Celá rodina se na společnou dovolenou těšila dlouhé měsíce. O to větší překvapení přišlo, když moje šestnáctiletá vnučka Anička oznámila, že letos nikam nepojede. Její důvod mě rozplakal. Společné dovolené u moře s vnoučaty byly u nás doma tradicí. Letos ale všechno pokazilo jediné oznámení. „Já nikam nepojedu,“ řekla vnučka Anička úplně klidně u nedělního oběda. Její tatínek, můj […]

Mnohá z nás si do konce svých dnů pamatuje určité přelomové okamžiky života, mezi které nepatří jen první pusa, ale i pouhopouhý první dotek. Držení za ruce je jeden z nejintimnějších projevů blízkosti na veřejnosti. Z obyčejného doteku dlaní dokážeme vyčíst hloubku citů i povahu našeho partnera. Jemně a s citem Vypadá to jako něžné, stabilní a měkké sevření dlaně. Tento styl je typický pro zamilované, […]

Muži mají zkrátka jiné nastavení, a některé naše reakce je spolehlivě zahánějí do kouta. Víte, co jim nejvíc vadí? Podívejte se na 8 nejčastějších zabijáků vztahu a zjistěte, na co si dát v každodenním životě pozor. Možná je čas na upřímnost k sobě samé. Co když za tím napětím nestojí jen partnerova „neochota“, ale i naše vlastní vzorce chování, které si mnohdy ani neuvědomujeme? 1. […]

Víc než dvacet let jsme byly nerozlučné. O to víc mě bolelo, když právě ona udělala něco, co mě srazilo na úplné dno. Myslela jsem si, že už ji nikdy nechci vidět. Osud ale rozhodl jinak. S Blankou jsme se poznaly v prvním zaměstnání a od té doby jsme byly skoro pořád spolu. Naše rodiny se navštěvovaly, jezdily jsme […]

Rychlé a luxusní jídlo k nedělnímu obědu. Ingredience: ● 800 g srnčí panenky ● 1 lžička koření na divočinu ● 1 lžička koření chilli a šípek ● olivový olej ● sůl ● 1/2 žluté papriky ● 1/2 zelené papriky ● bílá cibule ● červená cibule Postup: Panenku nakrájíme na plátky a mírně ji pěstí naklepeme. Z obou stran posolíme, okořeníme divokým kořením a chilli s šípkem, zakapeme olivovým olejem, dáme do misky a necháme hodinu odležet. Maso zprudka […]

Malebné staré přístavy, nádherné výhledy na Atlantický oceán, krásná příroda ve vnitrozemí, zajímavé památky a muzea, také báječný kozí sýr a medový rum. Je to největší z Kanárských ostrovů. I když se zde nachází mnoho krásných pláží, jsou tu hodně hory. Ta nejvyšší se jmenuje Pico de la Nieves. Hodně navštěvovaným místem v této oblasti je městečko Teror, které bylo […]

Navštivte město na pobřeží Středozemního moře, které je jedinečnou kombinací tyrkysového moře, dlouhých pláží, bohatých památek a příjemného počasí. Tady je ten nejlepší výběr tipů na výlety, které v turecké Antalyi můžete podniknout. Ochutnáte kus přírody i historie! Apollónův chrám Neváhejte vycestovat i za město Antalya, třeba na poloostrov Side 75 kilometrů východně, kde se nachází Apollónův chrám, pozůstatek řeckého bohatství. Stojí […]

Vyletěl si pyšný drak, vyletěl až do oblak! Z vysoka se dívá na svět, strašil by a neví jak! Vraťte se se svými ratolestmi do dětství a pouštějte taky draky! Hledejte draky Jste soutěživí? Na drakiádách si přijdete na své, konají se zde soutěže o nejhezčího draka. Přiložte ruku k dílu a popusťte uzdu fantazii, originalita se bude cenit nejvíce. V Pardubicích […]

Může se zdát, že si na podzim mohou alergici vydechnout. Bohužel tomu tak není, a to hned z několika důvodů. Jak proti alergiím bojovat? S postupným oteplováním se prodlužuje i pylová sezona. To není pro alergiky dobrá zpráva. Kvetení ustává později a začíná dřív. A nejen to. V podzimních měsících přichází období, kdy se zhoršují alergie na plísně a roztoče. Vhodný čas na […]

Pojďme nahlédnout pod ruku vlasovým stylistům! Stačí dodržet jednotlivé kroky, dát do toho trochu trpělivosti, a váš účes může být perfektní každý den. Také milujete ten pocit, když vyjdete z kadeřnického salonu a krásně nadýchané vlasy se vám příjemně pohupují při chůzi? Připadáte si jako filmová hvězda, která právě vkročila na červený koberec. Tenhle pocit můžete zažívat mnohem častěji než […]

Toužíte vypadat svěží a cítit v sobě víc energie, klidu a pohody? Tak zkuste speciální cvičení, které vám pomůže udržet si mladistvý elán i vzhled. Pět Tibeťanů je prastará sestava cviků, která zlepšuje fyzické i duševní zdraví, pokud ji děláte pravidelně. Důležité je dýchání: se začátkem cviku se vždy  nadechněte a s návratem do základní pozice vydechněte. 1. Točení  […]

Chodidlům obvykle nevěnujeme moc pozornosti. Přitom mohou zrcadlit spoustu informací o našem zdravotním stavu. To, v jakém stavu jsou naše chodidla, ovlivňuje mimo jiné také tvar nohy, celkové držení těla či obuv, kterou nosíme. Málokdy se jimi zabýváme podrobněji, alespoň tedy do chvíle, kdy nás začne třeba tlačit bota nebo bolet pata. Hledejte příčinu Už vás někdy trápila […]

Zapomeňte na složitá kouzla a zařaďte do svého života magii vděčnosti, která snadno  promění vaši přítomnost i budoucnost. Jako zralá žena už máte za sebou dostatek zkušeností, abyste věděla, že skutečná hojnost nespočívá v hromadění věcí, ale ve schopnosti plně vidět a ocenit to, co už v životě máte. Vděčnost není jen obyčejné poděkování nebo pasivní odevzdanost osudu, ale […]

Už staří Číňané považovali nos za životní středobod. Z tvaru a velikosti nosu vašeho protějšku se dá vyčíst skutečně mnohé. Dívejte se mužům na nos, a poznáte hned, s kým máte tu čest, jakou má sílu a vášeň! Zajímá vás, jak odhadnout, jestli ten nový muž, co ho právě poznáváte, může být i zdatný milenec? Říká se: „Podle nosa poznáš kosa.“ Nos je […]

Její pohled cítím dones. Přejel mi mráz po zádech. Ta žena, jako by mi nahlédla až do duše. Přesně přečetla, nač myslím, a dala mi dobrou radu. Mnoho let jsem jezdila každý den do práce stejnou autobusovou linkou. A tak jsem si zvykla na tváře pravidelných cestujících. Zaujala mě mezi nimi žena s vyloženě uhrančivým pohledem. Měla pravdu Na jednu […]

Mandala znamená kruh, je symbol dokonalosti a vychází z přirozených tvarů v přírodě. Vyzařuje uzdravující vibrace, které zklidňují a harmonizují. Mandala je slovo, které pochází ze staroindického jazyka sanskrtu a znamená kruhový symbol celistvosti a rovnováhy, kde nic nekončí a nic nezačíná a vše je v harmonickém souladu. Jeho vibrace a kouzla provázejí lidstvo od nepaměti. Léčivě působí i na psychické i fyzické potíže. Symboly mandaly jsou […]