Chcete nechat své vlasy odpočinout od silikonů, parabenů a další zátěže? Zkuste metodu „no poo“. Je to zkratka anglického „no shampoo“, tedy žádný šampon. Proč vynechat šampony? Svědění pokožky hlavy, lupy, stroupky, vyrážky, seborea…. Viníkem těchto problémů jsou často běžné šampony s obsahem sulfátů, silikonů, konzervantů, minerálních olejů a dalších složek. Nahraďte je přírodními produkty. […]
Než si začnete odličovat celý obličej, tak nejdřív začněte u očí. Jinak byste kvůli černým šmouhám z řasenky musela tvář čistit zbytečně nadvakrát. Dopřejte si šetrnou domácí péči Pokožka kolem očí je opravdu jemná a velmi snadno se podráždí. Proto se odličujte vždy jemnými vatovými tamponky a příliš netlačte. Pokud nosíte kontaktní čočky, tak je […]
O manželově nevěře jsem se dozvěděla až jako poslední. Uvažovala jsem o rozvodu, ale nakonec jsme se usmířili. Jsem ráda, jinak bych neměla svoji milovanou holčičku. Za třicet let člověk pozná toho druhého téměř dokonale. Zná jeho povahu, zvyky i chutě. Bez ptaní ví, na co jeho protějšek myslí, či jakou má zrovna náladu. Byla […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Během pandemie se na internetu začalo objevovat mnoho informací o alternativních způsobech vydělávání peněz. Začali jsme se zajímat, jaké moderní příležitosti nabízejí a které možnosti stojí za pozornost. Přitahovala nás především sféra webkamer a rozhodli jsme se prověřit, zda si tisíce dívek na stránkách pro dospělé skutečně vydělávají slušné peníze. Nejprve jsme hovořili s několika […]
Máte ráda upalování čarodějnic? Filipojakubská noc je plná magie. Zlé síly mají prý 30. dubna větší moc než jindy a lidé před nimi musí chránit sebe i své domovy. Všude se rozhoří ohně a dělají se rituály, kterým naši předci přisuzovali obrovskou moc. Upalování čarodejnic z 30. dubna na 1. května je opředeno řadou rituálů […]
Spojení vláčné čokolády a malin vás vynese do chuťového ráje. Ingredience: 200 g másla 200 g kvalitní čokolády 125 g hladké mouky 180 g cukru krupice ½ prášku do pečiva 4 vajíčka 2 lžíce holandského kakaa 50 g mražených malin 50 g čerstvých malin Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Mouku, cukr, kakao a prášek do pečiva smíchejte v míse. Máslo […]
Byla milá, skromná, tichá a slušná. Měla jsem být ráda, že si syn našel tak skvělou manželku! Jenže, co takovou ťunťou? Proč se někdy nedokázala pořádně odvázat? Rozhodla jsme se jí pomoct. Odbourat zábrany a stres! Malá drobná osůbka s očima modrýma jako len. Krátké černé vlasy a tváře jako slabikáře. „Tohle děvče by mohlo hrát […]
Zapomeňte na chemii, ta vašim nehtům nikdy neprospěje, vsaďte na přírodu. Přírodní recept, který vydrží Je to poměrně snadné. Připravte si 4 lžíce olivového oleje, 3 lžičky prášku z červené řepy pro červenou barvu, nebo 3 lžičky zázvorového prášku pro neutrální barvu, ½ lžičky včelího vosku, ½ lžičky jojobového oleje, 3 kapky vitamínu E. Rozehřejte […]
Suroviny na 1 porci: ● ½ mrkve ● 50 g koř. petržele ● 1 ml olivového oleje ● pepř ● hrst cherry rajčat ● citron ● 100 g č. řepy ● ½ č. papriky ● ½ b. papriky ● ½ žl. papriky ● ½ cukety ● 1 g petržele ● 140 g pečených batátů ● […]
Jeho hlasitá hudba, smích a mlácení mě obtěžovaly každý den. Domluvy ani prosby nezabíraly. Nezbylo mi, než vyhlásit válku! Byt vedle toho mého byl stále prázdný. Ne, že by se nějaký ten nájemník nenašel, ale hned se zase odstěhoval. Rodiny i jednotlivci, matky s malými dětmi i senioři. Nebyl snad nikdo, kdo by v tom bytě vydržel […]
Můj příběh začal šťastným setkáním a skončil bojem o vlastní samostatnost. S Richardem jsem se kdysi seznámila v metru. Naše pohledy se střetly, byl mi sympatický a hned se na mě usmál. Když mě oslovil a pozval do kavárny, přijala jsem – i proto, že jsem v té době s nikým nechodila. Dá se říct, že z mé strany to […]
Občas si nemohu pomoct. Musím něco ukrást! Nic mi neschází, jen adrenalin. Pocit nebezpečí. Ale manželovi jsem nechtěla ublížit. Musela jsem předstírat nemoc, jinak by mi neodpustil! Žila jsem si hezky. Hodný manžel, poslušné děti a dokonce i vyvedená vnoučata. Nový domek a každoroční dovolená u moře. Ani na zaměstnání jsem si nemohla stěžovat. Plat […]
Našla jsem si zajímavého společníka, ale nakonec mě těžce zklamal. Mezi mé největší koníčky patřil celý život tanec. Jak už to tak bývá, vzala jsem si netančícího muže, takže jsem si plesů, zábav a podobných událostí moc neužila. Později mi ale dovolil, abych chodila tančit sama, čehož jsem ráda využila. Cítila jsem se šťastná Dala […]
Už za pár dní na našich zahrádkách rozkvetou pivoňky. Ty však nejsou jenom na okrasu, ale také na omlazení naší pleti. Takové pivoňkové tonikum oceníte zejména v letních měsících. Pleť bude vypadat mladší a zářivější Vyrobte si domácí tonikum, které se vám bude hodit nejen jako osvěžení v horkých dnech, ale také jako každodenní rituál pro vaši krásu. Nic na jeho přípravě […]
Suroviny na 6 porcí: ● 180 g prosáté pohankové mouky ● 50 g strouhaného kokosu ● 50 g datlí nebo jiného sladidla ● 60 ml kokosového oleje (můžete namíchat spolu se slunečnicovým olejem) ● 40 g kukuřičného škrobu ● 1 sáček kypřicího prášku do pečiva ● 250 ml rostlinného mléka podle vašeho výběru ● třešně, […]
Za vepřovou panenku neutratíte celou výplatu a postupně si zvyknete, jak zprudka opéct maso na pánvi a připravit z něj skvostný steak. Ingredience: 600–800 g vepřové panenky sůl a čerstvě mletý pepř 1 lžíce sádla 1 vrchovatá lžička anglické hrubozrnné hořčice 100 ml červeného vína 1 lžička medu 50 g másla Postup: Očistěte maso od blan. Maso jemně osolte a opepřete. V […]
Bydlela jsem ve svých třiadvaceti letech stále u rodičů. Na tom by nebylo zase až tak nic neobvyklého, jenže naši se rozváděli a doma se prostě nedalo vydržet. Neustále jsem byla svědkem hádek, obviňování a dokonce i fyzického napadání. Nehodlala jsem v tomto sporu stát na něčí straně, své výhrady jsem měla jak proti otci, […]
Pochybovali o bludných kamenech. Na jeden z nich pak narazili. Ten příběh se stal mojí sestře Ireně a jejím přátelům, ale já mu pevně věřím, protože Irena stála vždy nohama pevně na zemi. Nějaké fantazie nebo výmysly k ní nikdy nepatřily. Nepříjemné překvapení Sestra se před lety s několika přáteli vydala na túru do hor. Vyprávěli si různé […]
Nemusíte ho doma používat pouze na smažení nebo do zálivky na salát. Olivový olej se skvěle chodí i jako kosmetický přípravek. Olivový olej má nejen příznivý vliv na vaše tělo, ale má blahodárné účinky i na pleť. Má antibakteriální účinky, umí hydratovat, zklidnit pokožku, vyživit ji, regenerovat, a navíc obsahuje velké množství vitamínu E. Už jste se […]
Rtěnky patří do kosmetické taštičky téměř každé ženy. Jak vybrat tu správnou? Namalovat si rty je nejrychlejší způsob, jak být okamžitě krásná. Jak si vybrat rtěnku, která vám bude opravdu slušet? Podtón pleti Základem pro správný výběr je rozhodně podtón pleti. Pro studený podtón jsou typické namodralé žilky na vnitřním zápěstí, v bílém oblečení působí […]
Proč některé ženy zůstávají ve vztazích, kde nejsou šťastné? A raději obětují zdraví, hrdost i úctu, aby nebyly samy? Jakým mužům se už z dálky vyhněte? Ignorant Každá žena potřebuje pozornost a pocit, že je milována. Fakt, že je si vámi jistý, mu nedává právo, aby vás přehlížel. Pokud pociťujete chlad, ignoranci, ponižování, zvažte důvody, […]
Naši rodinu potkala velká tragédie. Jen těžko se z toho někdy vzpamatuji. Přesto chci být dost silná, abych zvládla to, co jsem si předsevzala. Zase další zbytečná schůzka je za mnou. Paní úřednice byla dost komisní a nepříjemná. Dávala mi dostatečně najevo, že v mém stavu a s mým povedeným synem, nemáme na vnuka nárok. […]
Bojíte se zpívat, protože nemáte sluch, zpíváte falešně? To je ale chyba. Zpívání prospívá tělu i duchu téměř stejně jako sport. Zpěv má skvělou vlastnost navozovat dobrou náladu, zmírňovat stres, potlačovaný vztek, únavu nebo emocionální vypětí. Má vliv nejen na psychiku, ale i na některé tělesné orgány. Prospívá mozku i srdci Zpěv má prokazatelné pozitivní […]
Do svého muže jsem se zamilovala, pak jsem ho měla ráda, ještě jsem ho dokázala i tolerovat. Teď ho prostě nesnáším. A vlastně nechápu, jak se to mohlo stát. Mirek mi zase přinesl kytičku. Takovou malou, roztomilou. Ne žádný nabubřelý a okázalý pugét. Mirek si totiž na nic nehraje. Je jaký je. A to je […]