Nejsem sama! – 516. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Na kašel a problémy s průduškami platí divizna

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Jak správně zaujmout muže

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Rituál změnil její osobnost

Příběhy od Karla Pelikánová

Jste stále připoutaná ke svému EX?

Říkáte, že jste už dávno ze všeho venku a máte toho bídáka, co vám ublížil, už v sobě vyřešeného? Jenže proč kdykoli si na něj vzpomenete, cítíte vztek, lítost, zradu či křivdu? Poradíme vám, jak se od bývalého už konečně odpoutat! S každým mužem, se kterým máte vztah, dochází ke vzájemné energetické výměně a tím ke vzniku energetických kanálů. Jedním z těch nejvíc nebezpečných je […]

Partnerské vztahy od Monika Machová

Hlasy z kaple mi zastřely mysl

Na výletě ke kapli jsem zaslechla podivné hlasy. Jejich vinou jsem se dostala téměř do transu, kdy jsem přestala vnímat své okolí. Jedno léto jsme se s manželem rozhodli, že pojedeme do nedaleké vesnice na výlet. Věděli jsme, že na vrcholu kopce se nachází významné poutní místo. Auto jsme nechali pod kopcem a vydali jsme […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Mladší díky javorové očistě

Tato javorová očistná kúra je velmi oblíbená u amerických celebrit. Nejvíce ji propaguje sexy zpěvačka Beyoncé (39). Vyzkoušejte ji i vy a věřte, že bude patřit i mezi vaše favority. Cítíte, že je vaše tělo bez života a energie? Tak to je ideální čas k ozdravné proceduře. Zregenerujte svůj organismus a vyčistěte zanesená střeva. Budete se cítit nejen zdravě a mladě, ale prospějete tím […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Aby štítná žláza fungovala, jak má

Štítná žláza má zásadní vliv na správné fungování organismu. Nesprávná funkce štítné žlázy může způsobit řadu zdravotních problémů. Vyzkoušejte naše tipy, jak ji udržet zdravou. Jak poznáte poruchu štítné žlázy? Mezi nejčastější projevy patří únava, spavost, přibírání na váze nebo také zácpa. Jde o natolik závažné onemocnění, že se její léčba bez lékaře neobejde. Existují ale osvědčené rady, […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Duhová zmrzlina s ostružinami

Na vanilkovou zmrzlinu: ● 3 žloutky ● 110 g cukru ● 500 ml smetany ke šlehání ● 100 ml mléka ● 1 lžička vanilkového extraktu Ostružinová dřeň: ● 400 g ostružiny ● 120 g cukru moučky ● šťáva z ½ citronu Postup: 1. Žloutky vyšleháme s cukrem metlou nebo mixérem do světlé pěny. Smetanu s vanilkovým extraktem ohřejeme těsně k bodu varu, ale nesmí se vařit. […]

Recepty od Monika Machová

Karbanátky z tresky s rukolou

Spojte dvě zvláštní chutě a vykouzlete všem úsměv na tváři. Rybí karbanátky jsou čím dál populárnější, tak buďte také! Ingredience: 600 g mražených filetů tresky 2 čerstvé housky 3 jarní cibulky sůl, pepř 1 lžíce nasekané hladkolisté petržele 2 vejce 2 lžíce rostlinného oleje OBLÍBENÝ SALÁT: 2 čerstvé bagety 2 lžíce olivového oleje 200 g rukoly Postup: Nejprve si připravte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

6 jasných důvodů, co způsobuje svědění kůže

Suchá, svědivá kůže neznačí jen problém s ekzémem či kopřivkou, ale také různé zdravotní potíže, například cukrovku, potíže s játry či ledvinami. Pokud máte dlouhodobé potíže se svěděním kůže, a to bez viditelné vyrážky, vydejte se za svým praktickým lékařem, který vás pošle na laboratorní vyšetření krve. Máte-li vyrážku vyhledejte kožního lékaře. Co tedy například může stát […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Vyzkoušené cviky na hýždě a stehna

Okolí stehen a hýždí jsou jedny z nejproblémovějších ženských partií. Pokud i vás stále trápí po dlouhé zimě nějaké to kilo navíc, neváhejte a vyzkoušejte pár cviků, které vás rychle vrátí zpátky do kondice. Málokterá z nás má tak pevnou vůli, že by týden co týden navštěvovala drahá fitness centra. Tyto cviky si ale můžete zacvičit i doma. Budete […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

7 cviků pro štíhlá lýtka a pevná stehna

Pro některé ženy jsou letní dny noční můrou a musí neustále řešit, jak svá oplácaná stehna a lýtka maskovat. Pokud mezi takové patříte i vy, vyzkoušejte pár cviků, které váš problém jednou provždy vyřeší. Toužíte po vypracovaných nohách? Trápí vás celulitida na stehnech a silná lýtka? Díky cvičení budete mít krásné nohy, které můžete vystavit na odiv. Obětujte cvičení […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Zeť přišel o práci a vše nechal na dceři

Rodina mé dcery určitě není jediná, kterou pandemie zasáhla. Zeť dělal provozního v hotelu, a přišel o práci ze dne na den. Jenže nepracuje ani po roce a vše táhne dcera! Jeho šéf nepatřil k nejserióznějším a všechny své zaměstnance propustil s tím ať jdou na úřad práce nebo na nemocenskou a že až se hotely zase otevřou, […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Vaše emoční inteligence

Emoční inteligence (EQ) ovlivňuje nejen to, jak jednáte s lidmi, řešíte problémy a rozhodujete se, ale i jak přistupujete k životu. Každý má emoce, ale ne každý dokáže vyjádřit přesně to, co cítí. A to často vede k nedorozuměním. Emočně inteligentní lidé své emoce zvládají, rozumějí jim a dokáží je pojmenovat. Někteří řeknou, že se […]

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Nikdy jsem nechtěla děti

Dnes už není tak divné, když je žena bezdětná. Ale když jsem byla mladá já, prakticky nepřicházelo v úvahu, aby se žena nestala matkou, pokud byla zdravá. Narodila jsem se normální rodině, měla jsem mámu, tátu a staršího bráchu. Kolem mě byla spousta příbuzných, kteří měli děti v mém věku, do školky jsem chodila. Zkrátka žádnou […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Lokše se švestkami a mákem

Nasucho opečené placky z uvařených brambor se nejčastěji podávají jako tradiční příloha k pečené huse nebo kachně. Díky jejich neutrální chuti je můžete proměnit i ve výborný dezert. Ingredience: 1 kg brambor 300 g hladké mouky 1 lžíce sádla špetka soli rozpuštěné máslo na potření švestková zavařenina nebo povidla mletý mák moučkový cukr Postup: Brambory uvařte ve slupce v mírně osolené […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Zatočte s vráskami pomocí kakaa!

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Matka chce vše pro sestru

Příběhy od Karla Pelikánová

Pošpinila jsem vztah svou hloupostí

Příběhy od Karla Pelikánová

Tipy, jak se zbavit oparů

Znáte to: Nepatrné svědění, které zpočátku ani nevnímáte. Zdá se, že jde jen o podrážděnou pokožku, jenže pak vás najednou překvapí ošklivý zanícený puchýřek, který se může na tváři rozrůst do „obludných“ rozměrů! Opar způsobuje virus Herpes simplex, který si nosí v těle asi 90 % veškeré populace, ale jen u čtvrtiny se objevují svědivé puchýřky. Stačí prochladnout, být ve stresu, zpotit […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Šťavnatá nadívaná kuřátka

Nejenže efektně vypadají, ale také jsou plná zajímavých chutí. Ingredience: 4 kusy jarních kuřátek dušený špenát k podávání Nádivka: 2 housky 75 g másla + na pečení 200 ml smetany ke šlehání 2 žloutky 1 bílek 100 g mandlí nahrubo 1 hrst petrželky muškátový oříšek sůl a pepř Postup: Housky nakrájejte na kostky a opečte na polovině másla. Pak je zalijte smetanou […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Jak vyrobit pleťovou vodu?

Krémy a odličovadla zdaleka nestačí. Důležitá je čisticí pleťová voda! Ta zbavuje pleť všech nečistot a skvěle ji hydratuje. Chcete poznat její blahodárné účinky? Zázrak z ovesných vloček Oves je skvělá surovina pro výrobu přírodní a čerstvé kosmetiky. Vaši pleť vyčistí, zklidní a zbaví ji pnutí. Rovněž pomáhá odstranit drobná zarudnutí. Dalším jeho plusem je cena a fakt, že je bez […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Léčba pomocí automatické kresby

Pokud vás hned po přečtení titulku napadlo, že to není nic pro vás, protože neumíte kreslit, tak můžete být klidní. Nejde o to, nakreslit dokonalý obrázek. Jde především o práci s energiemi. Automatická kresba je skvělý nástroj pro rozbor a napravení jakékoli situace. Je postavena na tom, že vše ve vesmíru se dá zobrazit jako určitá forma energie. Na papír kreslíte věci skrze […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

5 potravin pro hubnutí

Spalování tuků můžete podpořit i správným výběrem potravin. Některé potraviny mohou zrychlovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu nebo podpořit spalování tuků. Zelený čaj Dokáže povzbudit metabolismus, odstranit toxické látky z těla a snižovat pocit hladu. Obsahuje antioxidanty, které urychlují spalování tuku i kalorií – denně vypijte tři šálky. Jablečný ocet Podporuje funkci metabolismu, detoxikuje a […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Pečená hruška

Suroviny na 4 porce: 4 hrušky 6 lžic třtinového cukru máslo 1 zakysaná smetana 4 lžičky mleté skořice 1–2 limetky Postup: Hrušky oloupeme, rozpůlíme a vydlabeme. Pokapeme limetkou. Smícháme cukr se skořicí a ve směsi hrušky obalíme. Přidáme máslo a půlky hrušek zabalíme do alobalu. Podáváme horké přelité máslem a s kopečkem zakysané smetany.

Recepty od Monika Machová

Mám strach, znovu se zamilovat

Provdala jsem se za pěkného muže s vysportovanou postavou, modrýma očima, ale neměl moc dobré srdce. Přišla jsem na to však až několik let po svatbě. Karel sice nepil, ale i přesto se z inteligentního chlapa stal gauner. Úplně bezdůvodně začal být agresivní, žárlivý, bil mě a psychicky týral. Nejednou jsem v noci utekla i […]

Příběhy od Karla Pelikánová

TRIKY na bezchybný letní čas

Těchto pár rad vám zpříjemní první sluneční dny i horké léto. Nemusíte se bát ani plavek či spálené pokožky. Okouzlete skvěle padnoucími plavkami Husí kůži vám nahání představa z odhaleného těla u vody? Nepanikařte a dejte šanci vyšším kalhotkám, které vám protáhnou nohy a průstřihy na plavkách hezky vytvarují postavu. Chcete-li odvést pozornost třeba od většího pozadí, vsaďte na vyztužené košíčky s push-up efektem, […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Bylinky na odvodnění

Zadržování vody v těle má mnoho příčin, naštěstí existují způsoby, jak se jí účinně zbavit. Máte oteklý obličej? Nebo zničehonic přibíráte? Či snad trpíte nadýmáním? Jednou z možných příčin je zavodněný organismus. Ten je často způsobený nadměrnou konzumací soli či sladkostí, sedavým způsobem života anebo vysokým krevním tlakem. Ty správné bylinky vám ale mohou ulevit. Odvar z kopřivy Čistí […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Nejlepší dovolená podle hvězd

Toužíte strávit krásné léto s partnerem, úžasně si odpočinout a užít si dovolenou, na kterou dlouho nezapomenete? Hvězdy vám poradí, kde a jakým způsobem chtějí trávit muži svou dovolenou… Beran (21. 3. – 19. 4.) Potřebuje pravidelně vydávat svou energii. Se stresem se nejlépe vyrovná sportovními aktivitami, kde se nejrychleji zbaví napětí a načerpá sílu. Na dovolené […]

Magický svět od Monika Machová

Lásku mi přinesly záplavy

Všechno zlé je pro něco dobré. Někdy se naším životem přežene velká voda možná právě proto, aby odnesla pryč všechny staré nánosy. Můj soused byl od pohledu mrzout, který mi občas způsoboval docela hodně nepříjemností. Nevím, co ho k tomu vedlo, jestli jsem mu nepadla do oka hned, jak jsem dům koupila a nastěhovala se, […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články