Šalvěj lékařská má mnoho pozitivních účinků na zdraví, měli bychom ji mít vždy po ruce.

Kloktání šalvějového nálevu pomáhá při krvácení dásní a začínající parodontóze. Pití a kloktání odvaru se doporučuje při zánětech mandlí, zánětu hrtanu a potížích s afty.

Sedací šalvějová koupel se zase doporučuje ženám ke zmírnění různých gynekologických potíží a zánětů. Kromě toho poměrně rychle odstraňuje nadměrné pocení nohou a působí skvěle proti plísním a ekzémům.

Pomocník na pupínky

V šalvěji je obsaženo mnoho silic a kafru, které hojí problematickou pleť. Stačí, když si budete pokožku oplachovat odvarem nebo přikládat obklady.

Rozmačkaný nebo rozdrcený lístek šalvěje funguje také jako okamžitá první pomoc při bodnutí hmyzem (či drobném poranění). 

Zklidní trávení

Šalvějový čaj zbavuje nadýmání, léčí poruchy trávení, záněty střev a žaludku a povzbuzuje chuť k jídlu.