nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Léto je skvělá příležitost udělat něco pro svou postavu i zdraví. Využijte ho k regeneraci těla i psychiky. Někdo tráví hodiny u vody, další vyrazí na túru, jiný za kulturou nebo na dobré jídlo. Je velmi důležité si nastavit správný režim, a to jak v jídle, tak i v pohybu. Jídlo jako základ Důležité je, aby jídlo bylo různorodé a dodávalo tělu veškeré potřebné […]
Suroviny: 10 klobás 10 plátků slaniny 50 g sýra eidam (obsah tuku 30 %) 1 lžíce francouzské hořčice 1 lžíce kečupu Postup: Tvrdý sýr nakrájíme na proužky. Každou klobásku nařízneme napříč a vložíme do ní kousek sýra. Smícháme kečup s hořčicí a touto směsí potřeme všechny plátky slaniny. Naplněné klobásky důkladně ovineme slaninou. Aby slanina […]
S kamarádkou jsme se vydaly do lesa. Už od začátku jsem za námi slyšela kroky. Nebyl to ovšem člověk, ale nějaké tajemné zvíře. Budou to čtyři roky, co jsme s kamarádkou Jiřinou zažily něco nevysvětlitelného. Vyjely jsme do šumavských lesů. Tam jsme narazily na něco, co se nás snažilo vyhnat. Byla jsem ostražitá Velmi jsem se těšila na odpoledne v lese. S Jiřinou jsme byly […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Po mnoha letech jsem měla návštěvu, kterou jsem opravdu nečekala Nikdy nevíme, co nás v životě může potkat. Mně se stalo to, že člověk, kterého jsem měla už za mrtvého a ztraceného, jednoho dne zazvonil u našich dveří. Nevrátil se ani po otevření hranic Svého bratrance Leoše jsem si pamatovala z dětství, kdy se naše rodiny navzájem […]
Když si holka v osmnácti najde čtyřicetiletého chlapa, zděsí se každá máma. Musela jsem popustit uzdu své fantazii a nasadit tajnou zbraň. Naše Anička chodila půl roku s chlapcem svého věku. Nedopadlo to ale moc slavně. Naše Anča byla hodně zklamaná. Dalšího si našla na seznamce. Prý pracuje, má auto i byt. Nakonec z dcery vypadlo to, čeho jsem se […]
Na draky se chodívalo na podzim, ale to už dávno neplatí. Doba se zrychluje a není čas čekat, až bude podzim. Dcera pořídila svému synovi Jardovi draka a on pořád loudil, abych s ním šla na kopec za vsí toho draka pouštět. Prý to musím umět. Máme důvod Taková důvěra zavazuje, zvášť když máte vnuka rádi, tak proč mu nevyhovět. Dcera […]
Suroviny: 600 g kuřecích prsou bez kůže 3 papriky 3 menší cibule 1 konzerva ananasu nebo jeden menší čerstvý Marináda: ¼ hrnku šťávy z ananasu 2 lžíce sójové omáčky 3 lžíce medu 2 lžíce vinného octa 1 lžíce sezamového oleje ¼ lžičky sušeného mletého zázvoru a sušeného česneku 2 lžíce olivového oleje Postup: Ananas z […]
V kurzu je přirozenost, přesto se obočí bez úpravy neobejde. Není to ale nic těžkého, aby výsledek působil ideálně, a nezabere vám to ani moc času. Zapomeňte na uměle působící tlusté a tmavé obočí. Stačí jen minimální zásah do jeho přirozeného tvaru a vyčesání chloupků směrem vzhůru. Tento vzhled má trochu připomínat dětské obočí, proto se mu říká […]
Jeho postavení umožnilo lidstvu ovládnout svět. Poskytuje totiž oporu ostatním prstům a zajišťuje tak úchop. A to zdaleka není vše. Kromě toho je i měřítkem, jak si dovedete v životě poradit. Pokud někdy budete studovat palec nějakého člověka, nepřímo tím budete zkoumat i sílu jeho vůle a schopnost ovládat sebe i okolnosti. Podle prastaré chiromantie, tedy metody věštění […]
Náš psí přítel potřebuje stejně jako my čerstvou, čistou a chladnou vodu, která ho osvěží. Dodržováním pitného režimu můžete předejít nebezpečnému přehřátí. Věděli jste, že ve velmi teplém počasí potřebují pejsci až 3krát více vody než, když je chladno? Vždy samozřejmě závisí na velikosti a fyzické aktivitě psa. Pes by měl normálně denně dostávat 50 […]
Dodnes se někdy v noci probudím zpocená hrůzou, že se vše vrátilo. Naštěstí je moje hrozné manželství již minulostí. Jeho následky si ale ponesu do konce života. Dříve jsem bývala veselá dívka, měla skvělé rodiče i  kamarádky a život se mi zdál plný netušených možností a krásy. Dobře jsem se učila a po maturitě jsem začala studovat vysokou školu. Jenže pak […]
Vždy jsem žila pro našeho jediného syna. Teď jen pláču a ptám se sama sebe: kde jsem udělala chybu? Miluji děti. Sama jsem si vždy přála velkou rodinu s hodně dětmi. Bohužel osud tomu chtěl jinak. Po letech marného snažení jsem konečně otěhotněla a po devíti měsících se nám narodilo vysněné miminko, syn Ondřej. Můj muž […]
Uprostřed čela, přímo na kořeni nosu, je bod, který v sobě skrývá velké tajemství. Říká se mu šestá čakra a sídlí v něm vaše vyšší já, inspirace, předtuchy a také intuice. Je dobré vědět o tom, jak ho můžete využít ve svůj prospěch a pro vyšší kvalitu života. Zmínku o třetím oku datujeme do doby, kdy Horus, egyptský bůh Slunce, přišel o oko a místo něj si dokázal […]
S těmito burgery se při každé slavnostní příležitosti blýsknete originalitou. Ingredience: 200 g hovězího mletého masa 1 lžička sekaného tymiánu 2 lžíce oleje 4 malé housky 8 plátků rajčat 2 hrsti směsi listových salátů sůl pepř 8 lžiček tatarské omáčky Postup: Maso opepřete a propracujte, aby mělo vazkou konzistenci. Vytvořte placky silné asi 1,5 cm a v lednici […]
Suroviny: 4 kusy steaků rib eye (z vysokého roštěnce) o síle min. 2 cm sůl a pepř olivový olej Postup: Maso nasolíme a napepříme a potřeme olejem. Rozpálíme gril. Mřížku uvnitř grilu očistíme a potřeme tukem. Steaky grilujeme z každé strany zhruba 3–4 minuty. Hotové steaky necháme odpočinout v teple ještě minimálně 5 min. Při servírování […]
Rozrazil byl v historii velice oblíbenou léčivou bylinou. Už zhruba od 16. století je rozrazil lékařský oficiálně považován za léčivou bylinu. Dodnes se dochovalo využití rostliny při vysokém cholesterolu v krvi, při zánětlivých chorobách horních cest dýchacích (podporuje vykašlávání) a pomáhá při zánětech trávicího traktu. Květy se objevují od června do srpna, mohou mít bílou, […]
Každý člověk se může dostat do potíží, se kterými si neví rady. Potřebuje potom někoho, kdo mu poradí a bude mu věřit. Stala jsem se vdovou už v pětapadesáti letech a útěchou pro mě byly rodiny mých dětí. Jak syn, tak obě dcery měly hezké a spokojené manželství a dohromady jsem měla osm vnoučat. Nikdy […]
Masové koule jsou velice chutné a oblíbené. Vyzkoušejte variantu s houbami.  Příprava: 40 minut + 30 minut odležení Náročnost: ** Cena za porci: 26 Kč    Suroviny na 6 porcí  1 kg mletého masa  250 g hub 2 cibule 8 plátků toustového chleba 400 ml smetany 2 vejce muškátový květ petrželová nať 1 lžíce másla […]
Za svoji nejlepší kamarádku Zuzanu bych kdysi dala ruku do ohně. Když pak přišla o manžela, pomáhala jsem jí. Ona se mi však odvděčila krutě. Se Zuzanou jsme se znaly už od školy, seděly jsme v jedné lavici a jedna bez druhé jsme prostě nedaly ani ránu. Později jsme společně prožívaly své první lásky i chodily do tanečních. Plánovaly […]
Pokud není naše kůže na přímé sluneční záření zvyklá, může tak zažít šok a snadno se spálit. Jak si udržet pokožkou zdravou? Sluneční paprsky sice umí dodat pokožce bronz i potřebný vitamin D, ale také s sebou bohužel přinášejí škodlivé UVA a UVB záření.  15 minut Denně se vystavujte přímému slunci (mimo polední hodiny) maximálně […]
Tohle jídlo na chalupě i doma připravíte hravě. „Masožravci“ si do něj mohou přidat třeba kousek uzeniny. Potřebujete: ✿ 500 g čerstvých hub ✿ 500 g těstovin ✿ 1 cibuli ✿ olej ✿ 150 g tvrdého sýra ✿ muškátový květ ✿ petrželku ✿ kmín ✿ pepř, sůl ✿ 3 vejce ✿ 3 lžíce mléka ✿ máslo 1 Uvařte těstoviny ve […]
Některé lásky mají smůlu, protože jim není dopřáno se rozvinout. Občas se to stane dokonce i opakovaně. Poznala jsem v životě několik partnerů. Nejprve jsem chodila s jedním spolužákem na gymnáziu. Rozdělilo nás to, že odjel do Brna studovat vysokou školu. Já jsem se pak na jedné diskotéce zamilovala do kluka, který mě zaujal na […]
Nejenže krásně vypadají díky své rubínové barvě, ale především výborně chutnají. Ingredience: řepové chipsy 4 střední řepy 2 lžičky olivového oleje špetka soli a pepře špenátové chipsy 2 hrnky čerstvého listového špenátu   1 lžíce olivového oleje italské koření (hotovou směs nebo oregano a bazalku) špetka soli Postup Předehřejete troubu na 180 °C. Omyjte 4 […]
Dovolená na Mallorce nikoho nezklame. Je to místo s velkými plážemi, historickými památkami a fantastickou přírodou. Uchvátí vás azurovým mořem a je zde krásně po celý rok. Přestože náleží největší z Baleárských ostrovů oficiálně pod Španělsko, Mallorca je jiná. Rozdíly v porovnání s pevninským Španělskem jsou znatelné na první pohled. Na Mallorce se mluví místním nářečím katalánštiny, dokonce i vlajka ostrova vychází z té pruhované […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jste makoví?
epochalnisvet.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit.   Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé
Rado a legendární kriketové hvězdy Smriti Mandhana
iluxus.cz
Rado a legendární kriketové hvězdy Smriti Mandhana
Švýcarská hodinářská značka Rado rozšiřuje svůj svět o novou výraznou osobnost. Indická kriketová hvězda Smriti Mandhana se stává „Friend of the Brand“ a přináší do hodinářství energii, která přesahuj
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Modrá divize: Za Hitlera bojovali u Leningradu španělští dobrovolníci
historyplus.cz
Modrá divize: Za Hitlera bojovali u Leningradu španělští dobrovolníci
S kázní jsou na tom bídně, v bojích u Leningradu si ale španělští dobrovolníci z Modré legie vyslouží obrovský obdiv. Neleknou se mnohonásobné přesily a jejich oddíl lyžařů bleskovým přesunem přes zamrzlé jezero zachrání na 500 Němců! Po vypuknutí druhé světové války se Adolf Hitler (1889–1945) snaží do tábora svých spojenců získat také Španělsko, jenže
Třetím dítětem Leichtová zachraňuje vztah?
nasehvezdy.cz
Třetím dítětem Leichtová zachraňuje vztah?
Má velké plány! Herečka Kristýna Leichtová (40), která se objevila třeba v seriá­lu Bratři a sestry, chce zrekonstruovat roubenku na Kokořínsku a s rodinou se tam usadit. Jenže plány se často mění v a
Příběh OK: Dvě písmena, která spojila svět!
epochaplus.cz
Příběh OK: Dvě písmena, která spojila svět!
Tvoří ho jen dva znaky, je však s nimi řečeno vše. A rozumí jim po celém světě! Hodí se v každé situaci, pro lidi všech věkových kategorií, vzdělání i sociálních vrstev. Prostě univerzální slovo! Kdo ho ale tak skvěle vymyslel? Z jakého jazyka OK pochází? S jistotou dodnes nevíme. Původ si každopádně vždy přivlastňovali Američané.
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Má sestřenice naši rodinu proklela
skutecnepribehy.cz
Má sestřenice naši rodinu proklela
Stačil jeden okamžik, aby se změnily životy nás všech. Sestřenice měla trápení a pykala celá rodina. Nikdo z nás už nemohl být šťastný. Naše rodina pochází ze Slovenska. Do České republiky, konkrétně na Moravu, jsem se přistěhovala, když mi bylo třicet tři let. Všem, se kterými jsem se seznámila, jsem říkala, že jsem tu kvůli
Jste makoví?
panidomu.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy
Fenomén Bílá paní: Co si o ní myslí záhadologové?
enigmaplus.cz
Fenomén Bílá paní: Co si o ní myslí záhadologové?
Záhadologové a autoři, kteří se pohybují na pomezí folkloru, historie a „mysteria“ se na Bílou paní dívají trochu jinak než běžní historici. Neberou ji jen jako literární legendu, ale jako tzv. „rezid
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice
21stoleti.cz
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice
Střevní červi mohou tlumit zánět v lidském těle, ale jen pokud mají dostatek vlákniny. Bez ní se jejich organismus přepne do jakéhosi hibernačního režimu a ochranný efekt mizí. Ukazuje to nová studie
Medové lívance s rybízovou omáčkou
tisicereceptu.cz
Medové lívance s rybízovou omáčkou
Lívance v celozrnné verzi jsou zdravější, ale stejně tak lahodné. Suroviny 200 g celozrnné mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 lžička skořice 120 ml podmáslí 2 vejce 4 lžíce medu 120 g bíléh
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz