nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Je vaše pleť a vlasy úplně bez života a lesku? To vše je možné snadno napravit. Máme pro vás pár domácích, čistě přírodních tipů, které můžete vyzkoušet. Vyrobte si svou vlastní domácí masku. Nebojte se, není na tom vůbec nic těžkého. Stačí jen vědět, jaký máte typ vlasů. A to je vše. Jedno kiwi rozmačkejte […]
Hrníčkové borůvkové muffiny jsou jednoduché, ale sklidíte s nimi obrovský úspěch. Suroviny na 12 kusů – 2 hrnky celozrnné mouky – 1 hrnek hladké mouky – ½ hrnku krystalového cukru – 1 lžíce prášku do pečiva – 1 lžička jedlé sody – ½ lžičky skořice – 1 hrnek bílého řeckého jogurtu – ½ hrnku mléka […]
800 g hovězího masa  5 cibulí  80 g čerstvých hub  olej  60 g hladké mouky  1 balení rajčatového protlaku  1 česnek  vývar nebo voda  sladká paprika, kmín, pepř a sůl Postup:  Oloupanou cibuli nakrájíme najemno a osmahneme na oleji. Zaprášíme ji mletou paprikou, přidáme hovězí kližku […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Chtěla jsem pro něho vždy jen to nejlepší. A tím jsem udělala největší chybu. Bojím se, že se Míša nikdy neožení a zůstane mi doma navždycky. Když mi bylo pětatřicet, miminko jsem si na svém muži v podstatě vybojovala. On byl o osmnáct let starší než já a měl z  prvního manželství už děti dvě. […]
Rostlinný olej z pískavice řeckého sena je výborný pro výživu stárnoucí a suché pleti. Hydratace pleti Pokožku chrání a pomáhá udržovat její přirozenou hydrataci. Olej z pískavice řeckého sena se hodí skvěle do směsí s dalšími rostlinnými oleji na masáže nebo při aromaterapii. Výživa vlasů Olej z pískavice je skvělý i jako prostředek pro posílení […]
Eliška Balzerová na Vánoce ráda peče vanilkové rohlíčky, ale proč si je neudělat uprostřed léta? Herečka je peče rodině a přátelům a jsou vždycky nadšení. Ingredience: 200 g hladké mouky, 60 g ztuženého tuku, 60 g másla, 80 g mletých vlašských ořechů, 30 g cukru moučka Na obalení: 100 g cukru moučka, 2 vanilkové cukry […]
To, že si syn nevybral šťastně, mi bylo jasné už dávno před jeho svatbou. Jenže mluvit do života jsem mu nechtěla a ženit se navíc musel. S manželem máme tři děti, nejstarší dcera je šťastně vdaná, vzala si svou lásku z vysoké, a hodí se k sobě.Nejmladšímu synovi je devatenáct a čeká ho maturita. Bydlí […]
Určitě máte doma různé tabletky, které vám zaberou při náhlém zdravotním problému. Stejně tak byste ale měli mít po ruce bylinky, které fungují při běžných potížích, jako je rýma nebo teplota a skvěle nahradí chemii. Bolest hlavy Stres, přepracování, špatné držení těla, zablokovaná krční páteř, nevhodný stahující účes, kolísání hladiny hormonů v klilmaktériu, změny počasí […]
Tato všední bylina má rozsáhlé léčivé účinky. Není náročná na pěstování, zasadit si ji můžete i doma na balkoně. Je zdrojem vlákniny, omega 3 a 6 mastných kyselin a kyseliny listové i pantothenové. Obsahuje železo, vápník, hořčík, draslík, měď a vitamíny A, B i C.Tato aromatická rostlina silně posiluje imunitu a poskytuje ochranu buněk před […]
Měli jsme se rádi, báječně jsme si rozuměli, a přesto jsme museli jít od sebe.   S Tomášem jsme se seznámila, když mi bylo sedmadvacet. Jak on, tak já jsme už za sebou měli několik neúspěšných vztahů a chtěli jsme se usadit. Spojovalo nás přání založit rodinu. Chyběl dětský smích Zjišťovala jsem, že ještě s […]
Každoroční pobyt u moře jsem si nedokázala odpustit ani v důchodu. Místo polehávání u vody jsem začala uklízet pláže. S partou skvělých lidí to jde samo! Celý život jsme s manželem museli šetřit každou korunu. Ne, že bychom nevydělávali, ale měli jsme tři děti a starý barák na krku. To už byl pořádný důvod s výplatou zacházet […]
Osvědčený recept na pestrou bábovku s kandovaným ovocem a korintkami si určitě zamilujete. Ingredience: 300 g moučkového cukru, 300 g polohrubé mouky, 1 vanilkový cukr, 1 kypřicí prášek, 300 g másla nebo Hery, 4 vejce, 100 g kompotovaných višní, 20 g citronátu, 20 g oranžátu, 50 g korintek, tuk na vymazání formy Postup:  Máslo s […]
Listy se nesmí pomačkat Plody borůvky se sbírají od července do srpna. List této bylinky, který má mnoho prospěšných účinků, můžete sbírat od června až do září. Při sběru si musíte dát pozor, aby se listy nepomačkaly, protože by pak při sušení zhnědly. Borůvkové listí se suší co nejrychleji ve slabých vrstvách, nejlépe přirozeným teplem. […]
Chcete odhalit tajemství věštby z run? Tato metoda, stará dva tisíce let, sice není tak známá, jako věštba z karet, či hvězd, ale o to víc je zajímavější. Dozvíte se tak, kde najít sílu a jak zvládnout váš problém. Runy pochází ze starogermánského písma. Jejich název znamená tajemství nebo záhadu. Jsou považovány za kanál k […]
Na druhém největším ostrově ve Středozemním moři vládne půl roku horké a suché léto, zatímco zima zde bývá mírná. Je to místo, které přitahuje turisty po celý rok. Sardinie vás dokáže okouzlit během celého roku, a to i v zimě, kdy se můžete vydat do horských výšin za sněhovou nadílkou.Italský ostrov je vyhledávanou destinací zejména […]
Musíme si uvědomit, že pocení je naprosto přirozený mechanismus organismu, který slouží k vyrovnání tělesné teploty a odstraňování odpadních látek z těla. Je pochopitelné, že se lidé více potí při fyzické námaze a v horkém počasí. Pozor na zdravotní potíže Tělo však může reagovat zvýšeným pocením i na onemocnění. Od špatné funkce štítné žlázy, hormonální […]
Trápí vás pupínky, přecitlivělá nebo mastná pleť? Zkuste se zamyslet nad péčí, kterou své pleti věnujete… I když nevědomky, možná se dopouštíte některé z následujících chyb… Čistění pleti Mnoho produktů určených k čištění pleti pokožku zbavují přirozených olejů. To ve výsledku paradoxně produkuje ještě mastnější pleť, protože se pokožka snaží tento stav vybalancovat. Sáhněte raději […]
Eliška Balzerová letos v květnu oslavila neuvěřitelnou sedmdesátku a my jí připíjíme koktejlem Bellini, ideálním nápojem pro jakoukoliv oslavu. Ingredience: 2 cl broskvového likéru, 150 ml sektu, 75 ml broskvového džusu nebo dřeň z půlky až celé vyzrálé broskve, pár kapek citronové šťávy, 2 špetky moučkového cukru Postup: Do předem vychlazené sklenice na sekt nalijeme […]
S nadměrným pocením můžete bojovat i pomocí bylinkového čaje, na který budete potřebovat 50 g sušené natě vřesu, 50 g sušené natě zlatobýlu, 20 g sušeného listu šalvěje, 30 g sušené kvetoucí natě rozrazilu, 30 g sušené natě přesličky a 10 g sušených plodů borůvek. Všechny bylinky smícháte a 2 polévkové lžíce této směsi zalijete […]
Suroviny na 4 porce: 6 kuliček jalovec 1 kg zadního hovězí 1 lžíce jemné soli 3 lžíce olivového oleje 500 g jedlých kaštanů 4 bobkové listy 1 l hovězího bujonu Postup: Bobkové listy a jalovec rozdrtíme v hmoždíři na jemný prášek. Hovězí očistíme a osolíme. Koření smícháme s lžící oleje, směsí maso důkladně potřeme maso […]
Bábovka s ovocem a polevou je výborný moučník k odpolednímu čaji. Suroviny na 12 porcí Na těsto – 250 g měkkého tvarohu – 250 g cukru – 250 g polohrubé mouky – 3 vejce – 1 prášek do pečiva – 250 g Hery – 200 g borůvek – tuk a mouka na formu Na polevu […]
Králičí vývar je výživný a chutný. Zkuste si ho připravit trochu jinak – na čínský způsob. Tahle polévka vás zasytí, takže si ji můžete dát třeba jako lehčí večeři. Potřebujete: 250 g králičího masa (bez kostí), 1 l vývaru, 200 g cukety, 3 lžíce sójové omáčky, 1 lžíci jablečného octa, 1 lžící oleje, 4 rajčata, sůl, […]
Tento kámen se běžně upravuje. Můžete ho proto najít v mnoha formách. Jeho přepálením například vzniká i tzv. červené býčí oko, jehož barva se v přírodě vyskytuje jen velmi zřídka. Modré tygří oko Obecně uklidňuje a mírní stres. Zpomaluje metabolismus, zahání sexuální frustraci, mírní agresivitu. Červené tygří oko Přináší povzbuzení, chuť do života, motivaci. Při […]
Nejprve jsem byla ráda, že u nás bude Klára bydlet. Potom jsem toho litovala!   Byli jsme s manželem vždy, jak se říká, městští lidé. Měla jsem ale pochopení, když si naše dcera Naďa zvolila s rodinou život na venkově, kde si se zetěm koupili menší domek. Nevýhodou bylo, že jsem vnoučata vídala jen při […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Montblanc propojuje cestování s každodenním životem
iluxus.cz
Montblanc propojuje cestování s každodenním životem
Kožené doplňky Montblanc spojují každodenní funkčnost s osobitým stylem prostřednictvím promyšleného designu, kvalitních materiálů a subtilních odkazů na tradici psaní. Nové modely pracují s lehkými k
Tajemství stromů: 5 symbolů košaté posvátnosti
epochaplus.cz
Tajemství stromů: 5 symbolů košaté posvátnosti
Olše mohou být stromy i keře a vědce zarážejí úžasným obsahem látek, které bojují proti rakovině. A to není vše, některé druhy dokážou chránit játra a zkoumá se také pozitivní vliv v boji proti HIV. Olší si ale váží již naši prapředci. Jde o první stromy, které osidlují půdu po ustupujících ledovcích. Nevadí jim ani
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
5 vládkyň křižáckých států: Přerostly status sňatkového zboží?
historyplus.cz
5 vládkyň křižáckých států: Přerostly status sňatkového zboží?
Malá Judita tomu nerozumí. Tříletá dcerka jeruzalémského krále netuší, proč ji vzali matce a na rok se z ní stala muslimská zajatkyně. Posloužila jako rukojmí místo svého otce. S cejchem muslimského věznění však ztrácí cenu na trhu s urozenými nevěstami. Nejmladší dcera jeruzalémského krále Balduina II. (asi 1075–1131) nakonec skončila v klášteře. Její sestry se ale staly
Proč se do zdí zazdívaly dětské kostry? Temné tajemství starých staveb
enigmaplus.cz
Proč se do zdí zazdívaly dětské kostry? Temné tajemství starých staveb
Na první pohled to zní jako morbidní legenda. Jenže archeologové to dnes potvrzují: v některých kulturách se opravdu ukládaly ostatky dětí do základů domů nebo přímo do zdí. Nešlo ale vždy o vraždy, s
Tajný byt Dolanského na dovádění?
nasehvezdy.cz
Tajný byt Dolanského na dovádění?
Nestačíme se divit, jaké zvěsti vyplouvají na povrch! V manželství herečky ze seriálu Bratři a sestry Lenky Vlasákové (54) a herce Jana Dolanského (48) je to jeden kotrmelec za druhým. Chvíli to vypa
Křikloun z amerického White Bluff: Prastarý netvor z hlubin lesa?
epochalnisvet.cz
Křikloun z amerického White Bluff: Prastarý netvor z hlubin lesa?
V hlubokých lesích amerického Tennessee údajně občas po setmění zazní zvuk, z nějž tuhne krev v žilách. Nejde o vytí vlka ani o křik ptáka, ale o cosi, co prý připomíná pronikavý ženský nářek. Podle více než sto let staré legendy jej vydává bytost přezdívaná Křikloun. Co má být zač a kde se v lese vzala? Zjistěte to společně
Petúnie hýří barvami
panidomu.cz
Petúnie hýří barvami
Petúnie jsou hned po muškátech nejoblíbenějším druhem truhlíkových rostlin. Osázet se jimi dají i mísy na terase, květináče na balkoně, a dokonce i záhony.   Každoročně se rozsáhlá nabídka petúnií a jejich nejbližších příbuzných surfinií rozrůstá o nové a nové druhy a kultivary. Ty se vzhledem buď prolínají a zdánlivě splývají, nebo se naopak výrazně
Polévka ze zeleného chřestu
tisicereceptu.cz
Polévka ze zeleného chřestu
Suroviny 15 stonků zeleného chřestu 1 střední cibule 4 lžíce másla 1,5 litru vývaru z bujónu 200 ml smetany ke šlehání čerstvě namletý pepř hoblinky parmezánu Postup Pokud je zelený chř
Bolavou minulost jsme nechali spát
skutecnepribehy.cz
Bolavou minulost jsme nechali spát
Kvůli okouzlujícímu boháči jsem opustila svoji lásku. Byla to životní chyba. Po deseti letech jsem konečně pochopila, jaký můj muž doopravdy je. STondou jsem se seznámila na vysoké škole. Pokaždé když se naše pohledy střetly, nedokázala jsem se dívat jinam a on na tom byl stejně. Už ani nevím, kdo z nás první vyslovil ta dvě slůvka
Hostina na mořském dně: Nechybějí na ní sliznatky ani zombie červi
21stoleti.cz
Hostina na mořském dně: Nechybějí na ní sliznatky ani zombie červi
Mezi tajemné tvory oceánů patří rozhodně kostižerky, zvířata spadající do rodu Osedax. Spatřit tyto neobvyklé živočichy může být ještě složitější než zahlédnout obří krakatice. Nejenže žijí často v te
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz