Vůně z aromatických lamp s vámi dokážou udělat přímo zázraky. Budete se cítit krásně odpočinutá a vybrané oleje vám pomůžou i při různých onemocněních.  

To nejlepší pro váš relax

Bolí vás hlava? Pokud trpíte častými a úpornými bolestmi hlavy, použijte kardamom, mateřídoušku nebo levanduli.Od stresu a úzkosti vám zase pomůže bazalka (pozor, není vhodná pro těhotné ženy) nebo vanilka.

Při nachlazení použijte eukalyptový, borovicový, citronový nebo zázvorový olej. Krásně pročistí dýchací cesty a uleví se vám. Špatně usínáte? Pak vás příjemně zklidní kopr, levandule či meduňka. Pro osvěžení organismu je vhodný pomeranč, limetka či mandarinka. Důležité je používat vysoce kvalitní esenciální oleje, nejlépe 100% přírodní.

Jak používat aromalampu

Do misky nad plamének svíčky nalijte vodu a do ní přidejte několik kapek esenciálního oleje. Zpravidla stačí 3 až 8 kapek, v závislosti na velikosti místnosti. A pak se už jen pohodlně usaďte nebo si lehněte a klidně dýchejte. Účinek se dostaví záhy.

Jestliže nemáte aromalampu, postavte misku s vodou a s kapkami oleje třeba na ústřední topení. Dejte pozor na správné dávkování oleje; kdybyste to přehnali, mohla by se místo úlevy dostavit bolest hlavy apod.

Některé oleje také nejsou vhodné pro těhotné nebo pro lidi s různými onemocněními – například s vysokým krevním tlakem.