nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Elišku jsme nadevše milovali. Její smrt byla pro nás těžkou ranou. Poté jsme ale začali věřit na zázraky, její duše se do naší rodiny vrátila, hned dvakrát. Byli jsme typičtí obyvatelé průmyslového severu Čech. Vychováni racionálně, žili jsme tady a teď. Franta byl knihovník, já kuchařka ve školní jídelně. Každou korunku jsme třikrát obrátili, než jsme […]
Podzim je tu a přináší nám plnou náruč barevných plodů. Nasbírali jste si šípky, rakytník či kaštany? Podívejte se, s čím vším vám teď mohou pomoci. Kromě barevné krásy je podzim dobu plískanic a pochmurného počasí, a tím pádem i nachlazení a zvýšené únavy. Příroda nám naštěstí nabízí pomocnou ruku v podobě plodů, které posilují imunitu a pomáhají se s nástupem studených měsíců […]
Občas nám život pořádně zkomplikují jiní lidé. Někdy jim v tom ale bohužel sami pomůžeme. Může člověk ztratit důvěru ke svému partnerovi po téměř čtvrt století? Neměl by. Já jsem se ale bohužel na vlastním příkladu přesvědčila, že to možné je. Asi jsem se neměla ptát Můj život s Radkem byl asi takový, jako ve […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Chystáte večeři pro celou rodinu nebo návštěvu? Pochutnejte si na huse připravované na pomeračních. Suroviny: 1 střední husa 2 velká jablka 2 pomeranče 2 lžíce brusinkového kompotu sůl, pepř kmín snítka čerstvého rozmarýnu Postup: Husu důkladně omyjte a osolte ji a posypejte drceným kmínem. Jablka oloupejte a nakrájejte na měsíčky. Vložte je dovnitř husy. Jeden pomeranč rozkrájejte […]
Na bolesti pohybového aparátu fungují ryze přírodní masti. O které se jedná? Nejčastěji používané jsou konopné masti, tradiční je i kostivalová mast nebo mast z jírovce neboli kaštanu. V mastech se často snoubí směsi několika bylin současně. Masti si můžete připravit doma nebo je zakoupit v lékárnách jako hotové produkty. Každý z výrobků má svá specifika a široké spektrum využití. […]
Snažíte se hubnout, počítáte kalorie, hýbete se, ale výsledky se nedostavují? Může to mít na svědomí i špatné stravování. Existují potraviny, které fungují jako urychlovače spalování tuků. Objevte je a zařaďte do svého jídelníčku. Skvělé bílkoviny Snídani byste vynechávat neměli – a ideální snídaní jsou bílkoviny, zejména vejce. Ta nastartují tělo na spalování tuků, a navíc umějí i zpomalit trávení, […]
Představte si, že se v podzimním sychravém počasí naložíte do horké vany, budete odpočívat, a přitom napomáháte splnění všeho, co jste si kdy přáli. Voda je život a bez ní se na světě nikdy nic neobejde. Své o tom věděla už Kleopatra, která do rituálních koupelí vkládala svou důvěru. Dary rituálních koupelí jsou dostupné pro […]
Husa pustí při pečení spoustu sádla. V průběhu pečení ho bez ostychu odebírejte. Bude se pak hodit při jiném pečení v kuchyni nebo pro přípravu domácích paštik, ale chutná skvěle i namazané na chleba. Ingredience: na 8 až 10 porcí ● 1 celá husa ● 1 lžíce kmínu ● 3 jablka ● sůl ● pepř Postup: Husu opláchněte a osušte. Pak […]
Najít ji není nic složitého. Stačí se řídit barevnou typologií, která napoví, jaké odstíny vám sluší i jaké líčení máte zvolit. Jsou čtyři kategorie. Jarní typ Oči: Modré, modrozelené, šedozelené, medově hnědé. Pleť: Světlá s broskvovým, zlatavým či lehce růžovým nádechem, pihatá, dobře se opaluje. Barva vlasů pro vás: Medové odstíny blond, hnědá se zlatavými nádechy. Nesluší […]
Zapomněla jste, kam jste co položila, nebo se vám z hlavy vykouřila důležitá pracovní schůzka? Poradíme vám, jak dostat paměť zpátky do formy. Zhruba po pětatřicítce má paměť tendenci velmi jemně klesat s věkem. Jak rychle to půjde s vaší pamětí z kopce, záleží pouze na vás. Vhodný životní styl a cvičení mohou váš mozek držet v dobré kondici do vysokého […]
Poradíme vám, jak se tohoto nehezkého a bolestivého problému snadno zbavíte. Za zvážení stojí i úprava jídelníčku. Nehty i kůže okolo nich pro svůj zdravý vzhled potřebují křemík, který najdete v minerálních vodách, celozrnném pečivu a kořenové zelenině, vápník (brokolice, mléčné produkty, mandle, mák), železo (červené maso, játra, tuňák, luštěniny), vitamin A (šípky, játra, mrkev), vitamin D (tresčí olej, sádlo, […]
Oči jsou branou do duše. Proto také to první, co vás ve tváři druhého zaujme, je to, jak se na vás dívá, a barva jeho očí. Všímejte si, zda je jeho pohled upřímný, nejistý či podlý. A co odhalí barva jeho očí? Zhruba 90 procent lidí na celém světě má oči hnědé barvy. Nejvzácnější barva očí na […]
