne jedině, když přestane jíst nebo jídlo zařadí až na druhou kolej. Je to jedna z největších chyb, které se můžou dámy dopustit, a která k vysněné postavě většinou nevede. Naopak si můžete hladověním […]
Synek nebyl žádný krasavec. Po několika letech opustil krásnou snachu kvůli jiné ženě. Mladší a pohlednější. Jejich vztah však pokračoval dál. Proč ho obě tolik milovaly? Náš syn Pavel rozhodně nebyl muž, do kterého se běžně dívky zamilují, dá se dokonce říci, že byl nepohledný, zavalitý, nosil brýle a pokulhával. Našel si dívku, která by […]
Po bolestivém rozchodu s Milanem mi zůstal jen pes Barnabáš. Právě díky němu mi do života vstoupil nový muž. S Milanem jsme spolu byli tři roky, když mě konečně přemluvil, abychom si společně pořídili psa. Ne že bych zvířata neměla ráda, měla, ale protože jsme oba byli pracovně velmi vytížení, nepovažovala jsem koupi zvířete za […]
Jak předejít šedému zákalu Jezte především zdravou a vyváženou stravu. Konzumujte dostatek čerstvé zeleniny a ovoce. Taková strava může pomoci chránit před mnohými onemocněními očí, jako je šedý zákal či věkem podmíněné degenerace. Vyvarujte se silnému slunečnímu světlu, které může poškodit vaše oči a zvýšit riziko šedého zákalu. Noste sluneční brýle nebo kontaktní čočky s UV filtrem, abyste oči ochránili před škodlivými paprsky. […]
Synek se narodil předčasně a jako blesk. Pupeční šňůru měl obtočenou dvakrát kolem krku. Kdybych neposlechla babičku, syn by tu nebyl. V naší rodině se traduje, že mrtví ve snu varují. Po příbuzenstvu koluje hned několik zajímavých příběhů, kdy se tato babská pověra, jak by někteří řekli, ověřila. Našim drahým zřejmě ani po smrti není […]
Když vás „honí mlsná“, také vždy sáhnete po slaném pečivu, oříškách, brambůrky, nakrájeném salámu, anebo po sladké čokoládě? Těchto hříchů se nemusíte zbavovat, jen je nahraďte trochu zdravější variantou. Jak na to? Nemusíte se vzdávat svých oblíbených neřestí, jen je zkuste vyměnit za méně kalorickou formu, uvidíte, že si je zamilujete, vaše tělo nebudete […]
Člověk v životě dělá různé chyby, je ale nepochopitelné, když na nich trvá. Moje dcera Petra má zvláštní povahu, na kterou hodně doplácí. Nevím ani, po kom ji zdědila. Bývalý manžel byl pragmaticky uvažující člověk, já jsem zase dost rázná žena, i když se nikomu do života nevměšuji. V případě Petry jsem ale musela udělat […]
Lidé s tendencí k tvorbě polypů mají odlišný imunitní systém a složení sliznice než ostatní. Jakýkoliv chronický zánět nosních dutin může zvýšit riziko vzniku těchto polypů u každého. Rizikem je především astma, dále také přecitlivělost na aspirin, alergické plísňové záněty nosních dutin, tedy alergie na určité plísně může polypy zapříčinit, a také genetická porucha cystická […]
U sklenky vína jsme s kamarádkou před lety potkaly tajemného muže, který nám věštil budoucnost. Všechno, co nám tehdy řekl, se pak do puntíku splnilo. Uběhlo už bezmála třicet let od chvíle, kdy jsme s kamarádkou Pavlínou vyrazily do naší oblíbené vinárničky. Tentokrát jsme se rozhodly, že společně zapijeme žal nad rozchodem s mým tehdejším klukem. Byl podmračený […]
Máte chuť na vynikající pomazánku, po které se jen zapráší? Zkuste naši játrovou pomazánku! Suroviny na 4 porce: 100 g kyselé okurky 1 lžíce pažitky 200 g játrového salámu 50 g másla 2 vejce natvrdo sůl Postup: Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. Zeleninu a pažitku nadrobno nasekáme. Změklé máslo vyšleháme s játrovým salámem, přidáme vejce, okurky, […]
Duše mrtvých se prý vracejí na místa, kde dotyční přišli o život. Loni v zimě jsem se vracela z návštěvy od sestry. Stala se mi nepříjemnost: ujel mi přípoj, motorový vlak. Volala jsem to manželovi, ale současně jsem odmítla jeho nabídku, že pro mě přijede autem. Padal mrznoucí sníh, na silnicích se tvořila ledovka a […]