Prsa s věkem a gravitací ztrácejí pružnost a stávají se ochablými. Dopřejte jim tu správnou péči a pokuste se zmírnit škody. Někdy pomohou i pouhé maličkosti!

Vejce a okurka obnoví

Aplikace masek je jedním z osvědčených prostředků ke snížení ochablosti prsou. K jednomu vejci přidejte ½ nastrouhané okurky. Směs namažte na prsa a nechte 15 minut působit. Pak ji smyjte studenou vodou.

Okurky podporují tvorbu kolagenu, napínají pokožku, stimulují obnovu buněčné stěny a přirozeně potlačují stárnutí.

Máslo nabité přírodou

Bambucké máslo je přírodní složka, která se používá k napnutí prsou a kožních tkání. Navíc je obohaceno o vitamin E, který je účinný antioxidant. Dlaněmi máslo vmasírujte odspodu ňader nahoru. Provádějte aspoň třikrát týdně.

Zároveň plavte, dělejte kliky a tlačte rukama proti zdi. Každý posilující pohyb se počítá.

Olivový olej plný živin

Olivový olej je nabitý živinami, antioxidanty, mastnými kyselinami a vitaminy, které chrání pleť před poškozením a zmírňují stárnutí a ochabnutí. Chcete-li účinky znásobit, smíchejte ho s olejem rozmarýnovým. Směs naneste na prsa a masírujte. Masáž v délce 15 minut podpoří krevní oběh a přispěje k tvorbě nových buněk.

Masáž ledem denně

Masáž ledem napíná pokožku, a tak ji lze uplatnit i na povislá ňadra. Vezměte kostku ledu a krouživými pohyby jí přejíždějte po obou ňadrech. Až se led rozpustí, lehněte si na 30 minut do uvolněné polohy. Opakujte co možná nejčastěji, ideálně denně.