Vrásky jsou součástí přirozeného procesu stárnutí, ale ruku na srdce, rády je prostě nemáme. Zejména ty na čele. Pokud budete pečlivá, můžete je trochu eliminovat.
Vnitřní proces stárnutí začíná po dvacítce. Kůže produkuje méně kolagenu a elastinu, které dávají pokožce pružnost. Výsledek? Jemné vrásky a sušší kůže.
Pozor na fotostárnutí
Pokud se vám vrásky objevily předčasně, může být viníkem časté vystavení slunci. Ženy, které mají světlou pleť a vystavovaly se dlouhodobě slunci, mají víc vrásek než ty s tmavší pletí.
Pozor na krčení čela
Spoléháte-li na cvičení obličeje, abyste zabránila vráskám, je třeba přestat. Tato cvičení vrásky přidělávají.
Mimické svaly tvoří výraz obličeje a díky nim se na tváři objevuje s každým úsměvem či zamračením mnoho linek. Pokud kůže ztrácí elasticitu, drážky, které se objeví při výrazu, se bohužel stanou trvalými vráskami.
Poloha ve spánku
Stisknutí obličeje proti polštáři nebo matraci může také způsobit vrásky. Ženy mají tendenci spát na boku a tím se jim vytvářejí vrásky na tvářích, bradě a čele.
Kouření
Kvůli kouření nastávají v těle změny, které urychlují proces stárnutí. Lidé, kteří kouří 10 cigaret denně po dobu 10 let, jsou náchylnější k rozvoji vrásek na čele a „kožené“ kůže.
S článkem naprosto souhlasím, péče o pleť je základ. Důležité je myslet i na ochranu před sluncem, to je klíčem ke krásné a zdravé pokožce.
Zajímavé je, že krčení čela může přispět k vráskám! Už jsem slyšela o cvičení obličeje, ale asi to opatrně, aby nebylo víc škody než užitku.
Jsem ráda, že jsem objevila článek o vráskách už teď, když jsem mladá. Budu se snažit o svou pleť starat dřív než vrásky přijdou.
Já vždycky souhlasila s tím, že důležitá je prevence. Mám svoje sérum a fakt mi to pomáhá, jak udržet pleť v kondici, tak i cítit se líp.