Zeleninové karbanátky jsou skvělou alternativou k těm masovým. Místo brokolice a květáku se dá použít i kapusta, kterou předtím spaříte, zbavíte tvrdých košťálů a nakrájíte nadrobno. Ingredience: 4 porce ● 1 hlávka brokolice ● 1 hlávka květáku ● 1 vejce ● 1 cibule ● 100 g ovesných vloček ● ½ lžičky drc. kmínu ● sůl ● pepř ● 1 lžíce nasekané petrželky ● strouhanka […]
Neustálý řev, hádky a rány. To mě čekalo každý den poté, co jsem se přestěhovala. Měla jsem neustále problémy se sousedy, kteří se rozváděli, a navíc ještě ubližovali svým dětem. Sousedské vztahy nejsou vždy jednoduché, což by mi mohl potvrdit snad každý, kdo bydlí v bytovém domě. Je zde totiž velká pravděpodobnost, že jeden ze […]
Je jemná a plná chutí a oblíbí si ji i vaše vnoučata. Suroviny: 5 vajec 1 balení cottage sýra 2 lžíce taveného sýra sůl, pepř mletá sladká paprika 1 lžička plnotučné hořčice 2 ředkvičky Postup: Vejce uvařte natvrdo. Jakmile budou vejce uvařená, nechte je lehce vychladnout a oloupejte je. Rozmačkejte je vidličkou nebo je rozmixujte. Přidejte k vajíčkům cottage […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
Ve sportovním oblečení se nemusíte vzdávat rtěnky, řasenky či očních stínů. Raději než hutný tekutý make-up se spolehněte na korektor, který barevně splyne s pokožkou. Obvykle je o trošku světlejší než její přirozená barva, aby nejen maskoval, ale také rozjasnil problematická místa. Naneste aplikátorem tečky jen tam, kde vykukují nedokonalosti. Na tmavé kruhy pod očima, drobné linky […]
Když venku mrzne, pleť trpí a volá o pomoc. Se zeleným čajem v sáčku si můžete sama v pohodlí domova vykouzlit nečekaný wellness jako ze salonu krásy. Jak na to? Napadlo vás někdy, že čaj nemusíte jenom pít? Účinky této skvělé a všestranné rostliny můžete okusit na vlastní kůži. Vše, co potřebujete, máte doma v kuchyni. A chvilku domácího relaxu a sebepéče si v tomto zimním […]
Konečně máte čas a chuť udělat něco se svou postavou a kondicí? Je rozhodnuto: Bude se cvičit! Ale pozor, hlavně opatrně. Ať už jde o chůzi, běh, cvičení ve fitness, jízdu na kole či na lyžích, může se stát, že to přeženeme a pak nás bolí svaly. Co dělat, když už bolest nastane? Když bolí „celý člověk“ Bolest svalů […]
Některé sliby uvězní slušného člověka v manželství, ze kterého chtěl odejít. Už od samého začátku se můj syn Radek necítil v manželství moc dobře. Mně bylo už před svatbou jasné, že se s Adélou k sobě nehodí, ale respektovala jsem jeho rozhodnutí. Stejně by bylo marné ho přesvědčovat v době, kdy byl ještě zamilovaný. Všechno se najednou změnilo Jak šel […]
Houba čaga neboli rezavec šikmý roste na břízách, z nichž čerpá živiny a transformuje je nám lidem do stravitelné podoby. Čínská tradiční medicína schopností čagy využívá už po tisíce let. Koupíte ji běžně v lékárně. Čaj z této houby pomáhá snižovat žaludeční problémy a březová kůra hojí hnisající rány. Díky užívání těchto hub můžete předejít chřipce, posílit imunitu a dopřát si omlazovací kúru. Zázračné […]
Nejen děti si rády pochutnávají na hamburgerech. Pro dospělé máme připravenou pořádně ostrou verzi. Suroviny: 300 g mletého hovězího masa 2 bulky na hamburgery 2 lžíce nakládaných jalapeňo papriček 1 červená cibule 100 ml smetany ke šlehání několik listů ledového salátu 1 větší červená paprika 1 velké rajče několik plátků čedaru sůl, pepř olej na smažení Postup: Maso osolte a opepřete. […]
Již naši předci se snažili přivolat do svého života hojnost, dobrou úrodu a mnohdy také úspěšný lov pomocí prastarých rituálů. Prozradíme vám, jak na to. Peněžní rituály můžete opakovat tak často, jak je libo. Mají však svoji podmínku. Fungují jen tehdy, pokud máte dobré srdce a úmysly. Touží-li někdo po penězích, aby druhému uškodil, karma mu […]
Nadělil vám Ježíšek nový parfém? Pak se vám jistě bude hodit pár rad, jak s ním správně zacházet. I v tomto směru se vyplatí dbát na několik osvědčených zásad. Parfém je třeba správně aplikovat, aby se jeho vůně rozvinula a dlouho vydržela. Na těle máme několik míst, která jsou pro aplikování parfému jako stvořená. Kam s ním? Parfém potřebuje k plnému […]
Tvaroh můžete nakombinovat s ricottou nebo také řeckým jogurtem. Ovoce použijte podle sezony nebo podle toho, jaké máte u vás doma rádi. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 300 g kakaových sušenek ● 150 g másla ● 600 g měkkého tvarohu ● 1 želatina v prášku do krému ● 200 g moučkového cukru ● 300 g malin nebo jiného drobného ovoce […]
Ucpaný nos není zrovna příjemná záležitost a mnohdy umí pěkně potrápit. Jak se ho účinně zbavit? Tou nejlepší metodou, jak se zbavit rýmy, je výplach nosní dutiny slanou vodou. Smícheje 1 l převařené vody s 9 g kuchyňské nebo mořské soli. Jakmile se sůl ve vodě rozpustí, můžete začít s výplachem. Pomocí pipetky naberete solný roztok, nakloňte se nad umyvadlo […]
Opravdu zahřeje a dodá vám nálož vitaminů. Ozdobit ji můžete nejen smetanou a bylinkami, ale třeba také slunečnicovými semínky apod. Potřebujete: ✿ 1 kg červené řepy ✿ 2 lžíce másla ✿ 1 cibuli ✿ 400 g rajčat z konzervy ✿ 1 l vývaru ✿ sůl, pepř ✿ citronovou šťávu ✿ lžičku medu ✿ 1 stroužek česneku ✿ čerstvý tymián ✿ zakysanou smetanu ✿ petrželku 1. Uvařenou řepu oloupejte […]
Ve Španělsku se konzumují jako předkrm. Vy si je můžete vychutnat třeba jako přílohu k masu. Suroviny: 250 g čestvých papriček Pimientos de Padrón hrubozrnná (uzená) sůl kvalitní olivový olej Postup: Papričky omyjte a dobře osušte. V pánvi si rozehřejte olivový olej. Zhruba po dvou minutách do pánve vhoďte papričky a nechte je dozlatova opékat ze všech stran. Mezitím je […]
K velmi častým dentálním problémům se dnes počítá i pozvolný úbytek zubní skloviny. Ta sice patří k nejtvrdším tkáním v lidském těle, ale ani ona není nezničitelná. Hlavním důvodem úbytku skloviny je přílišné nahromadění kyselin, které ji ničí. Pozor bychom si měli dávat hlavně na nadměrné pití sladkých, kyselých a bublinkových nápojů, jako je třeba Cola, limonády nebo džusy. A když […]
Tento koláč vypadá dokonale, ale i tak chutná. Do tvarohu můžete zamíchat dvě lžíce máku nebo do něj vmíchat ovoce. Ingredience: na 1 formu Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 150 g másla ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 100 g moučkového cukru ● 1 lžička prášku do pečiva Na náplň: ● 500 g měkkého tvarohu ● 150 […]
Pokud se mezi muže a ženu postaví alkohol, tak se v něm jejich láska nakonec utopí. V každém vztahu bývá jeden z partnerů o něco silnější, než ten druhý. U nás jsem větší roli vždycky měla já a oběma nám to tak vyhovovalo. Měla jsem celkem ráznou, temperamentní povahu, zatímco můj manžel Erik působil vždy tiše a zakřiknutě. […]
Jestli vám na patách rohovatí kůže, dělejte s tím něco. Zde jsou účinné přírodní způsoby, jak se popraskaných pat zbavíte. Sádlo nebo tvaroh Před spaním si namažte paty sádlem. Pak zabalte chodidla do igelitového sáčku a navlékněte si přes něj bavlněné ponožky. Sádlo promastí paty a pokožku zvláční. Obdobné je to i s tvarohem, který sníží i závan z chodidel. Bylinková lázeň Na zrohovatělou kůži […]
Vyjádřit lásku lze mnoha způsoby. A k těm nejstylovějším patří koktejl plný neodolatelné chuti. Připravte si drink Red Valentine s rumovou lahůdkou Diplomático a prožijte se svým milovaným protějškem nezapomenutelný večer. Ingredience: 50 ml rumu Diplomático Reserva Exclusiva 30 ml šťávy z červené řepy 15 ml malinového pyré 15 ml limetkové šťávy 15 ml vína […]
Pigmentové skvrny jsou pro každou ženu frustrující. Máte jich na tváři či rukou tolik, že vás připravují o sebevědomí? Pomůžou vám přírodní pomocníci z vaší spíže. Ocet je výborné bělidlo Jablečný ocet nejspíš máte v kuchyni i vy. Je to váš spojenec. Jen ho ve stejném poměru musíte smíchat s vodou, jinak riskujete přinejmenším podráždění. Po této nezbytně nutné alchymii už octový roztok […]