Zkuste přírodní sladidlo, které nejenže neobsahuje téměř žádné kalorie, ale také je vhodné pro diabetiky.

Stévie sladká je bylinka, která je využívána pro své léčivé účinky, ale také pro svou sladkost. Často se používá jako náhražka cukru, neboť má celou řadu výhod.

Tato zelená rostlinka se dorůstá výšky až 100 cm a její účinky znaly už kmeny v Paraguayi a Brazílii, dříve se totiž vyskytovala pouze v oblasti Jižní a Střední Ameriky. Zde ji nazývali sladkou trávou a používali ji ke slazení nápojů i jídel.

Lepší než cukr

U nás lze stévii běžně koupit jako sladidlo, avšak můžete ji pěstovat i doma. Stačí ji dát na parapet a dopřát jí dostatek světla a tepla.

Kromě využití stévie jako sladidla lze tuhle rostlinku použít pro její protizánětlivé účinky, hojivé a antibakteriální účinky.

Vhodná i pro diabetiky

Jako sladidlo se setkává stévie se stále větší oblibou. Lze totiž použít i při redukčních dietách, je vhodná pro lidi s cukrovkou a na rozdíl od klasického cukru je zdravá.