Vlasy jsou korunou člověka. Když padají, je to špatné. Když padají ženám, je to hotová katastrofa. Čím je to způsobeno a dá se ztrátě vlasů zabránit?

Kvalita a zdraví vlasů jsou zrcadlem stavu celého organismu. Podepíše se na nich každý neduh, se kterým vaše tělo bojuje. Dokážou odhalit nedostatky vitaminů a minerálů, stejně jako začínající nemoc.

Hormonální nerovnováha

Pokud se vám v poslední době zdá, že vám vlasů rapidně ubývá, je třeba se zamyslet a konat.

Odborníci se shodují v tom, že padání vlasů u žen jednak nebývá většinou tak rozsáhlé jako třeba u mužů a za druhé k němu dochází nejčastěji v souvislosti s hormonálními výkyvy. Období těhotenství či po porodu zacvičí s kvalitou vlasů i pleti.

Pokud je to tak, tak se tím příliš nezabývejte, neboť je to normální. Milníkem pro vaše vlasy je i období menopauzy. Bohužel všechny ženy zaznamenávají s postupujícím věkem určité řídnutí vlasů.

Dalšími „škůdci“ jsou dědičnost, špatný krevní oběh, akutní onemocnění, stres, úbytek hmotnosti, specifické poruchy výživy, vysoká horečka, nedostatek železa, diabetes či porucha štítné žlázy.

Co už je moc?

Jak poznáte, že se něco děje? Zdravá pokožka ztrácí denně třicet až sto vlasů. Je to samozřejmě dost individuální záležitost, takže paušalizovat se to nedá.

Pokud při mytí či česání vlasy padají mnohem víc, než je obvyklé, a v rukou či hřebenu vám zůstávají klidně i celé chomáče vlasů, je určitě něco v nepořádku.

Obvyklým procesem je, že když jeden vlas vypadne, vyroste na jeho místě další. Problém vzniká až ve chvíli, kdy je vlasová cibulka tzv. neaktivní.

Znamená to, že nový vlas nevyprodukuje. Padání vlasů také doprovází třeba tvoření stroupků, lupů nebo suché a lámavé vlasy.

Vraťte vlasy do hry

Padají-li vám vlasy víc než doteď, zaměřte se na vyváženou a zdravou stravu a také vsaďte na účinné prostředky pro zastavení padání vlasů a podporu růstu nových. Je třeba přitom dbát na pravidelnou a hlavně důslednou aplikaci.

Zajděte i na konzultaci k dermatologovi. Zjistí pravou příčinu a poradí vám, jak situaci účinně řešit. A začněte cvičit jógu, která vás „hodí“ do pohody.