Nejsem sama! – 387. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Fialové šampony? To je záchrana pro blondýny!

Krása a zdraví od Monika Vránová

Kde hledat nejlepší koupání?

Cestování od Olina Krumlovská

Ledové osvěžení pro oči

Krása a zdraví od Eva Houšková

Proč se ztrácí vášeň?

Máte pocit, že vás milostné hrátky už nebaví tolik jako kdysi? Hlavně nepropadejte panice, je to úplně normální jev. Čím vším může být způsoben? Každá rozepře může být důvod, který vám znechutí myšlenky na sex. I proto se vyplatí neřešit banality. Drobné konflikty jsou pro libido víc zničující než hádky, při kterých na sebe křičíte. Nudné soužití Když […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Lichořeřišnice je skvělé antibiotikum

Bylinka je nejen krásná na pohled, své využití najde jak v kuchyni, tak i v domácí lékárničce. Posiluje imunitu a příznivě působí i proti infekcím. Na pěstování je velmi nenáročná, navíc je jedlá a léčivá. Dá se pěstovat jako půdokryvná nebo popínavá rostlina. Její velké a zářivé květy zkrášlí každou zahrádku i truhlík. Pěstování v záhonu či truhlíku Semena byliny se vysévají do konce července do sponu, cca 40 […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Jíl, elixír mládí a krásy našich předků

Ještě jste neslyšeli o blahodárných účincích jílu? Přitom je pro své úžasné vlastnosti využíván již od nepaměti. Jedná se o horninu starou miliony let, která je tvořena z důležitých minerálů. Ty mají schopnost vázat na sebe škodlivé látky a zároveň hýčkají naši pleť a vlasy. Druhů jílu je celá řada a každý má trochu jiné vlastnosti. Marocký Jak už název naznačuje, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Knihovnička Bylinková terapie pro zdraví a krásu je právě v prodeji!

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

doporučujeme

Kynuté borůvkové knedlíky

Borůvkové knedlíky jako od babičky poslouží jako hlavní jídlo nebo i jako moučník. Potřebujete: ✿ 400 g polohrubé mouky ✿ 1/2 kostky droždí ✿ 1 lžičku cukru krupice ✿ 1 lžičku soli ✿ 2 dl mléka ✿ 1 vejce ✿ 300 g borůvek 1. Do vlažného mléka rozdrobte droždí, přidejte cukr a nechte vzejít kvásek. Kvásek smíchejte s ostatními surovinami a vymíchejte […]

Recepty od Eva Houšková

Broskvový krém s vaječným koňakem

Broskový koláč je vynikající, ale ještě lepší jsou broskve naložené ve vaječném koňaku s lehkým nadýchaným krémem. Ingredience: 300 ml zakysané smetany 1 vanilkový lusk 2 velké zralé broskve 2 dcl vaječného koňaku 1 hřebíček Postup: Připravte si dvě buclaté sklenice o objemu zhruba 300 ml, do kterých budete dezert servírovat. Nakrájejte si broskve na měsíčky a zalijte je […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Ve snu jsem dostala varování před hroznou katastrofou!

Pokud nám hrozí vážné nebezpečí, dobré síly nám mohou poslat poselství, které plně oceníme až se zpětnou platností. Četla jsem v minulosti hodně článků na téma, jak nás naše sny umí varovat před různými hrozbami. Ne vždy si je pamatujeme nebo správně vykládáme. Pokud se jedná o skutečně vážné nebezpečí, umí být sdělení ve snu obzvlášť […]

Příběhy od Petr Stránský

Jak si poradit s klíšťaty?

Krásné počasí nás láká také k toulkám po loukách a lesích, které jsou ale plné klíšťat! Poradíme, jak se klíštěte zbavit tak, abyste neohrozili své zdraví. Snažte se odstranit klíště co nejdřív po přisátí. Základem je odhalit ho a odstranit včas, abyste co nejvíc snížili riziko přenosu infekce, například klíšťové encefalitidy. Po každé procházce nebo práci na zahrádce se pečlivě […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Meruňková bublanina

Meruňky budou výborně chuťově ladit např. s mandlemi. Pro intenzivnější chuť můžete do těsta přidat ještě lžičku mandlového extraktu. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 150 g hladké mouky ● 100 g mandlové mouky ● 100 g krupicového cukru ● 1 lžička prášku do pečiva ● 400 g meruněk ● 5 vajec Postup: Ušlehejte žloutky s cukrem do pěny. Přidejte hladkou i mandlovou mouku smíchanou s práškem […]

Recepty od Monika Vránová

Tradiční řecká baklava

Suroviny: 700 g listového těsta 1 citron 200 g cukru moučky 300 g másla 500 g vlašských ořechů 20 g mleté skořice Na sirup: 800 g cukru krupice 20 g cukru (skořicový) 2 polévkové lžíce medu 1 pomeranč 30 g mleté skořice Postup: Do misky vysypeme cukr, skořici a mleté ořechy, pokapeme vymačkanou citronovou šťávou, […]

Recepty od Johana Hůlková

Kouzlo francouzského pobřeží

Hledáte-li ráj na zemi a nechcete letět dlouhé hodiny do Karibiku, pak je jižní část Francie tím nejlepším místem. Na severu ohraničená Alpami, na jihu zakončená Azurovým pobřežím. Lákavé pohledy na levandulové pole, nádherné moře, žhnoucí slunce, malebná města a vyhlášená kuhyně vás nadchnou. Při putování po Azurovém pobřeží narazíme nejzápadněji na město Marseille. Ta […]

Cestování od Johana Hůlková

Jak udržet kila na uzdě

Poctivě jste cvičila a zdravě jedla, abyste si mohla v pohodě užít letní dovolenou na pláži bez mindráků? Pokud se vám podařilo zhubnout do plavek, gratulujeme! Přesto ještě není zcela vyhráno – je potřeba udělat vše pro to, aby se shozená kila zase nenápadně nevrátila. Dieta je jen startovní čára Pro trvalé udržení váhy po dietě je […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Poloostrov slunce a moře – Istrie

Kus země na severu Jadranu máme blízko, přesto ho spousta Čechů jen míjí cestou do Dalmácie či Itálie. Pláže jsou jen jedním z plusů, je to i místo přírodních krás, památek a kvalitních služeb. Vzhůru na Istrii! Největší město Rovinj má pláže, ale cestou nelze vynechat Feštinsko kraljevstvo, soubor krasových jeskyní, a unikátní zříceniny středověkého města Dvigrad. Směrem na sever, kousek od slovinských hranic, najdete […]

Cestování od Monika Vránová

Cheesecake s černým rybízem

Černý rybíz má specifickou chuť. V nadýchaném cheesecaku si ho zamilují všichni. Potřebujete: ✿ 90 g vlašských ořechů ✿ 2 vejce ✿ 50 g másla ✿ 4 lžičky horké vody ✿ 50 g třtinového cukru ✿ 1/4 lžičky jedlé sody ✿ špetku soli ✿ 500 g tučného tvarohu ✿ 1 lžičku citronové šťávy ✿ cukr podle chuti ✿ 250 g černého rybízu 1. Ořechy namelte. Vejce […]

Recepty od Eva Houšková

Křehký borůvkový koláč

Recepty od Veronika Doskočilová

Zeptejte se horkého vosku na svou budoucnost

Magický svět od Johana Hůlková

Ostružinová bublanina

Recepty od Monika Vránová

Jděte do hloubky

Pokud chcete docílit hebké a krásné pleti, stačí ji nechat dýchat. Toho dosáhnete správným čištěním. Někdo má to štěstí, že se s krásnou pletí bez jediné chybičky narodí, nám ostatním nezbývá nic jiného než se o svou pleť starat každý den. Není to ale žádná věda a nezaberete to moc času. Jen je potřeba být důkladný a pečlivý. Pryč s […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Pod sluncem bez obav

Léto je doba dovolených, lenošení i sportování na pláži, u rybníka nebo na zahradě a samozřejmě i opalování. I chytání bronzu má ale svá pravidla. Ideálně bychom měli používat přípravky s ochranným faktorem během celého roku. UV záření působí pořád, i když se slunce schovává za mraky a my si obvykle na nějakou sluneční ochranu ani nevzpomeneme. Když jde ale v létě „do tuhého“, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Má smysl ještě dál pokračovat?

Vztahy nejsou složité. To jen my si je často zbytečně komplikujeme falešnými iluzemi, pak nespokojeností, že je to jiné, než jsme si přály. Jak se dá vyznat v chlapovi, který nechce komunikovat a strká před problémy hlavu do písku? Mnohdy se ve vztahu zraňujete tím, že sama sebe obelháváte, že váš vztah je v pořádku, když uvnitř vás […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Lahodný flap steak

Suroviny: 2 ks (400 g) hovězího flap steaku 1 šalotka olivový olej pepř, sůl Postup: Hovězí flap steak osolte a opepřete a do masa vetřete trošku olivového oleje. Rozpalte gril na nejvyšší výkon (250 až 300 °C) a položte maso na grilovací rošt – grilujte, dokud se maso samo neodlepí (asi 3 minuty z každé […]

Recepty od Johana Hůlková

Odvodnění těla není žádná věda

Příjem a výdej tekutin by měl být v rovnováze, ale vlivem našeho způsobu života začíná náš organismus vodu v těle zadržovat. To pak přináší řadu zdravotních obtíží. Držíte diety, sportujete, ale stejně si pořád připadáte nafouknutá jako sud? Na vině může být velké množství vody v těle. Zadržování vody v těle trápí až 71 % žen a 47 % mužů. Vyhněte se […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Pro nožky bez chybičky

Jak léčily kuří oka naše babičky a prababičky? Vyzkoušejte babské rady, které skutečně pomáhají. Kuří oko může být velmi bolestivou záležitostí. Navíc nám i ztěžuje chůzi. Jak na něj vyzrát? Vylouhujte cibuli v octu Nakrájejte si cibuli na tenká kolečka a dejte ji na dva dny vylouhovat do obyčejného octa. Cibuli naloženou v octu si následně přikládejte na kuří oko. Ta by měla ztvrdlou kůži […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Rybízový koláč

Rybízové kuličky mají lahodnou a trochu nakyslou svěží chuť, takže si o kombinaci se sladkým těstem přímo říkají. Potřebujete: ✿ 3 hrnky rybízu ✿ 150 g hladké mouky ✿ 160 g polohrubé mouky ✿ 1 kypřicí prášek ✿ 150 g cukru krupice ✿ špetku soli ✿ 1 lžíci vanilkového cukru ✿ 4 lžíce oleje ✿ 200 g kefíru ✿ 1 vejce 1. Rybíz omyjte pod […]

Recepty od Eva Houšková

Špaldová bublanina s broskvemi

Špaldová mouka má nižší obsah lepku, a je proto lépe stravitelná. Můžete ji použít na celé těsto nebo nakombinovat s jinou moukou podle chuti. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 250 g špaldové mouky ● 5 vajec ● 50 ml oleje ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžička prášku do pečiva ● 150 g moučkového cukru ● 4 broskve Postup: Do mísy vyklepněte žloutky a přidejte cukr. Ušlehejte […]

Recepty od Monika Vránová

Noví přátelé na stará kolena

Když manželovi zemřela maminka, zanechala po sobě stoletou chalupu. Myslela jsem, že ji manžel prodá, ale z nostalgie a pro vzpomínky tak neučinil. To nám oběma převrátilo život. Vždycky jsem byla městský člověk, vyrostla jsem v paneláku a mně ta králíkárna vyhovovala. Stále mezi lidmi, šrumec kolem, spousta možností i jistá anonymita. Těžila jsem z toho to nejlepší. Pořád […]

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

Třešňová bublanina s vanilkou a rumem

Rozplývá se na jazyku a neexistuje snad nikdo, komu by nechutnala. Vyzkoušejte ji ale i na trochu jiný způsob. Ingredience: 1 hrnek krupicového cukru ½ hrnku oleje 1 hrnek plnotučného mléka ½ lžičky vanilkového extraktu špetka muškátového oříšku 2 hrnky polohrubé mouky 3 dcl rumu 2 vejce 2 hrsti zralých třešní Postup: Přelijte do velké sklenice, například […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Jak se projevuje atopický ekzém a jak jej léčit?

Svědění, vyrážka, pálení. Je dost pravděpodobné, že znáte někoho, kdo trpí atopickým ekzémem, možná trápí i vás. Jak ovšem poznat, že jde zrovna o tento druh onemocnění, a ne například o jiný kožní zánět, alergii či něco jiného? Podíváme se atopickému ekzému víc pod kůži. Na rozvoji atopického ekzému se podílí nejrůznější faktory. Mohou být genetické, dále defekt […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články