Nejsem sama! – 472. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Není už nějak pozdě na změnu?

Příběhy od Marion Paluchová

Nebuďte smutní, zase bude líp

Krása a zdraví od Eva Houšková

Poraďte si s angínou díky přírodní léčbě

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Trápí vás návaly horka?

Co jsou návaly horka? Jde o jeden z vedlejších účinků hormonálních změn, jimiž trpí až 80 % žen v menopauze. Proti jejich tlumení ale nejsme tak zcela bezbranné. K návalům horka může docházet už v období asi pěti let před samotnou menopauzou a až deset let po ní. Jsou to nenadálé, nekontrolovatelné a samovolné pocity horka, které začíná obvykle v oblasti krku a obličeje […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Jablečný koláč se zmrzlinou

Na sychravé podzimní a zimní dny je jako stvořený. Ingredience: Na linecké těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla 100 g moučkového cukru 3 žloutky 1 sáček vanilkového cukru Na náplň: 5 velkých jablek 1 menší citrón 70 g másla 1/3 hrnku polohrubé mouky 2 lžíce cukru krystal 1/2 hrsti plátků mandlí 1/2 hrsti nadrcených vlašských oříšků 1 polévková lžíce skořice […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Dánská káva

Nápoji s vůní koření a alkoholu se také říká kávový punč. Když ho otestujete, najde si nejspíš místo na vašem vánočním stole. Potřebujete: ● 4 lžičky mleté kávy ● 1 větší kousek skořice ● 3 celé hřebíčky ● ½ hvězdičky badyánu ● 2 zrnka kardamomu ● ½ šálku kvalitního tmavého rumu Postup: Do hrnce nalijte 500 ml vody a přidejte všechno […]

Recepty od Monika Vránová

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Křišťálová koule měla pravdu, chlapi se mě bojí!

Ve vztazích jsem měla jen problémy. Když mi už táhlo na čtyřicet, vypravila jsem se ze zoufalství za věštcem. Prvně jsem mu nevěřila, podruhé už všechno! Můj život byl ve znamení neustálých změn. Každý parter mě opustil. Já jsem přitom toužila po manželství a rodině. Nakonec jsem se vypravila k jednomu vyhlášenému věštci. Nahlížel do duše lidí […]

Magický svět od Karla Pelikánová

4 nezbytnosti v péči o pokožku v zimě

V chladném počasí si naše pokožka žádá trochu jiný přístup než v létě. Jakou péči zvolit, abyste jí neuškodila? Stále ještě přetrvává omyl, že v zimě by se neměly používat hydratační krémy, protože údajně způsobují zamrznutí vody v kůži a její následné popraskání. Jenže pokožka hydrataci potřebuje i v zimě a k tomu větší výživu. A to nejen kvůli počasí, ale třeba i proto, že se […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Dala jsem dceři špatnou radu do života

V našem rodě nebyly žádné krasavice a u mužů jsem byla vždy jen za hospodyni. Moc jsem si přála, aby na tom byla naše Alenka líp! Nikdy mi žádný vztah dlouho nevydržel. Podle kamarádek to bylo tím, že jsem se pokaždé zamilovala do krasavce, který mě rychle opustil a našel si modelku, která neuměla uvařit ani čaj. Přesto jsem […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Nejlepší lék na opary

Začínají brněním a pálením na rtu, zarudnutím a nakonec bolestivým puchýřkem. Opary jsou nepříjemnými společníky, ale dá se s nimi bojovat. Opar způsobuje virus Herpes simplex, který v sobě nosí většina populace a přetrvává v organismu celý život. Nákazu pak probudí k životu oslabená imunita, stres, výkyvy teplot, sluneční paprsky, ale i zubařský a kosmetický zákrok. Mezi postižená místa patří oblast pod nosem a na […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Nejprve to byla jedna dcera, potom i dvě ostatní!

Ten, kdo má dcery ve věku na vdávání, musí vždy počítat s nečekaným překvapením. Stalo se to už před šesti lety, ale vzpomínat na to budu určitě až do konce života. Teď už je to celkem zábavná historka, tehdy nás to ale s manželem stálo hodně nervů. Radostná novina Starat se o čtyři potomky bylo dost náročné, […]

Příběhy od Petr Stránský

Svíčková na smetaně s brusinkami

Máte radši sladší nebo kyselejší svíčkovou? Receptů existuje nepřeberné množstí, stačí si ji jen vyladit podle vlastní chuti. Suroviny: 1 kg odblaněné hovězí svíčkové 1/2 kg cibule 3 lžíce hladké mouky 3 lžíce oleje 50 g slaniny 3 dl smetany ke šlehání 5 ks nového koření 1 dl citronové šťávy 3 dl hovězího vývaru 300 g kořenové zeleniny sůl, pepř brusinkový džem cukr bobkový […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Suchá kůže může značit problém

Suchá pokožka bývá považována za kosmetický problém, někdy však signalizuje i vážnější onemocnění. Roli hraje genetika, hormonální změny či nevhodná péče. Může jít o příznak lupénky, atopického ekzému, suché lokty značí alergii na lepek. Pro správné fungování potřebuje kůže dostatek vitaminů ve stravě, především vitamin A, C, E, jód a zinek, takže nezapomínejte na zeleninu, luštěniny, semínka a ryby. […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Objevte tajemství tygřího oka

Již ve středověku se nosil tento léčivý kámen jako amulet proti zlým silám a démonům. Proč byste ho měla mít doma? Je typický svým leskem a zlatavě hnědými barvami. Vznikl přeměnou ze šedozeleného minerálu krokydolitu a jeho typickou barvu mu dal limonit, který v něm vzniká oxidací železa. Proč právě tygří oko? Po vybroušení totiž vypadá přesně jako část těla tohoto […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

Chlupaté knedlíčky a brusinkové zelí

Ta nejoblíbenější klasika Suroviny: Na knedlíčky: ● 500 g syrových brambor ● 250 g vařených brambor ● 1 větší vejce ● 250 g hrubé mouky ● sůl Na zelí: ● 500 g sterilovaného červeného zelí ● 2 lžíce kompotovaných brusinek ● 1 velká cibule ● 1 lžíce hladké mouky ● 2 lžíce třtinového cukru ● 50 ml červeného vína ● 50 g másla ● sůl Postup: Na knedlíky oloupejte a najemno nastrouhejte půlku […]

Recepty od Monika Vránová

Co umí podkladová báze?

Dokonalý make-up můžete zvládnout velmi snadno i doma. Stačí použít odpovídající podkladovou bázi pod make-up. Vyznáte se v nich? Na co jsou? Podkladové báze oceníte, když potřebujete, aby make-up vydržel dlouho. Navíc sjednotí tón pleti, vyhladí ji, zmatní a usnadní roztírání make-upu. Nejčastější jsou tekuté nebo krémové – nejen že vylepší váš make-up, ale sníží i jeho spotřebu, protože k dostatečnému […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

15 pravidel čarování

Magický svět od Monika Vránová

Probuďte své oči opět k životu

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Křenová omáčka s bramborami

Recepty od Veronika Doskočilová

Svatomartinské koláče

Co by to bylo za posvícení bez koláčů? A tyhle jsou vynikající. Suroviny: ● 500 g hladké mouky ● špetka soli ● 100 g cukru krupice ● 2 žloutky ● 1 celé vejce ● 50 g droždí ● 250 ml mléka ● 180 ml husího sádla ● máslo na potření ● 1 lžíce rumu Drobenka: ● 150 g másla ● 100 g cukru ● 150 g hrubé mouky Postup: Do mísy prosijte mouku se solí, přidejte cukr, […]

Recepty od Monika Vránová

Připravte tělo na zimu detoxem

Právě nastává ideální doba pro podzimní detox. Připraví tělo na náročnou zimu, odplaví všechny splíny, únavu a posílí obranyschopnost organismu. Očista organismu neznamená drastické změny životosprávy. Lepší je šetrnější přístup, kdy tělu dopřejete odlehčení a zároveň doplníte potřebné látky a minerály. Organismus má své schopnosti, jak se zbavuje škodlivin, především pomocí jater a ledvin. Potřebuje i naši pomoc v podobě vyváženého […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Prožila jsem úžasný vztah s mladším mužem!

Člověk nemá litovat toho, co mu přineslo štěstí, i když to nakonec skončilo. Vdávala jsem se mladá, nezkušená, plná romantických představ o lásce. Spolu s manželem jsme si je postupně naplňovali. Nejprve svatba, dítě, velký dům se zahradou, kde jsme mohli trávit chvíle s kamarády a s rodinou. Po dvaceti letech moje pohádka skončila. Manžel […]

Příběhy od Petr Stránský

Člověk si má vážit každé chvilky

Byla to shoda náhod. Připravila o život mou nejlepší kamarádku a mě přinesla už v mládí ponaučení na celý život. Ten příběh se stal v mém mládí, bylo to koncem padesátých let. Bydlela jsem na severu Čech v Sudetech, kam se naše rodina po válce přistěhovala v rámci osídlování. Bylo mi sedmnáct a pracovala jsem v nedalekém městečku v porcelánce. Měly jsme tehdy s kamarádkami […]

Příběhy od Karla Pelikánová

I já jsem našla skvělého muže

Mužům jsem se dlouho vyhýbala, protože dvě zklamání mi stačila. Se zradou v lásce jsem se smířila až po mnoha letech. Ten, kdo mě poznal po třicítce, si mohl myslet, že jsem nespolečenská samotářka, která se mužů bojí. Nikdo mě totiž nikdy neviděl v žádném vztahu a na pokusy kolegů v práci jsem reagovala zásadně odmítavě. Možná mezi nimi byli i takoví, kteří […]

Příběhy od Marion Paluchová

Pečená husa s jablky

Navinulá jablka odlehčí tučné pečené maso a obohatí chuť výpeku. Už nikdy nebudete připravovat husu jinak. Přidejte i cibuli a celé paličky česneku. Suroviny: ● 1 husa (přibližně 4 kg) bez krku a konců křídel ● 8 až 10 kyselejších, středně velkých jablek ● sůl ● kmín ● špetka skořice ● špetka hřebíčku Postup: Husu důkladně nasolte a nechte v chladu […]

Recepty od Monika Vránová

Jablečný koláč „růže“

Koláč je nejen chutný, ale potěší svým vzhledem i oči strávníků. Potřebujete: ✿ 160 g hladké mouky ✿ 120 g másla ✿ 1 vejce ✿ 1 lžíci cukru ✿ špetku soli Rozvar: ✿ 3 jablka ✿ 2 lžíce cukru ✿ kůru z 1 citronu ✿ špetku skořice ✿ voda Zdobení: ✿ 2–3 jablka ✿ 1/2 lžíce cukru ✿ šťávu z 1/2 citronu 1. […]

Recepty od Eva Houšková

Máma mi z onoho světa připomněla své výročí!

Duše našich blízkých, kteří zemřeli, nás možná odněkud pozorují. A občas se ozvou. Ke své mamince jsem měla hodně úzký vztah. Byla jsem vymodleným dítětem, dvě předchozí těhotenství skončila předčasně. Rodiče se rozvedli, když mi bylo sedm let a já zůstala s mámou. Přesto mě nijak nerozmazlovala, naopak se ze mě snažila co nejdříve vychovat […]

Příběhy od Petr Stránský

Pikantní hovězí guláš s cibulí

Pěkně s pálivou paprikou a cibulí, to je guláš, který se v českých domácnostech těší velké oblibě. Pochutnáte si na něm i vy. Suroviny: 800 g hovězí kližky 100 g rajského protlaku 3 lžíce pikantního kečupu 800 g cibule 2 stroužky česneku 1 velká lžíce maďarské mleté papriky 1 velká lžíce papriky na perkelt čerstvá chilli paprička 1/2 litru vývaru 2 lžíce hladké mouky […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Ideální účesy pod zimní čepici

Čepice jsou praktické a chrání před chladem, ale pracný účes se pod nimi může proměnit ve vrabčí hnízdo. Co s tím? Lehký styling Některá tužidla mohou vlasy doslova připlácnout k hlavě, pod čepici proto volte pouze ta lehká. Pokud jste zvyklá upravovat si vlasy voskem nebo gelem, v zimě je raději vynechte a místo nich použijte lehčí sprej nebo suchý šampon; […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Vyrazili jsme na líbanky

Být s někým víc než polovinu života už něco znamená. Koho by ale napadlo, že se desítky společných let dokážou ve vteřině ro–zbít jako domeček z karet. Prožívala jsem báječné období. Právě se mi narodil vnuk Kája, kterého jsem si okamžitě zamilovala. Zbývalo mi pár měsíců do důchodu, peněz jsme s manželem měli našetřeno dost, abychom bez problémů vystačili […]

Příběhy od Marion Paluchová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články