Ženy, které procházejí nebo prošly menopauzou, mají mnoho možností, jak zmírnit příznaky hormonální nerovnováhy. Čím dál častěji také zjišťují, že jim přírodní léčba pomůže mnohem více, než drahé pilulky z lékárny. • Pokud se tedy rozhodnete pro bylinnou léčbu, můžete zkusit oman pravý, neboli „devět sil“. V ruské lidové medicíně se používá rostlina celá. U […]
Pohyb na čerstvém vzduchu pohádkově bílou, zasněženou krajinou milují Češi všech věkových skupin. Na našich horách najdete mnoho běžeckých tras pro zdatné vytrvalce i začátečníky. Krkonoše Zimní ráj na zemi Jsou naším nejvyšším pohořím a proto se v souvislosti se zimním sportem a Krkonošemi většinou mluví o sjezdovkách.Ani běžky však tady nezůstávají pozadu. I běžkaři […]
Je mnoho bylinek, které by ženy měly mít v domácí lékárničce. Tyhle si určitě sežeňte. Sporýš zmírňuje bolesti Osvědčil se jako prostředek proti těžkostem v přechodu a je vynikající i jako analgetikum při bolestech hlavy, kterými ženy často trpí. Ze sporýše si můžete doma uvařit čaj, když 2 lžičky sušené nebo čerstvé byliny zalijete 1 […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Suroviny na 4 porce: 300 g rýže 200 g olihní 200 g mušlí 200 g krevet 1 dl olivového oleje 1 cibule 3 stroužky česneku 40 g másla 200 g rajčat 1,5 dl bílého suchého vína sůl, pepř, petrželka Postup: Na oleji se do zlatova osmaží drobně nakrájená cibule, přidá se na kostičky nakrájený česnek, […]
Každá žena touží mít krásné, bujné poprsí v každém věku. Abyste mohla své přednosti plně ukazovat bez zbytečného studu, je potřeba pro to nejprve něco málo udělat. S našimi radami hravě dosáhnete vytouženého výsledku snadno a rychle. Začtěte se a vyzkoušejte těchto 5 triků. Ke krásnému poprsí stačí opravdu málo. Když budete pravidelně hydratovat a […]
Suroviny: 250 g mála 165 g cukru krupice 2 lžičky vanilkového extraktu 1 žloutek balení lentilek 335 g polohrubé mouky Postup: Troubu předehřejeme na 180 °C. Máslo a cukr ušleháme do světlé a nadýchané pěny. Přidáme extrakt a poté i žloutek. Nakonec vsypeme polohrubou mouku a uhněteme těsto. […]
Je to sice už hrozně dávno, ale odpustit to nelze. I když bych svým rodičům vlastně měla být vděčná za svého úžasného syna. Ríša právě zaparkoval vůz před domem. Je přesně půl osmé. Ano, je vždy tak přesný, že by se podle něj daly řídit hodinky. To je něco, na co jsem při výchově u […]
Paštika z vepřového masa se doma hodí vždycky. Ať už si ji dáte ke svačině, nebo z ní připravíte pohoštění pro nečekanou návštěvu. Potřebujete: 750 g vepřového masa, 25 g petržele, 25 g šalotky, 2 stroužky česneku, 2 vejce, 1 sklenku bílého vína, 300 g listového těsta, 2 plátky želatiny, 150 ml vývaru, 1 lžíce vína madeira, […]
Pojďte se nyní seznámit s těmi léčivými rostlinami, které by se mohly hodit i vám. Vždyť na spoustu takzvaně typických ženských chorob spolehlivě zabírají právě bylinky. Ať už v čerstvém, nebo sušeném stavu. Bazalka srovná hormonální hladinu Voňavá bazalka obsahuje látky, které tlumí bolesti při menstruaci, upravují výkyvy cyklu a vyrovnávají nedostatek hormonů během menopauzy. […]
Nejprve si v míse promícháme 250 g hladké špaldové mouky, 60 g cukru a špetku soli. Pak přidáme 120 g másla, 1 vejce a nasušené levandulové květy a vše zpracujeme do hladkého těsta. To rozválíme na placku tenkou asi 3 milimetry a vykrajujeme sušenky různých tvarů. Dáváme je na plech vyložený pečicím papírem a pečeme […]
Víte, že jsou ostrá koření silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů? Která z nich by neměla chybět ve vaší kuchyni? Pálivá paprika snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů.Antioxidanty v paprice zabraňují vzniku rakoviny. Při nachlazení i hubnutí vám pomůže nápoj z chilli papričky. Papričku uvařte […]
Jistě máte své osobní zkušenost, stačí chvilka a prásk! Sedíte nebo ležíte na zemi a hlavou vám proběhne strach, jestli jste si něco nezlomili. Jestli vůbec vstanete. V takovou chvíli je pozdě myslet na to, že jste si měli vzít lepší boty nebo měli udělat „něco“, co by vás pádu uchránilo. Jak předejít pádu? Než […]
Člověk nemusí mít pocit viny, aby trpěl nočními můrami. Před sedmi lety to bylo naposledy, kdy jsem řídila auto. Řidičský průkaz sice nadále mám, ale to, co se mi stalo, způsobilo, že už si za volant nikdy nechci sednout. Vjel tam na poslední chvíli Byla jsem vždycky spíš sváteční řidičkou, do práce jsem raději […]
Nejznámější babiččiny recepty jsou cibulový čaj na průdušky a sirup na kašel. Cibule zkrátka nesmí chybět v žádné kuchyni. Působí proti infekcím dýchacích cest a léčí jejich nemoci jako jsou kašel, zahlenění, špatné dýchání, chrapot, rýma, angína, chřipka, bolesti v krku.Dezinfikuje ústní dutinu, dýchací cesty a nosní sliznici. Preventivně působí proti oparu. Podporuje růst vlasů, […]
Staří Řekové jej využívali pro regenerační účinky zejména v kosmetickém odvětví – především na vlasy. Rakytník můžete používat jak vnitřně, tak zevně. Je to přírodní koncentrát mastných kyselin s velkým množstvím vitaminů – E, F, P, K, A, B a C.Rakytník posiluje organismus a má také antidepresivní a antistresový účinek. Využijete jej rovněž při rýmě, […]
Víte, že přesná hodina vašeho narození má zásadní vliv na vaši povahu a vlastnosti? V okamžiku zrození totiž přijímáte energii, která vás ovlivňuje celý život! Astrologie dělí den na dvanáct úseků vždy po dvou hodinách. Jaká planeta vládne vám? 00:00–02:00 Merkur Lidé narození po půlnoci mají skvělé organizátorské a analytické schopnosti, rychlé uvažování a potřebu […]
Pokud mají být dva lidé spolu, osud je vždy spojí. To mi neustále tvrdí Aleš. Snaží se mnou manipulovat a já nejsem schopna se bránit. Přece ho ale teď nevyhodím. Dnes jsem měla zase pekelnou noc. Snažím se alespoň v klidu nasnídat. Jenže už zase slyším Aleše. „Maruš, tak co je s tím čajem? Mám […]
Paštiku doporučujeme připravit den před konzumací, aby měla šanci dobře ztuhnout a chutě měly možnost vzájemně se propojit. Ingredience: 500 g vařeného masa z králíka, 250 g anglické slaniny vcelku, 1 menší cibule, 2 vejce + 1 žloutek, 2 lžíce strouhanky, mletý pepř, sůl, 100 ml sladké smetany, sádlo na vymaštění formy, 200 g plátků […]
Víte, jak zatočit s tímto nepříjemným neduhem, aniž byste museli užívat drahé přípravky? S takovou prkotinou si naši předkové snadno poradili. Zkuste ucpané dýchací cesty uvolnit tím, že sníte lžičku nastrouhaného křenu.Podobný účinek má i nastrouhaný zázvorový oddenek. Do jídel si přisypte chilli nebo jiné pálivé přísady. Přidáte-li je do vhodného pokrmu, okamžitě se vám bude snadněji […]
Byla jsem stále jen nespokojená, mrzutá a ukřivděná. Potom jsem spadla ze schodů a myslela si, že bude všechno ještě horší. Ale bylo to naopak. Můj život se zlepšil o sto procent! Dokud jsem chodila do práce, stěžovala jsem si jen na nedostatek času. Neuplynul den, kdy bych někomu neřekla, jak moc se těším do […]
Kombucha, tedy nápoj z ní připravený, patří v Čechách mezi oblíbené přípravky přírodní medicíny. Pověsti o jeho zázračných účincích k nám přišly z Číny, kde se k léčbě využívá již téměř 2 000 let. Ačkoli se podle nejnovějších studií ukázalo, že kombucha vlastně není houba v pravém slova smyslu, ale že se jedná o kolonie […]
Je smutné sledovat, jak si vlastní potomek vybral špatného životního partnera. Říká se, že jsme sami strůjcem svého štěstí. To ale neplatí v případě, kdy můžeme svůj osud změnit a stejně se k tomu neodhodláme. Vidím to na příkladu své dcery. Mohla mít krásný a šťastný život po boku někoho, kdo ji měl opravdu rád. […]