nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Bylo to na začátku podzimu. Ve čtvrtek pršelo a bylo pošmourno, hodně se ochladilo a počasí spíš než na začátek října vypadalo na listopad. Ale v pátek kolem desáté zmizela mlha, mraky se roztrhaly a bylo tu babí léto jako vyšité. S manželem jsme se chystali, že jakmile přijdeme z práce, vyrazíme za dcerou. Nedávno se jí narodil chlapeček Toníček a my se […]
Suroviny:  1 velká kapusta  ¾ hrnku čočky  sůl a pepř  ½ hrnku rýže natural  2 lžíce olivového oleje  chilli vločky dle chuti  1 cibule 3 stroužky česneku  ¼ lžičky skořice lžička tymiánu  lžíce citronové šťávy Na omáčku:  1 velká cibule  2 lžíce olivového oleje […]
Až děsivé setkání v tmavé uličce mi odhalilo neuvěřitelné tajemství. Na rozdíl od svého manžela Mirka, který vždy věřil jen rozumovým vysvětlením, jsem nikdy neměla daleko k záhadám a věcem mezi nebem a zemí. Ne že bych takové věci sama aktivně vyhledávala. Pokud jsem ale o něčem podobném slyšela nebo dokonce měla možnost něco zažít, […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Čeká vás velká rodinná sešlost a chcete připravit něco tradičního, ale tak trochu moderně? Rozhodně připravte kuřecí roládu podle MasterChefa. Ingredience: 1 kuře, 2 ks kuřecích prsou, 300 g telecí kýty, 8 plátků bavorského špeku, 150 g uzené krkovice, 100 g špeku, hrst sekaných mandlí, hrst sušených brusinek marinovaných v portském víně, 500 ml bílého […]
Vláčný koláč plný jablíček chutná přímo božsky. Je to skvělý dezert pro návštěvu. Suroviny Na těsto – 1 hrnek celozrnné mouky – 1 hrnek hladké mouky – ½ hrnku špaldové mouky – 1 sáček sušeného droždí – 180 ml mléka – 1 vejce – 1 lžíce citronové kůry Na náplň – 4 jablka – 2 […]
Suroviny:  250 g brynzy  ¼ kostky másla (60 g)  lžička sladké papriky  ¼ lžičky pálivé papriky (lze vynechat)  pepř  3 jarní cibulky K podávání:  oblíbené pečivo  čerstvá zelenina  řeřicha Postup: Brynzu promícháme se změklým máslem a ochutíme sladkou a pálivou paprikou, čerstvě mletým pepřem a najemno […]
S příchodem jara začínáme myslet na svou postavu. Sezóna v plavkách už je v dohledné době, což většinu z nás trochu znervózňuje.  Řešíme nejen hubnutí, ale i projevy celulitidy. Má opravdu hubnutí vliv na stav celulitidy? A jaký? Z odborných studií vyplývá, že celulitida postihuje v životě téměř všechny ženy, samozřejmě v různých etapách jejich života. Zatím se bohužel nepřišlo na to, proč tomu tak […]
Není vám příliš do smíchu, protože vás neustále bolí popraskané koutky úst? Nemusí to být vždy způsobeno pouze nedostatkem vitaminů skupiny B. Vyzkoušejte naše tipy. Obohaťte jídelníček Ve chvíli, kdy vám začnou rudnout koutky, praskají, pálí a svědí, znamená to, že vám v jídelníčku něco chybí. Nejčastěji je to vitamin B, železo a zinek. Do […]
Uvaříme 600 g salátových brambor ve slupce, zchladlé je oloupeme a nakrájíme na kostičky. Jednu salátovou okurku omyjeme a nakrouháme na plátky. 1 cibuli nakrájíme nadrobno, 2 svazky ředkviček očistíme a pokrájíme na kostičky. 1 zakysanou smetanu ochutíme jablečným octem, mletým bílým pepřem, cukrem a solí. Brambory se zeleninou zlehka promícháme ve větší míse a […]
Jsou snídaňovým hitem rychlých občerstvení. Můžete si je ale snadno připravit i doma. Potřebujete: 500 g brambor, 1 lžíci kukuřičného sirupu, 5 lžic rýžové mouky, špetku sušeného česneku, sůl, pepř, olej na smažení Postup: Brambory oloupejte a nastrouhejte nahrubo. Vhoďte je do hrnce s horkou vodou a kukuřičným sirupem a krátce (5 minut) povařte. Slijte je, nechte trochu zchladnout a vymačkejte […]
Už jsem nechtěla být doma stále sama a čekat, až se večer manžel vrátí z práce. Rozhodla jsem se mu pracovní poměr překazit a zařídit mu vyhazov! Být hezky doma a užívat si zaslouženého odpočinku byl můj velký sen. První den doma jsem strávila oslavami. Upekla jsem manželovi husičku a potom jsme šli společně do kina. […]
Návrat k tradičním receptům je pro Radka Kašpárka charakteristický. Každému dodá špetku originality, špetku modernosti a vyjde z toho skvěle vyladěný pokrm. Ingredience: 1 slepice, 2 dcl smetany, 3 cibule, 1 lžíce rajského protlaku, 2 lžíce mleté papriky, 7 dcl masového vývaru, bobkový list, 2 špetky nového koření, 150 g másla, 3 lžíce hladké mouky, […]
Nepříjemný zápach z úst postihuje každého čtvrtého člověka. Vinna nemusí být nutně nedostatečná ústní hygiena, ale třeba pracovní stres, nepravidelné stravování nebo různá skrytá onemocnění.  1. Zánět dásní Jde o nejčastější důvod nepříjemného zápachu z úst. Zánět vyvolávají bakterie zubního plaku, které se usazují na dásních a dráždí je. Organismus na ně reaguje zánětem, tzv. […]
Pokud chcete návštěvu překvapit luxusním dezertem, připravte tento fondant. Suroviny na 4 porce – 100 g hořké čokolády – 2 vejce – 2 žloutky – 50 g krystalového cukru – 2 lžíce hladké mouky – 100 g máslo – máslo a kakao na formičky Postup 1. Ve vodní lázni rozpusťte máslo s čokoládou a nechte […]
Dýcháním dostáváme do těla kyslík, bez kterého bychom velmi rychle zemřeli. Aby tělo dostalo dostatek kyslíku, musí být naše plíce zdravé a výkonné.  Že je škodlivé kouření, to je každému jasné. Ale plicím často škodíme, aniž bychom o tom věděli. Hygiena především Jistě, čistota je půl zdraví. Ale pokud si myslíte, že vyblýskaná domácnost je to nejlepší […]
Suroviny:  1 balení špaget  1 svazek zeleného chřestu  ½ avokáda  1 stroužek česneku  šťáva z ½ citronu a limety  čerstvé bylinky (koriandr, estragon, petrželka) 6 lístků bazalky  ½ kelímku zakysané smetany  3 lžíce olivového oleje  1 šalotka  1 hrnek mraženého hrášku  2 hrsti rukoly […]
Suroviny na 4 porce: 1 divoká kachna 10 dkg slaniny máslo sůl 2 cibule 3 kuličky pepře 3 kuličky nového koření 1 bobkový list 2 kuličky jalovčiny 1 lžíce oleje 2 pomeranče jíška Postup: Kachnu protáhneme slaninou, osolíme zvenku i zevnitř a dovnitř vložíme 1 celou oloupanou cibuli a kousek slaniny. Vložíme na pekáč prsíčky […]
Vendula s Marcelou se bály, že zůstanou na ocet, a tak dělaly všechno možné jen aby ulovily nějakého chlapa. Dokonce se vsadily o našeho vedoucího… Seděly jsme v kanceláři tři – Vendula, Marcela a já. Kolegyním už táhlo ke čtyřicítce, mně bylo něco málo přes třicet. Všechny tři jsme byly svobodné, a někdy mi připadalo, […]
Suroviny:  2 jarní kuřátka  12 šalotek  300 g malých brambor  1 palice česneku a 2 stroužky zvlášť  oblíbené bylinky (například šalvěj a tymián)  1/2 chemicky neošetřeného citronu  čerstvou petržel  olivový olej  sůl, pepř Postup: Troubu předehřejeme na 170 stupňů. Očištěná kuřátka pomažeme zvenku i zevnitř směsí […]
Když začnete den touhle laskominou, zimní deprese nebude mít šanci. Pokud vám dělají starosti kalorie navíc, udělejte si odpoledne procházku. Potřebujete: 500 ml neslazeného mandlového mléka (může být i doma připravené), 1 plechovku kokosového krému, 200 g hořké čokolády, minimálně 60 %, špetku skořice, kardamomu a hřebíčku Postup: Mléko zahřejte v kastrolku se silnějším dnem. Přidejte rozlámanou čokoládu […]
Naše ruce odvedou každý den spoustu práce. Každodenní péče o ně je proto nezbytná, jen tak zůstanou stále krásné a pěstěné. Věděla jste, že pokožka na rukou je stejně citlivá jako ta na obličeji? Zároveň ji ale mnohem víc zatěžujeme. Dopřejte proto svým rukám extra dávku láskyplné péče. Vhodný krém Ideální jsou přípravky s lehkou […]
Třicet větších, sedm set menších a více než dva tisíce malinkých ostrůvků tvoří Bahamy, ostrovní stát v Karibiku vzdálený od americké Floridy jen zhruba 100 km. Kdysi tu bylo eldorádo pirátů, dnes eldorádo turistů a podnikatelů, kteří tu neplatí žádné daně! Každý ostrov tu má své osobité kouzlo. Bělostné pláže, heboučký písek, karibské slunce, tyrkysové […]
Marinovaná makrela s koprovou remuládou a hráškovým pyré je rozhodně originálním předkrmem. Ingredience: 2 kuchané makrely, 1 červená cibule, 150 ml bílého vinného octa, 70 g dijonské hořčice, 1 lžička soli, 1 lžička krupicového cukru Remuláda: 2 žloutky, 1 lžička soli, šťáva z 1 citronu, špetka kari, 1 lžička malých kaparů, 120 g řepkového oleje, […]
Nastěhovala jsem se do malého bytu v centru města. Od chvíle, kdy jsem se začala kamarádit se sousedkou, se začaly dít zázraky. Zase jsem byla šťastná a úspěšná. Čerstvě jsem oslavila padesát, a s tím věkem se začalo všechno bortit jako domeček z karet. Nejprve odešly děti. Založily si rodiny a odstěhovaly se. V práci jsem dostala výpověď. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
epochalnisvet.cz
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
Červená, oranžová, zelená. Tři nejmocnější barvy ve městě. Poslouchá je kmán i pán, dají městům nezaměnitelný rytmus a zkrotí chaos, který v ulicích vládl, než se společně chopily moci.   Jak v 19. století města rostou, roste i dopravní chaos. Ulice jsou přeplněné a chodci, kteří si vykračují, kudy se jim zlíbí. Jen v Londýně
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy  židovského svatostánku v polském Klodzku
epochaplus.cz
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy židovského svatostánku v polském Klodzku
V roce 1938 byla během tzv. Křišťálové noci zničena židovská synagoga v Klodzku (německý Glatz). Noc z devátého na desátý listopad tohoto roku byla předzvěstí hrůz druhé světové války a holokaustu. Zdálo se, že osud synagogy, i to, jak vypadala před svým zničením, zůstanou ukryty za oponou zapomnění. Nestalo se! Problém byl ten, že po druhé
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
enigmaplus.cz
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
Na první pohled je Rabštejnské údolí u České Kamenice místem, kde se člověku chce spíš zpomalit než bát. Pískovcové skály, lesy a Kamenice vytvářejí téměř pohádkovou kulisu. Jenže několik metrů pod ze
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
skutecnepribehy.cz
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
Byl to sen nejen můj a mého muže. Navštívit tuto zemi si moc přáli i naši synové. Vyrazit s cestovkou ale byla chyba, už to příště neuděláme. Když se po revoluci brána cestování otevřela, já byla v pátém měsíci těhotenství. Po prvorozeném synovi Jakubovi přišel za dva roky Míša, a tak jsme každé léto vyráželi maximálně na Slapy. Teprve za
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
nasehvezdy.cz
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
Kdo by to byl řekl? Pamatujeme časy, kdy moderátorka Jana Adamcová (54) a režisér Jiří Adamec (78) spolu nemohli vydržet. Adamcová líčila, jaký je její muž uzurpátor a že jedinou možností je rozchod
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Nedovolte mozku stárnout
panidomu.cz
Nedovolte mozku stárnout
Každý, komu je přes 25 let, by měl pravidelně procvičovat mozkové závity. V tomto období se totiž začíná zhoršovat paměť.   Možná máte problém vzpomenout si na jméno kolegy z práce. Nebo marně v paměti lovíte název knížky, kterou jste nedávno přečetli. Je to opravdu tak, s věkem jako kdyby se paměť rozhodla stávkovat. Cvičte
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
historyplus.cz
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
Řád chudých rytířů Krista a Šalomounova chrámu, známý po staletí jednoduše jako templáři, patřil ve vrcholném středověku k nejmocnějším institucím křesťanského světa. Jejich vojenská síla, rozsáhlý majetek i výjimečné postavení v rámci církve budily respekt i obavy. Když byl na počátku 14. století řád náhle potlačen, zdálo se, že jeho příběh definitivně skončil. Jenže skončil
Pečené plněné hrušky
tisicereceptu.cz
Pečené plněné hrušky
Tento lahodný dezert potěší vaše oko, ale i chuťové pohárky. Uklidní i zahřeje v sychravém zimním počasí. Zkuste o něco zdravější variantu mlsání. Potřebujete 3 větší hrušky 1 měkký tvaroh 1 s
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
21stoleti.cz
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
Jaké to je pracovat v mezinárodním týmu, řešit krizovou situaci nebo se na chvíli ocitnout v roli astronauta? Třináct středoškoláků z Česka si to vyzkoušelo v americkém Alabamě. Patří mezi účastníky n
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
iluxus.cz
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
Pražské výstaviště PVA EXPO PRAHA se v termínu od 21. do 23. října promění v centrum bezpečnostních technologií. Šestnáctý ročník mezinárodního veletrhu Future Forces Exhibition & Forum přivítá ví
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz