Nejsem sama! – 229. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Rychlý koláč z listového těsta

Recepty od Monika Vránová

Na dovolené u moře jsme zažili velké drama!

Příběhy od Petr Stránský

Opravdu je majonéza tak nezdravá?

Krása a zdraví od Monika Vránová

Sušenky s bílou čokoládou

Domácí sušenky chutnají skvěle. Stejným způsobem je můžete připravit i s lesním ovocem nebo tmavou čokoládou. Cukr můžete nahradit zdravějšími sladidly jako jaou med nebo čekankový sirup. Ingredience: na 20 sušenek 150 g hladké mouky 150 g špaldové mouky 1 lžička prášku do pečiva 120 g třtinového cukru 150 g másla 3 žloutky špetka mleté skořice 50 g bílé […]

Recepty od Monika Vránová

Cuketový chléb

Zkuste si upéct cuketový chléb – je krásně vláčný a chutná s pomazánkou, jako příloha při grilování nebo i samotný. Do těsta můžete přidat i nasekané ořechy, semínka, bylinky, sýr apod. Potřebujete: ✿ 150 g celozrnné mouky ✿ 200 g cukety ✿ 2 vejce ✿ 1 lžíci lněných semínek ✿ 2 lžičky prášku do pečiva ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ 1 […]

Recepty od Eva Houšková

Spravedlnost musela přijít z onoho světa!

Mrtvá dívka se svému otci ozvala prostřednictvím snu. Příběh, který vám chci napsat, se nestal mně, ale jednomu mému známému. Stalo se to už před časem, dodnes mám ale z jeho vyprávění husí kůži. Současně mi to ale dodává naději v tom, že spravedlnosti se někdy dočkají i lidé, kteří zemřeli. Stala se obětí nehody […]

Příběhy od Petr Stránský

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Nejkrásnější španělské pláže

Španělsko je plným právem jednou z nejoblíbenějších turistických destinací. Panenská příroda a průzračná voda jsou totiž velkým lákadlem pro turisty z celého světa. Když se řekne Španělsko, nevybavíme si jenom jeho pevninskou část, ale i ostrovy, které k této zemi patří. Ať se ale do Španělska vydáte kamkoli, nádherné pláže vás dozajista neminou. My vám doporučíme jen pár vybraných, které rozhodně […]

Cestování od Johana Hůlková

Jak správně používat peeling

Potřebujete restartovat pleť i pokožku celého těla? Vsaďte na peeling! Pokožka se díky němu perfektně prokrví, stane se hladší, na pohled zdravější. Doslova se vyloupne do krásy! Nejprve navlhčit Peeling používejte zásadně na dostatečně navlhčenou kůži, jinak byste si ji odřela. Jediné, co byste pak cítila, by bylo pálení a nepříjemné pnutí. Po ošetření nezapomeňte kůži pokaždé promastit výživným a regeneračním krémem. Na vrásky […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Voňavé pečené brambory

Můžete je jíst jen tak nebo třeba k televizi místo klasických brambůrků. Ale také si k nim můžete připravit třeba šťavnatý steak nebo grilovaný hermelín. Suroviny: 400 g brambor se slupkou 2 velké cibule 3 snítky rozmarýnu 3 snítky tymiánu hrst čerstvého libečeku sůl, pepř olivový olej Postup: Nejdříve vystelte plech pečicím papírem. Troubu předehřejte na 190 °C. Brambory omyjte, […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Slunečné pobřeží se zlatými písky

Tahle země si zaslouží vaši pozornost. Písek tu je sametově jemný, ceny příjemné, lidé pohostinní a kuchyně patří mezi nejzdravější. Navíc budete místním dobře rozumět. Bulharsko je nádherná, a přitom stále levná destinace. Největší letovisko, Slunečné pobřeží, bylo už poněkolikáté vyhlášeno nejlevnější plážovou destinací v Evropě. Pokud se sem vydáte, byla by škoda strávit celou dobu jen na […]

Cestování od Olina Krumlovská

Významně zdvižené?

V kurzu je mít přirozené, ale hezky upravené obočí. Je to vlastně docela jednoduché: Stačí zachovat jeho tvar takový, jak vám přirozeně roste. K dokonalosti ho dotáhnete pouze tím, že ho upravíte, pročešete a zbavíte přebytečných nežádoucích chloupků. Ono také nějak drasticky měnit tvar obočí nikomu nepřinese dobrý výsledek – takové pak působí uměle, někdy dokonce až směšně. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Když se míjíte v touze po intimnostech

Na milování prostě někdy nemáte náladu, ale partner to vidí jinak. Jak se vy a váš partner projevujete, pokud jde o milostnou touhu? A jak řešíte případné konflikty? Každý den není posvícení. Je toho hodně, co můžete zažít, pokud partner odmítne vaše svádění nebo vy odmítnete jeho návrhy. Pak se ve vašem vztahu objeví hádky, odcizení, výčitky a frustrace. Co v takové […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

I šediny mohou vypadat skvěle! Jen je třeba se o ně starat

Nikoho nepotěší, když si najde první šedý vlas. Časem se však dá na „popelavou“ barvu zvyknout a vydávat ji za přednost. Když zaznamenáte, že vaše vlasy začínají šedivět, máte v podstatě dvě možnosti. Buď se začnete barvit a maskovat tak prví příznaky stáří, nebo se s novou barvou smíříte a uděláte z ní svou přednost. Pokud se rozhodnete pro druhou […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak se účinně zbavit malých bradaviček?

Vytvářejí se po celém těle a někdy nám dokážou pořádně znepříjemnit život. Proto je dobré se jich zbavit co nejdříve. Postačí k tomu obyčejná slupka od banánu. Dvakrát denně po dobu jednoho týdne si slupku na bradavičku přikládejte a nechte ji působit alespoň deset minut. Nektar z vlaštovičníku Vlaštovičník najdete volně v přírodě a možná i na zahrádce. Není to ovšem jenom krásná rostlinka. Její šťáva […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Obalované cuketové hranolky

Vynikající cuketové hranolky poslouží jako občerstvení pro návštěvu nebo si je můžete dát třeba s bramborovou kaší. Potřebujete: ✿ 2 cukety ✿ 2 vejce ✿ 100 g parmezánu ✿ 3 stroužky česneku ✿ hrst petrželové natě ✿ sůl, pepř ✿ 100 g strouhanky ✿ 4 lžíce hladké mouky ✿ olej 1. Cukety omyjte, oloupejte a nakrájejte na větší hranolky. Česnek oloupejte a prolisujte, sýr nastrouhejte, […]

Recepty od Eva Houšková

Kletbu z dávných časů nedokázal nikdo zrušit!

Z vlastní zkušenosti vím, že některá místa mohou mít na duši člověka velmi neblahý vliv. V dětství nám dospělí často vypráví různé tajemné příběhy, třeba jen proto, aby nás pobavili nebo postrašili. Když mi ale babička líčila, jaké prokletí se ukrývá na jednom místě nedaleko její vesnice, mluvila pravdu. Dopad dávného zločinu Za prarodiči z […]

Příběhy od Petr Stránský

Pečené kotlety na másle s rozmarýnem

Recepty od Andrea Nedavašková

Pivo jako medicína

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Mřížkový koláč

Recepty od Monika Vránová

Cobb salát

Suroviny: 1 římský salát 2 kuřecí prsa 8 plátků anglické slaniny 4 vejce 6 rajčat 1 avokádo 100 g nivy pažitka Na zálivku: 3 lžíce vinného octa 3 lžíce olivového oleje 1 šalotka 1 lžíce hrubozrnné hořčice sůl pepř Postup: Začněte přípravou zálivky. Šalotku v misce zakapejte octem, osolte, opepřete a nechte asi 5 minut […]

Recepty od Johana Hůlková

Fascinující pláže a památky Řecka

Řecko se rozkládá na pevnině i na více než 6000 ostrovech. Můžete ho tedy probádat křížem krážem a pořád budete mít co poznávat. Láká k lenošení u průzračného moře, k procházkám po dlouhých písčitých plážích či k objevování antických krás. Celou atmosféru dovolené dokreslí pohodová povaha Řeků. Recko je pro mnoho lidí srdcovou záležitostí. Když ho prý jednou navštívíte, jste jím […]

Cestování od Johana Hůlková

Mrká na vás kuří oko?

Stačí nosit nevhodné boty nebo chytit infekci, a „dopracujeme“ se k tzv. kuřímu oku na chodidle, prstech nebo i patách. Je to protivný společník! Malý, oválný kožní výstupek s tečkou uprostřed často bereme jen jako „kosmetickou“ vadu. Necháváme ho tak bez povšimnutí, dokud nezačne opravdu bolet a omezovat nás v chůzi. Jak se ho zbavit? Pokud se už kuří oko objeví, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Úžasné Baleáry – Španělské ostrovy

Skvělé podmínky pro letní dovolenou nabízí také dvojice španělských ostrovů Menorca a Mallorca. Každý z nich má něco do sebe. Krásně je ale na obou z nich. Který si vyberete? Příznivci španělských ostrovů si nyní přijdou na své. V dnešním díle cestování se zaměříme na Menorcu a Mallorcu. Začneme menším, ale rozhodně ne méně zajímavým z obou ostrovů. […]

Cestování od Monika Vránová

Plněná cuketová roláda

Chutná, lehká a nenáročná. Studená cuketová roláda, která vás nadchne. Můžete ji dozdobit třeba plátky žampionů, rajčaty apod. Potřebujete: ✿ 2 cukety ✿ 6 vajec ✿ 250 g ricotty ✿ 3 stroužky česneku ✿ sůl, pepř 1. Cukety omyjte. Jednu cuketu oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Přidejte k ní rozšlehaná vejce, osolte, opepřete a promíchejte. Druhou cuketu nakrájejte na […]

Recepty od Eva Houšková

Lilky plněné rajčatovo-masovou směsí

Protože se dají plněné lilky připravit i bez masa, můžete pokrm nachystat i na oslavu, kde se nacházejí vegetariáni. Suroviny: 250 g kuřecích prsních řízků 2 menší lilky 1 plechovka červených fazolí 1 plechovka krájených rajčat 3 lžíce kečupu 2 lžíce rajského protlaku hrst čerstvé petrželky 3 stroužky česneku sůl, pepř kousek másla rostlinný olej Postup: Lilky omyjte, rozpulte […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Letní lásky podle vašeho znamení

Horké slunce, osvěžující drinky a letní večírky, to vše svádí k tomu, aby se člověk trochu odvázal a užil si nezávazný flirt. Možná vás zajímá, co hvězdy předpovídají právě vám. Budete jen tak koketovat, nebo najdete lásku svého života? BERAN (21. 3. – 20. 4.) Letní románky většinou nevyhledáváte, ale pokud se najde někdo, kdo po vás […]

Magický svět od Johana Hůlková

Jáhlové knedlíky

Ovocné knedlíky, to je přímo božská mana. Meruňky se hodí jak do kynutého, tak i tvarohového těsta. Dovnitř můžete vložit ještě kousek čokolády. Ingredience: 4 porce 150 g hladké mouky 150 g jahelné mouky 1 vejce 250 g zakysané smetany špetka soli Na dohotovení: meruňky 150 g nahrubo nasekaných ořechů 3 lžíce skořicového cukru máslo na přelití Postup: Obě […]

Recepty od Monika Vránová

Jak na to: Proměna denního líčení ve večerní

V dnešní uspěchané době často chodíte za kulturou rovnou z práce, maximálně předtím stihnete večeři v restauraci. Pak je třeba za pochodu vylepšit denní make-up. Co přidat do kosmetické taštičky? Určitě korektor nebo rozjasňovač. Stačí dotknout se tam, kde se v průběhu dne projeví stopy únavy. Obvykle to bývá okolo očí a nosu. Korektor i rozjasňovač v narůžovělém tónu působí přirozeně […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Abyste se nám hezky vybarvila

Už se těšíte, až nachytáte na dovolené pořádný bronz? Abyste získali hezky zabarvenou pokožku bez nepříjemných následků, jděte na to chytře. I když už teď nějaký ten základ opálení máte, nespoléhejte na to, že je tím vaše pokožka automaticky chráněná před spálením. Stačí dovolená u moře nebo usnout na slunci a výsledkem může být i tak spálená kůže. Ochrana […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Jak poznáte, že je SOBEC?

Do vztahu investujete dost energie, ale žádnou zpátky nedostáváte. I když děláte vstřícné kroky, pozitivní reakce není žádná. Podle čeho poznáte sobce? Každý vztah je jako nádoba. Pokud do něj naléváte nepřiměřené množství času a energie, a pořád to nestačí, pak není něco v pořádku. Někde ta nádoba začne téct… Na vaše snahy a vstřícné kroky nepřichází žádná odpověď. Něco se […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články