Řeč je především o holení nohou. Aby pro vás byl tento trochu zdlouhavý rituál radostí, vyrobte si svou vlastní domácí pěnu na holení, kterou si zamilujete. Co si připravit? Na výrobu si připravte 200 gramů kokosového oleje, 100 gramů bambuckého másla, 2 velké polévkové lžíce panenského olivového oleje, esenciální olej třeba s vůní příjemné levandule, […]
Velice rychlý a jednoduchý recept na fantastickou bábovku s jablky. Suroviny na 12 porcí – 200 g hladké mouky – 50 g strouhaného kokosu – 250 g nakrájených jablek – 100 g pískového cukru – 1 vanilinový cukr – 2 vejce – 100 ml oleje – 50 ml mléka – 1 prášek do pečiva – […]
Máte v dosahu meruňky a jediné, co s nimi děláte, je, že je zavařujete? Chyba. Vždyť jsou tak zdravé. Nemusíte je ale jen konzumovat. Symbolem léta a letních prázdnin jsou zralé žlutooranžovorůžové sladké meruňky, které nejenže skvěle chutnají, zaženou žízeň a uspokojí vaši chuť na sladké, ale také bohatě přispívají k vaší celkové kráse i […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Získáte vitaminy a minerály Mořská voda obsahuje všech osmdesát pět prvků, které tělo potřebuje pro bezproblémové fungování. Jsou v něm všechny důležité vitaminy, minerální soli, stopové prvky i aminokyseliny. Jako bonus jsou v mořské vodě i bakterie a mikroorganismy přátelské k pokožce. Ač se to nezdá, s mořem máme mnoho společného. Naše krev například obsahuje […]
Hrála jsem komedii, abych na sebe upoutala pozornost, vyhnula se práci a povinnostem. Nevadilo mi, že maminku trápím a starší sestra pracuje i za mě. Jako dítě jsem si vroucně přála, abych vážně onemocněla.Měla jsem pocit, že jen tak se mi dostane zasloužené pozornosti mých rodičů, že mě budou mít více rádi a že mi […]
Klasickou manikúru většinou zvládnete sama. Pokud však chcete mít na léto výstavní a svůdné nehty, zajděte si do nehtového salonu a vyberte si tu správnou metodu, jak upravit vaše drápky, abyste měla krásné ruce. Barevné laky První způsob je klasické lakování nehtů barevnými laky, které zvládnete i sama. Má to ovšem jednu nevýhodu. Lakování musíte […]
Šibeničnímu vrchu jsme se vždycky smáli. Procházka v lese mě ale přesvědčila, že duchové tam jsou a dychtí po krvi. Bylo mi patnáct let, když jsem přijela za svou babičkou na vesnici. Na kraji vesnice kdysi býval Šibeniční vrch. V té době už byl ale dávno zarostlý, žádné zbytky šibenice na něm nestály, ale mezi […]
V první řadě je nutné lékaři sdělit, pokud pravidelně užíváte nějaké léky. Poradí vám, které z nich máte v den vyšetření raději užít až po výkonu. Obecně se doporučuje nevysazovat zejména medikamenty ovlivňující srdeční činnost a užít je ráno. Ideálně tři hodiny před vyšetřením. Jaké léky vynechat? Vynechat se na druhou stranu doporučují léky ovlivňující […]
Vejce a slanina, to je typická anglická snídaně „na vidličku“. Když ji doplníte čerstvou zeleninou, získáte nejen energii, ale i nějaké ty vitaminy. Ideální rozjezd na celý den. Potřebujete: 6 vajec, 4–5 lžic vody, 200 g anglické slaniny, 2 jarní cibulky nebo pažitku, pepř, sůl, 4 rajčata, listový salát nebo salátovou okurku Postup: Slaninu nakrájejte na kostičky, pokud máte plátkovou, […]
Celulitida je onemocnění kůže, které dokáže srazit sebevědomí žen v období léta a z plavek udělat utrpení. Jak proti ní bojovat? Celulitida souvisí se špatným pitným režimem a následným zadržováním vody, nedostatečným prokrvením, genetikou a špatnou životosprávou. Dostatek pohybu Každý den byste si měla udělat alespoň 30 minut sama pro sebe a jít si třeba […]
Chcete si přírodní cestou vybělit zuby? Používejte místo klasické zubní pasty kokosový olej. Každý den si minutu či dvě přejíždějte zuby olejem. Nemusíte použít kartáček, ale stačí vám prst. Pro zvýšení efektu si ještě jednou týdně potřete zuby směsí, která se skládá z lžičky jedlé sody, půl lžičky octa a špetky soli. Anebo si doma […]
Říká se mu také myší ocásek nebo zaječí chléb. Užívá se ke zlepšení trávení, k uvolnění křečí, zastavení krvácení a účinný je i proti migrénám. Využití této bylinky je široké. Zevně se používá také ke koupeli nehojících se hnisavých ran, kožních vyrážek, k omývání bolestivých prasklin, nebo jako kloktadlo při zánětech dásní.Pro léčivé účinky sbíráme […]
Chodíte spát nepravidelně Základem je uléhat ke spánku přibližně ve stejnou dobu. Pokud jdete spát jednou v deset a podruhé ve dvě ráno, organismus je rozhozený. Obvykle trvá v průměru sedm dní, než se přizpůsobí novému spánkovému režimu, proto se snažte nedělat příliš velké výkyvy. Leháte si přes den Občas je dobré dát si přes […]
Jako s malým dítětem Neustále mu radíte, co by měl a neměl dělat? Je jasné, že to myslíte dobře, ale tímto stylem se stavíte do pozice toho chytřejšího, který ví, co je nejlepší. Žena, která takhle mluví se svým partnerem, je přehnaně úzkostná a tímhle přístupem se snaží brát vše do svých rukou. Možná vyrůstala […]
Len býval velkým pomocníkem v domácí lékárničce. Léčí žaludeční vředy, zácpu, záněty střev, také ale kašel a popraskanou pokožku. Lněné semínko je mocnou ochranou srdce. Odedávna se pěstoval hlavně kvůli vláknům na výrobu látky.Důkazy o jeho využití k tomuto účelu jsou staré 5 tisíc let. Lněné semínko se ale hojně užívalo i v léčitelství a […]
Kvetoucí nať se sbírá právě nyní, v červenci. Všechny druhy svízele mají přibližně stejné léčivé účinky. Bylinka je velkou nadějí v léčbě rakoviny. Léčivé účinky čerstvé rostlinky jsou opravdu veliké, proto se užívá při zvlášť těžkých onemocněních.Babičky sahaly po této bylince často jako poslední naději. Svízel očišťuje od chorobných látek ledviny, játra, slinivku břišní a […]
Každý je úplně jiný. Jedno ale mají tyto ostrovy společné. Nikomu se z nich nechce odjíždět zpět domů. Ostrov slunce Hvar Hřejivé sluníčko, levandule, šalvěje, vynikající víno a bohatá historie. K tomu desítky osamělých zátok, čisté moře i velmi rušná letoviska. Historie ostrova Hvar je velmi stará a pestrá. Hlavní město Hvar je toho důkazem. […]
Je důležité naučit se přitáhnout do života to, o čem z hloubi duše sníte. Najděte cíl a smysl svého života. Zákon přitažlivosti je vesmírným zákonem, na kterém stojí celý život. Berte své sny jako reálné a sledujte, jak se mění ve skutečnost. Poradíme vám, jak si přát. 1. Naučte se být vděčná Na světě je […]
Nenáročná aloe se stala v poslední době v domácí léčbě doslova hitem. Pomáhá totiž na kdeco. • Není divu, vždyť tato rostlinka prokazatelně podporuje imunitu, pomáhá při léčbě zánětlivých procesů, tlumení bolesti a snižování vysoké teploty. • Vlákniny obsažené v aloe vera, jako jsou inositol a lignin, dokonce pomáhají optimalizovat hladinu cholesterolu a cukru v […]
Spoustu energie necháváme v minulosti a v přítomnosti tím slábneme. Když si něco velmi silně přejete do budoucnosti, budete svou energii potřebovat. Když k události dojde, cítíte radost. To proto, že v tu chvíli se setkáváme se svou energi í . R a d o s t však pomine, energie je ztracena, znovu ji nemáte […]
Na druhém největším ostrově ve Středozemním moři vládne půl roku horké a suché léto, zatímco zima zde bývá mírná. Je to místo, které přitahuje turisty po celý rok. Sardinie vás dokáže okouzlit během celého roku, a to i v zimě, kdy se můžete vydat do horských výšin za sněhovou nadílkou.Italský ostrov je vyhledávanou destinací zejména […]
Pakliže se rozhodnete pro pěstování aloe vera, určitě neprohloupíte. Tato rostlinka, jejíž účinky znali už staří Egypťané, je totiž velmi nenáročná a takřka bezúdržbová. Protože se jedná o sukulentní rostlinu, jež pochází z pouštních oblastí, potřebuje aloe dobře propustný substrát. Nejlépe se jí bude dařit v lehké hlinité půdě smíchané s hrubozrným pískem. Na půdě […]
Nadívaná pečená jablka můžete podávat zatepla i zastudena. Suroviny na 4 porce – 4 větší jablka – 4 lžíce ovesných vloček – 80 g měkkého tučného tvarohu – 100 g cottage sýru – hrst rozinek – skořice – med Postup 1. Z jablek odkrojte vršky a opatrně je vydlabejte. Slupku na několika místech nařízněte, aby […]
Milujete procházky v přírodě a posezení na terase? Co si ale počít, když vás bodne včela, vosa, sršeň nebo zaútočí dotěrný komár? Za dob našich babiček se za nejlepší první pomoc považovalo si postižené místo počůrat.Moč totiž obsahuje látky, které působí jako desinfekce, ničí bakterie. Jaké jsou další rady, jak si v takovou chvíli počínat? […]