Nejsem sama! – 427. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Pozor na spáleniny od sluníčka!

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Lásku nám zachránila milenka

Příběhy od Karla Pelikánová

Náš jediný syn nám svým chováním zabránil v rozvodu!

Příběhy od Petr Stránský

Když vás „chytne“ houser

Bodavá bolest v zádech, brnění v nohách, které může procházet až do prstů. Přesně tohle pocítíte, když vás postihne ischias, lidově houser. Sedací nerv vychází z míchy v oblasti kříže a prochází až do nohou. Příčin ischiasu může být hned několik. Mezi nejčastější patří nepřiměřená fyzická zátěž či neopatrný, prudký pohyb, kombinovaný s prochladnutím. Rychlá a účinná pomoc V případě akutního záchvatu je […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Blouznění v horečkách

Vždycky jsem věřila v nadpřirozené síly. Když mi před lety zemřela maminka, nepřestávala jsem doufat, že se s ní ještě někdy spojím. Vždycky jsem si myslela, že když člověku zemře někdo blízký, nějakým způsobem to pozná. Vycítí, že jeho energie z těla odchází. Moje matka zemřela před třemi lety. Roky jsem čekala, zda za mnou v nějaké […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Brambory a pečený lín

Lín je do horkých dnů ideálním hlavním jídlem. Rybí maso je lehké a snadno stravitelné. Ingredience: 750 g lína 500 g brambor 100 g anglické slaniny 100 g šalotky 4 stroužky česneku 1 lžíce nasekané petrželky citronová šťáva máslo tymián, kmín, pepř a sůl Postup: Očištěného, vykuchaného lína na povrchu i uvnitř osolte, pokapejte citronovou šťávou a nechte odležet. Oloupané, nakrájené brambory uvařte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Na loukách, stráních a mezích můžete najít léčivý řebříček

Nenápadný, přesto však velice účinný. Tak bychom mohli charakterizovat řebříček obecný, který právě teď kvete. Pokud si jej nasbíráte, bude se vám hodit například k povzbuzení krevního oběhu nebo při potížích s trávením. Jedná se o 15 až 80 cm vysokou léčivou rostlinu, která mívá plazivý, bohatě větvený oddenek a silnou vzpřímenou lodyhu. Tvar listů při troše fantazie připomíná […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Jak fungují orgánové hodiny?

Čínská medicína vychází z astrologie a z přirozené rovnováhy sil v našem těle. Během 24 hodin se v každé dvouhodině daří nejvíc i nejhůř jednomu orgánu. Řiďte se svými orgánovými hodinami a budete spokojená a v harmonii. Orgánové hodiny 23. – 1. hodina ŽLUČNÍK Kolem půlnoci pracuje především žlučník. Ti, kteří s ním mají potíže, se obvykle v tomto čase probouzejí a nemohou spát. […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

Ovládaly mě záhadné síly!

Bytost z jiného světa mě držela ve své moci a já nebyla schopna pohybu! Myslela jsem, že mě zabije. Stalo se mi to před šesti lety, dodnes se ale celá roztřesu, když si na tu noc vzpomenu. Nikdo mi také dosud nedokázal uspokojivě vysvětlit, co jsem to vlastně tehdy prožila. Obávám se, že odpovědi na […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Grilovaný lilek s česnekem

Suroviny na 4 porce: 1 lilek 3 stroužky česneku snítka oregana 100 ml olivového oleje sůl Postup: 1. Na mírně rozpálený gril nebo do grilovací hliníkové misky narovnejte nasucho kolečka lilku. Teplota nesmí být příliš vysoká, aby se lilek svrchu nespálil a uvnitř přitom nezůstal syrový. 2. Teplý ogrilovaný lilek pak skládejte do misky a jednotlivé vrstvy potírejte […]

Recepty od Monika Machová

Svůdný pohled díky gymnastice

Trápí vás vrásky kolem očí? Místo koupě drahého krému raději vsaďte na obličejovou jógu. Díky každodennímu cvičení, které vám zabere jen pár minut denně, můžete vrásky eliminovat. Podívejte se do nebe Tento cvik spočívá v tom, že se budete dívat nahoru a dolů a v každé poloze chvilku setrváte. Následně vyměňte pohled do stran. Každý cvik opakujte desetkrát. Mrkněte K tomuto cvičení […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Fotografie ukázala tragickou smrt!

Dodnes nevím, jak se to mohlo stát. Na vyvolané svatební fotce měl ženich místo svého obličeje jen holou lebku! Tento příběh se stal už někdy v minulosti, ale umí vystrašit dodnes. Kdysi mi ho vykládal jeden vzdálený bratranec. Jeho kamarád pracoval jako fotograf společenských událostí. Byl v tomhle směru hodně žádaný, lidé si ho zvali […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Ženské emoce podle horoskopu

Ženské emoce jsou někdy jako tornádo. Obdobně jak nezná hranice mužská racionalita, neznají je mnohdy ani ženské emoce. Ve vztazích někdy umí nadělat pořádnou pohromu. V jakých znameních jsou ženské emoce hodně silně, ba úplně nejsilnější? Beran (21. 3. – 19. 4.) Je temperamentní a dokáže dělat velké scény. Beranky dávají ultimáta, pláčou, křičí, není s nimi řeč, některé […]

Magický svět od Monika Machová

Známe recept na nadměrné pocení

Pocení je naprosto přirozený a pro tělo naprosto nepostradatelný proces. Jenže obzvlášť v letních měsících nás umí pěkně potrápit. Pot sám o sobě nepáchne Malé potní žlázy se vyskytují po celém těle, nejvíce jich je na dlaních a chodidlech. Velké potní žlázy jsou především v podpaží, ale také na prsou. V horku, při velké námaze, při horečce nebo stresu začnou potní žlázy pracovat […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Výtečná skotská vejce

Hodí se jako skvělý rychlý oběd, večeře i svačinka na piknik. Ingredience: 400 g mixu hovězího a vepřového masa 4 vejce starší toustový chléb sůl a pepř olivový olej Postup: Uvařte si vejce. Normálně se vejce dělá cca 6,5 minuty, ale protože skotská vejce pak ještě dopečete v troubě, vařte je pouze 4,5 minuty. Maso stačí dochutit solí […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Když to kvete a voní

Červenec je měsícem kvetení. Právě v tuto dobu rozkvétají do své barevné nádhery mečíky. Roste však bujně také plevel, se kterým je třeba neustále bojovat. Jiřinky potřebují v červenci dávku hnojiva. Letničky také již nasazují na květ. Vysoké letničky – plaménky, zvonky, slézy nebo hvězdnice musíte včas přivázat k opoře, jinak se polámou nebo polehají. […]

Recepty od Karla Pelikánová

Chorvatsko, poznejte perlu Jadranu!

Cestování od Denisa Brýlová

Křehká pražma na grilu

Recepty od Monika Machová

Tři svatby a dva rozvody

Příběhy od Karla Pelikánová

Náš vztah zničila chorobná žárlivost!

Společný život by měl přinášet vzájemnou trpělivost a pochopení. Pokud na straně jednoho z partnerů nejsou, nemůže to dopadnout dobře. Žárlivost jsem vždy považovala za hloupou a zbytečnost vlastnost, která ukazuje, že dotyčná či dotyčný nemají velké mínění hlavně o sobě. Tenhle názor jsem nikdy nezměnila, ani poté, co mi byl můj manžel nevěrný a […]

Příběhy od Petr Stránský

Už na to neměla sílu

Moje mladší sestra byla vždy takové naše sluníčko. Zlomila ji až vážná nemoc a já si teď neumím představit život bez ní. Sedím otřesená a naprosto paralizovaná v křesle, oblíbeném ušáku mé milované sestry. Jak dlouho tak sedím nejsem schopna říct. Jedno vím jistě. Ze svého domu jsem odešla v devět hodin dopoledne, a teď […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Sama žít nebudu

Představa, že v tom bytě plném vzpomínek, zůstanu sama,byla pro mě neúnosná. Život jde přece dál a já řešení nakonec našla. Moje sestra není příliš přívětivý člověk. Teď zrovna honí po bytě stěhováky a diriguje je jako generál. Nic podle ní neudělají správně. Chlapi zatínají zuby a mlčí. Vidím na nich, že by se k […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Šťavnatá krkovice v hořčičné marinádě a s bylinkami

Suroviny na 4 porce: 4 plátky krkovice lžíce dijonské hořčice lžíce olivového oleje bazalka oregano 2 stroužky česneku sůl Postup: 1. Maso si naložíme do marinády, která je připravena ze lžíce dijonské hořčice, lžíce olivového oleje, lžičky bazalky, oregana, dvou stroužků česneku a soli. 2. Marinádu do masa vetřeme a necháme pár hodin odstát. Krkovičku pak před přípravou necháme […]

Recepty od Monika Machová

Dejte sbohem černým tečkám

Černé tečky nás dokážou trápit celý život. Objevují se, aniž by o jejich společnost někdo stál. Zjistěte, jak se dá jejich vzniku předcházet a jak se jich spolehlivě zbavit, aniž byste ohrozila svou pleť infekcí. Základ je čistota Pleť se mastí a zanáší i během dne. Zvlášť pokud žijete ve velkém městě, pracujete v prašném prostředí anebo pokud často cvičíte a potíte se. Je dobré […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Zeleninové rizoto s parmezánem

Do hlubokého talíře naservírujte porci rizota, posypejte parmezánem a ozdobte snítkou čerstvého tymiánu. Ingredience: hrnek sušených, předem namočených hub 1 lžička mletého kmínu olivový olej 2 středně velké cibule 1–2 stroužky česneku ½ celeru na kostičky 1 mrkev na kostičky ½ lžičky kurkumy mořská sůl 300 g rýže basmati 100 g pohankových krup 1 l vody či vývaru Postup: Dejte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Mám v sobě dodnes výčitky za smrt své sestry!

Myslela jsem si, že pověry nefungují. Tragická událost změnila můj názor. Se svojí sestrou Annou jsem měla hodně společného, ale v jedné věci jsme se lišily zásadně. Zatímco já jsem stála pevně nohama na zemi, Anna už od mládí tíhla k nejrůznějším záhadám a tajemstvím. Často jsme se kvůli tomu hádaly a já se Anně tak trochu […]

Příběhy od Petr Stránský

Smetanové řezy s ovocem

Vrstvené rebarborové řezy se skvěle hodí jako tečka za nedělním obědem. Příprava: 50 minut Náročnost: *** Cena za kus: 10 Kč Suroviny na 24 kusů Na těsto – 4 vejce – 200 g krupicového cukru – 240 g polohrubé mouky – 10 lžic horké vody – ½ prášku do pečiva Ovocná náplň – 1 kg […]

Recepty od Karla Pelikánová

Co se s tělem stane, když omezíte cukr?

Také jste milovnicí sladkého a život bez cukru si neumíte ani představit? Zkuste se ale na chvíli nad takovou situací zamyslet. Pokud jeho konzumaci omezíte, budete překvapená, co všechno se změní. Cukry totiž mají na naše tělo i psychiku velký vliv. Stává se vám, že máte náladu pod psa, a jakmile si vezmete kousek čokolády nebo dortík, udělá […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Jak si poradit s kruhy pod očima

Pro udržení dobrého stavu očního okolí je důležitá pravidelná péče, která zároveň pomáhá předcházet vzniku vrásek. K té patří používání krémů určených pro oční okolí, vyvážená strava s dostatkem vitaminů a minerálů, pravidelný pitný režim a dostatek spánku. Dědičnost i stres Kůži pod očima máme od narození tenčí než jinde na těle. S věkem se […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Co dělat, když vás partner vytáčí?

Bydlet s chlapem není vždycky snadné. Jak se vypořádat s tím, když muž, kterého milujete, vás zároveň dohání k šílenství a napíná nervy až k prasknutí? Sklouznete-li do role partnerovy matky a začnete ho poučovat, je to vaše volba, když vám to tak vyhovuje. Pokud ale cítíte frustraci nebo nedocenění, neuchylujte se k takové reakci. Jdete tím totiž sama proti sobě. Lepší je […]

Partnerské vztahy od Monika Machová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články