Nejsem sama! – 481. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Když se toaleta stane utrpením

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Zeleninové karbanátky s cizrnou

Recepty od Monika Machová

Jedno velké nedorozumění

Příběhy od Karla Pelikánová

Můj syn propadl automatům

Nikdy bych nevěřila, že se mi něco takového stane. Někdy ale ani ta nejlepší snaha o dobrou výchovu, nezabrání nějaké katastrofě. Věra opatrně vychází z pokoje. Konečně se jí podařilo malou uspat. Nemohla dnes vůbec zabrat a není se co divit. Musel to být pro ni strašný den, stěhování a ta nervozita kolem toho. Nebylo […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Má celoživotní láska vše překoná

Každý po ní touží a někdo ji hledá celý život. A přesto ji nikdy nezíská. Já jsem ji potkala už dávno a díky Kamilovi jsem dodnes na světě ráda. Kamil se ve svém oblíbeném ušáku zavrtěl a z klína se mu svezla kniha a spadla na zem. Ten hluk mého milovaného muže vzbudil. Cukl s […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Naše nádherná náměstí

Někde baroko, jinde renesance, vzácně i středověk. Ve všech případech jsou historická náměstí českých měst pastvou pro oči okouzlených turistů, kteří si mohou hlavy ukroutit. A bydlet tam? To je odměna samo o sobě! Frýdlant: Náměstí T. G. Masaryka Náměstí tvoří střed bývalého Frýdlantského vévodství. Dominantou je tu výrazná budova radnice, která byla postavena v […]

Cestování od Monika Machová

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

Připravil mě o peníze i budoucnost

Můj život byla jen rodina a práce. V padesáti jsem ale zůstala sama. Konečně jsem měla šanci zařídit se podle sebe. Setkání s podvodníkem ale změnilo mé plány! Vdávala jsem se mladá a ještě na škole měla děti. Byla jsem ale šťastná a vůbec jsem nelitovala, že zatímco ostatní si užívají bezstarostného studentského života, večírek střídá večírek […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Rajčatová polévka s mozzarellou

Suroviny na 2 porce: ● 8 středních rajčat ● větší hrst čerstvé bazalky ● hrst nasekaného libečku ● 2 balení dietní mozzarelly (nebo zakysaná smetana) ● 2 lžičky olivového oleje ● mletý pepř ● podle chuti sůl Postup: 1. Rajčata nařízneme do kříže a necháme spařit cca 5 minut v horké vodě. Po spaření je […]

Recepty od Monika Machová

Dokonalé boloňské špagety

Milují je děti i dospělí. Jediné, co k jejich výrobě potřebujete, jsou kvalitní suroviny a trocha trpělivosti. Ingredience: 1 lžíce olivového oleje 4 lžíce másla 2 jemně nasekané cibule několik řapíků celeru, jemně nasekaných 2 středně velké mrkve, drobně nasekané 350 g mletého masa sůl a čerstvě mletý pepř 250 ml mléka špetka strouhaného muškátového oříšku 250 ml bílého vína ½ kg […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Muži lžou častěji než ženy

Řekl vám někdy doma váš manžel, že ženy jsou lhářky? Tak mu ukažte tento článek a omlaťte mu ho o hlavu. Muži totiž lžou daleko víc. Ať chceme, nebo ne, lež je nedílnou součástí života nás všech. Běžně každý člověk použije lhaní několikrát denně. Nejčastěji proto, že chceme zatajit nějaký svůj průšvih, vyhnout se nepříjemné […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Zkuste si prostě odpustit

Soudíte se často nebo kritizujete se bez ospravedlnitelného důvodu? Nejste na sebe někdy až moc tvrdí? Někdy je lepší odpustit si a jít dál. Přijměte své vlastní nedostatky a buďte k sobě laskavější. Jak procvičovat soucit sám k sobě Soucit se sebou samým je pozitivní přístup, který můžeme mít i k sobě. Skládá se z […]

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Kedlubny plněné mletým masem

Zapečené nadívané kedlubny můžete servírovat k obědu i k večeři. Příprava: 55 minut Náročnost: *** Cena za porci: 37 Kč Suroviny na 4 porce: – 8 kedluben – 300 g mletého masa – 1 cibule – 1 vejce – 2 stroužky česneku – 1 lžíce hladké mouky – 1 lžička sladké papriky – 4 lžíce […]

Recepty od Karla Pelikánová

On je chladný a vy závislá?

Proč si některé ženy vybírají uzavřené a citově nedostupné partnery, u kterých se něžných projevů lásky nedočkají, ani když dělají vše, co jim na očích vidí? Čím víc je totiž chlap studený, tím víc se na něm žena stává závislou. Jak z kruhu ven? Citově závislá žena dělá chybu, když si vybírá svůj přesný opak, […]

Partnerské vztahy od Monika Machová

Hodiny ohlásily tetinu smrt

Některá poselství z onoho světa jsou natolik jasná, že není třeba je vysvětlovat. O podobných příhodách, jaká se mi před lety stala, jsem do té doby pouze četla. Na věci mezi nebem a zemí jsem nahlížela vždy s respektem a věřila jsem tomu, že když lidé zemřou, dokážou zprávu o tom, že opouštějí tento svět, […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Bojujeme se sennou rýmou

Pylová sezona je v plném proudu. Mnozí z nás kvůli tomu v jarním a letním období trpí víc než ostatní. Pálí nás oči, teče nám z nosu a často kýcháme. Jak se toho zbavit? Možná jste si dodnes neuvědomili, že nejdůležitější ze všeho je v jarních a letních měsících často prát a převlékat se pokaždé, když se vracíte z venku. Proč? Pyl létá […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

5 příznaků nemocného srdce

Srdce je neúnavnou pumpou ženoucí krev a tím i nezbytný kyslík a živiny ke všem našim orgánům. Srdce však není stroj. Jak poznáte, že vašemu srdci dochází síla a ohrožuje vás srdeční selhání? Při těchto signálech byste měli zbystřit. Na zadýchávání při sportu není nic zvláštního. Problém nastává, když se vám dýchá namáhavě a ztěžka, […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Dušené hovězí maso v zelenině

Recepty od Monika Machová

Karbanátky s houbami

Recepty od Veronika Doskočilová

Jak si nezlomit srdce

Partnerské vztahy od Karla Pelikánová

Nenechte se ničit křivdou

Za každou špatnou zkušeností či zážitkem je nejlepší udělat tlustou čáru, což je ale někdy složité. Pomoci vám ale může se z toho vypsat. Zřejmě každý člověk se v životě setkal s tím, že mu někdo ublížil. Velmi důležité je, jestli se s tím dotyčný dokáže vypořádat a nechat staré křivdy za sebou. Bez toho, aniž by byla uzavřena minulost, […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Zhubněte pár kilo podle CELEBRIT

Máte po dlouhé zimě pár kilo navíc a ráda byste je zase dostala dolů? Inspirujte se slavnými kráskami a vyzkoušejte účinné diety, které vám pomohou s přebytečnými centimetry rychle zatočit. K herečkám je mediální oko velice nekompromisní, a tak je jasné, že si svou postavu pečlivě hlídají a využívají zaručených fíglů, které jim udrží postavu […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Kedlubnový krém s bramborami

Výborná krémová polévka pro zahřátí z brambor a kedlubny. Příprava: 25 minut Náročnost: * Cena za porci: 14 Kč Suroviny na 4 porce: – 300 g kedlubny – 10 g másla – 750 ml zeleninového vývaru – 100 g brambor – 250 ml sójového mléka – 50 g jarní cibulky – sůl, pepř – špetka […]

Recepty od Karla Pelikánová

Očarovaná soška mi brala energii

Snacha mě z neznámého důvodu neměla ráda. Když mi jednou z dovolené přivezla podivnou sošku, brala jsem to jako gesto usmíření. Byla to velká chyba! Když se náš syn zamiloval do Dany, byla jsem šťastná. A ještě více, když mi sdělil, že bude svatba. Budoucích vnoučátek jsem se nemohla dočkat. Jenže to jsem ještě netušila, […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Rohlíková pizza

Pokud vám zbyly rohlíky, můžete je využít třeba jako základ pro pizzový korpus. Příprava: 35 min Náročnost: x Cena: 60 Kč Potřebujete: 1 vejce 200 ml mléka 5 starších rohlíků 1 stroužek česneku 1 hrst bylinek olivový olej sůl, pepř šunku žampiony 100 g tvrdého sýru kečup Rohlíky nakrájejte na kostičky. Smíchejte mléko s vejcem, […]

Recepty od Eva Houšková

Menopauzu můžete ovlivnit i stylem života

Díky zdravému životnímu stylu můžete průběh menopauzy alespoň částečně ovlivnit. Nepříjemné příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, pocení, změny nálad, podrážděnost a horší soustředění, můžete mít pod kontrolou. Zdravý jídelníček a pohyb Při dodržování správného stylu můžete období klimakteria prožít ve větší fyzické i psychické pohodě. Ideální je začít hned při prvních příznacích klimakteria, ale […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Kamarádka mi vyznala lásku

Zuzka je má kamarádka už od základky. Vždy jsme spolu probíraly své lásky a já nikdy nepochybovala, že by ji nezajímali kluci. Jak jsme dospívaly, stali se kluci hlavním tématem našich rozhovorů. Ani na chvíli jsem nezapochybovala o tom, že se i Zuzce líbí muži. Také se jako první vdávala. Šla jsem jí za svědka […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Dva cviky pro bolavá záda

Pokud vás ráno po probuzení bolí záda nebo krční páteř či vás snad pobolívá hlava, vyzkoušejte pětiminutovou ranní rozvičku. Po probuzení se posaďte na kraj postele či na zem a věnujte se jen sobě. Začněte od hlavy Posaďte se do zkříženého sedu, dlaně si položte na stehna. Nejprve hlavou otočte na levou, pak na pravou stranu a znovu. Pokračujte pohybem hlavou nahorů […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Uzené se švestkovou omáčkou

Opravdová krkonošská specialita. Místo jíšky můžete omáčku zahustit i rozdrobeným chlebem. Skvěle se hodí jako nedělní sváteční pokrm. Ingredience: 600 g uzeného vepřového masa bez kosti 300 g sušených švestek bez pecek 50 g loupaných mandlí 2 lžíce slivovice 2 lžíce másla 1 lžíce hladké mouky cukr dle chuti trochu citronové kůry mletá skořice a […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Cítíte se mizerně a nevíte proč? Víme, co s tím!

Máte pocit, že váš mozek je zcela v zajetí pocitů smutku, tíhy nebo strachu a vy nevíte co s tím? Máme pro vás rady, jak to změnit! Trápí vás, že jste neměla sílu něco odmítnout nebo jste dala přednost něčemu jinému? Vyhodnoťte, co se vlastně stalo. Zkuste použít selský rozum a ideálně se nenechat ovládat emocemi. Tím zabráníte tomu, […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

7 chytrých tipů, jak bojovat s odpolední únavou

Někdo pociťuje útlum hned po obědě, někomu padají víčka až kolem třetí. Odpolední šlofík v práci by bodnul. Jak proti tomu bojovat? Pokles produktivity se podle statistik dostaví v průměru mezi druhou a čtvrtou hodinou odpoledne. Jestli patříte mezi ty, kteří pracují celý den v kanceláři u počítače, nebo někde převážně v sedě, máme pro vás pár rad, co dělat, když […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články