Nejsem sama! – 299. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Bramborové placky plněné špenátem a uzeným masem

Recepty od Johana Hůlková

Tu muchomůrku, prosím, nevyhazuj

Příběhy od Karla Pelikánová

Jak se můj vnuk přestal bát čertů

Příběhy od Karla Pelikánová

Maminka mi přišla ve snu domluvit

Celý den mě pronásledovala holubice, a pak přišel ten sen. V něm se opět objevila a proměnila se v mou zesnulou matku. Chtěla mě varovat. Nikdy jsem nevěřila na to, že by se mohla duše stěhovat, nevěřila jsem na převtělování do jiného člověka, natož, abych si myslela, že se můžeme stát v dalším životě zvířetem. Když jsem ale čekala druhé […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Pastva pro oči

Říká se, že dívat se na krásu je pastva pro oči. Aby si ji oči mohly užít naplno, musí být zdravé. Proto je potřeba dopřát jim i nějakou tu „pastvu“ v podobě vitaminů. Po kterých sáhnout? Nedostatek vitaminů může být příčinou očních potíží. K dobrému zraku pomáhají především čtyři základní vitaminy. Vitamin A Vitamin A neboli retinol je pro […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

komerční sdělení

4 překvapující příčiny nafouknutého bříška

Některé možné příčiny. Vytěžte vše ze své tvrdé práce vyloučením těchto potravin neb přísad. Ať se s problémem setkáváte v rámci silového tréninku nebo redukce váhy, nebo se objevuje v důsledku zdravotního stavu. Skrytá vláknina Vláknina má množství přínosů, ale některým lidem může způsobovat plynatost a nadýmání – speciálně, když nevíte, kolik jí zkonzumujete. Suroviny […]

Krása a zdraví od Martin Macourek

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Dárek od první lásky jsem znovu našla až po letech!

Vzpomínky na mládí často zasáhnou člověka nečekaně a připomenou dávnou historii. Rodný dům, kde jsem strávila většinu svého života, jsme se s manželem rozhodli prodat až před důchodem. Dcera, která žila se svým manželem v Praze, ho nepotřebovala a my jsme se chtěli usídlit někde na malé vesnici. Než jsme dům opustili, důkladně jsme ho vyklízeli. Během […]

Příběhy od Petr Stránský

Čokoládový fondant

Čtěte „fondán“. Čokoládově čokoládový dezert skutečně existuje. Tento mini dortík si každý okamžitě zamiluje. Suroviny: 90 g hořké čokolády 90 g másla 60 g hladké mouky 3 vejce 90 g cukru krupice máslo a mouka na vymazání formičky Postup: Předehřejte si troubu na 190 až 200 °C. Rošt dejte do střední polohy. Připravte si vodní lázeň a nad ní v misce rozehřejte […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Vzácné kameny v období Štíra

Ačkoli hadi a štíři vylézají na svatého Jiří v dubnu, astrologicky začíná období Štíra už v neděli 23. října ve 12.35. Nastává období posilující ty vlastnosti, které jsou právě pro toto znamení typické. Jde zejména o silnou intuici, schopnost velmi dobrého úsudku nebo odvahu postavit se sám za sebe. Štír těžce odpouští, velice snadno se však hrne do stále nových […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Má se citlivá pokožka bát vůní?

Je velmi příjemné chodit po světě obklopeni krásnou jemnou vůní. I proto zejména ženy tolik milují parfémované výrobky všeho druhu. Ať už jde o nejrůznější sprchové gely, tělová mléka, krémy, spreje a podobně. Možná se ale parfémovaným kosmetickým výrobkům schválně vyhýbáte v domnění, že se musíte vzdát vůně kvůli své suché či citlivé pokožce. Je to ale opravdu nutné? […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Guláš s tymiánem

Víte, jak oloupat rajčata? Spařte je vroucí vodou a poté jednoduše nožem sloupněte slupku. Ingredience: 5 porcí ● 800 g hovězí kližky ● 4 červené cibule ● 6 snítek tymiánu ● 8 stroužků česneku ● 2 lžíce sladké mleté papriky ● sůl ● pepř ● 200 g loupaných rajčat ● 1 lžíce hladké mouky ● olej Postup: Maso očistěte a nakrájejte na kostky, cibuli na […]

Recepty od Monika Vránová

Čím zpomalíte stárnutí?

Čas obelstít nejde, ale když si osvojíte některý z našich zkrášlujících rituálů, budou vaše pleť i celkový vzhled působit mladistvě co nejdéle. Co vám pomůže? Citronový dárek Čím je pleť sušší, tím starší vypadá. Proto byste jí měla dopřát dárek v podobě citronového peelingu. Citron vás zbaví odumřelých kožních buněk a umožní novým, aby se vyvíjely. Vymačkejte dvě lžíce […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Milostný život podle hvězd

Den a hodina vašeho narození určují, jaká jste, ale i to, jak vámi cloumá láska a vášeň. Za vše může postavení Venuše ve chvíli vašeho zrození. Jaký partner se k vám hodí? A s kým vám to klapat nebude? Beran (21. 3. – 19. 4.) Do lásky se vrháte pokaždé doslova s hlavou proti zdi. Řídíte se heslem: Buď všechno, nebo raději nic. […]

Magický svět od Monika Vránová

Za tyto rady vás budou vaše záda milovat

S bolestmi zad se za život setká téměř každý, dopřejte jim proto tu nejlepší péči. Bolesti se nejčastěji zmírňují prostřednictvím různých léků a rehabilitací. Na bolest zabírají analgetika nebo antirevmatika. V těžších případech může lékař přistoupit k obstřikům bolavého místa. S bolestí pomůže i fyzioterapeut. Abyste se problémům obloukem vyhnuli, naučte se v první řadě správně sedět, držet tělo a samozřejmě se […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

5 běžných potravin pro dlouhověkost

Za pomoci některých jídel si můžete prodloužit život klidně až o deset let. Pokud se chcete dožít vysokého věku a být zdravá a vitální, zařaďte do jídelníčku potraviny, které mají až zázračné výživové vlastnosti. Mohou vám pomoci dosáhnout pevnějšího zdraví, zpomalit stárnutí a předcházet chronickým onemocněním. Jaké to jsou? Avokádo Obsahuje množství kvalitních tuků, které pomáhají podporovat srdce a také […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Řecký salát s cizrnou

Ochutnejte báječný salát z cizrny, čerstvé zeleniny s pikantní sladkokyselou zálivkou v řeckém stylu, ve kterém nechybí sýr feta či olivy. Potřebujete: ✿ 1 okurku ✿ 2 papriky ✿ 6 cherry rajčátek ✿ 1 červenou cibuli ✿ 300 cizrny v plechovce ✿ 10 oliv ✿ 150 g sýru feta ✿ 1 snítku oregána ✿ sůl, pepř Zálivka ✿ 4 lžíce olivového oleje ✿ 1 citron ✿ 1 lžíci vinného […]

Recepty od Eva Houšková

Panna cotta s malinovým přelivem

Recepty od Andrea Nedavašková

Zbavte se zahlenění snadno a rychle

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Krůtí guláš s paprikou

Recepty od Monika Vránová

Proč jsem utekla od muže a dětí?

Po svatbě to šlo se mnou z kopce, domov mě ubíjel. Musela jsem pryč, pryč od dětí, pryč od manžela! Nechtěla jsem nikoho už nikdy vidět. Byla jsem odjakživa společenská, měla jsem spoustu přátel, s nimiž jsem vyrážela pravidelně na skleničku. A při jednom takovém večírku jsem poznala Filipa. Rodinný typ Byl to milý, leč oproti mně trochu […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Druhá svatba mi rozbila vztah se starší sestrou!

Když jsem konečně našla ideálního partnera, na založení rodiny už jsem nepomýšlela. Větším problémem pro mě ale bylo, o koho se jednalo. Znala jsem ho totiž z mládí. V lásce mi štěstí moc nepřálo. Pokud jsem se zamilovala, bylo to většinou do někoho, kdo moje city neopětoval. Já jsem od sebe naopak odháněla muže, kteří […]

Příběhy od Petr Stránský

Snacha mi nechtěla půjčovat vnučku

Když mi syn oznámil, že s Jitkou čekají miminko, nemohla jsem se dočkat, až budu babičkou, a už jsem si představovala, jak budu jezdit s kočárkem v parku. Trochu předčasně… Do té doby jsem se snachou problémy neměla. Nebyly jsme sice kdovíjaké kamarádky, ale vždy jsme se k sobě chovaly slušně a vstřícně. Já se snažila jim do manželství nijak […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Elixír věčného mládí

