Nejen maso, ale i zelenina na gril patří! Dodá vlákninu a ještě si na ní parádně pochutnáte. Můžete si připravit samotnou nebo ji využít jako přílohu ke grilovanému masu. Potřebujete: 1 lilek, 4 papriky, 1 cuketu, 1 cibuli, 4–8 žampionů, 1 kukuřici, olivový olej, sůl, pepř čtyř barev, koření na grilovanou zeleninu Postup: Lilek, cuketu a kukuřici dobře omyjte, odřízněte konce […]
Na vyhřátých loukách v Krkonoších nebo u lesních potoků můžete najít anděliku lékařskou. Protože patří k ohroženým druhům, tak si ji pro léčebné účely raději kupte v lékárně. Správné sušení je základ Andělika kvete v červenci a srpnu. Celá rostlina je výrazně aromatická. Semena této bylinky se sbírají v září a v říjnu, na podzim […]
Moderní lázeňské zařízení Lázně Velichovky se s více než stoletou tradicí specializuje především na léčbu a rehabilitaci klientů s onemocněním pohybového aparátu, pacientů po úrazech a po operacích kostí a kloubů, včetně kloubních náhrad. Lázně leží v podhůří Krkonoš, u Náchoda, a bezpochyby vás okouzlí prvorepublikovou atmosférou. Můžete se tak trochu vrátit do starých časů, a přesto si užít moderní výhody lázní, včetně zdejších procedur. […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Růže patří mezi nejznámější a nejoblíbenější květiny na naší planetě. A esenciální olej z nich má blahodárný vliv na naše tělo i ducha. Z okvětních lístků růže se získává ten nejvzácnější olej na světě – růžový olej. Používá se pro pěstění pokožky celého těla a má i léčebné schopnosti. Jaké jsou tedy a zdravotní a […]
Potíže se postupem času stupňují. Proto není radno únavový syndrom podceňovat. Mnohdy ovšem žádné léky ani homeopatika nezabírají. Co tedy s tím? Vyzkoušejte léty ověřené rady. Česnek a červené víno Na povzbuzení a zažehnání únavy je tato kombinace přímo zázračná.Oloupejte si dvanáct stroužků česneku a dejte je do větší, aspoň litrové, průhledné sklenice. Zalijte je […]
Láká vás odpočinkový pobyt na pláži u moře, ale po pár dnech už toužíte poznávat historické památky a další krásy exotické země? Pak jste v Maroku správně. Hned po příletu vás okouzlí země orientu, plná krásných pestrých barev a neznámých vůní rostlin a exotického koření. Jednoduše ‒ pravá energie Afriky. Při výběru pobytu nezapomeňte, že […]
Suroviny: 50 g másla 70 g hladké mouky 2 vejce cukr moučka na posypání Na náplň: 150 ml smetany ke šlehání 100 g polotučného tvarohu 400 g jahod Postup: Troubu předehřejeme na 200 °C. Do hrnce vlijeme 150 ml vody, přidáme máslo a zahřejeme, aby se rozpustilo. Poté […]
Vždycky jsem byla skromná a vedla k tomu i svoje děti. Potom jsem všem, i sobě, pod stromeček koupila los a nečekaně vyhrála. Změny na sebe nenechaly dlouho čekat! Vychovala jsem tři děti a byla na ně sama. Manžel od nás odešel hned po narození třetího syna. Byla jsem tehdy dost zoufalá, ale nakonec jsem […]
Pro všechno, co potřebujete k výrobě sprchových gelů, se vydejte do obchodu s biokosmetikou anebo do každé větší drogerie, kde víte, že prodávají také přípravky v bio kvalitě. Sice si trochu připlatíte, ale zato budete vědět, že své pokožce dáte vše, po čem touží.A navíc oproti běžně dostupným přípravkům pár desítek korun určitě ušetříte. Rozmarýn […]
Suroviny na 4–6 porcí: králičí skelet, kosti a odřezky 500 g kořenové zeleniny (mrkev, celer, petržel) 1 cibule 4 bobkové listy 0,1 l bílého vína 6 kuliček nového koření 12 kuliček celého pepře sůl, sádlo nebo olej Postup: Králičí kosti nasekáme, zeleninu nakrájíme na větší kusy a vše prudce opečeme na tuku (cibuli neloupeme). Zalijeme […]
Suroviny: 500 g jahod 6 dl bílého jogurtu 10 plátků želatiny 2 lžíce medu 1/2 lžičky olivového oleje Postup: Želatinu vložíme do sklenice se studenou vodou a necháme ji nabobtnat. Pak ji vymačkáme, přendáme do plastové misky, překryjeme fólií a opatrně zahřejeme v mikrovlnné troubě, až se rozpustí. V misce […]
Pokud máte mastnou pleť, na vině může být hned několik aspektů. Lesknoucí pokožce však můžete předejít a eliminovat ji. A to díky našim radám, které vám teď představíme. Proč se pleť mastí? Mastná pleť nemusí být známkou pouze problémové pokožky, může se tak projevovat i pokožka dehydrovaná. Vyhýbejte se proto výrobkům s obsahem alkoholu a […]
Snažíte se zhubnout? Zdravě se stravujete, pravidelně cvičíte, ale centimetry už nějakou dobu ne a ne ubývat? Hubnutí přebytečných kil i tvarování postavy může zpomalovat zpomalený metabolismus i chyby ve stravování. Pomůžeme vám. Podívejte se, jakými činnostmi a změnami ve vašem denním jídelníčku se dá hubnutí znovu nastartovat. 1. Neničte si tělo nesmyslnými dietami […]
I když jste štíhlá jako proutek, neznamená to, že se vás pomerančová kůže netýká. Můžete jí ale snadno předejít a také se jí zbavit. Jak na to? Teplá a studená Hned po ránu si rozhýbejte krevní oběh. Ve sprše si na sebe pouštějte střídavě teplou a studenou vodu. Sprchovým gelem si pak kůži masírujte ve […]
Suroviny na 6–8 porcí: 1 celý králík nebo dva hřbety 100 g sádla (či másla) 100g slaniny 6–8 stroužků česneku 1 lžička kmínu 1 větší cibule 1 lžíce hladké mouky sůl Postup: Pekáč vymažeme sádlem nebo máslem. Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a narovnáme ji na dno pekáče. Česnek oloupeme a prolisujeme. Očištěného, rozporcovaného králíka […]
Čas grilování, posezení s přáteli na terase či zahradě je tady. Pokaždé se chceme blýsknout něčím novým. Pokud nemáte zkušenost s krevetami, tak neváhejte a vyzkoušejte tento recept. Ingredience: 200 g krevet, 5 lžic olivového oleje, 1 citron, 1 až 2 snítky tymiánu, 1 až 2 snítky rozmarýnu, sůl S zelený salát nebo směs salátů […]
Kdysi bylo ježdění stopem celkem běžné. Také jsem tomu podlehla. Bohužel se mi to nevyplatilo a já si odnesla do dalšího života otřesný zážitek. Najednou mi někdo jemně položil ruku na rameno. „Promiňte, prosím, jen bych se posadil. Zvedla jsem hlavu a bylo to, jakoby mě někdo udeřil pěstí do obličeje. Já toho chlapa přece […]
Nejedná se o nebezpečnou zbraň vašeho domácího mazlíčka, pod tímto názvem se skrývá rostlina odborně nazývaná Vilcacora nebo také lidově Svatá rostlina. Vilcalcora se velice podobná liáně. Liší se od ní trny ve tvaru drápku, podle kterého dostala svůj lidový název „kočičí dráp“.Tato rostlina vládne mocnými léčivými účinky. Je schopna propůjčit našemu imunitnímu systému obrovskou […]
Vaše vlasy dostávají v létě pořádně zabrat. Sluníčko jim bere barvu, sílu, vlasy se třepí, vysušují nebo se hodně mastí, proto je letní péče tak důležitá. Na trhu je nepřeberné množství přípravků s UV filtry, jak pro lesklé vlasy, tak proti zplihnutí, krepatění apod. Ale co když nevíte, jak na to? Nevadí. Poradíme vám šest […]
Abyste se dočkala krásného bronzového opálení, zopakujte si ještě před vystavením kůže slunci zásady zdravého opalování. „O škodlivosti UV záření se píše už mnoho let a jeho negativní účinky se na kůži s věkem postupně načítají. Důsledná ochrana proti sluníčku ale dovede snížit jak předčasné stárnutí pokožky, tak i riziko spálení a v krajním případě […]
Na limonádku si připravíme asi 450 g jahod (dvě si necháme na ozdobu sklenice), přidáme 2 lžíce třtinového cukru a rozmixujeme do pyré. Připravíme si dvě skleničky a na dno každé dáme 3 lžíce pyré, po 2 lžičkách třtinového cukru a 2 lžících citronové šťávy. Promícháme, zasypeme ledem a dolijeme sodovkou či vodou. Podáváme ozdobené […]