nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Prázdniny na horách
Prázdniny na horách

Vytoužený týden volna je tady. Jak děti co nejlépe zabavit a dopřát jim přitom dost zdravého pohybu? Hory jsou ideální příležitost.

Děti se naučí lyžovat

Kdo někdy zkoušel sám učit malé děti lyžovat, ví, jakou úlevou jsou dětské lyžařské školičky. Dnes už je najdete běžně v každém větším ski areálu od Krkonoš, přes Šumavu až třeba po Beskydy.

Věnovat se malým i větším lyžařům věnují zkušení instruktoři. Na 2 hodiny vás skupinová výuka dětí vyjde kolem 590 Kč, jednodenní pobyt v lyžařské školičce stojí zhruba 950 Kč. Malému lyžaři můžete také dopřát individuální lekce. Ty jsou samozřejmě dražší.

Bruslit se dá i v přírodě

Na horách se nemusí celý čas jen lyžovat. Bruslení je také skvělý pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud pojedete na Šumavu užijete si bruslení vy i děti na dlouhé bruslařské dráze zamrzlé Lipenské přehrady.

Než se s dětmi na jezero vydáte, je dobré se o všem informovat. Bruslařská dráha je každodenně čištěna a kontrolována speciálními pluhy, díky kterým máte 100% jistotu, že zůstanete v bezpečí. Nemusíte se tak bát sjezdit Lipno s dětmi od shora až dolů.

Specialitou bruslařské dráhy u Horní Plané je každoroční mezinárodní závod v curlingu a také dětský karneval na ledě.

Bobování je velké dobrodružství

Bobování mají děti rády. Dopřát jim ho můžete v každém větším Ski areálu v našich horách. Například v areálu Obří sud Javorník nedaleko Liberce, v obci Jeřmanice. Svou délkou 1100 m je jednou z nejdelších trubkových bobových drah v České republice.

Jedna jízda vyjde na 90 nebo na 60 Kč pro děti a seniory. Skvělá je i sáňkařská dráha Špindlerův Mlýn. Jízda na nejdelší osvětlené sáňkařské dráze v ČR, to vaše jedinečné zážitky na sněhu. Užijete si téměř 3 kilometry jízdy na saních s převýšením až 400 metrů.

V každé vstupence ( základní jízdně 270, druhá jízda 150 Kč, děti do 7 let zdarma) na dráhu je zahrnuto vyvezení autobusem na start i půjčení saní.

Relax v lázních potěší i malé

V horských oblastech se u nás nachází celá řada lázní. Například v Janských Lázních, světoznámém lázeňském městě, které je současně i lyžařským střediskem. Lázně čerpají přírodní minerální vodu ze dvou pramenů, obohacenou o vápník.

Dopřát si můžete klasickou masáž, rašelinový zábal, lázeňské Aquacentrum na 2 hodiny denně, slevy na další procedury a na aktivity Ski School. Cena se pohybuje na 4 denní pobyt od 2700Kč, pro děti do 12 let je sleva 30%. Zvolit můžete i lázně Karlovu Studánku v Jeseníkách nebo lázně Teplice.

Už jedou malí snowboarďáci

Naučit se jezdit na prkně láká mnoho dětí. Není nic jednoduššího, než je na horách přihlásit do snowboardové školy. S profesionálními instruktory budou vaše děti v dobrých rukách.

Školy jsou k mání všude v Krušných horách, Jeseníkách nebo třeba ve Vrchlabí v Krkonoších. Stačí si jen vybrat styl výuky, který vám bude nejvíc vyhovovat. Ve skupince pro 3 a více vyjde jedna hodina zhruba na 300 Kč na 4 hodiny kolem 1000 Kč. Můžete ale také zvolit výuku individuální a samozřejmě prkno si lze vypůjčit.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Na jaře tělo touží po energii, hlava po klidu a duše po něčem krásném, co ji pohladí. A právě proto je jaro ideální chvílí pro malý útěk před povinnostmi všedních dnů. Takový, který může být návratem k sobě. Jestli existuje místo, kde se tohle všechno potká v jednom harmonickém celku, pak jsou to právě kouzelné Mariánské Lázně, konkrétně Spa […]
Sluneční paprsky už krásně hřejí, lákají nás do přírody. Pokud máte romantickou duši, určitě neodoláte jarní procházce v některé ze zámeckých zahrad, kde vás pohladí příroda i historie. Je libo Libosad? Zámek v Lednici. na jižní Moravě se může pochlubit tulipánovým královstvím. V zámeckém parku tu na jaře rozkvétá více než 20 tisíc tulipánů všech barev. Samozřejmě ale […]
Chorvatsko je jednou z nejdostupnějších a dá se říct i nejkrásnějších přímořských destinací. Pokud si chcete užít fajnovou dovolenou u moře, není lepší volby. Tahle země ale nabízí mnohem víc než jen nekonečné kilometry krásných pláží a průzračné moře. Chorvatsko vždy patřilo k vyhledávaným a bezpečným zemím. Pro nás Čechy je navíc dostupné vzdálenosí, jestliže se bojíte létat letadlem, dostanete […]
Představujeme vám města, která určitě stojí za to navštívit. Najdete v nich výjimečné kulturní památky a zaujmou zajímavou minulostí. Kochejte se, bavte se a poznávejte! Kroměříž Město ve Zlínském kraji je díky významným památkám a neopakovatelné atmosféře jedním z nejnavštěvovanějších u nás. První zmínka o něm je z roku 1110, kdy jej olomoucký biskup Jan získal jako tržní osadu na křižovatce obchodních cest. Díky svému kulturnímu […]
reklama
Partnerské vztahy
Jéžiši, ženská za volantem!
Proč muži tvrdí, že neexistuje nic horšího než ženská za volantem? Když mnohý muž za volantem zaregistruje řidičku, obvykle to nenechá bez jízlivosti. Proč? Zhruba třetina řidiček se setkává s posměšky kvůli svému pohlaví. Je to hodně krutá ironie, protože podle celé řady statistik ženy bourají méně než muži a řídí s větší rozvahou a klidem. Muži s oblibou říkají, […]
Co láká zajíčka na zralé ženě?
Když si zralý chlap najde o více než deset let mladší milenku, všichni ho plácají po zádech, jaký je borec. Když to samé ale udělá žena, všichni se podivují a pomlouvají ji. Proč chlap může, a žena ne? Bylo by zjednodušené říct, že ve vztahu mladšího muže a starší ženy jde jen o sex. Je to vztah jako každý jiný, plný nároků […]
Bolelo mě, že dcera odchází
Dcera se rozhodla odejít daleko od domova a já zůstala plná otázek. Odpovědi na ně mi ukázaly, jak hluboká může být skutečná láska. Když mi má téměř padesátiletá dcera oznámila, že se stěhuje na druhý konec světa, měla jsem pocit, že nerozumím tomu, co mi říká. Mluvila klidně, jako by šlo o něco samozřejmého, a přitom […]
Řekněte NE klidně, ale jasně!
Většina z nás snadněji dokáže říct ANO než NE. Umět něco nebo někoho odmítnout je někdy nejnáročnější trénink na světě. Jak si tuhle dovednost osvojit? Kolikrát denně nedokážete odolat pokušení v podobě jídla či slev v obchodě a neřeknete rázné NE, přestože to tak vnitřně cítíte? Takže je nutné začít u sebe. Znamená to vždy se zeptat sama sebe: Opravdu to […]
Cestování
Plavba po Nilu je největší romantika
Nechcete jen ležet na pláži u Rudého moře a opalovat se? Na lodi budete každý den na jiném místě a čekají vás úchvatné památky a dobrodružství. Kdo by si nechtěl vychutnat jedinečnou atmosféru bájné plavby po Nilu? Pokud plánujete cestu do Egypta, určitě alespoň na chvíli zatoužíte po tomto zážitku, jímž se inspirovala i spisovatelka Agatha Christie pro […]
Radost z němé tváře – Čechy a Morava
Za exotikou nemusíme cestovat tisíce kilometrů. Africké savany s antilopami a lvy nebo americké prérie s vlky najdete i v našich luzích a hájích. Nevěříte? Tyhle tipy na safari v Česku vás přesvědčí, a tím pádem inspirují k zážitkovému výletu. Zoopark Chomutov Zoopark Chomutov v Severočeském kraji v těsné blízkosti Kamencového jezera je největší zoo u nás, co se rozlohy týče. Má totiž velkorysých 112 hektarů, takže […]
Réunion je utajený ráj
Malý francouzský ostrůvek v Indickém oceánu má rozhodně co nabídnout. Na své si zde přijde každý. Příroda tu je překrásná, pláže s bílým i černým pískem a navštívit tu můžete i úžasné památky. Malý ostrov Réunion tvoří s Mauriciem a Rodriguesem sopečné souostroví Maskarény. Na mapě jej najdete v Indickém oceánu, východně od Madagaskaru. Pro cestu sem nepotřebujete […]
Rozkvetlé parky a zahrady
Jaro je v plném proudu a příroda probouzející se po zimním spánku vlévá každému do žil novou energii. Udělejte si výlet za nádhernými zahradami Česka. Při jejich návštěvě se budete cítit jako v pohádce. Obklopte se romantickými zákoutími s neuvěřitelnými dřevinami a známými i velmi neobvyklými květy. Květná zahrada – Kroměříž (Zlínský kraj) Kroměřížská Květná zahrada je […]
Krása a zdraví
Rady pro dokonalé pozadí
Získat pěkné pevné pozadí není nic nemožného v kterémkoli věku. Stačí přitom pár chytrých cviků denně a občas nějakou tu svižnou procházku. Cviky, které skvěle tvarují i zeštíhlí Sázkou na jistotu jsou dřepy. Postavte se rovně a ruce dejte před sebe. Rozkročte se na šíři ramen a dolů jděte celým tělem. Paty jsou po celou dobu u země a stehna a lýtka mají tvořit úhel 90 […]
Líčení pro citlivé oči
Pro mnoho žen je líčení očí každodenní rituál. Dodá pohledu hloubku a celkově sebevědomí. Co když ale najednou začnou vaše oči po líčení slzet či pálit? Řasenky, oční linky či tužky mohou při nesprávném používání oči dráždit, nebo dokonce ohrozit zrak. Tato nepříjemné reakce často vzniká z drobných chyb, ať už jde o starou řasenku, půjčování […]
Rozcvičte svou lymfu
Býváte často unavení a bez energie? Může to mít na svědomí ucpaný lymfatický systém. Zkuste lymfu rozproudit pomocí jednoduchých cviků. Lymfa je tekutina, která obklopuje buňky a cévy v těle. Lymfatický systém tvoří celá síť cév, uzlin a orgánů a prouděním lymfy se dostávají z těla ven škodlivé látky. Pokud neproudí dostatečně silně, odpadní látky se usazují v těle. A ačkoli žijete aktivně, pociťujete […]
Namíchejte si vlastní elixír mládí
Moderní kosmetika proti stárnutí pleti nabízí produkty, které podporují zdravý a mladistvý vzhled. Na jaké složky bychom se měli zaměřit? Určitě znáte kyselinu hyaluronovu, kolagen či retinol. Existují ale i další velmi účinné složky, které rozhodně mají v boji proti známkám stárnutí co nabídnout. Přinášíme malý přehled několika dalších kosmetických pomocníků, kteří vaší pleti vrátí čas i energii. Bakuchiol […]
Magický svět
Nešťastné ženě pomohli krásní motýlci
Prodavačka byla zoufalá a nemohla v prodejně se starožitnými věcmi vydržet. Byla velmi citlivá. Naštěstí jsme jí mohli pomoci a její duše pookřála. S dcerou máme společné hobby, a tím je procházet starožitnictví. Jednou jsme proto navštívily obchod se starožitným nábytkem v Praze. S nadšením jsme tu chodily, každou zaujalo něco jiného. Jak jsem tak upadla do zamyšlení, měla jsem náhle dojem, […]
Když se čísla opakují, vesmír k vám promlouvá
Stalo se vám někdy, že se vám ukazují stejná čísla pořád dokola? Nejen na hodinách, ale i na účtence, poznávací značce nebo třeba čísle domu? Když se to děje často, rozhodně to není náhoda, ale důležité poselství jen pro vás. 111 a 11:11 – myšlenky tvoří směr Čísla s jedničkou jsou spojena s novými začátky, […]
Magie šťastného domova
Váš domov je místem, kde čerpáte novou energii a dáváte průchod svým emocím. Jak jej pomocí rituálů můžete očistit a ochránit? Každá místnost ve vašem domově má specifickou energii a ovlivňuje to, jak se doma cítíte.  Předsíň – spolehlivá ochranná hranice Vstupní prostor bytu je hranicí mezi světem venku a tím vaším vnitřním, proto by měl […]
Mocná uzdravující síla kamenů
Negativní energie se může snadno vplížit do vašeho života skrze konflikty, stres a vyčerpání. Naštěstí víme, jak se účinně bránit. Kamenné talismany jsou silným nástrojem pro pocit ochrany a tolik potřebné síly. Už v dávných dobách lidé věřili, že kameny mají vliv na naše zdraví a štěstí. Proto z nich dělali šperky a amulety, kterým přisuzovali magický význam. Kamenný talisman nejprve na pár dní […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nešťastné ženě pomohli krásní motýlci
skutecnepribehy.cz
Nešťastné ženě pomohli krásní motýlci
Prodavačka byla zoufalá a nemohla v prodejně se starožitnými věcmi vydržet. Byla velmi citlivá. Naštěstí jsme jí mohli pomoci a její duše pookřála. S dcerou máme společné hobby, a tím je procházet starožitnictví. Jednou jsme proto navštívily obchod se starožitným nábytkem v Praze. S nadšením jsme tu chodily, každou zaujalo něco jiného. Jak jsem tak upadla do zamyšlení, měla jsem náhle dojem,
Nechal stvořitel Pinocchia svého hrdinu zemřít?
epochalnisvet.cz
Nechal stvořitel Pinocchia svého hrdinu zemřít?
Pohrdne povoláním kněze, je zklamán politikou a sám velkovévoda mu zruší noviny. Pak ale najde smysl života a napíše jednu z nejobdivovanějších dětských knížek na světě.   Dlouho nic nenasvědčuje tomu, že by se z Carla Lorenziniho (1826–1890) z Florencie měla stát světová celebrita. Jeho matka Angiolina pracuje jako švadlena, otec Domenico je kuchař a z Carlových deseti sourozenců
Rozvod Tomešové a hned další svatba? S kým asi?
nasehvezdy.cz
Rozvod Tomešové a hned další svatba? S kým asi?
Konec jedné pohádky a začátek další? Krize v manželství herečky ze seriálu ZOO Nové začátky Michaely Tomešové (34) a herce známého ze seriálu Slunečná Romana Tomeše (38) se poslední dobou skloňuje čím
Po stopách historie: Vojensko-historické zájezdy které mění pohled na dějiny
epochanacestach.cz
Po stopách historie: Vojensko-historické zájezdy které mění pohled na dějiny
Cestování může mít mnoho podob. Někteří hledají odpočinek u moře, jiní poznávají města a kulturu. Existuje ale i třetí skupina cest která spojuje cestování s hlubším pochopením historie. Právě na tento typ poznávání se zaměřuje CK Praděd která organizuje vojensko-historické zájezdy po Evropě i zámoří. Tyto cesty neukazují jen krásná místa ale především lokality kde
Vajíčková pomazánka s majonézou
tisicereceptu.cz
Vajíčková pomazánka s majonézou
Dokonalá svačinka nejen pro děti Suroviny na 4 porce ½ cibule 1 menší sklenice majonézy 1 lžíce plnotučné hořčice 1 kyselá okurka 6 vajec natvrdo Postup Uvaříme šest vajec natvrdo, n
Hodina má 60 minut, minuta 60 vteřin: Odkdy a proč tomu tak je?
21stoleti.cz
Hodina má 60 minut, minuta 60 vteřin: Odkdy a proč tomu tak je?
Šlo o systém, který fungoval věky. Nikdo se neptal, proč má týden sedm dní a jeden den 24 hodin. Prostě to tak bylo. Jenže pak se kdosi rozhodl, že to bude jinak. Že desítková soustava dává větší smys
Horor v močálu Hockomock: Způsobuje indiánská kletba děsivé paranormální jevy?
enigmaplus.cz
Horor v močálu Hockomock: Způsobuje indiánská kletba děsivé paranormální jevy?
Duchové, děsivá monstra, tajemná světla, záhadná zmizení, nevysvětlitelná úmrtí, mrzačení dobytka a další paranormální jevy. Kolem močálu Hockomock byl zaznamenán snad každý druh záhadných úkazů, na k
Překvapení roku. G-Shock slaví 140 let značky Coca-Cola
iluxus.cz
Překvapení roku. G-Shock slaví 140 let značky Coca-Cola
Coca-Cola a G-SHOCK právě udělaly něco, co by normálně znělo jako nápad člověka po třetím bourbonu v tokijském karaoke baru. Vzaly nejodolnější digitální hodinky planety a oblékly je do estetiky limon
Kouzelné kytičky ze zbytků látek
panidomu.cz
Kouzelné kytičky ze zbytků látek
Původní tradiční japonská technika zvaná kanzashi sloužila k výrobě ozdobných spon do vlasů. Vy si s její pomocí můžete ze zbytků látek vyrobit roztomilé textilní kvítky. Technikou skládání kousků látek do tvaru květů si vytvoříte krásné šperky, ozdoby na šaty i na kabelky nebo polštářky. Chce to jen malinko praxe. Textilní kytičky vyrobíte i z těch nejmenších zbytků
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Sebevědomá kněžna hned dvakrát ubránila Pražský hrad
historyplus.cz
Sebevědomá kněžna hned dvakrát ubránila Pražský hrad
Nemá to špatně vymyšlené. Počká, až kníže Bedřich odjede do Říše, a pak se svým vojskem oblehne Pražský hrad. Svržený Soběslav však vládu nad českým knížectvím nazpět nezíská. Podcenil totiž Bedřichovu energickou manželku, která jeho útok odrazí. Přemyslovský kníže a pozdější český král Vladislav II. (kolem r. 1110–1174) chce posílit vztahy s uherským panovníkem Gejzou
Bývalou drogovou šéfku odklidí z cesty zabiják na motorce
epochaplus.cz
Bývalou drogovou šéfku odklidí z cesty zabiják na motorce
Jen co zabouchne dveře řeznictví a odvrátí hlavu od těhotné snachy, zamrzne ji krev v žilách. Opodál stojí muž s helmou na hlavě. Krutý závěr života, který připravovala ostatním, teď čeká ji. Dva výstřely ji zasáhnou přímo do hlavy. Od něžného pohlaví čeká člověk laskavý a až mateřský přístup. Pro Griseldu Blanco (1943–2012) to ale neplatí.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz