nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Nalíčit se pod brýle tak, aby pohled dostatečně vynikl, není snadné. Brýle tvoří jistou bariéru, poutají na sebe pozornost, mění ve své podstatě obličej. Zaměřte se proto na správné nalíčení očí. Některé skla, především ta s hodně dioptriemi, oči zmenšují, jiná zase až nepřirozeně zvětšují. To je první věc, na kterou byste při líčení měla […]
Suroviny na 4 porce: 6 lžic olivového oleje 400 g vepřového krku s kostí 1 najemno nasekaná cibule 150 ml suchého bílého vína 2×400 g plechovka konzervovaných rajčat 2 lžíce passata lístky bazalky sůl mletý pepř 400 g těstovin rigatoni 100 g strouhaného parmazánu Postup: V železném hrnci rozpálíme olej, pak na něm ze všech […]
Výfukové plyny, kouř a prach. To všechno nechává na pokožce svou stopu a způsobuje její podráždění, vysušování a předčasné stárnutí. Na nás je, abychom jí pomohli zachovat si vitalitu a svěžest. Klíčem ke zdravé a zářivé pleti je také správná hodnota pH její svrchní vrstvy. Ta funguje jako ochranný štít mezi buňkami a vnějším prostředím. Aby pH pleti zůsalo v ideálních hodnotách, je […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Strouhaný křehký koláč chutná fantasticky nejen s čerstvým ovocem, ale i s domácí marmeládou. Suroviny – 450 g polohrubé mouky – 200 g másla – 1 balení prášku do pečiva – 2 vejce – 150 g moučkového cukru – meruňkový džem – 1 balení vanilkového cukru Postup 1. Máslo nechte změknout a pak ho mixérem prošlehejte […]
Člověk si v životě prožije řadu bolestí, ale ta nejhorší bývá způsobena někým, koho jsme milovali.     Honza se do našeho města přistěhoval, když jsem chodila do osmé třídy. Byla jsem docela živá dívka a měla jsem nějaké ty pubertální průšvihy, současně jsem ovšem měla i velký smysl pro romantiku. A právě do Honzy […]
Nikdy bych nevěřila, že kočka dokáže být tak úžasná. Provázela nás léta životem a ve chvíli, kdy nadešel její čas, se postarala o svého nástupce. Nebyla jsem nadšená z toho, že si děti prosadily kotě. Přinesly ho z útulku. Kočička se rychle naučila otevírat dveře v celém našem panelovém bytě a rozsvěcet světla. Spala s […]
Připadala jsem si hrozně falešně, když mi všichni známí kondolovali a vyjadřovali hlubokou soustrast. Právě jsem pohřbívala svého manžela a smrkala jsem do kapesníku, protože jsem věděla, že bych se měla tvářit zkroušeně. Dokonce jsem uronila i několik pravých slz. Jenom já a ten nahoře jsme věděli, že to jsou slzy štěstí. Vzala jsem si […]
Suroviny na 4 porce: 400 g těstovin 300 g uzeného lososa 400 ml smetany 50 g másla 5 cl brandy špetka muškátového oříšku 1 snítka kopru sůl pepř Postup: Plátky lososa pokrájíme na tenké nudličky a zlehka je orestujeme na másle. Jejich chuť povzbudíme panákem brandy a flambujeme. Rozpáleného lososa zchladíme smetanovým přílivem a navrch […]
Podzim je tu a s ním přichází chladné počasí, zkracování dnů a všudypřítomná deprese. Pro každého, kdo si chce v tuto nevlídnou roční dobu udržet zdravý rozum, je tu restaurace NOLA na pražském Pankráci. Místo, kde se snoubí výborné pokrmy s příjemnou a přátelskou atmosférou vás zaručeně zahřeje. Tak zapomeňte na podzimní diety a přijďte si zlepšit náladu […]
Suroviny: 1 plechovka sterilované cizrny svazek petrželové natě 3 jarní cibulky 2 stroužky česneku drcený římský kmín sůl a pepř ¼ menší hlávky červeného zelí olej na smažení 4 – 6 tortill 2 cizrnové pomazánky 2 saláty 6 lžic bílého jogurtu Postup: Cizrnu, nasekanou petrželovou nať, nadrcený česnek a pokrájené jarní cibulky dáme do výkonného […]
Štěstí si většinou musíme zasloužit sami, ale někdy nám pomohou tajemné síly.     Jako zkušená žena po čtyřicítce jsem si už nemyslela, že bych se ještě někdy dokázala zamilovat. Jeden bolestný rozvod mi stačil. Přesto se mi to na jednom školení stalo. Oslovil mě na ulici a byla to oboustranná láska na první pohled, […]
Jemný hruškový koláč je tak vynikající, že až ho jednou ochutnáte, budete ho péct donekonečna. Suroviny – 150 g hladké mouky – 200 g cukru krystal – 6 lžic másla – 2 vejce – 1 balení vanilkového cukru – 1 balení skořicového cukru – 2 lžičky strouhané citronové kůry – špetka mletého kardamomu – 1 […]
Jak a proč dělíme parfémy? Označení parfém nese nejintenzivnější vůně s podílem vonných látek od 15 do 41 %. Častější je parfémová voda (EDP) s podílem 12 až 15 %, toaletní voda (EDT) s 9 až 12 %, kolínská (EDC) s 6 až 12 % a nejslabší deodorant s velmi slabou koncentrací. Zatímco parfému vám stačí kapka a voníte celý den, u slabších vůní musíte zvýšit dávku, a vůně […]
Vajíčka jsou skvělá na pleť. Zabraňují vzniku vrásek, vyživují a hydratují pokožku a stahují póry. Navíc vyjdou na pár korun a jsou stále po ruce. Bílkovo-okurková maska Ušlehejte tuhý sníh z jednoho bílku a smíchejte ho se dvěma lžícemi najemno nastrouhané salátové okurky. Nechte působit 15 minut a potom smyjte vlažnou vodou. Maska vypíná pleť […]
Není snad všednější jídlo než rizoto. Vyšperkujte si ho pikantní klobásou, česnekem a feferonkami. Suroviny na 4 porce – 300 g rýže parboiled – 200 g klobásy chorizo – 200 g cherry rajčat – 1 feferonka – 1 cibule – 2 lžíce olivového oleje – 2 stroužky česneku – 2 lžíce nasekaných čerstvých bylinek – […]
Nejen ryby a drůbež jsou pro prospěšné. Získejte také sílu z červeného masa. Většina z nás si nedokáže představit, že by se měla vzdát masa a masových jídel. Maso je základní potravinou, ale mnoho lidí přitom hřeší a konzumují ho více, než je zdrávo. A jak jste na tom vy? Týká se to hlavně masa červeného, tedy […]
Nechala jsem se přesvědčit a vyrazila s mužem na jeho služební cestu do Paříže. Čekalo mě tam překvapení, ze kterého jsem se nikdy nevzpamatovala. Můj manžel Jakub mi nabídl, abych s ním jela na pár dnů do Paříže na služební cestu. Cestuji s ním ráda, protože ho ani nenapadne vnucovat mi jeho program a nevláčí […]
Nejde o nic vážného. Pokud vás však trápí lupy, jistě víte, jak je nepříjemné, když vám „sněží“ na ramena. Pomoc naštěstí existuje. Šampony Pokud se vám ve vlasech začnou objevovat ve zvýšené míře lupy, měli byste změnit šampon. Dnes jsou k sehnání účinné přípravky, které zamezí další tvorbě lupů. Stačí se zeptat v drogerii či […]
Byl to náš celoživotní sen. Jenže, na rozdíl ode mne, můj manžel vždy věřil, že ho nakonec zrealizujeme. Jenže léta ubíhala a nás pohltila práce, děti, vnučka. Vždycky jsme rádi s Honzou jezdívali na kole. Poslední roky vlastně každý den po práci. Udělali jsme si několikadenní výlety po Evropě. Ale s nápadem, že pojedeme na […]
Cestování po světě s sebou může přinést i zcela nečekané a nadpřirozené zážitky!     Poté, co děti vyrostly a osamostatnily se, pustili jsme se s Bořkem, mým manželem, do cestování. Táhlo nás to většinou někam na jih, do teplých krajů. Před třemi lety jsme se ale rozhodli, že v létě zamíříme opačným směrem, někam […]
Často ani nevíme, kde přesně se nachází, a přesto nás problémy s pánevním dnem provázejí v jakémkoli věku. V těhotenství, po porodu, ale i v druhé půlce života během obávané menopauzy.  Pánevní dno je pro ženy citlivou oblastí. Gynekoložka Eva Kašíková, lektorka cvičení pro těhotné a maminky, vám poradí, jak ho udržet ve formě.     Povolené svalstvo Pánevní dno je jakási […]
Suroviny na 4 porce: olivový olej sůl pepř 1 hrst petrželky 1 hrst sušených rajčat 25 g másla 500 g těstovin 200 g mozzarely 100 g špenátu 2 lžíce rajského protlaku 150 ml zeleninového vývaru 4 stroužky česneku Postup: Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Do pánve dáme olej a máslo a necháme prohřát. Přidáme nasekané […]
Volné sobotní odpoledne. To byla paráda! Po dlouhé době jsem nemusela ani pracovat, ani se starat o rodinu. A tak jsem ze samé radosti chtěla pečovat o sebe. Nebyl to vůbec dobrý nápad. Vanu jsem napustila příjemně teplou vodou a nasypala do ni voňavou koupelovou sůl. Kolem vany jsem zapálila vonné svíčky a pustila si […]
Věřte nebo ne, ale bez cukru se bez problému obejdete. Existuje řada přírodních sladidel, která jsou zdravější a často i mnohem chutnější než rafinovaný bílý cukr. Med a javorový sirup Med můžete používat do čaje, kávy, na pečení i vaření. Je mnohem sladší než běžný cukr, takže ho stačí menší množství, a obsahuje spoustu zdraví […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz