nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Sicilský salát z pomerančů má několik různých variant. Vyzkoušejte třeba tuto kombinaci s fenyklem a troškou chilli. Potřebujete: ✿ 5 pomerančů ✿ 1 menší cibuli ✿ 16 černých oliv ✿ 1 čerstvý fenykl ✿ 2 citrony ✿ 6 lžic olivového oleje ✿ špetku chilli ✿ sůl 1. Oloupejte pomeranče a ostrým nožem z nich odkrájejte […]
I kuřecí prsní řízek může být šťavnatý a nebývale chutný. Suroviny: 4 kuřecí prsní řízky 3 lžíce medu 3 lžíce worcesterské omáčky sůl a čerstvě namletý pepř rostlinný olej na smažení petrželka na ozdobu Postup: Prsní řízky omyjte vlažnou vodou, osušte je, osolte a opepřete. V misce si rozmíchejte med společně s worcesterskou omáčkou a bohatě jí potřete […]
Tento moučník snese všechno, co je aromatické. Můžete do něj přidat perníkové koření, citronovou kůru vyměnit za pomerančovou a hodit se budou i různé druhy ořechů. Infredience: na 1 chlebíček Na těsto: ● 100 g hladké mouky ● 150 g špaldové mouky ● 150 g třtinového cukru ● 4 vejce ● 50 g nahrubo mletých vlašských ořechů ● 2 lžičky mleté skořice ● 2 lžičky nastrouhané citronové kůry […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Cesty ke štěstí bývají občas pořádně klikaté a lidé kolem nás je nemusí pochopit. V mládí mě víc zajímali o něco starší muži, než moji vrstevníci, kteří mi připadali nezralí a nevybouření. Nebylo proto divu, že jsem se zamilovala do Aleše, kolegy z práce, od kterého mě dělilo deset let. Byla to moje první velká láska. […]
Migréna má genetický podklad, ačkoli jsou známy i případy bez rodinné zátěže. Migrénou trpí víc než milion Čechů. Úporná bolest, která může trvat minuty i hodiny, ale dokáže potrápit jednou za čas každého. Už zase ta bolest Migréna sužuje mnohem častěji ženy než muže. Silnou bolest hlavy navíc může provázet ještě zvracení, nevolnosti i světloplachost. Může jít o bolest, která […]
Když je člověk zamilovaný, nedokáže vnímat nedostatky svého partnera a je hluchý k dobře míněným radám svého okolí. Nevím, proč mají ženy sklon pomáhat ztraceným existencím a myslet si, že právě ony je změní. Takové přesvědčení zažívala i moje jediná dcera Alice, když se seznámila s Mirkem. Ačkoli do té doby to byla normální a soudná holka, on jí převrátil život […]
Zaručeně osvěží. Lze ho nakombinovat i s červenou řepou. Ingredience: na 4 porce ● 1 kg karotky ● 6 lžic olivového oleje ● 1 lžíce nastrouhané citronové kůry ● sůl, pepř ● špetka mletého římského kmínu ● hrst čerstvého koriandru Postup: Mrkev očistěte a koriandr nasekejte. Mrkev škrabkou nakrouhejte na tenké nudličky. Dejte do mísy, zakapejte citronovou kůrou i olejem. Přidejte […]
Domovinou velmi oblíbeného šopského salátu je Bulharsko, kde také získal svůj název – připravovali ho tehdejší obyvatelé Šopové. Potřebujete: ✿ 300 g rajčat ✿ 1 salátovou okurku ✿ 300 g zelené nebo červené papriky ✿ 1 cibuli ✿ slunečnicový olej ✿ citronovou šťávu ✿ sůl, mletý pepř ✿ 250 g balkánského sýru ✿ olivy na […]
Na ten letní večer před lety budu do smrti vzpomínat s hrůzou! Byla jsem vždy celkem dobrá řidička a časté služební cesty mi dodaly patřičné sebevědomí. Občas jsem se dostala do nepříjemných nebo dramatických situací, nikdy to ale nemělo žádné velké následky. Jednoho dne jsem ale prožila něco, co si dodnes nedovedu vysvětlit. Nijak na mě […]
Máte to štěstí, že jste majitelkou kudrnaté hřívy? Je to výhra, ale i o takové vlasy je třeba speciálně pečovat. Víme, jak na to. Jsou mnohem sušší Na první pohled výhra, ale pravda je, že kudrnaté vlasy jsou mnohem sušší, lámou se a celkově jsou mnohem křehčí než vlasy rovné. Pokud jim dopřejete dostatečnou hydrataci, odmění se vám bohatým leskem […]
Právě pstruh je jednou z nejchutnějších ryb,bohužel se však často podceňuje. Suroviny: 2 ks pstruha  1 menší brokolice  5 kapií 3 větší brambory 1 snítka rozmarýnu 2 citrony sůl, pepř 5 lžic olivového nebo jiného rostlinného oleje Postup: Pstruhy nejprve omyjte a pak je osolte a opepřete ze stran i uvnitř. Předehřejte si troubu na 190 […]
Jako mladá jsem měla úžasné sny a velké ambice. Nic z toho se mi ale nesplnilo, až najednou se na mě štěstí usmálo. A to dokonce třikrát za sebou. Myslím, že čas od času se každý z nás zamyslí nad svým životem. Vzpomene si, jaká měl kdysi přání, a srovnává je s realitou. Já jsem se za svým životem ohlížela krátce […]
Jaro je krátké a je škoda neužít si krásy naší země, když vypadá jako zářící hvězda. Kde najdete ta nejkrásnější kvetoucí zákoutí, kde potěšíte nejen oči, ale i svůj čich? Jako v Holandsku? Toužili jste se podívat na tulipány do Nizozemska a nevyšlo vám to? Zajděte se podívat do zámeckého parku v Lednici. Červené, žluté, růžové nebo bílé. Tady […]
Suroviny: 300 g hladké mouky 6 vajec 150 g másla 200 g anglické slaniny 125 g crème fraîche (můžete použít zakysanou smetanu, ale je kyselejší) 100 g výrazného sýra vcelku (například gruyére, ementál, gouda) špetka muškátového oříšku mletý pepř sůl •Do mísy prosejte mouku, přidejte změklé máslo a špetku soli a vypracujte hladké těsto. Zabalte je do fólie a nechte […]
Člověk je v šestnácti citlivý a zranitelný. Má tajemství a tajné lásky. Snacha tohle nechápe. Mám strach, že nám už naše Linda nic nepoví. Moje snacha udělala velkou chybu tím, že si přečetla deník své třináctileté dcery Lindy. A teď vyšiluje nad tím, co se dočetla! Se synem, který je rozumný, se jí snažíme domluvit, že by nebylo dobré, […]
Pečujete o svou pleť přírodní cestou, nebo byste s tím ráda začala? Inspirujte se, jak s přírodními produkty správně zacházet. Většina běžně dostupných druhů kosmetiky obsahuje chemické látky, jako jsou syntetické konzervanty, barviva či parfemace, které mohou pokožku dráždit. Přírodní kosmetika je naproti tomu vyráběna v souladu s přírodou, ze směsí přírodních olejů a různých kvalitních surovin, a vyhovuje každému typu pleti. […]
Také se mu říká mariánský bodlák či Kristova koruna. Prospívá našim játrům, cévám i zažívání. A ještě si ho zvládne vypěstovat úplně každý. Tato středozemní bylinka má velmi ráda teplo a spoustu slunečního světla. Ostropestřec mariánský není jen krásnou rostlinkou, ale i léčivou. Má blahodárné účinky na náš organismus, zejména na funkci jater a dobré trávení. Pěstování od semínka Pokud si chcete ostropestřec vypěstovat […]
Vynikající salát oblíbený na Blízkém východě. Základem je bulgur, který s ostatními přísadami tvoří chutné a syté jídlo. Potřebujete: ✿ 185 g bulguru ✿ 50 g petrželové natě ✿ 20 g čerstvé máty ✿ 4 rajčata ✿ 2 jarní cibulky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 100 ml citronové šťávy ✿ 100 ml olivového oleje ✿ sůl, pepř 1. Bulgur […]
Díky tomu, že na mě milovaná bytost myslela i po své smrti, dostala jsem varování před špatným člověkem. Maminka pro mě byla vždy nejdražší bytostí na světě. Měla jsem ji ráda a vážila jsem si jí, protože mi dovedla vždy dobře poradit. A bylo v čem mi radit, moje mládí bylo poměrně bouřlivé. Přísnější rodiče by […]
Sezona chřestu je v plném proudu, proto by byla škoda si ho nepřipravit třeba s treskou. Suroviny: 2–3 filety z tresky svazek čerstvého zeleného či bílého chřestu 3 lžíce másla 1 smetana ke šlehání 1 stroužek česneku 2 lžíce olivového oleje pár kapek citronové šťávy sůl, pepř Postup: Chřest důkladně omyjte, seřízněte jeho konce a v případě […]
Tahle sametově jemná polévka vás dostane. Pokud vám není po chuti kokosové mléko, můžete polévku zjemnit smetanou. Pro pikantní chuť přidejte špetku mletého chilli. Pro sytější variantu dejte do polévky nakonec kousky opečeného kuřecího masa. Ingredience: 4 porce ● 800 g mrkve ● 1 šalotka ● 1 lžíce másla ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžička mleté kurkumy ● sůl, pepř […]
Suroviny: Těsto:  125 g hladké mouky  10 g změklého vepř. sádla  5 g cukru krupice  50–75 ml vína Marsala  olej na smažení Náplň:  500 g čerstvé ricotty  70 g nasekané nesolené pistácie  1 lžíce nasekané kandované pomerančové kůry  2 lžíce nasekané 70% čokolády  100 g […]
Klid na lehátku pod slunečníkem, kořeněný slaným odérem mořských vln, to je jen jedna stránka této středomořské země. Ač rozlohou nevelká, krásou obrovská. Doslova tudy kráčela historie, takže vedle ruin Kartága můžete navštívit ohromující památky na římskou říši… Hlavní město Tunis leží na místě jednoho z nejstarších trvalých osídlení na Zemi, ve městě i v […]
Ženy se na něho lepily. On si nakonec nevybral krasavici, ale hodnou a milou ženskou. Na její dobrotu ale hřešil, nevážil si jí. Špatně to dopadlo. Můj syn Marcel žil v manželství s Maruškou docela dlouho. Poznali se v práci, byla to taková šedá, kancelářská myška. Pozval ji sebevědomě na rande a ona souhlasila. Měla jsem ji ráda. Byla spolehlivá, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
21stoleti.cz
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
Při pohledu na záplavu kamenných nádob, zahalených rouškou tajemství, může člověk cítit lehké mrazení. Skupina archeologů ovšem nic takového nevnímá. Experti jsou plně soustředěni na rozřešení záhady,
Nepodceňujte švestky
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Švestky, blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně. Mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat jen na koláče. Co všechno dovedou?   Ulevují při otocích. Hospodaření s vodou v těle závisí na rovnováze mezi sodíkem a draslíkem. Sodík vodu v těle zadržuje, draslík ji naopak pomáhá odvádět ledvinami. A zatímco sodíku jíme se
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Pikantní kuličky s bylinkami
tisicereceptu.cz
Pikantní kuličky s bylinkami
Máte-li doma mleté maso navíc, tohle je přesně ten recept, který byste měli zvolit. Třeba i jako chuťovku k televizi. Suroviny na 4 porce ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ str
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
nasehvezdy.cz
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
To je ale překvapení! O zpěvačce Britney Spears (44) se už roky mluví vlastně jen ve spojitosti s jejími nejrůznějšími excesy. Od domácích videí s bláznivými tanečky až po řízení vozidla pod vlivem a
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
historyplus.cz
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
Jde o první větší útok na Němci okupované francouzské pobřeží. Nájezd na dobře opevněný přístav Dieppe ale skončí fiaskem. Spojenci utrpí obrovské ztráty! Současně však získají velmi cenné poznatky, které později využijí při úspěšném vylodění v Normandii. Kanada v září 1939 vyhlásí válku Hitlerovu Německu. V následujících letech se do bojů s nacisty zapojí statisíce
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
skutecnepribehy.cz
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
Bojím se o zdraví našeho vnuka Patrika. Ve velkém pije různé energetické nápoje, a také zobe podivné preparáty na posílení svalů a energie. Vnukovi je dvacet, vždycky to byl zdravý a sportovně založený kluk. Po svém otci podědil příznivou fyzickou dispozici, z tělocviku měl vždy jedničku, k tomu hrál fotbal. Co mi ale dělá poslední dobou starosti, je jeho nadměrná
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
epochalnisvet.cz
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
To, co bylo dlouho považováno za genetický „šum“, se ukazuje jako významná součást regulační sítě na úrovni buňky i celého organismu. Tvrdí to nový přehledový článek vědců z MBÚ AV ČR, který se věnuje tzv. dlouhým nekódujícím RNA.   To, co biologové po desetiletí označovali za „nekódující RNA“, nemusí být ve skutečnosti tak nekódující, jak
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
enigmaplus.cz
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
Horu Untersberg, jež najdeme nedaleko Salcburku, nelze přehlédnout, neboť ční do výše 1 973 metrů nad mořem jako významný orientační bod. Téměř dvě třetiny jejího území se nacházejí v Německu, nejseve
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
epochaplus.cz
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
Včela je symbolem píle, pořádku a medu. Ve středověku ale může mít ještě jednu, mnohem děsivější podobu. Celý úl se totiž dá použít jako zbraň. Obránci hradů ho mohou shodit na útočníky, vojáci ho mohou vystřelit katapultem a rozzuřený roj dokáže během několika okamžiků změnit dokonale připravený útok v paniku. Jeden z nejzajímavějších příběhů se
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz