Celulitida je problémem spousty žen, postihuje ale i některé muže. Jak se nechtěné pomerančové kůže zbavit? Vyzkoušejte jednoduché zábaly!
Proti celulitidě se dá bojovat i příjemnou cestou. Tou jsou domácí zábaly. Aby měly na celulitidu skutečný efekt, dodržujte kromě toho ale také pitný režim a zásady zdravého stravování.
Hřejivá skořice
Skořice krásně voní a má i zahřívací účinky, které podporují krevní oběh, což je pro boj s celulitidou zásadní. Na zábal si připravte 2 kelímky bílého jogurtu, lžičku olivového oleje a 5 lžic skořice.
Všechno smíchejte a směs naneste na kritická místa. Pak je obalte fólií, lehněte si a 30 minut relaxujte. Nakonec smyjte.
Životabudič
Také kofein umí rozproudit krev. Kávový zábal připravíte ze 3 lžiček mleté kávy, sáčku práškové želatiny a lžičky skořice.
Kávu zalijte vroucí vodou. Podle návodu na obalu připravte želatinu a oboje nechte vychladnout.
Želatinu pak smíchejte s kávou včetně kávové sedliny, přidejte skořici a promíchejte. Směs naneste na potřebná místa, opět zabalte do fólie a nechte působit 15 minut.
Kouzelná syrovátka
Poté opláchněte a ideálně promasírujte pokožku s pomocí tělového mléka či krému na zpevnění nebo přímo určeného proti celulitidě.
Syrovátka je plná kvalitních a lehce stravitelných bílkovin, vitaminů a minerálních látek a její popíjení má skvělé účinky například při hubnutí.
Můžete ji ale použít i zevně. Na syrovátkový zábal stačí smíchat syrovátkový prášek s vodou do konzistence husté kaše, kterou si poté nanesete na problémové partie, necháte 15 minut působit a smyjete. Pokožka se lépe prokrví a bude hladší.
Hřejivé zábaly jsou skvělým doplňkem k mému večernímu relaxu. Skořice má úžasné účinky na krevní oběh i náladu!
Použití syrovátkového prášku je pro mě novinka, ale kdyby to pomohlo s celulitidou, tak do toho jdu. Díky za inspiraci!
Zkoušela jsem skořicový zábal a fakt to pomáhá! A ještě krásně voní, takže určitě doporučuju.
Wooow, nemohla jsem uvěřit, že i káva může pomoct s pomerančovou kůží! Určitě to vyzkouším, díky za tip!
Jsem ráda, že se věnuje i tématu jako je celulitida, protože spousta žen s tím bojuje. Kombinace umění péče o tělo a relaxace zní jako perfektní terapie!