Je bohatý na vitamíny a minerály Na první pohled tak obyčejný ocet byl již od pradávna součástí téměř každé kuchyně i domácí lékárničky. Navíc ten jablečný by se dal bez nadsázky nazvat zázračným všelékem. Je totiž bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty. Rovněž obsahuje kyselinu listovou a pantotenovou, dále pak vitamíny C, B1, B2, B6, […]
Nejenže nebudete zbytečně utrácet za ta drahá a parfémovaná mýdla, ale ještě někomu vyrobíte skvělý dárek! Hotové bude raz dva! Levandule Potřebujete 300 g mýdlového základu, ¼ lžičky sušených levandulových lístků, 2 lžičky levandulového oleje, ½ kávové lžičky rozmarýnového oleje a fialové gelové barvivo. Mýdlový základ rozkrájejte na kousky a nechte ho na mírném ohni […]
Je jich v Turecku hodně, ale pojďte se s námi podívat na ty skutečně top. Pyšní se neskutečnou krásou, skvělým koupáním a pohodovou atmosférou. Na pobyt na těchto plážích nikdy nezapomenete. Nádherná Modrá laguna Proslulá Modrá laguna v letovisku Ölüdeniz na egejské riviéře je nádherná tyrkysová zátoka. V okolí pláže je řada restaurací a barů. […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Bylinku najdete na okrajích lesů a cest, na mezích i chodnících, v prosvětlených lesích i na rumištích. Malé žluté kvítky tvoří dlouhé hrozny, podobné divizně. Na co tato bylinka pomáhá? Používala se na záněty krku , dutiny ústní a zánět hrtanu, na angínu, kurděje, na ztrátu hlasu, unavené hlasivky, přetížené hlasivky po křiku, také ale […]
Jablečný ocet snižuje chuť k jídlu, zrychluje metabolismus a zmírňuje zadržování vody v těle. Ale pozor, nemůžete čekat, že vás jablečný ocet spasí. Měl by to být pouze váš doplněk ke zdravému stravování a pohybu. Pak vám skutečně pomůže ke správnému a hlavně trvalému hubnutí. Pokud budete pít 3x denně sklenici vody s 1 lžící […]
Suroviny na 4 porce: 250 g tvarohu 1 celé vejce 240 g polohrubé mouky 2–3 lžíce oleje špetka soli čerstvé nebo kompotové ovoce dle chuti máslo na polití moučkový cukr na posypání zakysaná smetana Postup: Na vále si z tvarohu, vejce, mouky, soli a oleje zpracujeme těsto. Rozkrojíme na půl a z každé části vyválíme […]
Dnes už to vím. Bohužel mnoho let jsem ztratila marným čekáním na to, že se něco změní. Nezměnilo se vůbec nic a mně došla trpělivost. Soused se na mě lehce pousmál. „Tak a je to.“ Dotáhl poslední vrut a nový zámek ve dveřích byl hotový. „Kdybyste ještě potřebovala nějak pomoc, klidně k nám přijďte. Dáte […]
Bylo vám dáno do vínku. Naučíte-li se ho vypočítat, dozvíte se o sobě spoustu informací. Například, jak k vám v průběhu života bude příznivý osud. Osudové číslo 1 Symbolizuje: odvahu, aktivitu, ego Lidé s tímto životním číslem vynikají vůdcovskými schopnostmi. Jsou aktivní, velmi zvídaví a je těžké je zkrotit. Nejsou moc týmoví hráči. Nevadí jim […]
Některým lidem by se měl domácí mazlíček zakázat. Nemají totiž čas ani vůli starat se o někoho jiného, než o sebe. Toho zanedbaného ošklivého psa jsem nedokázala odmítnout. V době, kdy jsem byla na mateřské, začal můj kolega Kamil hodně jezdit do zahraničí.Přítelkyně měnil jako ponožky a ani ve čtyřiceti to nevypadalo, že by se […]
Bývalá kolegyně, kterou jsem náhodně potkala, se mi přiznala k něčemu strašnému. Někdy se v životě odehrají věci mimo nás, aniž bychom se o nich dozvěděli. Možná je to tak i lépe. Soudím tak podle sebe. Kdysi dávno v mládí se za mými zády stalo něco, co mělo tvrdé následky. Z minulosti jsem měla dobrý […]
Jestli chodíte v noci několikrát na záchod, zajděte k lékaři. Mohla by za tím být cukrovka nebo zánět. Pokud jste zdraví, měli byste v noci nerušeně spát 6-8 hodin v kuse. Vstáváte-li však víc jak dvakrát proto, že se vám chce na malou, je to špatně. Naopak v pořádku je, když se vzbudíte, protože vás vyruší chrápání […]
Suroviny na 8 porcí: 250 g čerstvých, zmražených nebo kompotových višní 80 g cukru krystal 100 g másla 180 g hrubé mouky 2 vejce 250 g tvarohu 5 lžic mléka cukr moučka na posypání tuk na vymazání mouka na vysypání Postup: Višně zbavíme stopek, omyjeme a osušíme. Vejce rozklepneme a oddělíme žloutky od bílků. Hrubou […]
Česnek K léčbě vysokého tlaku se používal už ve starověkém Řecku. Nemusíte ho jíst celý, stačí když česnek rozkrojíte napůl a sníte nebo tepelně zpracujete jen zelený střed. Luštěniny dvakrát týdně Minimálně dvakrát týdně by se měly objevit ve vašem jídelníčku. Obsahují minerály, vlákninu, bílkoviny, ale žádný tuk. Jezte především hrách, čočku, sóju, fazole a […]
Suroviny: 1 balení křehkého těsta 500 g dýňového pyré 400 g tvarohu 180 g třtinového cukru 3 vejce 2 lžíce kukuřičného škrobu 1 a ½ lžičky skořice + na posypání ½ lžičky muškátového oříšku vlašské ořechy na posypání Suroviny: Koláčovou formu o průměru 24 cm […]
Čekáte přírůstek v rodině a nemůžete se dočkat, jestli se narodí kluk nebo holčička? K ruce máte spoustu babských rad, které slibují jistou odpověď… Velmi přesně dokáže samozřejmě pohlaví miminka odhadnout doktor ultrazvukem ve 20. týdnu. Ale můžete si zkrátit čekání tím, že si vyzkoušíte rady našich babiček. Většinou platí pravidlo, že pokud žena otěhotní […]
Příčin může být mnoho, k těm nejčastějším patří žlučníkové obtíže. Pokud k nim máte sklon, je dobré vědět, že žlučník může reagovat podrážděně i na nepravidelné stravování, ať už jde o dlouhodobé pauzy mezi jídly nebo velké porce. Co to způsobí Tím se naruší odtok žluči a zhorší se nadýmání. Bohužel v takovém případě, když už se žlučové […]
Od samého začátku jsem chtěla bydlet s manželem sama, a nikoliv v domě jeho matky. Všechno totiž věděla nejlíp a nic jí nebylo dost dobré. Mireček je jedináček. V dětství byl bezproblémovým dítětem, které se nikdy netoulalo, neodmlouvalo, dobře se učilo, nenosilo poznámky.Zkrátka – byl to vzorný syn paní učitelky. Já jsem ho poznala jako […]
Je mnoho bylin, které dokážou pomoci při lehčích psychických obtížích. Jednou z nich je levandule, která je známá hlavně díky své pronikavé, sladké vůni, která má uklidňující účinky. Levandulové silice pomáhají odstranit napětí, zmírnit bolesti hlavy a migrény. • Při vnitřním užívání levandule mírně snižuje krevní tlak a povzbuzuje slinivku k větší tvorbě enzymů. Když […]
Houby jsou oblíbenou letní pochoutkou. Ale i ty jedlé mohou být příčinou zdravotních obtíží. Podívejte se jak,se jich vyvarovat. Otravu mohou vyvolat běžné jedlé houby, pokud se při transportu nebo skladování zapaří. Proto je nikdy neukládejte do umělohmotných sáčků a tašek. Trávicí obtíže vyvolají plodnice přezrálé, červivé nebo plesnivé. Důležitý je způsob přípravy. Tužší hřibovité […]
Na tuhle chuťovku (je ideální třeba k vínu) v míse promícháme 3 lžíce cukru krupice, ¼ lžičky soli, ¼ lžičky mletého kmínu, ¼ lžičky skořice, ¼ lžičky zázvoru a špetku chilli koření. Ve velké pánvi s nepřilnavým povrchem rozpálíme 1½ lžíce burákového oleje, vhodíme do něj semínka z jedné dýně, přidáme 2 lžíce cukru krupice […]
Jedním z nejčastějších problémů psů bývá špatné zažívání: průjem, zvracení, nebo naopak zácpa či nechutenství… Důležité je, umět dobře rozeznávat již první příznaky, abyste mohli psovi včas pomoci. Nevhodná strava, otrava, bakterie Průjem či zácpa jsou způsobeny nejčastěji dietní chybou, za kterou většinou může sám majitel svojí nepozorností, nevědomostí či nadměrnou láskou a neschopností něco […]
Varovné sny bychom neměli podceňovat. Osud nám možná opravdu chce nechat nahlédnout do budoucnosti! Čas od času jsem mívala hodně živé sny, takové zamotané, neklidné a někdy i děsivé. Asi je mívá většina lidí. Bývaly natolik nesmyslné, že bych je nikdy nespojovala se skutečností, ačkoliv v nich vystupovali lidé, které jsem znala. Pak se […]