Moje svatební sny se rozplynuly těsně předtím, než jsem se měla vdát. Byl to tenkrát šok, který předznamenal celý můj další život. Odmalička jsem byla posedlá svatbou. Hrála jsem si na vdávání pořád dokola, až se mi kvůli tomu smáli rodiče i starší sourozenci. Oblékala jsem se do bílých šatů, vyráběla si závoj ze starých záclon… […]
Pokud není únava příčinou nějakého onemocnění, stojí za ní zásadní změny v našem životním stylu a překotný nástup technologií v duševní práci. Jejich rychlost a možnosti jsou jistě skvělé, ale zároveň představují obrovský tlak na mozek, který si neodpočine tak, jako dřív. Při fyzické práci vnímáme únavu přímo. Na duševní únavu si ale organismus nevytvořil […]
Otoky nohou, metličky nebo křečové žíly jsou v posledních letech stále častějším problémem nejen žen, ale i mužů. Křečové žíly se neobjeví jen tak zničehonic. První varování začíná nenápadně v podobě otékajících nohou, brnění nebo nočních křečí. Na vzniku onemocnění se podílejí různé faktory jako obezita, špatný životní styl, vystavování se vysokým teplotám, dlouhodobé sezení […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Pokud pozorujete, že se stále více obracíte do sebe, vyhledáváte samotu a kontakt s druhými vám není příjemný, je na čase zpozornět. Sociální fobie se může projevovat v souvislosti se stresem. Začne v člověku klíčit v období puberty. Pokud se v tomto období setkáte s negativními postoji, později se to může změnit v sociální fobii. […]
V našem blízkém okolí se mohou nacházet věci, které jsou nebezpečné, aniž bychom o tom věděli. Oné zvláštní malby jsem si všimla na návštěvě u bratrovy rodiny až napodruhé. Byl to takový nenápadný malý obraz, který visel v rohu obývacího pokoje. Jakmile jsem ho spatřila, projela mi celým tělem nepříjemná mrazivá vlna. Nechápala jsem proč. […]
Křehké těsto, propečená slanina a svěží pórek si spolu skvěle rozumí. Příprava: 70 minut Náročnost: ** Cena za porci: 20 Kč Suroviny na 8 porcí Na těsto – 300 g hladké mouky – 2 vejce – 160 g másla – špetka soli – 3 lžíce vody Na náplň – 1 pórek – 3 vejce – […]
O citlivých zubech se mluví často, o příčinách, proč reagují bolestí na kyselé, sladké, chlad či horko, už ne. Bolest vyvolávají hlavně kazy a opotřebení. V případě kazů může jít o kazy skryté, jež zubní lékař neuvidí, neudělá-li vám rentgen. Při opotřebení zubní skloviny se ztenčí, či úplně ztratí ochranná vrstva zubu. Na vině může […]
Naučte se o své zuby pečovat pravidelně a především efektivně. Vede k tomu pět jednoduchých kroků. 1. Naučte se krouživé pohyby Také vás učili, že zuby se mají čistit po každém jídle? Něco na tom je. Vše, co rozkoušete, zůstane na vašich zubech a vytváří zubní plak. Nemáte-li čas si čistit zuby třikrát denně, pak […]
Chtěli jsme najít pro sebe klidné a zapadlé místo na venkově. Dostali jsme se ale do kontaktu s čarodějnými silami! Je to už deset roků, co jsme se s Karlem, mým manželem, rozhodli zakoupit nějakou starou nemovitost na venkově. Měli jsme v plánu tam nejprve trávit hlavně víkendy a později si stavení přebudovat tak, aby bylo celoročně obyvatelné. […]
Pozor na tužidla a laky Pokud jste zvyklá denně používat přípravky na vlasy, díky kterým vám účes vydrží po celý den, omezte je. Nejenže zatěžují vlasy, ale i pokožku hlavy. Neobejdete-li se bez nich, kupte si lak a tužidlo na přírodní bázi, už i takové se u nás v drogeriích konečně dají pořídit. Nepoužívejte gumičky […]
Mezi námi se pohybují lidé, kteří se věnují temným praktikám magie. Dokud je nespatříme na vlastní oči, tak si myslíme, že jsou to jen řeči. Před několika lety jsme se s Alešem, mým manželem rozhodli, že si pořídíme chalupu, kam bychom jezdili o víkendech. Bydleli jsme v hlavním městě a naším snem vždycky bylo mít […]
Péče o rty existuje v mnoha variantách. Jako balzámy na rty, jelení loje nebo másla. V zimě, kdy se vám rty vysušují mnohem rychleji, jim musíte věnovat ještě větší péči než obvykle. Vyrobte si domácí balzám podle osvědčeného receptu. Olivového oleje není nikdy dost Co budete na přípravu výživy na rty potřebovat? Čtyři lžíce olivového oleje, […]
Důvěřovala jsem vlastním lidem a myslela jsem, že je na ně spolehnutí. Zklamali mě a nejvíc ta mladá holka. Takovou sestru mi tedy byl čert dlužen! Moje sestra je o hodně mladší, než já a má jiného tatínka. Ale měly jsme se vždycky rády a neměly spolu nejmenší problém. Důvěřovaly jsme si, ona se zajímala i o mé soukromí, ale vždycky […]
Rad na dobrý spánek je spousta: dobrá postel s kvalitní matrací a polštářem, lehká přikrývka a volné pyžamo. Chce to ale také čerstvý vzduch, tzn. na noc důkladně vyvětrat a v zimě ztlumit topení, protože ideální teplota pro spaní je 17–20° C. Žádný sport Sport a cvičení by měly skončit nejméně tři hodiny předtím, než se uložíte k spánku. Přílišná […]
Rodiče mě nechali prvně samotnou ve starém domě. Nemohla jsem spát, někdo mě neustále pronásledoval, a pak mě chytil za ruku. Když jsme v mém dětství bydleli v domě prarodičů a moje matka se prvně odvážila mě a sestru nechat samotné doma a odejít i s babičkou a dědou na nějakou oslavu, tak nás obě, […]
Malé podkovovité souostroví na hranici Egejského a Krétského moře bylo kdysi ostrovem Théra, jehož starověkou civilizaci zničil před více než třemi a půl tisíci lety sopečný výbuch. A dnes se sem sjíždějí kochat krásou pláží a rázovitých městeček stovky turistů, aby se vyléčili z celoročního stresu. Po výbuchu nezbylo prý z tehdejší civilizace ostrova ani […]
Ke konci můžete koláč ještě po-sypat nasekanými mandličkami. Ingredience: 230 g másla, 100 g cukru moučka, špetka soli, 350 g polohrubé mouky, 4 žloutky, lžička nastrouhané kůry z citronu, 1 lžíce slivovice Na mandlovou náplň: 200 g mletých mandlí, 100 g cukru krupice, 150 g másla, 2 vejce a 1 bílek, 1 lžíce slivovice Na […]
Tento vynikající bezmasý koláč bude chutnat i zarytému odpůrci špenátu. Příprava: 50 minut Náročnost: ** Cena za porci: 17 Kč Suroviny na 10 porcí Na těsto – 150 g másla – 270 g hladké mouky – 1 vejce – ½ lžičky soli – 2 lžíce studené vody Na náplň – 400 g špenátových (mražených) listů […]
Když dostanete nádhernou kytici, tak si přejete uchovat co nejdéle. Některé druhy květin jsou trvanlivé samy o sobě, ale některé musíte v jejich zářivé kráse podpořit. Květiny donesete domů většinou zabalené, takže je necháte nasát čerstvou vodu ještě před vybalením. Připravíte si vázu, která musí být dokonale vymytá. Do vody ve váze přidáte výživu na řezané květiny. […]
Máte doma spoustu kosmetiky? Nakupujete další a přitom žádnou nevyhodíte? Poradíme vám, jak poznáte, kdy ještě šminky a krémy používat a kdy už jsou prošlé. Své pleti totiž můžete pořádně uškodit! Krémy v miskách nekupujte Máte doma krém nebo pleťové mléko déle než rok? Rychle s ním do koše! Jejich trvanlivost bývá pouze od 3 od […]
Na hrušky se mezi ostatním ovocem tak trochu zapomíná, v jídelníčku by ale rozhodně neměly chybět. Hruška je skvělý pomocník pro pročištění organismu. Obsahuje vyvážený poměr vitamínů a minerálů, bude výborným doplňkem vašeho jídelníčku při hubnutí a prospěje vašemu trávení. Při nákupu si místo sladkostí kupte raději hrušku, je mnohem zdravější než jakákoliv sladkost. Připomeňme si, […]
Světový trh s elektronikou přináší zákazníkům neustále ty nejnovější vychytávky. Technologický pokrok je k nezastavení, a tak zatímco v roce 2018 vedly na českém trhu s elektronikou chytré mobily, hitem roku 2019 se stala nositelná elektronika. Zároveň se elektronika nachází na první příčce co se on-line nákupů týče. A co tedy konkrétně můžeme říci o […]
Jsem tetička starostlivá a chtěla jsem té holce pomoct. Jenomže teď je to navzdory mé upřímně míněné snaze ještě horší, než to bylo. Moje neteř Šárka trochu zaspala, pokud jde o zakládání rodiny. Tak dlouho jsem jí při rodinných oslavách a setkáních dávala otázky typu „Tak co, holka, už máš ženicha?“ až už bylo skoro pozdě. Ale pak […]