nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Když se člověku stane něco hrozného, neměl by svou zlobu obracet proti okolí. Bohužel můj muž to nezvládl. Sedím v soudní síni a dívám se na svého manžela. Brzy už svoji nebudeme. Rozvodové řízení už je jen čistá formalita. Rozešlí jsme už dávno. Od té děsivé chvíle tenkrát na Silvestra. Byl odjakživa bavič Pavel byl […]
Co způsobuje mykózu? Nedostatečná hygiena anebo například používání společných prostor v sauně či bazénu. Když ji nebudete léčit, může se vrátit. Podle vědeckých průzkumů je nejčastější příčinou vzniku tohoto onemocnění to, že si dostatečně často nemění me ponožky a nestřídáme boty. Někdy za to může nedostatečná prodyšnost bot nebo ponožek. Anebo také společné prostory, zejména […]
Nechceme vám radit, abyste na sluníčko vůbec nevycházela. Trochu slunečních paprsků vám dodá dobrou náladu,potřebný vitamin D a zbarví vaši pokožku do příjemně opálených tónů. Tady ale přesně platí to, že všeho moc škodí. Pokud totiž budete trávit na slunci příliš mnoho času, vaše kůže se bude rychleji vysušovat, a tudíž i rychleji stárnout. Proto […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Je tolik krásných míst v naší zemi, ze kterých je vidět daleko do kraje. Okouzlující výhledy se nikdy neomrzí. Tak neseďte doma, sbalte svačinu, a vyrazte ve dvou nebo s dětmi za romantikou! Svatojánské proudy Povltaví Nejkrásnější je Máj Za nejhezčími výhledy stačí vycestovat jen pár kilometrů za Prahu. Ten nejkrásnější pohled na řeku Vltavu […]
Tato zmrzlina osvěží a zároveň pohladí vaše chuťové pohárky. Příprava: 20 minut + 12 hod mražení Náročnost: * Cena za porci: 115 Kč Suroviny na 6 porcí – 120 g loupaných nesolených pistácií – 500 ml mléka – 100 ml smetany – 150 g cukru – 7 žloutků Postup 1. Dvě třetiny pistácií semelte na […]
Manžel mi byl nevěrný s tou největší kozou z okolí. Oplatila jsem mu to už několikrát. On o tom sice neví, ale já z toho mám dobrý pocit – oko za oko, zub za zub! Po dvaceti letech manželství jsem zjistila, že mi je manžel nevěrný. Nejhorší bylo, že s barmankou Pepinou z naší hospody. […]
Televize se stala regulérním členem domácnosti většiny rodin, a často bývá členem víc než problémovým. Po celodenním shonu si večer chcete prostě sednout a odpočinout u filmu nebo oblíbeného seriálu. Rozhodně netoužíte skandovat při mistrovství ve fotbale nebo sledovat zápasy v boxu. Jenže když večer usedáte na gauč k televizi, ve spoustě rodin nastává málem […]
Nechtěně jsem ublížila a zasloužila bych si spravedlivý trest. Přesto jsem se dočkala odpuštění od člověka, od kterého jsem to už ani nečekala. Sedím na zahrádce našeho rodinného domku spolu s mou dcerou Alenou. Je tady zase doma, přestože tomu pořád ještě nějak nemohu uvěřit. Kdysi jsme byli v pohodě Když se mi narodila Alenka, […]
Řepa a okurka jsou běžné potraviny, a přitom jsou léčivé jako žádná jiná zelenina. Trápí vás žlučník nebo zánět dásní? Zeleninu nemusíte konzumovat jen ve formě salátu či přílohy. Klidně si můžete vyrobit i koktejl, který můžete pít místo svačiny nebo například večeře. Řepa na podrážděný žlučník Podporuju tvorbu červených krvinek, čistí krev, a navíc […]
Někdo má zuby jak perličky, jiný se jen podívá na zákusek, a už má kaz. Zdraví zubů souvisí především s pečlivou zubní hygienou, to vám řekne každý stomatolog. Co už vám ale asi neřekne, je, že kazivost může ovlivnit i naše vnitřní „hygiena“. Pokud třeba trpíte chronickými záněty sliznice žaludku nebo střev, může to mít […]
Velmi rychlý a výborný oběd, který si oblíbí hlavně vaše vnoučata, a to díky sladkým a šťavnatým broskvím. Ingredience: 4 kuřecí prsa, 6 lžiček sójové omáčky, 2 lžičky mletého zázvoru, 4 lžíce drůbežího vývaru, 4 lžíce pomerančové šťávy, 2 lžičky medu, 4 lžičky chilli koření,  špetka soli a pepře Postup: V misce smíchejte olej, dvě […]
Není dobré vzdávat se v půli cesty. Občas nám to ale musí připomenout nadpřirozené síly. Pokud se člověk ocitne na nějaké důležité životní křižovatce, má více možností řešení. Někteří z nás bojují za každou cenu a nepřízeň osudu je podnítí k ještě většímu úsilí. Opačným typem, ke kterému jsem se řadila i já, má pocit, že nic už […]
Červenec přináší potěchu pro oko i chuťové buňky. Je to čas letniček, barevně kvetoucích trvalek, čas sklizně ovoce i zeleniny. Ovšem také čas, kdy zahrada potřebuje pravidelnou péči. V letních měsících u nás bývá sucho, bouřkové srážky zahradě na vrcholu kvetení a plození nestačí. Proto pamatujte především na pravidelnou zálivku. Aby mokré listy nespálilo slunce, […]
Sebelítost je nastavení mysli, kdy se u vás spustí koloběh negativních událostí, ze kterého je obtížné se dostat. Nic se vám nedaří, máte pocit křivdy, ublíženosti, pocit, že vás nikdo nemá rád. To vede k tomu, že si neustále na svou situaci stěžujete a vyžadujete od druhých pozornost a soucit. Projevy lítosti ze strany druhých […]
Do fitness se zamilovala už v roce 1996 a od té doby nežije ničím jiným. Zvítězila v soutěži Fitness Model Face of the Year a podařilo se jí získat několik medailí v soutěžích IFBB Bodyfitness. Společně s Jaromírem Jágrem nafotila kampaň pro CrossFit a jako instruktorka se podílela tvorbě fitness DVD pro ženy. V současné […]
Kamencové jezero Autokemp na jižním břehu Kamencového jezera na kraji Chomutova nabízí dvou- až čtyřlůžkové chatky všech typů s vlastní koupelnou a WC nebo bez (s obvyklou centrální umývárnou a toaletami), místo pro stanování i karavany. Velkou výhodou je známá čistota jezera, množství plážových stánků a známá restaurace Kamenčák. Vyznavači vodních atrakcí si užijí v […]
Pokud vám na zahrádce roste jiné bobulovité ovoce, tak zmrzlinu připravte klidně z něj. Ingredience: 300 g ostruži, 200 g cukru moučky, 2 smetany ke šlehání, 4 žloutky Postup: Utřete žloutky s cukrem do pěny a přidejte ušlehanou smetanu. Do směsi zamíchejte rozmačkané ostružiny nebo jiné ovoce, které máte rádi. Směs dejte v uzavřené nádobě, […]
Ideální salát do teplých dnů. Místo mandlí můžete použít i vlašské ořechy. Ingredience: 1 ledový salát, 200 g salátu polníčku, 100 g salátu rukoly, 4 kozí sýry s plísní, 8 kusů toastů, 250 g čerstvých jahod ze zahrádky, 40 g sekaných mandlí, 2 polévkové lžíce olivového oleje, 2 polévkové lžíce octa balsamico, 2 polévkové lžíce […]
Pokud už chcete hřešit, tak jedině s domácí čokoládovou zmrzlinou s kousky čokolády. Příprava: 30 minut + 4 hod mražení Náročnost: * Cena: 135 Kč Suroviny na 8 porcí – 600 ml smetany ke šlehání – 60 g kakaa – 200 g krupicového cukru – 200 g kvalitní hořké čokolády – 250 ml plnotučného mléka […]
Při žilní trombóze krev neproudí v žilách tak, jak by měla. Stagnuje, až se v určitém místě vysráží. To vše je pravda. Co však není? Ženy jsou ohrožené více než muži Navzdory tomu, že se výskyt žilní trombózy často spojuje s hormonální antikoncepcí, podle statistik jsou více ohroženi muži než ženy, a to v poměru […]
Také svádíte nekonečný boj s všudypřítomným a nenáviděným plevelem? Jak s ním zatočit bez drahých chemických přípravků? Zkuste triky naši prababiček. Všude tam, kde roste plevel, nalijte vroucí vodu. Ideální je použít rychlovarnou konvici, protože proud se vám z ní bude usměrňovat nejlépe. Nesmíte totiž zasáhnout ostatní rostliny, jinak by vám mohl zůstat jen prázdný […]
Jsem si jistá, že nikdy nezapomenu na ten děsivý okamžik. Byla jsem opravdu svědkem odchodu duše z těla mladé ženy? Prodělaná operace kyčelního kloubu mi přivodila dlouhodobé potíže s chůzí. Můj ošetřující lékař, ke kterému jsem docházela na pravidelné kontroly, mi kladl na srdce, abych se snažila chodit co nejvíce. Domlouval mi, že si neustálým […]
Podle staré lidové tradice by na novoroční tabuli neměla chybět pořádná porce čočky, to abychom měli v nastávajícím roce dostatek peněz. Tento pokrm bychom měla ale řadit do svého jídelníčku pravidelně. Čočka pochází z Blízkého východu a byla každodenní součástí jídelníčku starověkých národů. Nejznámější je její hnědá varianta, ale poslední dobou získává popularitu i čočka […]
Celý život kličkujete mezi určitými hranicemi. Vždy vás něco odděluje a něco spojuje s okolním světem, s přírodou, s lidmi. Někdy se ale ocitnete v propasti. V propasti svých vlastních emocí ať už jde o bolest z různých životních ztrát,o ztrátu smyslu vlastního života,o beznaděj. Emoce vás zkrátka dostihnou a propast vaší bolesti se vám […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Brownies s malinami
tisicereceptu.cz
Brownies s malinami
Vláčné čokoládové brownies ozdobené malinami jsou luxusním moučníkem. Suroviny 200 g hořké čokolády 100 g másla 1 lžíce kakaa 3 vejce 50 g nasekaných vlašských ořechů 110 g krupicového cukr
Kolářová: Rozvodem jejich vztah neskončil
nasehvezdy.cz
Kolářová: Rozvodem jejich vztah neskončil
Manžel Daniely Kolářové (80) potřeboval odejít, aby poznal, kde je šťastný. Láska mezi oblíbenou herečkou Danielou Kolářovou (80) a Jiřím Ornestem (†70) začala během jejich studií na DAMU a vydrže
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dům hrůzy barona Empaina: Duchové, vraždy a záhadný požár
enigmaplus.cz
Dům hrůzy barona Empaina: Duchové, vraždy a záhadný požár
Úchvatné egyptské sídlo inspirované indickými hinduistickými chrámy na první pohled působí vlídným dojmem. Jeho více než století historie však skrývá řadu mrazivých tajemství. Vypráví se o tajných
Ke komu se vlastně modlí kudlanka nábožná? Záleží, kdo se dívá!
epochaplus.cz
Ke komu se vlastně modlí kudlanka nábožná? Záleží, kdo se dívá!
Kudlanka nábožná (Mantis religiosa) se výrazně zapsala do mytologie a pověstí zemí na jihu Evropy. Záleželo však na tom, jaké oko sledovalo tento bizarní druh hmyzu a zda nad hlavou dotyčného vlál prapor s křížem, nebo půlměsícem. Ve starověkém Řecku symbolizovala kudlanka tajemného věštce. Křesťané v ní spatřovali symbol zbožnosti. Muslimové? Ti zase věřili, že je univerzálním
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
iluxus.cz
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
Věhlasný herec a milovník motorů Steve McQueen měl přístup k věcem, o kterých ostatní muži pouze četli v časopisech. Porsche, Ferrari, Triumph. A na zápěstí? Chronograf Hanhart 417 ES. Ne proto, že mu
Záhadný amulet ochranu nepřinesl
skutecnepribehy.cz
Záhadný amulet ochranu nepřinesl
Bratr byl dobrodruh a rád si z cest schraňoval suvenýry. Jednou přivezl amulet, který mu podle domorodého šamana měl přinést štěstí. Můj bratr Pavel navštěvoval exotická místa. Vždycky si z cest přivezl domů něco, co mu onu zemi bude připomínat. Na jedné takové výpravě získal malý amulet. Šlo o dřevěnou sošku starého vousatého pána, držícího v rukou hůl. Bratr si
Kanadský politik zničil život 20 000 dětí
historyplus.cz
Kanadský politik zničil život 20 000 dětí
Nejsou nemocné, a přesto jim úřady dají nálepku „mentálně zaostalý jedinec“. Tisíce kanadských dětí skončí v psychiatrických léčebnách a řada z nich se vinou krutého zacházení postupně změní v lidské trosky. Život jim zničí bezohledný politik, který chorobně lpí na moci!   Půda, církev a rodina. To jsou tři základní pilíře obyvatel provincie Québec. Politik, který tuto „svatou
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
epochalnisvet.cz
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
Statistiky požárů i tisíce diagnostických testů vyvracejí tři nejčastější mýty, které stále obestírají elektromobilitu. Faktem je, že čistě elektrické vozy hoří mnohem méně často než auta s běžným spalovacím motorem, statistiky totiž zkresluje započítávání elektrokoloběžek, elektrokol či hybridů. Mnozí se také bojí rychlé ztráty kapacity baterie – dlouhodobé měření trakčních akumulátorů ojetin však ukazuje, že
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Náklad do vesmíru za zlomek ceny. Studie předpovídá revoluci v kosmické dopravě
21stoleti.cz
Náklad do vesmíru za zlomek ceny. Studie předpovídá revoluci v kosmické dopravě
Dostat pouhý kilogram nákladu na oběžnou dráhu stojí v současnosti tisíce dolarů. Pokud se však naplní prognózy z nové ekonomické studie vědců z Cambridgeské univerzity, může se během příštích patnáct
Aby brambory chutnaly
panidomu.cz
Aby brambory chutnaly
Také si myslíte, že uvařit brambory umí každý? Asi ano, ale aby byly opravdu lahodné, hodí se některé jednoduché triky. Že jsou různé varné typy od A, tedy na saláty, po D na kaši, určitě víte, takže vyberete podle toho, co chcete právě uvařit. Vařte správně Spousta lidí vaří brambory tak, že nalijí do hrnce
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz