nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Správně připravený a chuťově vyvážený kančí guláš je skutečně pokrm, který vám dodá sílu a energii Ingredience 20 kuliček černého pepře, 5 kuliček jalovce, 10 kuliček nového koření, 2 bobkové listy, 1 lžička soli, 1 kg kančí plece, 3 střední cibule, 1 lžička drceného kmínu, 150 g másla, 150 g anglické slaniny, 3 lžíce sherry, […]
I přes svůj věk je stále zdravá a neuvěřitelně činorodá. Svou nepozorností však dostala sama sebe do ohrožení života. Naše babička je navzdory svému věku velice vitální. Trošku hůře vidí, bolí ji kolena, tlak má nízký a trochu špatné trávení. Jiné problémy ji netrápí, i když bere celou řadu léků. Když uhodí období chřipek a […]
Stačí si do ložnice přidat květinu a můžete výrazně vylepšit svůj spánek. Některé rostliny totiž dokážou vyčistit vzduch. Působí preventivně proti nachlazení a alergiím. Nejsou krásné jen na pohled, ale umí i překvapivě účinně odčerpat škodlivé látky z ovzduší a absorbovat různé nevhodné chemikálie. Listy rostlin fungují jako prachovka. Zachycují prach i kouř a stačí […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Suroviny na 2 sklenice: 1 dýně nejlépe Hokaidó 1 jablko pár plátků zázvoru šťáva z citronu 2 mrkve 1 lžička chilli Postup: Vložte kousky čerstvé dýně Hokaido a kolečka mrkve do mixéru (množství podle chuti), přidejte kousek zázvoru a jablko, dochuťte chilli. Krátce rozmixujte s vodou. I když sezóna dýní skončila, v obchodech koupíte spoustu […]
Stačí jí opravdu jen málo. Pokud dodržujete několik jednoduchých rad, jak zacházet se svou pletí, budete neustále vypadat mladistvě a svěže. Které rady jsou ty zcela zásadní? Zkuste s nimi začít ihned. To, že musíte pravidelně spát a rychle se vypořádat s nedostatky vám snad už ani nemusíme připomínat. Je ale potřeba dodržovat i pár méně známých zásad, které vás možná […]
Ráda bych se s vámi podělila o svůj příběh. Chtěla bych napsat o tom, jak se mi ztratil syn, ale naštěstí se hned našel a já byla nejšťastnější na světě. Tento příběh se udál sice před deseti lety v dubnu před Velikonocemi, když se ve škole konal velikonoční jarmark. Dodnes ale na to vzpomínám. Dcerka Eliška chodila […]
Nosíte v zimě raději brýle, protože máte obavu, že by vám v mrazivém počasí mohly čočky poškodit oči?  Pak vás možná potěší zjištění, že se očním čočkám vyhýbáte zbytečně. Přírodní vyhřívání Kontaktní čočky jsou vyrobené z gelu, který obsahuje hodně vody. To může vyvolávat představu, že by mohly v teplotách pod nulou namrzat. Čočka ovšem k oku přilne a její teplota je […]
Potřebujete se co nejrychleji dostat do formy a zhubnout přebytečné kilogramy? Poradíme vám, jak na to, abyste se vyhnula nechtěnému jo-jo efektu. Žádný zázračný recept na to, jak zhubnout bez námahy, neexistuje. Chcete-li opravdu shodit nadbytečná kila, musíte omezit jídlo a přidat pohyb. Platí, že váš příjem energie v jídle musí být nižší než její […]
Pokud se po celý rok často a dlouho pohybujete venku na slunci, pak máte jistě dostatek vitaminu D. Stačí totiž deset minut denně na slunci, a máte vystaráno! Vitamin D dokáže fungovat skvěle jako prevence proti mnoha nemocem. Abyste měli dostatečný přísun vitaminu D, měli byste se pohybovat na slunci alespoň 5–10 minut denně, v zimě […]
Recepty na bažanta pečeného nadivoko si jsou velice podobné a hospodyňky se jen dohadují o počtu kuliček pepře a nového koření. Co víme určitě, nikdy by jich nemělo být zbytečně moc Ingredience 1 bažant, 2 mrkve, 1/3 celeru, 300 g slaniny, 7 kuliček pepře, 7 kuliček nového koření, 3 kuličky jalovce, 1 bobkový list, 1 […]
Ke svým koníčkům jsem vedla děti od malička. Ony mé nadšení ale nesdílely. Musela jsem je přesvědčovat, až to stálo dceru málem život. Miluju cyklistiku a můj manžel taky. K výletům na kolech jsme vedli i své děti od nejútlejšího dětství. Ony ale naše nadšení příliš nesdílely, synové se dokázali brzy vzepřít, dcera Hanička byla […]
Suroviny na 2 nápoje: 130 g salátové okurky 1 avokádo 1 kávová lžička bazalky 2 kávové lžičky citronové šťávy 0,15 l jemně perlivé minerálky 3 lžíce ovesných vloček bílý pepř sůl Postup: Nejdříve omyjeme okurku, kterou nakrájíme na menší kusy a vydlabeme dužninu avokáda. Vložíme do mixéru a společně s citrónovou šťávou, ovesnými vločkami, pepřem, […]
V časech našich babiček se považoval za sváteční jídlo, na které se všichni těšili Ingredience 1 kg srnčí plece, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1/3 celeru, 1 větší cibule, 1 lžíce sádla, 5 kuliček jalovce, 1,5 lžíce hl. mouky, 2 lžičky soli, 750 ml vývaru, 1 lžička nastrouhané citronové kůry, 1 lžička citronové šťávy, 100 […]
Perfektní lehký předkrm nebo večeře, která vám nepokazí dietní plán. Takový je lahodný salát s banánem a vepřovým masem. Potřebujete: 500 g mletého nebo nadrobno nasekaného vepřového masa, 1 banán nakrájený na kostk, ½ ledového salátu, nekrájeného na nudličky, 1 rajče nakrájené na kostky, 1 malou cibuli nakrájenou nadrobno, 1 malé avokádo nakrájené na nudličky, ¼ hrnku konzervovaných černých fazolí, […]
Srnčí si běžně nekupujeme a většina z nás nemá recepty úplně v krvi, ale to vůbec nevadí. S námi to zvládnete. Ingredience 1 kg srnčí kýty, 120 g slaniny, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1/3 celeru, 1 cibule, 40 g másla,  5 kuliček nového koření, 1 lžička tymiánu, 4 hřebíčky, 1 lžíce hl. mouky, 3 […]
Pikantní špízky se hodí nejenom na pikniky a oslavy. Potřebujete: 500 g kuřecích prsních řízků, 2 banány, 1 cibuli, 1 stroužek česneku, 2 lžíce cukru, 2 lžíce sladké chilli omáčky, 3 lžíce rybí omáčky, 1 plechovku kokosového mléka, 1 lžičku mleté citronové trávy, olej Postup 1. Kuřecí řízky nakrájejte podélně na dlouhé nudličky. Ty napichujte a navíjejte na grilovací jehly. Špízy potřete […]
Suroviny: 4 kachní prsa 120 g sušeného ovoce 40 g ořechových jader 100 ml dezertního vína vývar nebo voda na podlévání 1 lžíce oleje sůl směs suchých bylinek Postup: Sušené ovoce pokrájíme a zakapeme vínem. Nasekáme si ořechy. Každý kousek masa nařízneme dlouhým špičatým nožem tak, aby vznikla kapsa, kterou vyplníme namočeným ovocem a ořechy. […]
Byly jsme kamarádky do té doby, než přišel ON. Každá jsme ho chtěla pro sebe za každou cenu. S Mílou jsme se znaly od školky a ve škole spolu seděly v jedné lavici. Svěřovaly jsme si svá trápení i své radosti, chodily spolu na atletiku a tanec, snily o tom, jak si založíme hudební skupinu […]
Lidé by se měli snažit najít k sobě cestu, v první řadě k vlastním dětem. Na světě snad nemohly být rozdílnější typy lidí než byly mé dvě děti, syn Kamil a dcera Zuzana. Zatímco mladší Zuzana byla vždy podnikavá, aktivní, zvídavá, veselá a společenská, Kamil byl pravým opakem. Nikdy neměl moc kamarádů, nikam nechodil, stále […]
Menhiry (z bretonštiny men – kámen a hir – dlouhý) jsou kamenné bloky vsazené do země. Někdy tvoří celé řady nebo kruhy a velmi často jsou opředeny tajemstvím. Mění okolní magnetické pole V blízkosti klobuckého 3,5 metru vysokého menhiru je běžně k vidění množství lidí, kteří zde relaxují nebo meditují. V tom, zda má Kamenný […]
Kokos je vynikající potravina pro lidi, kteří nemohou mléko, je jeho vhodnou náhradou. Kokosová voda má podobné složení jako plazma. Kokos je velmi výživný a bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Odedávna se používá v tradiční medicíně zejména na ostrovech v Tichomoří. Je jedním z nejužívanějších tradičních prostředků místních šamanů. Obzvlášť používaný je kokosový olej, […]
Od  osudné hádky, která mně převrátila život vzhůru nohama, uplynul už půlrok. Doufala jsem, že dcera a manžel přijdou k rozumu, ale zdá se, že je všechno jenom horší. Natálie je o čtyři roky starší než její bratr Michal. Nikdy jsem o ní nemohla říct nic špatného, vždycky byla ideální dcera. Hodná, hezká, chytrá, prostě naše princezna. S Michalem to tak […]
Vzpomínáte si na největšího lháře a pohádkáře všech dob? Legendární a románový hrdina baron Prášil lhal tak často, že ani sám nevěděl, kdy říká pravdu. Podle znamení zvěrokruhu můžete poznat, jaký chlap nejčastěji lže! Beran Ohnivý Beran nepatří mezi žádné velké lháře. Lež považuje za únik před realitou, před problémy. Nemá důvod lhát a nic […]
Pes bez obojku je jako řízek bez masa. Proč je pro ně tak podstatný? • VŽDY SI VÁS NAJDE Nedílnou součástí každého obojku je totiž známka. Na ni nechte vyrýt adresu, kde bydlíte, i telefonní číslo, aby vás nálezce mohl zkontaktovat. Existují také obojky, které vašeho mazlíčka chrání před klíšťaty i jiným hmyzem. Také můžete psovi pořídit elektrický […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz