nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Nehojící se vředy v oblasti kotníku se objevují hlavně u lidí, kteří trpí oběhovými potížemi. Jejich léčba vyžaduje velkou trpělivost a často trvá i léta. Vlhké hojení Zatímco v minulosti se často snažili lékaři udržet rány v suchu, dnes už se ví, že hojení ve vlhkém prostředí může být efektivnější. Při léčbě bércových vředů se […]
Některé příhody z dávné minulosti nás dokážou zneklidňovat i po letech, kdy už žádné nebezpečí nehrozí. Patřím už ke starší generaci, ale pořád si v sobě nosím jako živé vzpomínky na dobu mého dětství a dospívání. S rodiči jsem bydlela ve starém domě, který pocházel někdy z 19. století. Dodnes mi běhá mráz po zádech, když si na náš […]
Jak dosáhnout radostného projevu psa, který bude s nadšením očekávat, jaký další povel vyslovíte a splní ho bez jakéhokoliv zaváhání? Důležité je naučit psa, že se nové věci neučí proto, že musí, ale proto, že chce. Když pes stojí před rozhodnutím, jestli bude nadále s vámi cvičit poslušnost, nebo si půjde hrát támhle se psy […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Luštěniny zasytí, obsahují bílkoviny a velké množství vlákniny. Ingredience: 1 lžíce řepkového oleje 1 střední cibule 280 g hovězího mletého masa 1 lžička mleté sladké papriky ¼ lžičky kajenského pepře/chilli ¼ lžičky mletého kmínu 1 rajčatový protlak (70 g) 400 g loupaných krájených rajčat 1 červená paprika 1 konzerva (400 g) červených fazolí ve slaném […]
O  zánětech močového ústrojí koluje představa, že je to výhradně ženský problém. Bohužel to tak rozhodně není. Toto velmi nepříjemné onemocnění může postihnout i muže, a dokonce děti. Je ale pravdou, že kvůli kratší močové trubici, jejíž vývod je navíc blízko konečníku, se u žen tento problém vyskytuje daleko častěji. Příčinou, která ho způsobuje, jsou v drtivé většině bakterie. […]
Suroviny na 2 porce: ● 300 g nebo 1 plechovka cizrny ● 8 g soli ● bílý pepř ● kari ● 20 ml řepkového oleje ● 2 celá vejce ● 80 g sezamových semínek ● 140 g ovesných vloček ● 400 g mrkve ● 600 g květáku Postup: 1. Květák a mrkev očistíme, nakrájíme a […]
Jsou mezi námi nepřejícní lidé, kteří dokáží rafinovaně zasahovat do životů druhých. Postihlo to i mě a moji nejlepší kamarádku. Hanu vidím po dlouhých třech letech. Skoro se tou nechce věřit. Vždyť byly doby, kdy jsme se vídal denně nebo alespoň několikrát týdně. Hana vypadá moc dobře. Musím uznat, že na sobě hodně zapracovala. A […]
Nikdy bych nevěřila, že se mi něco takového stane. Někdy ale ani ta nejlepší snaha o dobrou výchovu, nezabrání nějaké katastrofě. Věra opatrně vychází z pokoje. Konečně se jí podařilo malou uspat. Nemohla dnes vůbec zabrat a není se co divit. Musel to být pro ni strašný den, stěhování a ta nervozita kolem toho. Nebylo […]
Každý po ní touží a někdo ji hledá celý život. A přesto ji nikdy nezíská. Já jsem ji potkala už dávno a díky Kamilovi jsem dodnes na světě ráda. Kamil se ve svém oblíbeném ušáku zavrtěl a z klína se mu svezla kniha a spadla na zem. Ten hluk mého milovaného muže vzbudil. Cukl s […]
Někde baroko, jinde renesance, vzácně i středověk. Ve všech případech jsou historická náměstí českých měst pastvou pro oči okouzlených turistů, kteří si mohou hlavy ukroutit. A bydlet tam? To je odměna samo o sobě! Frýdlant: Náměstí T. G. Masaryka Náměstí tvoří střed bývalého Frýdlantského vévodství. Dominantou je tu výrazná budova radnice, která byla postavena v […]
Můj život byla jen rodina a práce. V padesáti jsem ale zůstala sama. Konečně jsem měla šanci zařídit se podle sebe. Setkání s podvodníkem ale změnilo mé plány! Vdávala jsem se mladá a ještě na škole měla děti. Byla jsem ale šťastná a vůbec jsem nelitovala, že zatímco ostatní si užívají bezstarostného studentského života, večírek střídá večírek […]
Suroviny na 2 porce: ● 8 středních rajčat ● větší hrst čerstvé bazalky ● hrst nasekaného libečku ● 2 balení dietní mozzarelly (nebo zakysaná smetana) ● 2 lžičky olivového oleje ● mletý pepř ● podle chuti sůl Postup: 1. Rajčata nařízneme do kříže a necháme spařit cca 5 minut v horké vodě. Po spaření je […]
Milují je děti i dospělí. Jediné, co k jejich výrobě potřebujete, jsou kvalitní suroviny a trocha trpělivosti. Ingredience: 1 lžíce olivového oleje 4 lžíce másla 2 jemně nasekané cibule několik řapíků celeru, jemně nasekaných 2 středně velké mrkve, drobně nasekané 350 g mletého masa sůl a čerstvě mletý pepř 250 ml mléka špetka strouhaného muškátového oříšku 250 ml bílého vína ½ kg […]
Proč si některé ženy vybírají uzavřené a citově nedostupné partnery, u kterých se něžných projevů lásky nedočkají, ani když dělají vše, co jim na očích vidí? Čím víc je totiž chlap studený, tím víc se na něm žena stává závislou. Jak z kruhu ven? Citově závislá žena dělá chybu, když si vybírá svůj přesný opak, […]
Některá poselství z onoho světa jsou natolik jasná, že není třeba je vysvětlovat. O podobných příhodách, jaká se mi před lety stala, jsem do té doby pouze četla. Na věci mezi nebem a zemí jsem nahlížela vždy s respektem a věřila jsem tomu, že když lidé zemřou, dokážou zprávu o tom, že opouštějí tento svět, […]
Pylová sezona je v plném proudu. Mnozí z nás kvůli tomu v jarním a letním období trpí víc než ostatní. Pálí nás oči, teče nám z nosu a často kýcháme. Jak se toho zbavit? Možná jste si dodnes neuvědomili, že nejdůležitější ze všeho je v jarních a letních měsících často prát a převlékat se pokaždé, když se vracíte z venku. Proč? Pyl létá […]
Srdce je neúnavnou pumpou ženoucí krev a tím i nezbytný kyslík a živiny ke všem našim orgánům. Srdce však není stroj. Jak poznáte, že vašemu srdci dochází síla a ohrožuje vás srdeční selhání? Při těchto signálech byste měli zbystřit. Na zadýchávání při sportu není nic zvláštního. Problém nastává, když se vám dýchá namáhavě a ztěžka, […]
Suroviny na 5 porcí: ● 1 palička česneku ● Solamyl ● 2 bob. listy ● 3 snítky tymiánu ● 300 ml hovězího vývaru ● 1000 g hovězí kližky ● 200 g červ. cibule ● 1 mrkev ● 1 malá petržel ● 1 malý celer ● 1 konzerva loupaných rajčat ● podle potřeby rostlinný olej ● […]
Pokud máte v mrazáku ještě houby z loňské sezony, na nic nečekejte a už je nechte rozmrznout. Připravili jsme si pro vás recept, ze kterého budete nadšení. Ingredience: 1 svazek petržele 1 žloutek 1 cibule 2 lžíce parmazánu 2 rohlíky 1 sklenka bílého vína 400 g mletého hovězího masa 300 g mražených hub olej sůl, pepř hladká mouka […]
Zamilování do někoho, koho nemůžete mít, může vážně ovlivnit vaši sebeúctu a sebevědomí. Cítíte se nešťastní, nespokojeni sami se sebou a dokonce můžete mít i depresi. Je samozřejmé, že byste se těchto pocitů měli co nejdříve zbavit, přijmout skutečnost, že vás tato osoba nepotřebuje. Soustřeďte svou mysl na něco jiného. Pokud se nemůžete vyhnout úplnému […]
Za každou špatnou zkušeností či zážitkem je nejlepší udělat tlustou čáru, což je ale někdy složité. Pomoci vám ale může se z toho vypsat. Zřejmě každý člověk se v životě setkal s tím, že mu někdo ublížil. Velmi důležité je, jestli se s tím dotyčný dokáže vypořádat a nechat staré křivdy za sebou. Bez toho, aniž by byla uzavřena minulost, […]
Máte po dlouhé zimě pár kilo navíc a ráda byste je zase dostala dolů? Inspirujte se slavnými kráskami a vyzkoušejte účinné diety, které vám pomohou s přebytečnými centimetry rychle zatočit. K herečkám je mediální oko velice nekompromisní, a tak je jasné, že si svou postavu pečlivě hlídají a využívají zaručených fíglů, které jim udrží postavu […]
Výborná krémová polévka pro zahřátí z brambor a kedlubny. Příprava: 25 minut Náročnost: * Cena za porci: 14 Kč Suroviny na 4 porce: – 300 g kedlubny – 10 g másla – 750 ml zeleninového vývaru – 100 g brambor – 250 ml sójového mléka – 50 g jarní cibulky – sůl, pepř – špetka […]
Snacha mě z neznámého důvodu neměla ráda. Když mi jednou z dovolené přivezla podivnou sošku, brala jsem to jako gesto usmíření. Byla to velká chyba! Když se náš syn zamiloval do Dany, byla jsem šťastná. A ještě více, když mi sdělil, že bude svatba. Budoucích vnoučátek jsem se nemohla dočkat. Jenže to jsem ještě netušila, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
historyplus.cz
Ambiciózní Falkenštejn: Jménem Václava II. si vyšlápl na římského krále
Václav II. si prohlíží tmavovlasého muže po matčině boku. „Je vinen zradou, nebo ne?“ přelétne jeho myslí při setkání. Velkoryse ale mávne rukou. Závišovy oči ho přitahují. Přišel o otce v raném věku a mužská podpora mu chybí…   Přijme syn po letech odloučení svoji matku? Královna-vdova Kunhuta (1245–1285) píše list z Hradce nad Moravicí Václavovi II. (1271–1305),
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
tisicereceptu.cz
Silvestrovské paštičky z listového těsta plněné sýrovou pěnou
Budete jako na party u Adiny Mandlové! Tento recept totiž milovala . Na 6 porcí 1 balení listového těsta rozváleného 1 žloutek na potření Postup Z těsta vykrájíme formičkou o průměru 7 c
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
epochaplus.cz
Nejhorší teroristický útok na Prahu: 24 hodin bezmocného pekla
Je 21. června roku 1689. Pražskými uličkami se prohání vítr. V Kaprově ulici vypuká zmatek. Hostinec U Černého orla hoří! Plameny vzápětí přeskočí na protější truhlárnu. Kostelní zvony u svatého Valentina se rozezní na poplach. Lidé běží pro připravená vědra. Jenže ty přes jasná nařízení zejí prázdnotou… Francouzský Král Slunce Ludvík XIV. (1638–1715) nastoluje krvavou
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
epochalnisvet.cz
Pláž hanby lákala plavce i šmíráky
„Pláž hanby!“ pohoršují se nad skandální vymožeností u švýcarského Lucernského jezera místní mravopočestní občané. Otevření prvního městského koupaliště ve Švýcarsku, kde se návštěvníci nerozdělují podle pohlaví, vyvolá velkou senzaci. V roce 1919 totiž nebývá zvykem, že by se u vody vyskytovali v koupacích úborech muži a ženy pospolu.   Chtělo by to nějakou novinku. První světová válka
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
iluxus.cz
Simona Krainová: Když se doma cítíte dobře, nemáte potřebu utíkat
Pro Simonu Krainovou není domov otázkou metrů čtverečních ani drahého vybavení. Je především místem, kde se člověk cítí dobře. Právě proto při kompletní rekonstrukci svého pražského bytu svěřila jeho
Šatník má být pro život. Ne naopak.
panidomu.cz
Šatník má být pro život. Ne naopak.
Existují kousky, které vypadají dokonale na ramínku, ale v běžném životě pro ně nějak nedokážeme najít příležitost. Šaty čekající na tu správnou událost, sako, ke kterému se nic nehodí, nebo boty, ve kterých zvládneme dojít maximálně od auta ke stolu. A pak jsou tu věci, které nosíme pořád dokola. Nejsou možná nejvýraznější v našem šatníku,
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
nasehvezdy.cz
Přišla Solaříková příteli na nevěru?
Nemilá novinka v životě hvězdy Specialistů Patricie Solaříkové (37)? O jejím vztahu s tvůrcem videí Alexem Grigorievem (39) se už napsalo mnoho. Párkrát se spekulovalo i o jejich rozchodu. Nakonec se
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
21stoleti.cz
Dikobraz a jeho bodliny! Jak je to s tím vystřelováním?
Hladový mladý lev našlapuje kolem zvířete, které se před ním nečekaně zvětšilo – na hřbetě se mu totiž vztyčily dlouhé ostny. Nebojácný dikobraz dupe, mručí, chřestí bodlinami. Bude šelma riskovat úto
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
enigmaplus.cz
Tajemství nejhlubšího místa světa: Co ukrývá Mariánský příkop?
Je hlubší, než je Mount Everest vysoký, vládne v něm věčná tma a tlak přesahuje tisícinásobek hodnoty u mořské hladiny. Mariánský příkop přesto není mrtvou pustinou. V jeho nejhlubší části žijí podivu
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
skutecnepribehy.cz
Dcera se ve snu dokázala spojit s mrtvým mužem
S tragickou smrtí svého muže se Jitka nemohla smířit, až se jí jednoho dne zjevil ve snu a začaly se nám dít podivné věci. Neumím si je vysvětlit. Zvonila jsem několikrát a dlouze. Bála jsem se, proč mi dcera Jitka stále neotvírá. Vnuci už měli být dávno ve školce. Co tragicky zemřel zeť, měla jsem o ni velké obavy.
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz