nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Skvělé tipy, jak se připravit na dovolenou
Skvělé tipy, jak se připravit na dovolenou
Léto se blíží!

Také už odpočítáváte dny, kdy si opět po roce budete moci sbalit kufry a odjet někam, kde vás nikdo nebude rušit? Ať už vaše ideální dovolená vypadá jakkoli, my vám přinášíme několik rad, které se vám určitě budou před odjezdem hodit.

Místo, doklady a pojištění

V první řadě byste neměli podceňovat včasný výběr destinace, a to hlavně v případě, že plánujete dovolenou ve více než dvou lidech. Pokud budete čekat dlouho, může se stát, že nabídky budou omezené. Dalším častým problémem cestovatelů jsou propadlé doklady.

Zkontrolujte si včas jejich platnost. Čekat na ně budete minimálně tři týdny.

Stejně důležité je také včasné vyřízení zdravotního pojištění, které řada lidí považuje za zbytečnost, ale pravdou je, že vám částka od 20 korun na den může pokrýt statisícová lékařská ošetření.

Nezapomeňte na výhody pro seniory

Akční nabídky pro seniory nabízí spousta cestovních kanceláří a nezáleží na tom, jestli máte v plánu poznávat krásy České republiky anebo vyrazit někam k moři. Navštivte proto některou z poboček ve vašem městě a zeptejte se na výhody, kterých můžete využít.

Pracovníci v cestovkách vám také mohou pomoci vybrat destinaci a typ pobytu podle vašich požadavků. Jakmile zájezd zaplatíte, přichází na řadu balení.

Čekat do poslední chvíle není dobrý nápad už proto, že byste mohli na něco ve spěchu zapomenout, ale také z důvodu, že budete mít pořád dost času případně dokoupit věci, které vám doma scházejí.

V letadle se vám bude hodit svetřík nebo pléd, kdyby vám bylo chladno z klimatizace.
V letadle se vám bude hodit svetřík nebo pléd, kdyby vám bylo chladno z klimatizace.

Připravte se a navštivte lékárnu

To, že nesmíte doma zapomenout jízdenky či letenky, doklady a potřebné dokumenty k vycestování, nemusíme připomínat.

Myslete ale také na léky, které máte na předpis, nebo prášky proti bolesti, na zažívání a případné alergie.Neopomínejte ani náplasti, a jestli se těšíte především na válení na sluníčku, přibalte si raději přípravky s obsahem panthenolu pro spálenou nebo od sluníčka podrážděnou pokožku.

Neméně důležitá je také aktivace roamingu, aby vám telefon fungoval i v zahraničí. I kdybyste neplánovali telefonovat během dovolené domů, nikdy nevíte, kdy budete potřebovat zavolat například vaší delegátce nebo řešit různé nečekané situace, které se přihodí. Aktivace nic nestojí a operátor vám ji zařídí po telefonu během několika minut.

Cestujte pohodlně

Někteří lidé dávají přednost kratší a pohodlnější cestě letadlem, jiní se letu bojí, a tak volí raději autobus. V obou případech myslete na pohodlné oblečení a hlavně boty.

Přestože se na cestu vydáváte v létě, vezměte si s sebou raději ponožky a ideálně také nějaký pléd či šál, který přes sebe jednoduše přehodíte za chladné noci v autobuse anebo v případě puštěné klimatizace v letadle.Během některých letů máte k dispozici deky, ale nebývá to pravidlem, tak buďte připraveni.

Opravdu musíte mít zásoby?

Hotely u moře zpravidla za výhodné ceny nabízejí pobyty all inclusive, kdy máte v ceně snídaně, obědy i večeře, jestli ale vyrážíte autobusem například do Itálie či Chorvatska a pronajímáte si apartmán i s kuchyní, měli byste vědět, že potraviny tam jsou ve velmi podobné cenové relaci jako u nás.

Není tedy potřeba vozit si s sebou jídlo na celý týden. Volte jen suroviny, u kterých nehrozí, že se během cesty na sluníčku zkazí. Jednak se samozřejmě nebudete tahat s mnoha kily navíc, ale hlavně si užijete chuť místních surovin. I to je zážitek z dovolené.

Každý správný hotel by měl mít i čistý bazén.
Každý správný hotel by měl mít i čistý bazén.
0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
sdílejte článek
Související články
Kalábrii si zamilujete na první pohled. Najdete tu nejkrásnější pláže celé Itálie, dechberoucí skalní scenérie, historická města i ty nejlepší pochoutky. Jestli se chystáte na dovolenou do Itálie, pak doporučujeme Kalábrii, přímo na špičce italské „boty“. Sluncem zalitý region s horami, starobylými vesničkami a pobřežím s božskými plážemi. Zde můžete zažít naprostý sen. Nad vámi modrá obloha, na skále se tyčící historická městečka s malebnými […]
Tady vás bude slunce vždy hřát a vlny Středozemního moře příjemně kolébat. Památky vám ukážou, jak se tu v minulosti prolínalo několik kultur. Malta je díky tomu jedinečná a nudit se tu nebudete. Není to pouze jeden ostrov, ale tři, správně se proto tento ráj ve Středozemním moři nazývá Maltské souostroví. Na mapě ho hledejte jižně od Sicílie. […]
Toužíte po netradiční dovolené, jež vás svou rozmanitostí naprosto nadchne? Vydejte se na Azorské ostrovy, kterým se ne nadarmo přezdívá evropská Havaj. Zelené svahy pokryté hortenziemi, smaragdová jezera a nesčetné vodopády končící v oceánu z paměti nevymažete. Strhující exotická příroda, pohodová atmosféra a koloniální architektura. Tak by se dalo ve zkratce popsat souostroví ležící v […]
Slunce a pláže, skvělé jídlo, nádherná krajina, originální kultura i neobyčejné turistické zajímavosti. To vše najdete v Portugalsku, v zemi na jihozápadním okraji Evropy. Představujeme vám ta nejkrásnější místa, kde si můžete dopřát okouzlení na portugalský způsob. Porto Pobřežní město v severozápadním Portugalsku je samo o sobě zářící perlou. Je známo svými majestátními mosty i lahodným portským vínem. Navštívíte tu středověkou čtvrť Ribeira na břehu […]
reklama
Partnerské vztahy
Takřka zázračná síla objímání
Máloco je tak uklidňující jako objetí. Léčí nenávist, zášť i smutek. Dopřává ten krásný pocit, že na své trápení nejste sama, a umí také usmiřovat po výměně názorů. Už vám někdy nepříjemná hádka zkazila celý den? Psychologové přišli s řešením. Páry, které se pohádaly a nakonec objaly, měly v dalších dnech výrazně lepší náladu než ty, které se po hádce neobjaly. Vše začíná u oxytocinu, […]
Z vetřelce se stal milý zeť
Dcera na brigádu odjížděla s plánem vydělat si na další semestr. Když mi po návratu oznámila, že se chce vdávat, málem jsem omdlela. Veronika byla odjakživa samostatná, nikdy nečekala, že jí budeme všechno platit. Když přišla s tím, že bude pracovat dva měsíce v hotelovém resortu na Rhodosu, měla jsem smíšené pocity. Na jednu stranu jsem byla […]
Neumí se váš muž rozhodnout?
Život s nerozhodným chlapem je někdy vyloženě o nervy. Máte strach zeptat se ho na cokoli, neboť víte, že o tom zase bude dlouho přemýšlet? Jde to změnit. Soužití s věčně váhavým chlapem, který neví, co chce, a všechny možnosti si desetkrát porovnává, je někdy k zešílení. Je to často v jeho případě nekonečný koloběh rozhodování a váhání. Když už se k něčemu rozhoupe, […]
Jak poznáte narcise?
Potkala jste muže, který hýří sebevědomím, všechno chce mít nejlepší a neustále vás chce ohromovat? Pak zbystřete! Do květiny téhož jména má tento chlap asi tak daleko, jako je to z Prahy na Aljašku. Jeho okolí ho možná vnímá jako milého, slušného a pracovitého člověka, zřejmě je to ale kvůli tomu, že si nikoho nepustí k tělu. Narcis nemívá přátele. Obklopuje […]
Cestování
Naše nejkrásnější jeskyně
Život v nich nemusel být pro naše pradávné předky špatný. Krápníky tu vytvářejí pohádkovou auru, která povzbudí fantazii, a navíc procházka jeskyní mívá i blahodárné účinky na zdraví. Užijte si cestu do pravěku Už máte toho letošního horka plné zuby? Co takhle vyrazit do jeskyní? V každém koutku naší země nějakou hezkou najdete. I na Olomoucku. Za návštěvu určitě stojí […]
Sardinie: Karibik uprostřed Středomoří, který vás okouzlí
Italský ostrov je nejen místem překrásných pláží, které se vyrovnají těm exotickým. Najdete na něm i spousty zajímavostí k objevování. Fascinující stará malebná městečka či třeba dechberoucí útesy. Druhý největší italský ostrov o velikosti přibližně jedné třetiny České republiky vás ohromí  nejen svými plážemi s bílým pískem jako v Karibiku, ale i  divokou krajinou, také bohatou historií i luxusem.Zjistěte, […]
Polské pobřeží zalité sluncem
Rozsáhlé a stále málo obsazené písečné pláže, voňavé borovicové lesy a příjemně osvěžující Baltské moře. Dostaneme se sem snadno a rychle, je tu stále levně, a místním navíc dobře rozumíme. Polsko máme opravdu blízko, za rohem, a skutečnost, že tam je čím dále tepleji, nám dělá potěšení. Máme stále větší šanci, že se nám dovolená u Baltského moře vydaří, […]
Nejkrásnější pláže Černého moře
Která z bulharských pláží je nejkrásnější? Kde na vás čeká nejvíc zábavy a nejlepší servis, a kde naopak načerpáte sílu a energii? Přinášíme vám výběr těch NEJ pláží na pobřeží Černého moře, na nichž si dovolenou opravdu užijete! (ne)Skutečný dovolenkový ráj Pulzující život, dovolenková atmosféra a relax na lehátku s drinkem v ruce. Právě to charakterizuje vyhlášenouá pláž Bulharska v letovisku Zlaté písky. […]
Krása a zdraví
Pomozte váze, aby šla dolů
Není třeba se omezovat přísným jídelníčkem, máme pro vás triky, které se dají začlenit do běžného dne. Pokud nemáte žádná zdravotní omezení, která by vám mohla bránit zabojovat o úbytek kilogramů a lepší postavu, vyzkoušejte způsoby, jak bezpečně zhubnout. Nejefektivnější a současně dlouhodobě udržitelné je hubnutí jednoho kilogramu týdně. Mnoho lidí to však vzdá po několika dnech, protože […]
Letní vlasová péče pro blondýnky
Sluníčko, chlor i mořská voda dávají zvlášť blonďatým vlasům zabrat. Dopřejte jim proto správnou péči, aby byly stále v dobré kondici a vy jste se mohla pyšnit krásnou hřívou. Po každém odbarvení i barvení jsou vlasy oslabené a křehké, snadno ztrácejí pružnost, a navíc barva na slunci obvykle vybledne a často získá ošklivě žlutý odstín. Návštěvu kadeřníka proto odsuňte […]
Vraťte svým vlasům sílu a oslnivý lesk
Možná jste slyšela už mnoho rad, týkajících se správné péče o vlasy. Zkusíte si tipnout, která z následujících tvrzení jsou pravdivá? Dříve se například tradovala poučka: Sto tahů kartáčem denně je pro vlasy nutností. Je to jen babská pověra, nebo na tom něco je?  Kartáčování zvyšuje lesk? Časté česání a kartáčování způsobí jen to, že kožní maz se […]
Umělá inteligence si na vás posvítí
Využívání umělé inteligence, tedy AI, v lékařských oborech má svou platnost. „Učí“ se od nejlepších, je přesná, ulehčí práci lékařům, pacientům zkrátí čekání. Možná vám to zní jako hudba budoucnosti, je to ale dnes už realita. Umělá inteligence neboli AI už se uplatňuje v různých lékařských oborech od diagnostiky až po některé operační zákroky. Není divu, že […]
Magický svět
Kolem šibeničního vrchu se netoulejte!
Pověsti o tom místě jsme se všichni smáli. Procházka mě ale přesvědčila, že tam je silná negativní energie. To místo stále dychtí po krvi a neštěstí. Bylo mi devatenáct a měla jsem čerstvě po maturitě, když jsem vyrazila za svou pratetou na vesnici. Měla mě ráda a zvala mě během každého telefonátu, abych za ní přijela. Bydlela na kraji […]
V každé ženě se ukrývá nadaná kartářka
Nemusíte být zkušená vědma ani znát význam všech symbolů. Někdy stačí jediná karta a ochota naslouchat sama sobě. Možná vás překvapí, jak přesně dokáže vystihnout téma celého dne. Mnoho lidí si myslí, že tarot slouží hlavně k předpovídání budoucnosti. Ve skutečnosti ale může být především skvělým nástrojem pro sebepoznání. Karta dne není věštbou ani neříká, co se […]
Co všechno můžete vyčíst z ohně?
Jeden ze čtyř živlů v sobě skrývá skutečně magickou sílu. Oheň je studnicí moudrosti, která odhalí mnohá tajemství. Jak z něj věštit? Pozorování tance plamene pomáhá zklidnit mysl a rozvíjí intuici. Jde o tradiční způsob uzemnění a propojení s elementem ohně. Poselství z ohně můžete poznat z jeho dýmu. Pro tento účel se už po staletí používají bylinky, od šalvěje přes levanduli […]
Odhalte tajemství očí
Říká se, že oko je okno do duše. Podle barvy, tvaru a velikosti očí můžete poznat vlastnosti partnera a předpoklady pro budoucí vztah. Co prozradí barva, tvar a velikost očí? Chcete-li svého partnera lépe poznat, pak se mu dlouze zahleďte do očí. Zjistěte si tvar, velikost, barvu. Mnohem trefněji tak odhalíte jeho povahu a úmysly. Modré K modrým patří věrnost, pravdomluvnost, dodávají naději, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Syndrom polycystických ovarií jako tichý sabotér ženského zdraví
21stoleti.cz
Syndrom polycystických ovarií jako tichý sabotér ženského zdraví
Lékařská komunita se po 14 letech rozhodla syndrom polycystických ovarií přejmenovat na polyendokrinní metabolický ovariální syndrom (PMOS). Nový název konečně říká pravdu – nejde o cysty, ale o kompl
Bublinky bez alkoholu jsou stále oblíbenější. Kdy jim dát přednost a s čím je kombinovat?
iluxus.cz
Bublinky bez alkoholu jsou stále oblíbenější. Kdy jim dát přednost a s čím je kombinovat?
Přípitek už dávno nemusí automaticky znamenat alkohol. Nealkoholické varianty šumivých vín si postupně našly své místo na svatbách, večírcích, zahradních oslavách i při obyčejném posezení s přáteli. N
Candát obecný: Noční lovec s GPS v hlavě
epochalnisvet.cz
Candát obecný: Noční lovec s GPS v hlavě
Ve dne téměř nehnutě odpočívá. Po setmění vyráží na několikahodinovou loveckou výpravu. A nad ránem bez zaváhání zamíří zpět na své oblíbené místo. Nový výzkum českých vědců ukazuje, že candát obecný má mnohem lepší orientační schopnosti, než si biologové dosud mysleli.   Vědci z Biologického centra Akademie věd ČR sledovali pohyb candátů v jihočeské nádrži
Kosmický bar zve na skleničku: Opravdu vesmírem plují mračna etanolu?
epochaplus.cz
Kosmický bar zve na skleničku: Opravdu vesmírem plují mračna etanolu?
Představa je to zajímavá. Někde hluboko v Mléčné dráze existuje obrovský oblak alkoholu. Žádný bar, žádné skleničky, žádný barman, přesto astronomové skutečně nacházejí ve vesmíru molekuly etanolu, tedy stejné látky, která je součástí alkoholických nápojů. Poprvé je zachycují už v roce 1975 a od té doby se ukazuje, že kosmická chemie je mnohem pestřejší, než
Kam letos vyrazit na poslední chvíli: moje zkušenosti s last minute dovolenou
epochanacestach.cz
Kam letos vyrazit na poslední chvíli: moje zkušenosti s last minute dovolenou
Last minute dovolená může být vhodnou volbou pro cestovatele, kteří chtějí odjet v blízkém termínu, jsou flexibilní při výběru destinace a hledají zajímavý poměr ceny, kvality a služeb. Nejde však pouze o rychlé nalezení nejnižší ceny. Důležité je porovnat termín, délku letu, počasí, úroveň hotelu, stravování, transfer i vhodnost destinace pro konkrétní typ cestovatele. Jiné
Amelie Posse-Brázdová: Hraběnka se vloudila k Benešovi jako uklízečka
historyplus.cz
Amelie Posse-Brázdová: Hraběnka se vloudila k Benešovi jako uklízečka
Je to patrně poslední příležitost, jak přítele Edvarda Beneše přesvědčit, že je načase opustit Československo. Švédská hraběnka Amelie Posse-Brázdová se údajně převlékla za uklízečku a proklouzla do ložnice nemocného prezidenta. K emigraci v roce 1948 ho nepřemluvila. Záhy už musí prchat z komunistického Československa sama. Stihne to jen tak tak, aby ji tu noví mocipáni nezavřeli. Amelie
Polévka z pečené řepy s jogurtem
tisicereceptu.cz
Polévka z pečené řepy s jogurtem
Červená řepa je nejen neskutečně zdravá, ale také chutná. Suroviny 6 hlaviček řepy 2 červené cibule 1,5 l zeleninového vývaru 100 ml řeckého jogurtu 1 mrkev 2 bobkové listy pár kuliček nov
Zapletla se Lopez svým osobním strážcem?
nasehvezdy.cz
Zapletla se Lopez svým osobním strážcem?
Rozjela snad herečka a zpěvačka Jennifer Lopez (57) romanci s osobním strážcem? Právě to se nyní povídá. S prošedivělým drsňákem, který je v současnosti v jejích službách, měla být viděna v situaci,
Nerozluštěné tajemství: Kdo zakládal první české hrady?
enigmaplus.cz
Nerozluštěné tajemství: Kdo zakládal první české hrady?
Když se řekne český hrad, většina lidí si představí kamenné věže, cimbuří a rytíře. Jenže první české „hrady“ vypadají úplně jinak. Jsou ze dřeva, hlíny a kamení, obepínají je mohutné valy a příkopy a
Zastřihněte to
panidomu.cz
Zastřihněte to
Zkusili jste někdy spočítat, kolikrát do roka vezmete na zahradě do ruky nůžky? Určitě hodně často. A možná máte víc druhů. Některé na silnější větve, jiné na keře či tvarování buxusu, další na trávy nebo květiny. Když ovšem začnou stříhat špatně, je načase je vyměnit za nové. A v obchodech je výběr obrovský. S jedním nebo se
Ta žena jen využívala mé laskavosti
skutecnepribehy.cz
Ta žena jen využívala mé laskavosti
Bylo mi té osamělé ženy a jejího dítěte líto, tak jsem s ní navázala přátelství. Moje laskavost a štědrost se brzy stala pro ni samozřejmostí. Po pěti letech manželství, když už jsme měli dvě děti, jsme dostali s manželem konečně byt. Nemuseli jsme už žít s jeho rodiči v jejich domku. Nedělalo to dobrotu. Zejména s jeho matkou jsem měla rozdílné názory
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz