Suroviny na 4 porce: ½ kg mletého masa 2 vejce 1 mrkev 1 kedlubna 1 cibule sůl, pepř sojová omáčka Jidášovo ucho rýžové nudle rýžový papír Postup: Houby přibližně na půl hodiny namočte, mezitím nadrobno nakrájejte cibulku, nastrouhejte zeleninu a spařte rýžové nudle a trochu je pokrájejte.Vše dejte do misky, přidejte posekané houby, mleté maso, […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
V situaci, kdy se někdo trápí, může přijít laskavá pomoc z onoho světa. Před časem naši rodinu postihla krutá a nenahraditelná ztráta. Pětiletý Martínek, můj vnuk, vběhl na silnici pod auto, které ho srazilo. Do nemocnice ho odvezli v kritickém stavu, ale druhý den svůj boj o život prohrál. Stalo se to v altánu Všechny […]
Bojovat s tímto odvěkým problémem všech žen i mužů se dá všelijakými způsoby. Pemzou, krémy, přístroji na pedikúru nebo peelingem. Pokud nic z toho nezabírá, nezbývá vám než vyzkoušet poslední možnost. Dát na prověřené babské rady a zkusit citron, sádlo anebo tvaroh. Zábal, či lázeň? Měkčí a hladší paty vám zajistí citron. Ten nejenže zvláční […]
S manželem jsme prožili hezký život. Narodily se nám dvě děti, postavili jsme domek, něco jsme si na stará kolena našetřili. Vždycky jsme si dokázali udělat čas jeden na druhého i na své koníčky. Na důchod jsme se těšili, představovali jsme si, co všechno jsme v životě odložili a do čeho se teď pustíme. Kolem padesátky mě postihly nějaké […]
Pokožka v partiích očního okolí je pokládána za nejchoulostivější místo na obličeji. Právě proto je nutné o ni pravidelně a hlavně správně pečovat. Pleť v okolí očí je o tři až pět milimetrů tenčí než pleť na zbytku obličeje a zároveň velmi citlivá na sluneční záření, a proto se zrovna zde objevují první známky stárnutí. […]
Pracujete na počítači a z ničeho nic vám nejde udělat dvojklik myší. Nebo vás najednou začnou brnět prsty na ruce a je pro vás obtížné dokončit práci. Podobné příznaky mohou člověka pořádně vyděsit. Není ale důvod hned propadat panice. Přestože tyto obtíže mohou mít i vážnou příčinu, většinou nejde o nic tragického. Takže co dál. Spletitá síť Lidské ruce jsou mimořádně […]
I bolestné události se mohou časem proměnit v začátek něčeho nového a šťastnějšího. Abych se po rozvodu necítila tak sama, pořídila jsem si pejska. Fík, jak jsem ho pojmenovala, byl taková pouliční směska, pětiměsíční štěňátko z útulku. Byl to můj nejlepší kamarád. Byl chytrý a učenlivý, takže když jsme šli na procházku do parku nebo […]
Zbaví vás pár kil Kromě toho, že má výborné rehabilitační účinky, je také vhodný v době, kdy držíte redukční dietu. Udrží vás v kondici a posílí svaly těla. Odbourává stres Pokud zrovna nejste psychicky v pohodě, můžete si být jistá, že pravidelným plaváním a aqua aerobikem z vás stres spadne raz dva. Cítíte se často […]
Mohlo by se zdát, že zimní období sportovcům nad padesát let příliš nepřeje. Ale nenechte se mýlit. S lyžováním můžete klidně začít i po padesátce, a pokud si netroufáte, můžete zkusit i jiné sporty. Univerzální nordic walking Pokud nejste v nejlepší kondici nebo vás trápí zdravotní problémy, bude nejlepší volbou nordic walking, tedy chůze s […]
Existuje ďábel? Příběh mojí blízké příbuzné pro mě nechává tuhle otázku otevřenou. Moje teta Dana byla odjakživa, co jsem jí znala, divná. Už její příchod na svět byl nečekaný a vlastně prý neplánovaný. Narodila se jako mladší sestra mojí matky, které v té době už bylo patnáct let. Mezi mnou a tetou Danou tak byl […]
Koření si vozí Pavel Vítek ze všech exotických cest. Koření prostě miluje a jeho africký kotlík je toho jasným důkazem. Ingredience: 800 g kuřecích stehenních řízků, 150 ml oleje na smažení, 1 kousek zázvoru, 5 stroužků česneku, 2 lžíce kari koření, 1 lžíce kurkumy, 1 lžička mletého koriandru. 1 lžička mletého římského kmínu. 1 lžička […]
Stane se vám občas, že v noci prostě nemůžete zabrat? Najednou se kouknete na budík a zjistíte, že vám do vstávání zbývají jen tři hodiny. Co s tím, aby na vás v práci alespoň nikdo nic nepoznal? Do svého běžného ranního líčení zařaďte speciální obličejový olej. Při aplikaci se ale vyhněte pověstné T-zóně a zaměřte […]
O tom, jak komplikovaný je váš vztah k mužům, rozhoduje často to, jaký vztah máte s mužem vašeho života. S tátou. Jak jste spolu vycházeli v dětství. Jaký ten vtah byl a co vám dal do života. Čím pro vás táta byl? A jak vás posílí vzpomínky na to? Otec Král vám dodá hrdost Král […]
O své fyzické zdraví jsme zvyklí pečovat. S psychickou kondicí je to však horší. Většinou se jí nezabýváme, dokud se nedostaneme do skutečných problémů. Cesta k uzdravení pak bývá dlouhá a složitá. K tomu, abychom se udrželi psychicky fit, slouží psychohygiena. Podívejte se, jaké jsou její zásady. Odpočinek je nutnost Být neustále vytížený se bohužel stále ještě považuje za něco […]
Máte na zahrádce pár kopřiv a doma v květináči několik bylinek? Pak to pro vás bude jednoduchá záležitost. Stačí si připravit pár věcí a pustit se do práce. Co budete potřebovat? Připravte si zelené léčivky podle toho, jaký typ vlasů máte. Na mastné platí kopřiva, na suché meduňka nebo černý bez. Dále budete potřebovat pár […]
Ztracen v Indickém oceánu je Mauritius jen zdánlivě. Milovníci exotické turistiky ho znají jako jeden ze ztracených rájů. Britové mu udělili nezávislost v roce 1968 a od té doby jde o nejbohatší a nejkrásnější stát Afriky. Pojďte se s námi zasnít a vydat se na cestu na exotické ostrovy. Maličký ostrovní stát Mauritius má vlastní aerolinky Air Mauritius, asi […]
Velmi originální recept, který Pavel Vítek nejednou prezentoval, byste také měli ochutnat. Chutná, jak to jen říct, to vystihuje asi jen slovo božsky. Ingredience: 1 kg kuřecích stehenních řízků, 1 kg brambor, parmezán nebo balkánský sýr, bobkový list Nálev: šťáva z 1 citronu, 200 ml majolky, 1 smetana, 2 až 3 lžíce dijonské hořčice, 2 […]
Zapomeňte na chvíli na známé krémy a procedury, které mají zabránit stárnutí vaší pokožky. Seznámíme vás nyní s těmi méně obvyklými způsoby, jak zastavit působení času na vaši pleť. Mladistvý vzhled není pouze o vráskách. Ty najdete na tváři i u mladých. Po padesátce se ale více zaměřte na jas, barevně sjednocený tón, eliminaci zarudnutí a zvýšení pevnosti a hutnosti vaší pleti. Dnes vám nebudeme radit tradiční […]