Chutná a nápaditá večeře. Můžete použít i jiný druh sýra, zeleninu, anglickou slaninu apod. Potřebujete: ✿ 2 batáty ✿ 50 g čedaru ✿ 50 g šunky ✿ 4 vejce ✿ 1 rajče ✿ sůl, pepř ✿ jarní cibulku nebo pažitku 1. Batáty omyjte, očistěte, pak je propíchejte vidličkou a dejte vcelku ve slupce na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v troubě na […]
Suroviny: 2–3 kg krkovice 3 pikantní klobásy (paprikové) sůl čerstvě mletý pepř 2 červené papriky 2 žluté papriky 3 cibule pečené brambory nebo chléb k podávání Marináda: 4 polévkové lžíce dijonské hořčice 4 polévkové lžíce kečupu 5 stroužků česneku Postup: Krkovici rozkrájejte na plátky silné asi 2 cm, velmi jemně a opatrně je naklepejte, osolte […]
Pokud člověk chce, dokáže i věci, které považoval za nemožné. Musí ho k tomu ovšem popíchnout nepříznivá životní situace. Žila jsem poměrně klidným a nevzrušivým životem. Můj manžel byl hodný člověk, děti se nám podařilo vychovat tak, že byly úspěšné. Syn i dcera se postavili na své nohy. Díky příznivým finančním okolnostem – mám na […]
Vysnila jsem si venkovský ráj, ve kterém nakonec opravdu žiju. A co je na tom nejkrásnější? Mám tu i láskyplnou společnost. Jako holka z města, která celé mládí strávila v panelákovém bytě, jsem měla jeden obyčejný sen. Snila jsem, že až se jednou provdám, postavíme si s manželem domek a usadíme se na venkově. Nebo si alespoň pořídíme chatku a na ní […]
Můžete se někdy udrbat k zešílení? Nepříjemné pocity svědění kůže nás někdy dokážou strašně potrápit. Jak tomu zabránit? Zjistit příčinu je polovina léčebného úspěchu! Kdo maže, ten jede A komu to nemaže, ten se škrábe ostošest. Nejčastějším důvodem svědivé pokožky je její suchost. Ta nastává tehdy, když tukové žlázy, které ji přirozeně zvlhčují, nefungují správně. Pokud se […]
Místo poloviny cukru přidejte do těsta rozmačkaný banán. Těsto pak bude lahodně vláčné. Ingredience: na 20 koláčů Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 130 ml vlažného mléka ● ½ kostky droždí ● 40 g cukru ● 50 g másla ● 2 vejce ● rozinky Na tvarohovou náplň: ● 250 g měkkého tvarohu ● 3 lžíce cukru ● 1 žloutek Na ořechovou náplň: ● 150 g mletých ořechů […]
Voňavé vegetariánské kari můžete nakonec posypat také sezamovými semínky, zrníčky granátového jablka apod. Potřebujete: ✿ 400 g batátů ✿ 1 cibuli ✿ 3 stroužky česneku ✿ 2 cm zázvoru ✿ 150 g bílého jogurtu ✿ 1 lžíci oleje ✿ 1 celou skořici ✿ 400 g sterilované cizrny nebo hrášku ✿ 2 lžičky kurkumy ✿ 400 g rajčat v plechovce ✿ 1 lžičku římského kmínu ✿ sůl ✿ čerstvý koriandr […]
Nad smrtí své matky jsem cítila velký smutek. Krátce po pohřbu mě potkala zvláštní příhoda. Stalo se mi to dva dny poté, co jsem se s maminkou naposledy rozloučila při smutečním obřadu. Přišla jsem domů a chtěla jsem si pustit televizi. Vzala jsem do ruky dálkový ovládač. Hrozně mě polekalo, jak moc nahlas se televize rozezvučela. […]
Foie gras (čtěte foa grá) jsou vyhlášenou lahůdkou francouzské kuchyně. Suroviny: 2 ks husích jater 5 cl kvalitního koňaku 5 cl portského vína špetka muškátového oříšku sůl kuličky barevného pepře Postup: Játra nakrájejte na kousky. Přidejte k nim kuličky pepře, muškátový oříšek, sůl a zalijte vínem a koňakem. Nechte játra přes noc odležet v ledničce.  Další den je nasolte […]
Město lásky a umění. To je Paříž, která každoročně přiláká miliony turistů z celého světa. Nejkrásněji je tu ale na podzim, kdy všechno hýří sytými barvami. Paříž není jenom město zamilovaných, je to město všech, kteří zbožňují dlouhé procházky po rozlehlých parcích, po muzeích a galeriích, i těch, kdo si potrpí na dobré červené víno, mušle a teplé a křupavé croissanty. Paříž […]
Způsobů, jak se zbavit nežádoucích chloupků, je mnoho. Je ale zásadní rozdíl mezi depilací, kdy je zkrátíte blízko u kůže, a epilací, kdy je vytrhnete i s kořínky. Co si vyberete vy? Depilační krémy Naruší strukturu chloupku a rozpustí jej pod povrchem kůže. Jelikož jsou vyrobeny na chemické bázi a obsahují agresivní látky, nehodí se pro citlivou kůži. Pokud trpíte ekzémem, […]
Listnaté a modřínové lesy – to je nyní ta největší pastva pro oči. Výborné jsou také hory s velkým množstvím vyhlídek a pískovcová skalní města. Lysá hora a Pustevny Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je z výšky. Zvláště když na podzim krajina hraje všemi barvami. Pokud to nemáte daleko do Beskyd, zamiřte sem. Pokud chcete mít tyto hory […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Viděla jsem na hřbitově nebožtíka?
skutecnepribehy.cz
Viděla jsem na hřbitově nebožtíka?
Jako obvykle, tak i tehdy jsem šla dát na hrob rodičů a manžela květiny. Během své návštěvy jsem narazila na záhadného muže… K hrobům chodíme navštěvovat mrtvé. Většinou se jedná o naše blízké nebo přátelé, kterým na hrob nosíme květiny a zapalujeme svíčky a modlíme se za klid jejich duší. Nezapomenutelný zážitek Alespoň o tom jsem byla velice
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Sedm způsobů, kterým tělo dokáže lézt na nervy
21stoleti.cz
Sedm způsobů, kterým tělo dokáže lézt na nervy
Lidské tělo je bezesporu úchvatným přírodním strojem, ale leckdy umí být i docela otravné. Škytá, kručí, brní, škube sebou při usínání a občas svého majitele donutí kýchnout jen proto, že zrovna vyšlo
Kuskus a jeho chutě
tisicereceptu.cz
Kuskus a jeho chutě
Jméno kuskus je převzaté z arabštiny, jedná se totiž o tradiční severoafrické jídlo. Postupem času se rozšířilo do celého světa. Kuskus je spařená a do kuliček tvarovaná krupice. K jeho výrobě se použ
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
epochalnisvet.cz
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
To, co bylo dlouho považováno za genetický „šum“, se ukazuje jako významná součást regulační sítě na úrovni buňky i celého organismu. Tvrdí to nový přehledový článek vědců z MBÚ AV ČR, který se věnuje tzv. dlouhým nekódujícím RNA.   To, co biologové po desetiletí označovali za „nekódující RNA“, nemusí být ve skutečnosti tak nekódující, jak
Jacqueline Priestman: Žena, v níž po prokletí manžela začala proudit elektřina!
enigmaplus.cz
Jacqueline Priestman: Žena, v níž po prokletí manžela začala proudit elektřina!
Je pozdě v noci. V jednom z domů v britském Manchesteru však téměř nikdo nespí. Jeho obyvatele před několika minutami probudila manželská hádka. „Buďte už zticha, hergot! Normální lidi se chtěj vyspat
Uvěřili rolníci, že je chce šlechta otrávit?
historyplus.cz
Uvěřili rolníci, že je chce šlechta otrávit?
„Chtějí nás otrávit,“ šuškají si mezi sebou ustrašení sousedé. Šepot rázem přechází v rozvášněný křik. Vyzbrojení vesničané vezmou věci do vlastích rukou. Mají pravdu v tom, že jim lékaři a páni sypou do studen jed? Ruská vojska táhnou do Polska. Povstání tamní šlechty proti carské nadvládě musí být potlačeno! S tažením Rusů, kteří se přemísťují až z
Tekuté mýdlo čeká na svou chvíli. Vynález starý 160 let mění koupelny až ve 20. století
epochaplus.cz
Tekuté mýdlo čeká na svou chvíli. Vynález starý 160 let mění koupelny až ve 20. století
Stačí jediné stisknutí a z malé pumpičky vyteče kapka mýdla. Dnes nad tím nikdo nepřemýšlí. Tekuté mýdlo patří k vybavení téměř každé koupelny a veřejné toalety si bez něj už jen těžko představíme. Přesto jde o překvapivě starý vynález. Jeho historie začíná v době, kdy lidé běžně sahají po tuhém mýdle a o plastových lahvičkách
Zpackaný porod změnil Čejkové život
nasehvezdy.cz
Zpackaný porod změnil Čejkové život
Osudová chyba měla kruté následky a Mirka Čejková (64) se musela naučit žít s vědomím, že dcera bude jiná. Když si bývalá moderátorka z porodnice odnášela prvorozenou holčičku, dlouho netušila, ž
Nepodceňujte švestky
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Švestky, blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně. Mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat jen na koláče. Co všechno dovedou?   Ulevují při otocích. Hospodaření s vodou v těle závisí na rovnováze mezi sodíkem a draslíkem. Sodík vodu v těle zadržuje, draslík ji naopak pomáhá odvádět ledvinami. A zatímco sodíku jíme se
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz