nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Romantické bílé stopy
Romantické bílé stopy
Toužíte po výletu pohádkově zasněženou krajinou? Udělejte něco pro své zdraví!

V čilém těle zdravý duch! Běžky nejsou nic náročného, zvládne je každý. Stačí jen chtít! Vydejte se na aktivní výlet naším ledovým královstvím!

Pohádkově kouzelná

Kde hledat tu nejkrásnější přírodu, i když je zima? Samozřejmě na Šumavě! Krajina je tu nejen krásná, ale svým terénem také velmi vhodná pro běžecké trasy.

Vybere si tu každý, jak naprostý začátečník, tak profe­sionál. Nemusejí se bát ani senioři a děti si tu také přijdou na své! Pozvolná stoupání a mírné sjezdy jsou typické pro tuto oblast.

Tady je hustá síť bílých stop a navíc jsou skvěle udržované po celou sezonu. Zejména trasy podél zdejších plavebních kanálů jsou velmi zajímavé a nejsou vůbec fyzicky náročné. Vydat se můžete například na Filipovu Huť nedaleko Modravy.

Dlouhé běžkařské trasy se nacházejí i na Kvildě. Buďte ale ohleduplní, dbejte na dodržování klidu v přírodě, v tento čas odpočívají divoká zvířata. Neopouštějte tedy značené trasy, ať je zbytečně nevyrušujete. Zimní krajina tu je pohádková.

Česká Kanada, Šternberský okruh: Tento okruh je skvělý i pro začátečníky a děti. Šumava, Filipova Huť: Krásné místo hned nad Modravou. Krušné hory, Klínovec: Vede po hřebenech Krušných hor až k Českému Švýcarsku. Děčínsko, Tiské stěny: V létě přitahují horolezce, v zimě milovníky sněhu. Jeseníky, Dlouhé Stráně: Kolem slavné nádrže můžete na běžkách kroužit. Krušné hory, Krušnohorská magistrála: Vede po hřebenech Krušných hor až k Českému Švýcarsku. Děčínsko, Děčínský Sněžník: Patří mezi nejstarší a nejkrásnější rozhledny u nás. Je otevřená po celý rok a zasněžená má pohádkové kouzlo. Česká Kanada, Slavonice: Slavonice jsou středem mnoha běžkařských tras České Kanady. Jeseníky, Jesenická magistrála: Jedna z nejznámější běžkařských magistrál. Můžete z ní odbočit i k sousedům. Krušné hory, Nové Hamry: Vysoko položená víska se skvělým skiareálem a bílou stopou kolem. Děčínsko, Kristinin Hrádek: Lovecký zámeček je oázou tohoto drsného kraje. Šumava, Kvilda: Jedno z nejvýše položených míst u nás. A pokud jste romantici, můžete se tu i na běžkách vydat po Zlaté stezce. Jeseníky, Kouty nad Desnou: Tady najdete skvělé zázemí pro všechny zimní radovánky. Nejen pro milovníky běžek. Česká Kanada, Landštejn: Nenáročné bílé stopy vás povedou kolem slavné romantické zříceniny.

Skvělé pro začátečníky

Tady to je opravdu pro nenáročné. V přírodě vás nic nezaskočí, žádná dramatická a těžce překonatelná překážka vás nevyvede z míry. Na běžkách to bude v podstatě taková zimní promenáda jako na dovolené.

Česká Kanada není pro zimní sporty příliš známým místem, a to je škoda! Zejména pro začátečníky, děti a pro seniory to je skvělá volba. Je to neobjevený ráj a procházky přírodou si tu nejvíce užijí lidé, kteří touží po samotě.

Milovníci bílé stopy mohou vyrazit do terénu a vyšlapat si vlastní stopu libovolným směrem klidně přes nějakou louku, ale upravené stopy tu jsou také. Krásný je například nenáročný okruh Zvůle, kdy se projdete na běžkách kolem zasněženého rybníka.

Z tohoto okruhu se dá odbočit na další trasy. Třeba na Šternberský okruh, kolem Slavonic nebo přes Staré Město pod Landštejnem do Kunžaku.

Balzám pro vaše plíce

O krásné běžecké trasy není v tomto kraji nouze, ty nejzajímavější najdete na hoře Děčínský Sněžník a v jejím okolí. A víte, že tady budete dýchat čerstvý čistý vzduch až od severního moře?

Děčínský Sněžník je zajímavý proto, že se přesně na tomto místě okolo hory mísí proudy vzduchu, který proudí právě od Severního moře. Někdy je tedy okolí Sněžníku označováno jako větrné lázně.

Tratě v tomto kraji vytyčili místní lyžaři z obce Tisá, která je proslavená pískovcovými stěnami. Nejvýznamnější běžecké trasy vedou z Tisé přes Rajec, Ostrov až na Sněžník.

Cestou narazíte na krásné výhledy a na Děčínském Sněžníku vás čeká krásná rozhledna. Stojí na naší nejvyšší stolové hoře a je z ní pěkný výhled na Lužické hory a Českosaské Švýcarsko. Odpočinout si pak můžete třeba v krásném hotelu Kristinin Hrádek.

Česká Sibiř čeká!

Tady jsou zimy skutečně drsné! Ne nadarmo se těmto horách někdy říká Česká Sibiř. Pro běžkařský sport jsou jako dělané, připomínají totiž náhorní plošinu, která si o běžkařské umění přímo říká.

Terén tu není příliš členitý, je to tedy ideální volba i pro sváteční sportovce, seniory nebo začátečníky. Na výlet na běžkách se tu můžete vydat bezpečně s celou rodinou.

Jediné, co vás může na těchto horách zaskočit, jsou studené větry od severu a také časté náledí. I taková drsná krušnohorská romantika má ovšem něco do sebe.

Nejdelší trasa, spojující nejvyšší krušnohorské vrcholky včetně Klínovce, se jmenuje Krušnohorská magistrála.

Tady je sníh upravován do široké stopy, a tak je cesta vhodná jak pro klasické běžky, tak dokonce i k bruslení, které se stává stále populárnější. Dlouhé běžecké stopy najdete i v okolí Nových Hamrů.

Sníh se tu drží dlouho

Pokud hledáte naše nejčistší hory, pak to jsou Jeseníky. S nadsázkou se jim říká Střecha Moravy. Patří mezi nejkrásnější hory a svou výškou jsou na druhém místě v naší zemi.

Díky chladnému klimatu se v Jeseníkách drží sníh opravdu dlouho do jara, a proto se zde zimní sporty provozují nejdéle z celé republiky. Z toho důvodu se zde také nachází nejvíce upravovaných lyžařských stop.

Milovníci bílé stopy mají v oblibě především kouzelné trasy Jesenické magistrály, které vedou po dlouhých hřebenech hor s úžasnými výhledy do dalekého kraje.

Další oblíbené běžecké trasy najdete například u skiareálu Kouty nad Desnou, zajímavá je zde zejména trať, která vede kolem impozantní přečerpávací elektrárny Dlouhé Stráně, nabídne tedy běžkařům i nezapomenutelné výhledy.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Další článek
Související články
Vydejte se na jeden den nebo nebo ještě lépe na víkend do krásných evropských měst. Bratislava: malý trh s velkým srdcem Na Hlavním náměstí se potkává historie s pohádkovou atmosférou. Ke svařenému vínu si dejte lokše s povidly nebo pečené klobásy, a když se projdete až k Dunaji, uvidíte město ozdobené tisíci světýlky. Bratislavské trhy nejsou největší, ale patří […]
Už vás omrzelo slavit Silvestra jen ve své domovině? Máme pro vás několik tipů, jak strávit velkolepý den za hranicí těch docela všedních dní. V mnoha evropských velkoměstech si užijete skutečně hodně zábavy. Londýn – Silvestrovská noc na Temži: skvělý zážitek na celý život Asi ten nejúžasnější Silvestr v Evropě můžete strávit v Londýně, kde je pro […]
Přinášíme vám ty nejlepší tipy, kam vyrazit na vánoční trhy jen kousek od českých hranic! Vyberte si od těch největších a nejproslulejších, až po méně známé, ale o to malebnější. Na každém z nich na vás dýchne pravý duch Vánoc. Bratislava Udělejte si výlet na vánoční trhy do Bratislavy! Slovenská metropole se tu promění v jeden velký sváteční příběh.Ulice historického centra se rozzáří světýlky, […]
V různých městech naší země už lákají vánoční trhy svou zářivou výzdobou. Budeme si opět vychutnávat tu nádheru a k tomu poslouchat koledy a ochutnávat různé dobroty. Vánoční kolonády Překrásnými vánočními trhy září lázeňské město Karlovy Vary, trhy se tu konají od 29. listopadu do 1. ledna. A pozadu nezůstávají ani Mariánské Lázně. Zdejší krásná výzdoba přímo vybízí k tomu procházet se kolonádou […]
reklama
Partnerské vztahy
Se snachou nemusíte mít vztah na kordy
Váš vztah se snachou nemusí být bojové pole. S trochou empatie, trpělivého nadhledu a taktiky můžete vytvořit harmonii, která potěší vás i celou rodinu. Ocitnout se v roli tchyně nebývá snadné, a možná tápete, jak se chovat v některých situacích. Zásadní je uvědomit si, že domácnost vašich dětí je jen jejich. A i když na vás při návštěvě jdou mdloby z nepořádku, který v bytě mají, […]
6 tipů, jak ustát stres těchto dní
Také se vás před Vánoci zmocní šílenství, že musíte stihnout sehnat všechny dárky, uklidit celý byt, napéct cukroví a navodit patřičnou atmosféru, i když už téměř padáte únavou? Udělejte to letos jinak! Skutečně musíte prožívat takové nervy? Odpověď je prostá a potřebujete ji slyšet: Nemusíte! Možná jste si na sebe upletla bič z přehnaných nároků, a domníváte se, že to všechno […]
Už se zase smějeme
Nikdy bych nevěřila, že se má vlastní dcera ke mně dokáže obrátit zády, ale stalo se. Trvalo dlouhé roky, než ke mně znovu našla cestu. Klárka byla moje první i poslední dítě, můj celý vesmír. Byla jsem mladá, zamilovaná, a věřila jsem, že život bude krásný. Jenže sny se někdy rozplynou dřív, než se člověk stihne nadechnout. […]
Jak i vám může zobat z ruky?
Každý muž potřebuje cítit obdiv. Pokud chcete, aby vám váš drahoušek neutekl za jinou, pravidelně ho chvalte a patřičně odměňujte. S mužem je to jako s holubem. I holuba jde naučit mnohým kouskům, jen je třeba ho odměnit ve chvíli, kdy udělá něco správně. Holoubkovi tak dojde, že další zrnko dostane, když to znovu dobře zopakuje. Nic byste ho nenaučila, kdybyste ho […]
Cestování
Vánoční hit: Drážďany v plné parádě
Horký svařák v hrníčku, lahodné štóly, ale i třeba klobásky nebo pečínka. To vše můžete mít v záři vánočního stromu a výzdoby v ulicích nedalekých Drážďan. Pravé místo, kde hledat tu největší koncentraci svátečních tradic! Chcete zažít tu pravou vánoční atmosféru? Vyrazte na adventní trhy do hlavního města Saska Drážďan, půl hodinky jízdy autem severozápadně od českých hranic. Sváteční nálada se vás […]
Starodávná krása v moderním stylu
Lázně Teplice nejsou tak velké ani schované v lůnu přírody jako třeba Karlovy Vary. Mají ale dlouholetou, úžasnou tradici a návštěvníci odjíždějí nadšeni. Pro ženy, které si chtějí zklidnit mysl, ulevit tělu a dopřát si přitom i špetku elegance a kultury, jsou Teplice v Čechách jako stvořené. Ať už se tam chystáte jenom na víkend s kamarádkou, nebo máte před sebou […]
Advent je zase tady!
Kdo by si nechal ujít tento kouzelný čas v historických kulisách měst, kde můžeme vychutnávat první vánoční atmosféru tohoto roku, a přitom mlsat dobroty a popíjet svařák či lahodný punč? Bruslení v parku Ve Vídni začínají vánoční trhy vždy o něco dříve než jinde. Většinou to bývá už v polovině listopadu. Nejhezčí místa tohoto krásného historického města se změní na kouzelná […]
Když zimní slunce zalije Korutany
Na jižní straně Rakouských Alp, v lyžařské destinaci Korutany, je v zimě obzvlášť slunečno. Prosluněné ski areály, wellness pod širou oblohou, pořádná dávka jižanské pohostinnosti a sladká tečka v podobě alpsko-jadranské kuchyně vám zpříjemní zimní dovolenou. V korutanských lyžařských střediscích na rakouských hranicích s Itálií a Slovinskem panují ideální podmínky pro pohodový a aktivní zimní odpočinek, ať už na sjezdovkách, nebo […]
Krása a zdraví
Gymnastika pro prsty
Artróza malých kloubů v rukou je častým problémem, který dokáže pěkně potrápit. V chladném období se obvykle bolesti zhoršují. Klouby na rukou bývají jedny z nejopotřebovanějších. Bolest v prstech či zápěstí je hodně nepříjemná věc, někdy ani člověk neudrží v rukou hrnek, komplikuje to psaní a spoustu dalších běžných činností. Někdy pomohou prášky proti bolesti, ale jen na ty bychom spoléhat […]
Teplo, chlad, nebo obojí?
Blížící se Vánoce leckomu přinesou pod stromeček nějaký hezký šperk. Při výběru je dobré dbát nejen na vzhled, ale i na kov, ze kterého je zhotoven. Možná vás překvapí, jak odlišně mohou působit šperky ze zlata, stříbra a růžového zlata (rosegold). Jejich barva má nejen ladit s vaším barevným typem, také jemně působí na náladu a dokáže ovlivnit i to, […]
Oblečení, v němž zazáříte…
Nevíte, jak se obléci pro štědrovečerní chvíle? Ať zvolíte tak, či onak, chce to blyštivější a stylovější kousky. Zohledňujte také situaci Přemýšlejte přitom také z praktického hlediska. Máte doma teplo? Budete někam cestovat? Chcete zazářit, nebo je pro vás nejdůležitější pohodlí? Svetrové šaty Je-li pro vás pohodlí na prvním místě, tak zvolte dlouhé, svetrové šaty. Pokud budete během dne […]
Dort s perníčky a brusinkami
Opravdu jednoduchý a chutný dort, který pozvedne zdobení voňavými perníčky a sladkými brusinkami na vyšší úroveň. Potřebujete: ✿ 3 vejce ✿ 125 g cukru ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 1 dl oleje ✿ 1,5 dl mléka ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 200 g mouky Krém: ✿ 200 g 33% smetany ✿ 140 g mléčné čokolády ✿ 100 g mascarpone ✿ 1 lžičku skořice Zdobení: ✿ 100 g […]
Magický svět
Kouzlo vánočního domova
Nejkrásnější čas v roce přináší chvíle rodinné pohody a klidu. Víte, proč je právě atmosféra domova tím, co dělá Vánoce kouzelnými? Každý domov může hřát, i když v něm není krb. Nejde jen o vánoční výzdobu, ale hlavně o pocit, který se rodí z magie barev, světla i zvuků. Právě tím vytvoříte vánoční oázu klidu a rodinné pohody. Domov by měl být […]
Sbohem, devítkový roku!
Spočítejte si své životní číslo v devítkovém roce 2025 a pak se podívejte, co potřebujete ještě do konce roku uzavřít, abyste mohla v lednu vstoupit do nového roku s vibrací čísla 1 a s čistým štítem. Podle numerologie je rok 2025 pod vládou čísla 9. (2+0+2+5 = 9) Devítkový rok bývá jako poslední kapitola knihy, kterou jste psala devět let. Devítka symbolizuje završení […]
Věděla jsem, že to bývalo květinářství!
Když jsem přijela poprvé do Španělska, cítila jsem se jako doma. Procházela jsem se uličkami, zdály se mi tak známé. Snad z minulého života? Horké sluneční paprsky, jasně modrá obloha, slaná voda a pláže mě vždycky přitahovaly. Procestovala jsem toho opravdu hodně, myslela jsem si, že mě už na cestách v mých padesáti letech nemůže nic překvapit. Přesto […]
Tajemná, ale spolehlivá kouzla našich babiček
Za dávných časů, kdy se šeptaná slova nesla ranní rosou a plamen svíčky byl branou mezi tajemnými světy, nebylo kouzlení ničím neobvyklým. Moudré ženy vplétaly zaříkávadla do každodennosti tak přirozeně, jako když si dnes vaříte čaj. Ranní rosa má léčivou moc Staré čarování našich babiček mělo blízko k modlitbě i k poezii, a přesto v […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zvířata odolná vůči virům a bakteriím. Mohou nám být zdrojem inspirace?
21stoleti.cz
Zvířata odolná vůči virům a bakteriím. Mohou nám být zdrojem inspirace?
Lidský imunitní systém je značně pokročilý, vyniká zejména v učení a přizpůsobivosti, díky očkování jsme schopni imunitu ještě více posílit, což nám umožňuje bojovat s řadou nemocí. Přesto existují zv
Anně Jagellonské se vyplatilo na manžela počkat
historyplus.cz
Anně Jagellonské se vyplatilo na manžela počkat
Anna slíbila, že si ho vezme… „Ale koho vlastně?“ To sama netuší. „Bude to Karel, nebo Ferdinand? Stanu se císařovnou? Bude mé manželství šťastné?“ To jsou otázky, nad kterými si jagellonská princezna během své výchovy v Innsbrucku láme hlavu – po dobu dlouhých pěti let.   Manželku pro českého (od roku 1490 i uherského) krále
Síla slov ve středověku: Jak vznikla legenda o putování
epochaplus.cz
Síla slov ve středověku: Jak vznikla legenda o putování
Vyprávění o dětských křížových výpravách patří k nejrozšířenějším mýtům středověkých dějin. Ve skutečnosti však nešlo o organizované tažení malých dětí, ale o hromadné putování chudých a sociálně vyloučených lidí. Jak k tomuto omylu došlo? Klíčem je latinské slovo pueri, které pozdější kronikáři mylně vyložili jako „děti“ či „chlapce“. Ve středověku se tímto výrazem však často
Těžké období přineslo Bílé opět blízkost
nasehvezdy.cz
Těžké období přineslo Bílé opět blízkost
Ještě nedávno se mluvilo o tom, že zpěvačka Lucie Bílá (59) prožívá s partnerem Radkem Filipim (42) vážnou krizi. A když spolu nedorazili ani na předávání cen Český slavík, mnozí nepochybovali, že
Waldorfský salát
tisicereceptu.cz
Waldorfský salát
Tenhle salát s jablky a ořechy byl poprvé připraven už někdy kolem roku 1893 v hotelu Waldorf v New Yorku, podle kterého nese jméno. Potřebujete 3 jablka 5 stonků řapíkatého celeru 50 g ledové
Mají Francouzi mlsný jazýček?
panidomu.cz
Mají Francouzi mlsný jazýček?
Odpověď je snadná. Ano. Nějak už to mají zakódováno v genech. Typický Francouz si na jídle dává opravdu záležet.   Jídlo je pro něj radost, potěšení, společenská událost. A pozor nejen v restauraci, ale i doma v rodině. Kvalita především Vaření začíná už při nákupu. Sice musíme opustit představu, že se všechno každý den kupuje
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Záhadný stín v pokoji: Démon, nebo spánková paralýza?
enigmaplus.cz
Záhadný stín v pokoji: Démon, nebo spánková paralýza?
V roce 2014 internetem koluje mrazivé virální video, které údajně zachycuje nadpřirozenou entitu sklánějící se nad spícím mužem. Autor videa při usínání opakovaně zažívá stavy podobné spánkové par
S glo vstříc novým technologiím
iluxus.cz
S glo vstříc novým technologiím
Kouř, štiplavý zápach, popel a společenské stigma – to je realita spojená s užíváním klasických cigaret, tak jak ji známe po staletí. Není proto divu, že i v této oblasti hledá moderní věda vhodnější
Vánoce, které vás překvapí
epochanacestach.cz
Vánoce, které vás překvapí
Kde jsou nejlepší Vánoce? Než odpovíte logicky, že doma, zkuste si přečíst, jak to na Ježíška vypadá po světě. Zázrak Vánoc stojí za to zažít kdekoli. Ať se tam zpívá Tichá noc, nebo Narodil se Kristus Pán… Kanada Ještě před Štědrým dnem pořádají Kanaďané pečicí večírky, kdy příchozí pečou vánoční koláčky „cookies“ dle vlastního receptu. Chodí tu Santa
Havlíček pokládal Brixen za hnízdo hlupáků
epochalnisvet.cz
Havlíček pokládal Brixen za hnízdo hlupáků
Je to nepříjemné probuzení. Havlíček otevře oči, ale u jeho postele nestojí ani manželka Julie, ani bratr František, nýbrž pražský vrchní komisař Franz Dedera, okresní hejtman Ferdinand Voith a četník s ručnicí. Karel Havlíček Borovský (1821–1856) je rozespalý, dlouho do noci psal, teprve před chvílí si šel lehnout. Přesto vstane, oblékne si župan a se
Sestra mi krade bezostyšně děti
skutecnepribehy.cz
Sestra mi krade bezostyšně děti
Nikdy by mě nenapadlo, že by se mi něco takového mohlo stát. Že vlastní krev se mi postaví do cesty a bude mi chtít vzít mé děti. Dlouho jsem si nalhávala, že přeháním. Ale teď už vím, že to není domněnka. Je to zrada. Tichá, promyšlená a o to horší. Jsme každá jiná Měla jsem se sestrou vždy
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz