Nejsem sama! – 531. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Jednoduchý a skvělý svařák

Recepty od Natalie Krumlovská

Spor o dědictví vyvolal nenávist

Příběhy od Robert Sobota

Švestková vánoční omáčka

Recepty od Natalie Krumlovská

7 zdravotních problémů způsobených nedostatkem zinku

Zinek je jeden z nejdůležitějších minerálů, zcela nezbytný pro fungování našeho organismu. Ovlivňuje prakticky vše, od zraku, přes čich, pokožku až po metabolismus. Tělo si zinek nedokáže samo vytvořit, proto ho míváme málo. A tak špatná strava či jiná překážka vstřebávání tohoto životně důležitého minerálu může být příčinou různých onemocnění, které není radno podceňovat. Podle […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

5 zaručených tipů, jak být odolnější

Současná situace, kdy nás lehké zakašlání doslova děsí k smrti, vyžaduje určitá opatření. Podpořte s námi svou obranyschopnost. Základními předpoklady pro správné fungování každého imunitního systému je nejen zdravý životní styl založený na pohybu a komplexní, pestré stravě. Nabudit ho v náročném období plném respiračních onemocnění, kdy často chodíme do lékáren, můžete i jinak. Zvyšte přísun […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Zářivý úsměv díky ovoci

Krásně bílých zubů můžete dosáhnout i díky některým druhům ovoce, ideálně jako součást zubních past. Kokos Kokosový olej patří mezi zdravé potraviny, které prospívají nejen celému organismu, ale i zubům a dásním. V ústech působí především protizánětlivě, ale navíc dokáže zuby i účinně bělit. Zkuste ho v tuhém stavu nanést na zubní kartáček a použít […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

Kotě maminku zázračně uzdravilo

Můj malý syn chtěl potěšit svou babičku, a tak jí před několika lety daroval k narozeninám kotě. Ona kočky ráda neměla, ale kvůli vnukovi dar přijala. Ve dvaadvaceti letech jsem poznala svoji životní lásku – svého muže Radima. Společně jsme vychovali syna Adámka. Miluji ho celým svým srdcem. Už odmalička je Adámek trochu jiný než […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Odlehčený vánoční kuba

Jídlo tvoří během Vánoc zásadní roli. Právě stolování se řadí tradičně ke stejně důležitým momentům, stejně jako nadělování dárků. Každý se těší na výtečnou chuť domácí vánočky, bramborového salátu, vánočního kuby, lososa nebo kapra. Společnost KetoMix přišla s receptem, který garantuje, že si tradičního vánočního kubu může vychutnat každý a bez výčitek nebo obav o […]

Recepty od Jan Nováček

Vanilkové rohlíčky

Tahle česká klasika nemůže chybět na žádné vánoční tabuli. Rohlíčky jsou křehké a na jazyku se jen rozplynou! Příprava: 35 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 55 Kč Potřebujete: 410 g hladké mouky 140 g cukru moučka + na obalení 240 g másla 140 g mletých ořechů špetku citronové kúry 1 žloutek 20 g vanilkového […]

Recepty od Eva Houšková

Kuře pečené na cibuli

Klasika, kterou opravdu nic nezkazíte. Pouze cibule, kuře a trocha koření. Příprava: 65 minut Náročnost: ** Cena za porci: 18 Kč Suroviny na 6 porcí – 1 kuře – 4 červené cibule – olivový olej – kmín – sůl, pepř – 2 stroužky česneku Postup 1. Kuře omyjte a potřete česnekem. 2. Cibuli oloupejte, nakrájejte […]

Recepty od Karla Pelikánová

Manžel neunesl můj úspěch

Poklidné manželství vzalo nečekaně za své, když jsem začala pořádně vydělávat. O zisk z podnikání jsem se chtěla se všemi podělit, ale nesměla jsem. Manžel se cítil být mým úspěchem ponížený! Coby rodina jsme nikdy v ničem nebyli nijak výjimeční. Byt v paneláku, dvě děti a dost staré auto. Ani zaměstnání jsme neměli s manželem nijak výjimečné. Já, zdravotní […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Nepřekonatelný trdelník

Staročeská pochoutka, která se neprodává pouze na pouťových slavnostech, ale také na vánočních trzích. Vůně skořice je to pravé, co k vánocům neodmyslitelně patří. Ingredience: 80 g tuku, 500 g polohrubé mouky, 2 vejce, 40 g droždí, 250 ml mléka, 3 lžíce moučkového cukru Na obalení: 5 lžic skořicového cukru Na potření: vejce nebo olej […]

Recepty od Natalie Krumlovská

Tajemství léčivé mandaly

Mandala znamená kruh. Je to symbol míru, harmonie a dokonalých kulatých tvarů, které vycházejí z prvků přírody. Naučte se najít v sobě klid a kreslit vlastní a krásné kruhové mandaly! Vyzařují léčivé vibrace a tiší strach a bolest v duši. Zkuste to s námi také. I když je mandala pojem, který vzešel z dávného staroindického […]

Magický svět od Marion Paluchová

Ořechové hvězdičky s polevou

Tyto křehké hvězdičky se pečou rovnu i s polevou, což vám urychlí práci. Příprava: 50 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 45 Kč Potřebujete: 170 g mletých vlašských ořechů 100 g moučkového cukru + na podsypání 30 g polohrubé mouky 1/2 lžičky mleté skořice 1 vejce Poleva: 125 g moučkového cukru 2 bílky 1 Smíchejte […]

Recepty od Eva Houšková

Pikantní chilli stehna

Lahodné jídlo pro gurmány, které polechtá chuťové pohárky. Příprava: 55 minut + marinování Náročnost: ** Cena za porci: 26 Kč Suroviny na 4 porce – 4 kuřecí stehna – 20 g zázvoru – palice česneku – 2 chilli papričky – 2 lžíce kari – 3 lžíce oleje – 4 lžíce sójové omáčky – 2 lžíce […]

Recepty od Karla Pelikánová

Pravá voňavá vánočka

Co by to bylo za Vánoce bez vánočky, že? S naším receptem ji zvládnete raz dva. Ingredience: 1 kg hladké mouky, 220 g změklého másla, 200 g cukru, 250 ml smetany ke šlehání, 2 žloutky, 150 ml mléka, 2 lžičky soli, 60 g čerstvého droždí, citronová kůra, dřeň z vanilkového lusku, rozinky, mandle, ořechy, 1 […]

Recepty od Natalie Krumlovská

Soused bil ženu, pořád křičela

Příběhy od Robert Sobota

Vyzrajte na ztvrdlé paty

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Jak uzdravit suchou a podrážděnou pokožku

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Partner se mi změnil před očima

Svého partnera jsem už téměř nepoznávala. Z vlídného a usměvavého muže se stal nerudný kulturista. Na vině byla kolegyně z práce! Uběhlo deset let od chvíle našeho seznámení. Prožili jsme spolu krásné roky, ale nic hezkého netrvá věčně, že. Béďa se mi začal měnit před očima. Začalo to úplně nenápadně. „Musím zůstat v práci přes čas. Něco […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Spolu zvládneme cokoli

Přišla jsem o práci, na které mi velmi záleželo. Byla to pro mě velká rána, tím spíš, že k tomu došlo podrazem ze strany kolegy. Do té doby jsem byla spokojenou mladou ženou, která věří sobě i ostatním a dokáže ze sebe vydávat to nejlepší. Tenhle svět jistot se náhle rozbil a já z toho […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Vyzkoušejte tradiční tureckou baklavu

Už jste někdy ochutnali baklavu? Jedná se o tučný, sladký zákusek, který se objevuje v mnoha kuchyních v oblasti Střední Asie. Zkuste něco trošku jiného a nebudete litovat. Ingredience: 1 balení mraženého těsta Filo, 350 g rozpuštěného másla, 400 g mletých vlašských ořechů, kypřicí prášek, 1 lžička mleté skořice, máslo na vymazání plechu, ořechy na […]

Recepty od Natalie Krumlovská

Místo očekávané pohody mi po odchodu do důchodu začalo peklo

Z manžela se stal v penzi pecivál a bručoun Dokud jsme oba pracovali, byl náš vztah v pohodě. Těšila jsem se, že si konečně budeme užívat zaslouženého klidu, procházek a dalších společných aktivit. Jenže můj muž se jako mávnutím proutku strašně změnil. Jsme spolu přes čtyřicet let, vychovali jsme dvě děti, máme tři vnoučata. Žili […]

Příběhy od Eva Houšková

Vytvořte si dokonalý make-up

Poradíme vám osvědčené triky, díky kterým bude vaše tvář působit přirozeněji a hlavně budete vypadat mladší. Když budete s make-upem šetřit, nebude vaše tvář vypadat jako maska. Navíc při správné technice ušetříte čas a vaše pleť to jen uvítá. Prsty nebo štětcem? Pokud si make-up nanášíte prsty, nezapomeňte si vždycky předtím umýt ruce. Lepší je […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Bolest v krku umí potrápit

Nachlazení je často doprovázené bolestí v krku. Není však jediným důvodem bolesti. Škrábání a bolest můžete cítit i při nadměrném stresu či únavě. Nejčastěji ji zapřičiňuje bakteriální či virová infekce. Pokud je bolest v krku virového původu, bude její průběh mnohem mírnější, než kdyby za ni mohly bakterie. V obou případech si ale s bolestí […]

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

Jak docílit krásných nehtů?

Péče o nehty je stejně důležité jako o vlasy či pleť. Věnujte jí alespoň jeden večer v týdnu a bohatě se vám odmění. Jak pevných a zdravě vypadajících nehtů docílíte? Pokud máte ulámané a zažloutlé nehty, sice to možná nějakou dobu dokážete skrývat, ale dříve či později si toho začnou ostatní všímat. Existují ale způsoby, […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Proti smutku nasaďte jasmín

Dnes se z květů jasmínu, které se musejí sbírat před svítáním, jinak ztrácejí 20% vůně, získává hlavně éterický olej. Také se s ním často setkáme v podobě jasmínové rýže nebo čaje. V Indii, Egyptě a Alžírsku roste jasmín žlutý, kterému se říká “královna noci” pro jeho noční omamnou vůni. Přidává se do koupelových olejů, krémů a masážních […]

Krása a zdraví od Olina Krumlovská

Sázka se mi vyplatila

Svoji nejlepší kamarádku jsem měla moc ráda, ale vadila mi její domýšlivost. Myslela, že je chytřejší! Když se mnou uzavřela sázku, že jí je muž věrný, musela jsem dokázat opak! Abych také jednou zvítězila. Začalo to úplně nevinně. Oslavovaly jsme něčí svátek a měly všechny trochu upito. Bylo nás pět, jako těch mušketýrů. Samé ženské […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Vosí hnízda

Vosí hnízda, někdy také včelí úly, jsou nepečené cukroví, a protože v krému je syrové vejce, připravují se až těsně před svátky. Potřebovat na ně budete i speciální formičky. Příprava: 45 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 70 Kč Potřebujete: 150 g kulatých piškotů 50 g mletých ořechů 1 bílek 1 lžíci mléka 100 g […]

Recepty od Eva Houšková

Manžela jsem podvedla hned dvakrát

Co dělat, když manžel vyhrožuje rozvodem kvůli jedné malé nevěře? Prosby, přemlouvání ani svádění nepomohlo. Zachránit moje manželství mohla jediná věc. Byla to taková bezvýznamná hloupost. Trochu jako ze špatného filmu! Na firemním večírku jsem to přehnala s pitím a skončila s kolegou na gauči v jeho kanceláři. Ani se mi nelíbil a já jemu zřejmě také ne. […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články