Starobylé dalmatské město zažilo slávu i pády a dnes ohromuje krásou zachovalých středověkých staveb. V jeho uličkách, profukovaných svěžím mořským větrem, není možné si nevychutnat vůni romantiky, která čiší z každého kusu kamene. Některé uličky Dubrovníku, hlavního města jižní Dalmácie, které vzniklo už v 7. století, jsou tak úzké, že v nich často ani nerozpažíte. Na historickém centru zvaném […]
Klíšťata jsou přenašeči závažného onemocnění známého jako Lymská borelióza. Její nebezpečnost se zvyšuje především z důvodu komplikované diagnostiky a závažných trvalých následků. Klíšťata se živí sáním krve na savcích, ptácích a plazech. Při zakousnutí vypouští do krevního oběhu svého hostitele látky proti srážení krve, proti svědění, ale hlavně látky, které snižují imunitu. To má za následek […]
Nabízel vám někdy lékař generické léky a vy jste nevěděli, co to přesně znamená? Nejste sami, proto se vám pokusíme v krátkosti vysvětlit, oč jde. Většinou se jedná o podstatně levnější, avšak plnohodnotnou variantu originálního léku, který splňuje všechny podmínky pro uvedení na trh. Velice často mají ve svém názvu zjednodušený název hlavní účinné látky, kterou […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Jaké jsou nejčastější příčiny nedoslýchavosti a ohluchnutí Sluch je pro nás velice důležitým smyslem. Může se však stát, že s věkem začne slábnout. Příčin může být celá řada, mezi ty nejznámější patří trvalý nadměrný hluk, ucpání zvukovodu mazem či zánětem, který nejčastěji způsobují plísně. Na vině mohou být i úrazy ucha, kdy dojde k protržení bubínku […]
Člověk si může plánovat krásnou budoucnost. Pak ale narazí na překážku, která se nedá překonat. V životě někdy stačí jediný chybný krok, za který člověk vlastně ani nemůže, a všechno se odvíjí jinak. Poznala jsem to na svém osudu, alespoň co se vztahů týká. V jednadvaceti jsem se bláznivě zamilovala do kolegy v zaměstnání, kterému […]
Někteří lidé umí číst budoucnost člověka z čar na ruce. A i když se nám to třeba vůbec nelíbí, pravda se pak přece jen ukáže. A v nečekané podobě! V osmdesátých letech jsme si udělaly s kamarádkou výlet na Slovensko. Týden jsme se toulaly všude možně a mimo jiné nás cesta zavedla i do cikánské osady. Trochu […]
Semínka jsou nenápadná a často opomíjená, ale s vaším zdravím dokážou hotové zázraky. Některá se dokonce doporučují i při léčbě rakoviny! Pojďme se na některá z nich podívat podrobněji. Semínka jsou přirozeným zdrojem energie všech bylinek a rostlin. Obsahují totiž obrovské množství prospěšných látek, které živí rostlinky, dokud dostatečně nedozrají a nezačnou si vytvářet vlastní zdroje […]
Všechno kolem nás je nabité nějakou silou. A ta síla může být i léčivá! Můj synovec je velký cestovatel, projel už řadu koutů světa. Odevšad mi něco přiveze, takže mám doma hezkou sbírku suvenýrů, i když jsem vlastně nikde nebyla. Jednoho dne mi z Afriky dovezl tajemný černý oblázek. Nejprve sloužil jen na ozdobu Dozvěděla […]
Pokud jste dostali chuť trochu si v kuchyni pohrát a obměnit váš domácí jídelníček za méně obvyklá jídla, pak máte právě teď příležitost. Tady je pro vás pár tipů, jak pro změnu naložit s kachním a krůtím masem. Kachna po sicilsku Tato kachna obložená plátky upečené nádivky vypadá na talíři společně se zeleninou neobyčejně efektně […]
Řecko je obklopené desítkami sluncem zalitých ostrůvků, ideálních k úžasné dovolené. Kde jsou skály, památky a krásná příroda? Překrásné pláže a zálivy vám nedají vydechnout! Čím se ostrovy od sebe liší? Jak si ale mezi nimi vybrat ten nejhezčí? Nejromantičtější: Santorini Ostrov se kdysi jmenoval Théra a dnes je tvořený tím, co zbylo z mohutného výbuchu […]
Revmatickou artritidu (lidově revma) považuje většina lidí za onemocnění kloubů, ve skutečnosti jde však o vážné onemocnění imunitního systému, které postihuje nejen klouby, ale také další části těla (např.srdce, plíce nebo oči). Poškozuje tkáně a vyvolává chronický zánět. Revmatická artritida je dlouhodobé onemocnění, které umí člověku zkomplikovat život, protože mu znemožňuje i běžné činnosti. Odhalit […]
To, že byste měla hlásit u každého lékaře, které prášky berete, je snad jasné, ale málokdo už ví, že i nápoje nebo některá jídla ovlivňují působení účinných látek. Pozor byste měla dát i na bylinné čaje, zejména pak poměrně oblíbenou třezalku. Ta totiž umí měnit účinky desítkám léků a v kombinaci s antidepresivy představuje až život ohrožující […]
Pokud hledáte produkt, který je dobrý nejen pro vaše zdraví, ale i pleť, právě jste ho našli. Zelený čaj nejen uklidní vaši mysl, ale dokáže rozzářit i obličej. Zelený čaj pomáhá z pleti odplavit škodlivé látky, hojí jizvy, odstraňuje stařecké skvrny a mírní i záněty. Dokáže dokonce zlepšit pružnost pokožky a tím jí i ubrat […]
Také už odpočítáváte dny, kdy si opět po roce budete moci sbalit kufry a odjet někam, kde vás nikdo nebude rušit? Ať už vaše ideální dovolená vypadá jakkoli, my vám přinášíme několik rad, které se vám určitě budou před odjezdem hodit. Místo, doklady a pojištění V první řadě byste neměli podceňovat včasný výběr destinace, a […]
Na běhání se necítíte? Bolí vás svaly a klouby? Vyzkoušejte jogging! Není tak namáhavý jako klasické běhání, přesto si při něm pořádně protáhnete celé tělo a dokonce při něm i nějaké to kilo shodíte. Co je jogging? Jde o rekreační běhání pro lidi, kterým se zdá klasické běhání příliš náročné. Rychlost běhu je velmi nízká […]
Tajemné síly hlídají naše životy a pomáhají, když mohou odvrátit nějakou špatnou událost. Toho dne jsme se s manželem vraceli z víkendového pobytu na chalupě. Můj muž řídil a já seděla na sedadle spolujezdce. Byl zářijový podvečer, měli jsme za sebou krásnou a klidnou neděli a já si v duchu plánovala, co je zapotřebí pro […]
Milujete sladké lívanečky? Pojďme je dnes udělat trochu slavnostně a jinak… Suroviny na 4 porce: 20 g droždí 40 g cukru krupice 540 ml mléka 400 g hladké mouky 3 vejce 8 g citrónové kůry 4 g soli 120g tuku 60 g cukru moučky 12 g mleté skořice 1 vanilkový lusk 120 g lesních malin […]
Máte pocit, že vám v poslední době chybí energie? Snadno se unavíte a ze židle vás nadzvedne i naprostá maličkost? Nejspíš to všechno svádíte na stres, který dnes trápí skoro každého. Co když ale příčina vězí jinde? Podobné příznaky provázejí také obávanou chudokrevnost. Chudokrevnost neboli anémie je stav, kdy dochází ke snížení hladiny krevního barviva […]
Sklon k migréně je vrozený a projevit se může v každém věku. Bez tlumících léků to zvládnout většinou nejde, ale jako prevence je možná přírodní léčba. 7 rad domácí léčby 1. Důležitá je životospráva mezi jednotlivými záchvaty. Jídelníček doplňte výživnými látkami, hlavně si dopřávejte hořčík. 2. Horká koupel nohou pomáhá odkrvit roztažené cévy v hlavě […]
Co by nemělo chybět v žádné kosmetické taštičce správné ženy? Budete se divit, ale rtěnka mezi pět nezbytností rozhodně nepatří. Udělejte praktickou revizi své kabelkové kosmetiky! Řasenka Možná máte raději tužku na oči nebo oční stíny, ale věřte, že například v takové městské dopravě je dost nepraktické držet v jedné ruce zrcátko a druhou si malovat linku. Když už […]
Zlatavé květy této bylinky nejsou jen nápadně krásné, ale hlavně mají úžasný vliv na naše zdraví. Nejenže v sobě měsíček lékařský skrývá léčivé schopnosti, ale často se využívá i jako přísada doplňků stravy nebo léčivých či kosmetických produktů.Budete se divit, s čím vším tato bylinka dokáže pomoci! Má hojivé účinky Kvete od června až do září a setkat […]
Kdo to neviděl na vlastní oči, neuvěří. V historii je ale zaznamenáno mnoho případů, kdy se domov změnil v místo hrůzy! Na stará kolena jsme si s manželem pořídili nové bydlení. Prodali jsme starý byt, který nám už svojí nadměrnou velikostí nevyhovoval a vybrali jsme si menší v novostavbě na okraji města. Ve stejné době, […]
Váš jídelní stůl získá romantický nádech, když na něj umístíte růžové vázičky se stejně barevnými květinami, ideálně voňavými pivoňkami. 1. Nasbírejte několik zavařovacích sklenic (podmínkou je, aby byly z varného skla). Budete potřebovat také dřevěné špachtle, lak na decoupage a růžové potravinářské barvivo ve formě gelu. Obě posledně jmenované pomůcky koupíte v obchodě s hobby potřebami […]