Lipový čaj na nachlazení určitě moc dobře znáte. Tím ale léčivé využití lípy, našeho národního stromu, ani zdaleka nekončí.

Lípy jsou okrasou nejednoho parku, sadu či ulice. Jejich květy krásně voní a jsou také jedničkou v přírodní léčbě. Proto by lípa neměla chybět v žádné domácí lékárničce.

Vyrazte na sběr

Lipové květy se sbírají v červnu a červenci. Můžete tak třeba spojit příjemné s užitečným, vyrazit na procházku či výlet, lipový květ si natrhat, přinést domů a nasušit.

Léčivé účinky květů tohoto krásného stromu znali lidé již před dlouhýi staletími. Bez lipového čaje se neobešla žádná léčba rýmy, nachlazení či horečky.

Čaj podporuje pocení a používá se také jako kloktadlo při bolestech v krku. Med a citron patří mezi jeho ideální doplňky. Podával se i jako lahodný zklidňující nápoj před spaním.

Pokud vás trápí neklidný spánek, klidně si dopřejte domácí lipový čaj nebo limonádu už během dne. Jeho pravidelným popíjením navíc posílíte imunitu.

Skvěle funguje i v různých bylinných směsích, například odvar z lipového květu a šalvěje se doporučuje pít jako prevence potíží v klimakteriu. Vyzkoušet můžete i některý z následujících receptů.

Lipovo-heřmánkový čaj

Při bolestech v krku vyzkoušejte lipovo-heřmánkový čaj. Smíchejte dohromady 1 lžíci květů lípy a 1 lžíci heřmánkových květů.

Směs přelijte 3 dl vroucí vody a nechte 15 minut louhovat. Čaj popíjejte 2× denně po dobu 1 týdne.

Pro krásné sny

Pro lepší spánek smíchejte 1 lžičku lipových květů, 1 lžičku meduňky, půl lžičky kořene kozlíku a 1 lžičku chmelových šišek. Směs zalijte 2 dl vroucí vody, nechte 15 minut louhovat a sceďte. Pijte po doušcích asi 1,5 hodiny před plánovaným spánkem.

Lipové kapičky

Léčivé kapky oceníte při nachlazení a chřipce. Zalijte 2 lžíce lipových květů, 3 dl 60% lihu a nechte 14 dní na teplém místě louhovat.

Denně protřepávejte. Po dvou týdnech přeceďte a užívejte po dobu 10 dní 3× denně 20 kapek.

Bylinkové víno

Lahodné víno pomáhá ke zklidnění pocuchaných nervů. Smíchejte 1 lžíci lipových květů, 1 lžičku květů heřmánku, 1 lžičku kořene kozlíku, 0,5 lžičky skořice, 1 lžičku chmelových šišek a zalijte vše 1 l kvalitního červeného vína.

Nechte 14 dní louhovat a denně protřepávejte. Poté víno přeceďte a užívejte 1–2×denně malou štamprli.