Tajný milenecký vztah mě kdysi stál víc, než jsem si mohla představit. Patnáct roků jsem pracovala ve stejné firmě a konečně jsem se dočkala povýšení. Bylo mi tenkrát dvaačtyřicet let. Měla jsem svoji vlastní kancelář a podstatně více peněz. Stalo se to v říjnu. V prosinci se pak konal vánoční večírek. Na něm se mi […]
Francouzská galetka se dá naplnit nejrůznějším ovocem. My použijeme to sezonní, tedy blumy. Suroviny: 220 g hladké mouky 70 g krupicového cukru 30 g kukuřičné krupice ½ lžičky mleté skořice 110 g másla 80 ml podmáslí špetka soli vejce na potření hrst nadrcených mandlí Na náplň: 400 g blum 80 g krupicového cukru 2 lžíce rozpuštěného […]
Že je pohyb důležitý a zdravý, slýcháme už od raného dětství ze všech stran. A podle vědců i zcela běžné denní aktivity, při kterých se nám zrychlí dech, nás dokážou ochránit před vážným onemocněním. Nošení nákupů, dobíhání tramvaje, gruntování domácnosti… Podle nejnovějších vědeckých studií udělají s naším tělem divy pouhé čtyři a půl minuty energické aktivity. A jde […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
Že je peeling pro pokožku prospěšný, asi všichni víme. Odstraní z ní odumřelé buňky, rozproudí krev, zlepší její vzhled a nejen to! Peeling je pro naši pokožku vítaným pohlazením. Dnes už si ho běžně můžete koupit v drogerii nebo si připravit domácí z běžně dostupných surovin. Jeho výhodou je, že budete přesně znát jeho složení, jelikož si ho můžete připravit […]
V tradiční čínské filozofii symbolizují jin a jang vzájemné propojení protikladů v přírodě a životě, které vede k nalezení lásky, štěstí i zdraví. Název „jin“ znamená stín nebo temnotu, zatímco „jang“ označuje světlo nebo jas. Odporují si, ale jsou na sobě závislé. Vy je teď můžete využít pro svůj každodenní život, abyste se cítili šťastní […]
Navrch použijte rozpuštěný karamel a hoblinky čokolády a pak bude éclair (vyslovuje se ejklér) skvostný. Suroviny: na 10 kusů Těsto: 250 ml vody 100 g másla 200 g hladké mouky sůl 5 vajec Náplň: 500 ml mléka 1 vanilkový pudink 100 g cukru krupice 3 žloutky 150 ml smetany Poleva: 100 g bílé či hořké čokolády lžíce […]
Domácí zkrášlovací masky a zábaly mají hned několik výhod. Jsou levné, potřebujete k nim jen pár obyčejných surovin a můžete si je užít v pohodlí obýváku kdykoli se vám zachce. Zelený zázrak pro uvolnění Zelený čaj svědčí tělu nejen zevnitř, protože pomáhá s detoxikací organismu nebo upravuje hladinu krevního tlaku, ale i zvenčí. Zábaly z něj detoxikují a uklidňují pokožku. Smíchejte pět lžic […]
O okurce se traduje, že je to elegantně zabalená voda s příměsí zázračných zdravotních účinků. Poskytuje dostatek vitaminů, pomáhá pleti a zajišťuje dostatečný obsah vlákniny, který tělu mnohdy chybí. Proč se vyplatí jíst ji pravidelně? Okurky jsou téměř z 90 % složeny z vody, což je skvělý způsob, jak dodat tělu hydrataci. I proto jsou ideální pro ty, kteří se snaží […]
Některé květiny vám dokážou zvednout náladu, přinést klid, jiné ve vás zase vyvolávají smutek a ani nevíte proč. Květiny odpovídají svými vlastnostmi, tvarem i vůní lidem. Najděte si květinu podle vašeho znamení, která lahodí vaší duši. Hořec 22. 12. – 20. 1. Zprvu nenápadná květina, avšak roste v horách a často na skalách, a proto i ženy narozené v tomto znamení jsou ambiciózní a houževnaté. […]
Na tyto nepříjemné potíže znaly recepty už naše babičky. Jaké jsou ty nejosvědčenější? Zaléhání uší má mnoho příčin. Mezi ně patří nachlazení, zánět nosních dutin, ušní infekce a nahromadění ušního mazu. Krátkodobé zalehnutí uší zpravidla neznamená nic vážného, pokud však trvá déle než týden, měli byste navštívit lékaře. Zívejte • Pokud vás zalehnutí ucha postihne […]
Tartar znamená tatarák a v případě zeleninové varianty se neškrábe nebo nemele najemno, ale krájí se na malé kousky. Potřebujete: ✿ 2 velká rajčata ✿ 2 filátka ančoviček ✿ ½ avokáda ✿ 1 jarní cibulku ✿ olivový olej ✿ čerstvou bazalku ✿ pepř a sůl ✿ rukolu 1. Rajčata omyjte, rozkrojte a zbavte semínek. Pak je […]
Blumy se slaninou jsou skvělou jednohubkou k perlivým i neperlivým vínům. Suroviny: 5 velkých blum 20 dkg slaniny snítka čerstvého rozmarýnu 1 lžíce másla Postup: Blumy dobře omyjte a rozkrájejte je na silnější měsíčky. Každý měsíček obalte v kousku slaniny a zajistěte párátkem. Na pánvi rozpalte kousek másla a přidejte do něj snítku čerstvého rozmarýnu. Nechte bylinku […]
Projděte si rychle v hlavě, jak se ke svým rtům chováte. Někdy i dobré úmysly přinášejí špatné výsledky. Ale dá se to snadno napravit. Třeba tím, že vylepšíte pitný režim. Když se hýbete, máte větší žízeň, ale také se více potíte, takže závlahy ubývá. Když zalijete celý organismus, dostane se samozřejmě také na rty. Nevyhýbejte se „kohoutkovce“, […]
Zánětlivé boláčky postihující ústní sliznici bolí, svědí a pálí. Jak tedy afty v puse léčit přírodní cestou? Způsobuje je oslabená imunita a u nás jimi pravidelně trpí každý čtvrtý až pátý člověk, a to již od dětského věku. Většinou se objevují jednotlivě, výjimečně ve shlucích. Mají kulovitý tvar a vyskytují se na vnitřní části rtů, tváří a spodní straně jazyka. Pálení v ústech Než se vám objeví […]
Churros (čuros) jsou tradiční pokrm na Pyrenejském poloostrově a v Latinské Americe, jí se u novoroční snídaně. Ingredience: na 15 kusů Těsto: 1 šálek vody 2 lžíce cukru 1 lžička soli 2 lžíce oleje (např. rostlinný olej) 1 šálek hladké mouky 2–3 vejce olej na smažení moučkový cukr Čokoládová omáčka: 200 g čokolády ¼ šálku smetany 1 lžíce […]
Takovým zákuskem určitě nikoho neurazíte. Je jednoduchý a skvělý. Suroviny: 150 g karamelových sušenek 300 g blum 2 hrušky 100 g třtinového cukru 150 g hrubé mouky 100 g másla 2 polévkové lžíce mandlí kokosová zmrzlina na ozdobu Postup: Předehřejte si troubu na 190 °C. Sušenky rozmixujte nebo nadrťte. Do zapékacích misek vložte na kostky nakrájené […]
Osudové prokletí nosí nejen různé předměty, ale třeba i písničky. Pamatuji si tu chvíli úplně přesně. Měli jsme tehdy děti ještě malé a manžel s nimi šel na procházku. Já jsem uklízela a jako kulisu jsem si pustila rádio. Jedna písnička mě z neznámých důvodů zneklidňovala. Byl to starý hit z šedesátých let. Jakmile dozněl, stalo se něco […]
O Tunisku se říká, že je to země datlí, moře a písku. My k tomu ještě doplníme, že zde můžete nasát kouzelnou atmosféru orientu. Teplé moře a horký saharský vzduch, to rozhodně není to jediné, co tato severoafrická země nabízí. Najdete zde mnoho přírodních i historických krás, které rozhodně stojí za poznání. Oblíbená letoviska Například pro Mahdii je typický bílý […]
Nejen potraviny, ale také dekorativní kosmetika a tělové přípravky mají svou životnost. Poradíme vám, jak poznáte, kdy šminky a krémy můžete ještě používat a kdy už jsou prošlé. Množství vody napoví Načala jste tělové mléko nebo pleťový krém před více než rokem? Zahoďte ho do koše. Trvanlivost těchto produktů bývá po otevření pouze tři až sedm měsíců! Obecně platí, že […]
Najdete tu magickou měsíční krajinu, klidné zátoky, téměř tři stovky sopek a mezi tím vším plantáže krásných opuncií, kaktusové zahrady i vinice. Ostrov Lanzarote je nejsevernějším z Kanárských ostrovů a je proslulý příjemným podnebím s celoročně příjemnými teplotami, a také tím, že se zde nachází na tři sta sopek. I proto se Lanzarote přezdívá Ohňový ostrov. Protože leží jen kousek od Afriky, […]
Po létě se musí tělo vypořádat s výkyvy teplot, nedostatkem slunečních paprsků a sychravým počasím, ve kterém se skvěle daří bakteriím a virům. Slabší jedinci to můžou odstonat. Víte, jakým chorobám je třeba se právě teď vyhnout obloukem? Není divu, že se odteď začnou plnit ordinace praktických lékařů pacienty s chřipkou, angínou nebo zánětem dýchacích cest. Právě tato onemocnění […]
Rtěnka působí velmi žensky, dokáže zvýraznit hezký tvar rtů a těm ne úplně dokonalým ho propůjčí. Patříte mezi ty ženy, které se bez nalíčených rtů neobejdou? Pak se vám určitě budou hodit rady, jak na to, aby se rtěnka nerozmazávala a vydržela co nejdéle. Před líčením Nejdřív naneste na rty vyživující a zvláčňující balzám. Pokud máte rty hodně […]
Podzim přímo vybízí k tvorbě dekorací z pokladů, které najdete při procházkách přírodou. Můžete si nasbírat různobarevné listy, žaludy, větvičky i suché plody. Možností, jak je využít, je opravdu nespočet. Přivítejte podzim i u sebe doma a vytvořte si s námi krásný věnec ze žaludů na vstupní dveře, girlandu z listů nebo třeba barevný podzimní svícen. Podzimní přírodní aranžmá Budete potřebovat: • […]