Co přesně jsou návaly horka? Jde o jeden z vedlejších účinků hormonálních změn a trpí jimi až 80 % žen v menopauze. K návalům horka může ale docházet už v období asi pěti lete před samotnou menopauzou a až deset let po ní. Jsou to nenadálé, nekontrolovatelné a samovolné pocity horka, které začíná obvykle v […]
Na muže jsem neměla štěstí. Opravdu jsem se zamilovala jen dvakrát. Poprvé do otce svých dětí, který nás po třech letech opustil a žije na druhém konci světa. Na toho druhého „vysněného prince“ jsem zase po ročním vztahu musela volat policii. S Viktorem jsem se poznala v době, kdy jsem prožívala krizi. Deset let jsem […]
Některé ženy stárnou s grácií a s přibývajícím věkem se smiřují snadno. Jiné proti stárnutí zuřivě bojují nasazením kosmetiky a plastické chirurgie. Některé zestárnou dávno před tím, než jejich věk dosáhne skutečné zralosti. A jak jste na tom, podle hvězd, vy? BERAN Čilý duch pomáhá beranům zachovat si mladickou energii až do stáří. Možná, že […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Možná máte pocit, že právě vy nikdy krásných zdravých a lesklých vlasů nedocílíte. Ale opak je pravda. Stačí znát jen pár jednoduchých pravidel. 1. Používejte ten správný šampon Ten poznáte tak, že neobsahuje žádné silikony ani parabeny, je proto minimálně z devadesáti procent přírodní. Také si dejte pozor, abyste používala vhodný šampon právě pro váš […]
Tyto výborné křupavé sušenky budete mít díky našemu receptu hotové raz dva. K odpolední kávě jsou jako dělané. Ingredience: 220 g másla, sůl, 470 g hladké mouky, 2 vejce, 170 g cukru, 1 lžička prášku do pečiva, 170 g hnědého cukru, 1 ks libovolné čokolády, 1 lžička vanilkového cukru, 230 g lískových oříšků Postup: 1. […]
Sušené švestky jsou výborným lékem na různé neduhy. Pouhých pět kousků stačí, abyste měli zajištěný denní přísun minerálů a vitaminů. Nejčastěji se používají k řešení problémů s trávením. Obsahují velké množství vlákniny, která pročišťuje trávicí systém a zároveň zabraňuje ukládání cholesterolu. Zhubnete Přijmete-li dostatek vlákniny, dlouho nepocítíte hlad, proto sušené švestky pomáhají při hubnutí. Pektiny (typ vlákniny […]
Přezdívá se mu nelítostný zabiják a terorista cév. Nenápadně ničí náš organismus, a když ho nezastavíme, může to mít fatální následky. Jak mu předcházet a co dělat, když už vás postihne? Kdybychom chtěli komplikovaný problém vzniku a vývinu krevního tlaku zachytit v jedné větě, pravděpodobně by zněla: Každý má takový tlak, jaký si zaslouží. Nepatří […]
Gravlaks nebo také gravadlaks je skandinávská specialita, losos marinovaný v soli, cukru a kopru. Je to skutečná lahůdka. Příprava: 15 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 190 Kč Potřebujete: 500 g čerstvého lososa 2 svazky čerstvého kopru 300 g hrubozrnné mořské soli 300 g cukru krystal 1 lžičku čerstvě namletého pepře 1 citron 1 Lososa dobře […]
Jednou, je to už hodně dávno, se mi zdál sen, na který nemohu dodnes zapomenout. V tom snu se mi zdálo o velkém domě s rozlehlou zahradou. Dívala jsem se na něj zpovzdálí okraje lesa a vůbec na mě nepůsobil dobře. Šel z něj strach a hrůza. I přesto jsem se k němu vydala. Vyšla […]
Konopí si našlo cestu do našich koupelnových skříněk a rychle se stalo novým trendem v péči o pleť. Je dobře známo, že má řadu léčivých vlastností a poskytuje rychle viditelné výsledky. V tomto článku si vysvětlíme rozdíl mezi konopným olejem, CBD olejem a čistým konopím a zaměříme se na vliv konopí na pokožku. Legální léčivá […]
To, že si starší pánové vybírají jako nové partnerky mladší ženy, je obecně považováno za normální. U starších žen, které se zamilují do mladíka, se to bere jako něco divného. Možná právem. Můj příběh se stal už před více než deseti lety, přesto jsem se z něho dodnes plně nevzpamatovala. Bylo mi tenkrát šestačtyřicet let a […]
Pomalu pečená kachna na česneku, kmínu a bylinkách patří mezi osvědčené recepty. Příprava: 5 hod 30 minut Náročnost: * Cena za porci: 38 Kč Suroviny na 6 porcí – 6 kachních stehen s kůží – 4 stroužky česneku – 1 lžička sušeného rozmarýnu – 4 lžičky soli – ½ lžičky pepře – 500 g vepřového […]
Některé věci se nám dějí jako vyrovnání účtů z minulosti. Často o tom ani nevíme. Je to možná lepší, než když hrozbu známe! S tou historií mě moje rodina seznámila už v době dospívání. Šlo o to, že kdysi dávno, někdy začátkem 19. století, urazil někdo z našich předků jednu starou ženu. Později vyšlo najevo, […]
Není nad účinné bylinné mazaní, které vás za-chrání před každým neduhem. Navíc pro něj nemusíte chodit ani do lékárny a utrácet nesmyslné peníze. Mastičku si vyrobte sami doma a v případě potřeby použijte. Mast z kalisie Dokáže vám ulevit od zánětu dásní, bolesti zubů, vysokých horeček, a dokonce rozpouští i malé ledvinové kameny. Odstraňuje syndrom […]
Předtím, než opustíme tento svět, navštíví nás tajemná temná bytost. Určitě jste už viděli nějaký obraz nebo film, kde je smrt zobrazena jako postava kostry, která nese kosu. Ve skutečnosti ale vypadá jinak, alespoň podle toho, co jsem viděla já. Myslela jsem, že je to lupič Tehdy byl studený podzimní večer, foukal vítr, mrholilo a […]
Někdo ho miluje, někdo se bez něho raději neobejde. To ale dost možná proto, že jste o saunování slyšela hodně nepravdivých informací. Jaké jsou nejčastější mýty, které vás od této příjemné činnosti zbytečně odrazují? Návštěva sauny je obecně spojená s příjemnými pocity, prohřátím celého těla, relaxem a přívalem dobré nálady. Využívají ji starší i […]
Když se mě můj kamarád veterinář zeptal, jestli nechci zachránit obézního psa, vůbec jsem se nerozmýšlela. Toužila jsem po dalším pejskovi Mít doma psa není jen radost, člověk tím na sebe bere také určitý závazek. Všechny ty povinnosti mu ale pes vrátí svojí láskou a věrností. Já měla doma vždycky nějakého psa, už odmalička. Když […]
Vyzkoušejte recept na perlu čínské kuchyně – kachnu s pikantní omáčkou. Příprava: 1 hod 35 minut Náročnost: *** Cena za porci: 37 Kč Suroviny na 6 porcí – 1 kachna o váze 1,8 kg – 1,5 l vařící vody – 120 ml omáčky hoisin – 130 ml vařící vody do medové marinády – 125 g […]
Asi nejoblíbenější švédské sladké pečivo zvané kanelbulle má dokonce svůj den, slaví se 4. října. Příprava: 50 min (bez kynutí) Náročnost: x x Cena: 85 Kč Potřebujete: 150 g másla 5 dl mléka 50 g droždí 90 g krystalového cukru 0,5 lžičky soli 2 lžičky kardamonu 800 g mouky 1 žloutek třtinový cukr Náplň: 150 […]
Zůstala jste opuštěná se srdcem na kusy a potřebujete už jít dál? O rozchodech panuje spousta nesmyslů, které mohou při těžkém procesu rozchodu spíše uškodit. Co je pravda a co nesmysl? To není tebou. Můžu za to já! Častá fráze, člověka, který ukončuje vztah. Ti, co se rozcházejí toto říkají, aby vše ulehčili a nemusela […]
Někdy někoho poznáme, ani ho příliš neznáme, ale přesto je nám svým způsobem blízký. A když pak nečekaně zemře, zasáhne nás to. Pracuji v nemocnici a jednou se mi stala příhoda, ze které mě mrazí ještě dnes. To odpoledne, kdy jsem měla službu, k nám dovezli na příjem jednu starou paní na vozíčku, která byla […]
Je čas jít spát a váš mozek začne znovu probírat události, které se vám přihodily přes den, a vzápětí přemýšlí o všem, co přinese den příští. Obvykle to končí tak, že se v noci moc nevyspíte. I když neexistuje jednoduché řešení, kterým by šlo mozek vypnout, můžete si vytvořit určité správné asociace, které vám pomohou […]
Problémy se žlučníkem jsou nejčastější zdravotní obtíže. U každého 10. dospělého dochází navíc k tvorbě žlučových kamenů. Žlučové či žlučníkové kameny se mohou hromadit ve žlučníku, či ucpat žlučovod a vyvolat velmi bolestivou koliku. Nezdravá strava i genetika Proč se žlučové kameny tvoří, na to nemají vědci přesnou odpověď. Určitou roli hraje genetiky, riziko vzniku […]