Léčivé houby pomáhají lidem už mnoho tisíc let. Jejich blahodárné účinky znali už staří Římané, kteří je nejen jedli, ale vyráběli z nich i léky. Lék je na kmeni Jednou z těch, které jsou pro naše zdraví opravdovou vzpruhou, je hlíva ústřičná. Najdete ji na živých i odumřelých kmenech listnatých stromů, zejména na bucích, vrbách, ořešácích, břízách, topolech nebo jeřábech. Hlavní […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Guláš na pivě

Vyzkoušejte při vaření pivo. Hodí se jak do guláše, tak i k jiným pokrmům z hovězího i vepřového masa. Dodá jim jemnou, karamelovou chuť. Ingredience: 6 porcí ● 1 kg hovězího masa ● 2 cibule ● 1 chilli paprička ● 200 ml černého piva ● 1 lžička římského kmínu ● 2 lžíce rajčatového protlaku ● sůl ● pepř ● 300 ml vývaru ● 2 lžíce […]

Recepty od Monika Vránová

Hummus s chilli

Hummus se hodí jako pomazánka na slané pečivo nebo krekry, můžete si ho dát i jako dip k hranolkům z čerstvé zeleniny. Potřebujete: ✿ 400 g sterilované cizrny ✿ 1 stroužek česnek ✿ 1 chilli papričku ✿ 1 lžičku římského kmínu ✿ 1 citron ✿ 1 lžíci pasty tahini ✿ sůl 1. Římský kmín rozdrťte v hmoždíři se špetkou soli. Česnek rozmáčkněte […]

Recepty od Eva Houšková

Jaké stíny se hodí k vašim očím?

Barva očí vám napoví, které tóny vašim víčkům budou slušet nejvíc. Pohlédněte na sebe zpříma do zrcadla a pusťte se do experimentů se stíny. Modré oči umocní stříbrná Chladnější tóny stříbrné nebo fialové jsou pro vaše oči jako dělané. Bát se nemusíte ani odstínů modré, které váš pohled ještě prohloubí. Na oslavu ideálně zvolte tradiční kouřové líčení, případně kočičí linky. Styl osudové […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Pravé italské tiramisu

Italský dezert je svěží, lehký a zamilují si ho i vaše vnoučátka. Suroviny: 200 ml silného espressa 50 ml amaretta 2 žloutky 50 g krupicového cukru 500 g mascarpone 100 ml smetany ke šlehání 15 až 20 cukrářských piškotů 2 lžíce holandského kakaa Postup: Uvařte espresso, nechte ho vychladnout a smíchejte s amarettem. Žloutky vyšlehejte s cukrem. Jakmile krém zesvětlá, máte hotovo. Do mascarpone vmíchejte žloutkový […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Na horské chatě mě potkala děsivá příhoda!

Setkání s nadpřirozenými věcmi může mít nejprve obyčejnou podobu. Před deseti lety jsem byla na zimním pobytu v Krkonoších. S manželem jsme si pronajali malý pokoj na jedné horské chatě. Kuchyň tam byla společná. Třetí den pobytu jsem přijela z lyžování do chaty dříve, abych připravila něco k jídlu. Když jsem byla v kuchyni, oslovil mě z chodby mužský hlas. Mluvil o […]

Příběhy od Petr Stránský

Réunion, vaše dovolená snů

Víte, co jsou Maskarény? Ostrovy v Indickém oceánu jen kousek na východ od Madagaskaru. A mezi ty nejkrásnější patří ostrov Réunion. Je jedním z nejvzdálenějších ostrovů Evropské unie. Patří totiž Francii. Jeho hlavními obyvateli jsou tedy Francouzi a v menší míře potomci afrických otroků. Dalšími ostrovy v jeho blízkosti jsou turisticky populární Mauricius a méně známý Rodriques. Na Réunionu sice nenajdete […]

Cestování od Olina Krumlovská

Syn neunesl špatné svědomí, stal se ale zázrak

Tu noc byl Jiří v šoku. S tak hrozným zážitkem a výčitkami nechtěl žít dál. jeho děsivý plán se nám ale naštěstí tehdy podařilo překazit. Jiří měl již roky vlastní auto, do kterého se naskládalo i šest lidí. Dokonce jsme se mu smáli, že si auto vybírá podle toho, kolik má přátel. I toho osudného večera se pasoval do role […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články