nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Prázdniny na horách
Prázdniny na horách

Vytoužený týden volna je tady. Jak děti co nejlépe zabavit a dopřát jim přitom dost zdravého pohybu? Hory jsou ideální příležitost.

Děti se naučí lyžovat

Kdo někdy zkoušel sám učit malé děti lyžovat, ví, jakou úlevou jsou dětské lyžařské školičky. Dnes už je najdete běžně v každém větším ski areálu od Krkonoš, přes Šumavu až třeba po Beskydy.

Věnovat se malým i větším lyžařům věnují zkušení instruktoři. Na 2 hodiny vás skupinová výuka dětí vyjde kolem 590 Kč, jednodenní pobyt v lyžařské školičce stojí zhruba 950 Kč. Malému lyžaři můžete také dopřát individuální lekce. Ty jsou samozřejmě dražší.

Bruslit se dá i v přírodě

Na horách se nemusí celý čas jen lyžovat. Bruslení je také skvělý pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud pojedete na Šumavu užijete si bruslení vy i děti na dlouhé bruslařské dráze zamrzlé Lipenské přehrady.

Než se s dětmi na jezero vydáte, je dobré se o všem informovat. Bruslařská dráha je každodenně čištěna a kontrolována speciálními pluhy, díky kterým máte 100% jistotu, že zůstanete v bezpečí. Nemusíte se tak bát sjezdit Lipno s dětmi od shora až dolů.

Specialitou bruslařské dráhy u Horní Plané je každoroční mezinárodní závod v curlingu a také dětský karneval na ledě.

Bobování je velké dobrodružství

Bobování mají děti rády. Dopřát jim ho můžete v každém větším Ski areálu v našich horách. Například v areálu Obří sud Javorník nedaleko Liberce, v obci Jeřmanice. Svou délkou 1100 m je jednou z nejdelších trubkových bobových drah v České republice.

Jedna jízda vyjde na 90 nebo na 60 Kč pro děti a seniory. Skvělá je i sáňkařská dráha Špindlerův Mlýn. Jízda na nejdelší osvětlené sáňkařské dráze v ČR, to vaše jedinečné zážitky na sněhu. Užijete si téměř 3 kilometry jízdy na saních s převýšením až 400 metrů.

V každé vstupence ( základní jízdně 270, druhá jízda 150 Kč, děti do 7 let zdarma) na dráhu je zahrnuto vyvezení autobusem na start i půjčení saní.

Relax v lázních potěší i malé

V horských oblastech se u nás nachází celá řada lázní. Například v Janských Lázních, světoznámém lázeňském městě, které je současně i lyžařským střediskem. Lázně čerpají přírodní minerální vodu ze dvou pramenů, obohacenou o vápník.

Dopřát si můžete klasickou masáž, rašelinový zábal, lázeňské Aquacentrum na 2 hodiny denně, slevy na další procedury a na aktivity Ski School. Cena se pohybuje na 4 denní pobyt od 2700Kč, pro děti do 12 let je sleva 30%. Zvolit můžete i lázně Karlovu Studánku v Jeseníkách nebo lázně Teplice.

Už jedou malí snowboarďáci

Naučit se jezdit na prkně láká mnoho dětí. Není nic jednoduššího, než je na horách přihlásit do snowboardové školy. S profesionálními instruktory budou vaše děti v dobrých rukách.

Školy jsou k mání všude v Krušných horách, Jeseníkách nebo třeba ve Vrchlabí v Krkonoších. Stačí si jen vybrat styl výuky, který vám bude nejvíc vyhovovat. Ve skupince pro 3 a více vyjde jedna hodina zhruba na 300 Kč na 4 hodiny kolem 1000 Kč. Můžete ale také zvolit výuku individuální a samozřejmě prkno si lze vypůjčit.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Nechcete jen ležet na pláži u Rudého moře a opalovat se? Na lodi budete každý den na jiném místě a čekají vás úchvatné památky a dobrodružství. Kdo by si nechtěl vychutnat jedinečnou atmosféru bájné plavby po Nilu? Pokud plánujete cestu do Egypta, určitě alespoň na chvíli zatoužíte po tomto zážitku, jímž se inspirovala i spisovatelka Agatha Christie pro […]
Za exotikou nemusíme cestovat tisíce kilometrů. Africké savany s antilopami a lvy nebo americké prérie s vlky najdete i v našich luzích a hájích. Nevěříte? Tyhle tipy na safari v Česku vás přesvědčí, a tím pádem inspirují k zážitkovému výletu. Zoopark Chomutov Zoopark Chomutov v Severočeském kraji v těsné blízkosti Kamencového jezera je největší zoo u nás, co se rozlohy týče. Má totiž velkorysých 112 hektarů, takže […]
Malý francouzský ostrůvek v Indickém oceánu má rozhodně co nabídnout. Na své si zde přijde každý. Příroda tu je překrásná, pláže s bílým i černým pískem a navštívit tu můžete i úžasné památky. Malý ostrov Réunion tvoří s Mauriciem a Rodriguesem sopečné souostroví Maskarény. Na mapě jej najdete v Indickém oceánu, východně od Madagaskaru. Pro cestu sem nepotřebujete […]
Jaro je v plném proudu a příroda probouzející se po zimním spánku vlévá každému do žil novou energii. Udělejte si výlet za nádhernými zahradami Česka. Při jejich návštěvě se budete cítit jako v pohádce. Obklopte se romantickými zákoutími s neuvěřitelnými dřevinami a známými i velmi neobvyklými květy. Květná zahrada – Kroměříž (Zlínský kraj) Kroměřížská Květná zahrada je […]
reklama
Partnerské vztahy
Řekněte NE klidně, ale jasně!
Většina z nás snadněji dokáže říct ANO než NE. Umět něco nebo někoho odmítnout je někdy nejnáročnější trénink na světě. Jak si tuhle dovednost osvojit? Kolikrát denně nedokážete odolat pokušení v podobě jídla či slev v obchodě a neřeknete rázné NE, přestože to tak vnitřně cítíte? Takže je nutné začít u sebe. Znamená to vždy se zeptat sama sebe: Opravdu to […]
Trápí vás, že tak moc závidíte?
Závidění si partnera, majetku a životního stylu je staré jako lidstvo samo. Svíravé pocity, proč jiní mají to, co vy ne, začnou okupovat vaše myšlenky, kazit vám vztahy a ničit vaši osobnost. Jak z toho ven? Máte zničený vztah s kamarádkou, protože nedokážete předstírat, že jí přejete její úspěchy? Hledáte informace o svém bývalém a díváte se na fotky s jeho novou láskou? […]
Málem zničila naše manželství
Nějakou dobu jsem měla pocit, že se můj vztah s manželem pomalu rozpadá, a to jen kvůli jeho sestře. Vše ale nakonec vyústilo v naprostý opak a dnes je naše láska mnohem silnější než dřív. Když jsem si brala Luďka, věděla jsem, že jeho rodina pro něj znamená hodně. Byl to typ člověka, který by pro […]
Proč chlapi tak často jenom zarytě mlčí?
Zažila to každá z nás: Mluvíme, mluvíme, ale chlap neodpovídá a mlčí. Je to snad nějaká strategie? Jaké jsou nejčastější důvody, proč partner doma mlčí? Muži nechápou, proč půl hodiny mluvíte se svou kamarádkou a pak o tom ještě chcete mluvit s ním. Pokud nechce říkat, že ho to vlastně vůbec nezajímá, tak to prostě naznačí mlčením. Když chlap ví, […]
Cestování
Půvab alpských jezer v Rakousku
Je čas udělat si plány na léto! Co takhle vyrazit za turistikou i nádherným koupáním k jezerům Rakouských Alp? Přinášíme ty nejlepší tipy! Kde jsou nejhezčí pláže, pohodové stezky a kde si užijete plavby lodí? Achensee Ledovcovému jezeru Achensee se přezdívá „Tyrolské moře“. Jde o největší jezero v Tyrolsku, asi tři a půl hodiny jízdy od českých hranic. Září tyrkysovou modří a jeho břehy jsou […]
Magická noc vás volá
Kam se vydáte letos na čarodějný slet? Popusťte uzdu své fantazii, tento rok to bude hodně divoké, protože nám přeje i úplněk. Kouzlům se bude dařit! Máte náročná přání? Teď se mohou vyplnit! Čarodějná zábava do rána I v jižních Čechách se v tento čas během tajemné noci spojí světice i čarodějnice. I když zvyk házení zapálených košťat do vzduchu už […]
Kouzlo máje v Česku
Nezáleží, zda jste právě zamilovaní, nebo si jen chcete užít krásný jarní den s přáteli. Vyrazte na 1. máje symbolicky po stopách romantiky spolu s těmi, s nimiž je vám nejlépe. A kam? Inspirujte se našimi pestrými tipy. Zvítězí u vás zámecký park, nebo vyhlídka? Pasekářská stezka Pořádnou dávku romantiky nabízí Pasekářská stezka v oblasti Kudlov-Paseky nedaleko Zlína.Jde o nenáročnou, asi sedm […]
Vydejte se za zvířátky
Pohled na zvířata potěší váš zrak. Můžete je jen tiše pozorovat, jsou ale i místa, kde je budete moci nakrmit, nebo si je pohladit. Vyrazte za nimi s dětmi i bez nich. Nudit se nebudete V Safari Parku ve Hluboké u Borovan uvidíte nejen kozy, koně, daňky a mnohá další běžná zvířata, která u nás žijí, ale také zvířata exotická, jako jsou […]
Krása a zdraví
Berou vás klouby? Zajezte bolest!
Bolesti kloubů čas od čas zažívá asi každý a rozhodně nejde o příjemnou záležitost. Věděla jste, že zmírnit je někdy můžete i jídlem? Fyzická zátěž, nošení nevhodné obuvi, opotřebení věkem a nadváha. To všechno přispívá k bolesti kloubů. Na tlumení samozřejmě existuje celá řada přípravků od ulevujících tobolek přes masti po doplňky stravy, ale mnohem lepší je vsadit […]
Tubing řasenka bez odličování
Revoluce v líčení očí je tu! Žádné černé kousky drolící se po tváři, žádné „pandí oči“, a to ani po dlouhém dni. Odpadá i náročné odličování drahými preparáty. Nahradí ho jednoduché smytí obyčejnou vodou. O co jde? Seznamte se s tzv. tubing řasenkou. Má jen samé plusy Právě ta se stala absolutním hitem v dekorativní kosmetice. Jak funguje? Zatímco klasická řasenka řasy jednoduše […]
Jednoduché změny, které zlepší vaše zdraví i spánek.
Určitě už jste slyšela o tom, že poslední jídlo bychom si měli dát nejpozději do osmnácté hodiny. Proč to tak je? A opravdu to stále platí? Dřív se často tvrdilo, že poslední jídlo by se mělo jíst naposledy v 17 až 18 hodin večer a mělo by jít o lehké jídlo. Ovšem není to pravda, kalorie a živiny v potravinách nevědí, kolik […]
Jak na to: Už žádné rozšířené žilky v obličeji
Červené nebo nafialovělé žilky na tváři nepůsobí moc esteticky a údajně trápí každou druhou ženu! Při jejich vzniku hraje jistou roli dědičnost, ale i vnější prostředí, například slunce, hormonální změny, některé léky i nezdravý životní styl. Jak se o ně starat, aby byly co nejméně viditelné? Opatrně s horkou vodou a peelingem Vyhněte se tomu, co výraznost žilek zhoršuje – kouření, […]
Magický svět
Magie šťastného domova
Váš domov je místem, kde čerpáte novou energii a dáváte průchod svým emocím. Jak jej pomocí rituálů můžete očistit a ochránit? Každá místnost ve vašem domově má specifickou energii a ovlivňuje to, jak se doma cítíte.  Předsíň – spolehlivá ochranná hranice Vstupní prostor bytu je hranicí mezi světem venku a tím vaším vnitřním, proto by měl […]
Mocná uzdravující síla kamenů
Negativní energie se může snadno vplížit do vašeho života skrze konflikty, stres a vyčerpání. Naštěstí víme, jak se účinně bránit. Kamenné talismany jsou silným nástrojem pro pocit ochrany a tolik potřebné síly. Už v dávných dobách lidé věřili, že kameny mají vliv na naše zdraví a štěstí. Proto z nich dělali šperky a amulety, kterým přisuzovali magický význam. Kamenný talisman nejprve na pár dní […]
Ocitla jsem se s vnučkou v minulosti?
Ztratily jsme se v mlze. Temná věž se nám stala útočištěm i pastí. Zachránili nás kejklíři, nebo snad duchové? Z kdysi velkého a významného hradu zůstala jen věž, která se navíc skrývala v lese. Zříceninu našel jen člověk, který o něm věděl, protože k němu nevedla žádná cesta, jen pěšina, a ani ceduli jsme nikde s vnučkou Klárkou neviděly. Posléze, když jsme se vrátily […]
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
Slýchala jsem v dětství, že ženy v našem rodě uměly nejen léčit bylinkami, ale také zaříkávat a vyhánět zlo z domu. Myslela jsem si dlouho, že tuto schopnost nemám. Prapředci v mém rodě žili v té vesničce po staletí, já jsem se tam pouze narodila, a pak tam jezdila k babičce na prázdniny. Babička mi občas vyprávěla o předcích, dokonce tvrdila, že se o nich […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Světoběžníkovy zápisky proměnili barmani z Black Angel’s v nové koktejlové menu
iluxus.cz
Světoběžníkovy zápisky proměnili barmani z Black Angel’s v nové koktejlové menu
Koktejlový bar Black Angel’s, situovaný v gotickém sklepení hotelu U Prince na Staroměstském náměstí, patří mezi stálice pražské barové scény. Své první hosty přivítal v roce 2010, nedávno tak oslavil
Může vás zabít meteorit? Větší šance, než na výhru v loterii!
epochaplus.cz
Může vás zabít meteorit? Větší šance, než na výhru v loterii!
Klidné podzimní odpoledne se pro Ann Hodgesovou během vteřiny změní v noční můru. Prudká rána, bolest v boku a díra ve střeše. V úleku ji napadne, že explodovala plynová kamna. Pak si všimne černého kamene, ležícího vedle pohovky. Nakloní se k němu. „Můj Bože, co to je?!“ vyděsí se mladá žena. Příběh, který se 30.
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
epochanacestach.cz
CÍSAŘ KAREL I. V BRANDÝSE NAD LABEM
Město Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Modlitební liga císaře Karla za mír mezi národy, Řád sv. Jiří, evropský řád Domu habsbursko-lotrinského, Unie evropských vojensko-historických skupin a Národní technické muzeum Vás zvou na 24. ročník tradiční Audience u císaře Karla I. Audience proběhne v sobotu 16. května v Brandýs nad Labem-Staré Boleslavi. Akci již tradičně zahájíme přivítáním
Bostonský George zasypal Ameriku kokainem
historyplus.cz
Bostonský George zasypal Ameriku kokainem
Na přelomu 70. a 80. let minulého století Spojené státy americké doslova zasypává bílý prášek. Za tunami kokainu, které se do země valí, stojí sympatický, inteligentní a přátelský chlapík, jemuž se přezdívá „Bostonský George“.   Může se běžný člověk stát šéfem drogového kartelu? Svět zná tisíce mafiánských bossů – všichni vynikají bezmeznou krutostí a primitivním
Cibulková pokaždé vstala ze dna
nasehvezdy.cz
Cibulková pokaždé vstala ze dna
Život často ukazoval Vilmě Cibulkové (63) odvrácenou tvář, ale ona vždy vyhrála. V soukromí má za sebou Vilma Cibulková (63) vzlety a pády, které si v ničem nezadají s filmovým dramatem. Celý život
Jahodový nápoj plný rozkoše
tisicereceptu.cz
Jahodový nápoj plný rozkoše
Lahodný jahodový nápoj není naštěstí složitý na přípravu. Ingredience 250 g čerstvých jahod 100 ml smetany ke šlehání 400 ml bílého jogurtu 400 ml mléka 3 lžíce ledové tříště 1 snítka máty
Má pramen Klokočka zázračnou moc?
epochalnisvet.cz
Má pramen Klokočka zázračnou moc?
Ukrytý v lesích mezi Mnichovým Hradištěm a Bělou pod Bezdězem vyvěrá pramen, ke kterému si lidé chodí nejen pro vodu, ale také pro uzdravení. Voda z Klokočky má podle tradice léčivé účinky a už prý vykonala několik zázraků. Přesto nemá statut ani lázeňské lokality, ani nijak vyhledávaného místa. Má opravdu nějaké zvláštní účinky, které opomíjíme?   Místní
Kamenné koleje na Maltě: Stopy po dávné civilizaci?
enigmaplus.cz
Kamenné koleje na Maltě: Stopy po dávné civilizaci?
Malta. Nejmenší členský stát Evropské unie a zároveň ostrov s půl milionem obyvatel, které živí především zahraniční obchod a cestovní ruch. Na turisty tam ovšem nečekají jen pláže, ale i řada unikátn
Rok 1945: Odsun či vyhnání?
21stoleti.cz
Rok 1945: Odsun či vyhnání?
Žádný národ nemá své dějiny bílé jak čerstvě napadlý sníh. Tak jako v lidském životě chvíle slávy, štěstí a radosti střídají okamžiky ponížení a žalu. A také momenty, které by člověk i národ nejraději
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Zesnulá babička nám občas poradí
skutecnepribehy.cz
Zesnulá babička nám občas poradí
Babička tu s námi sice nežije už déle než čtyři roky, ale to jí nebrání v tom, aby se na nás přišla občas podívat. Po smrti babičky jsme s bratrem zdědili její chalupu, ve které prožila poslední roky svého života. Svědomitě se o ni staráme a vše bylo nějakou dobu v pořádku, dokud se tam babička nezačala zjevovat. Krásné
„Jedy“ v kuchyni: Znáte je?
panidomu.cz
„Jedy“ v kuchyni: Znáte je?
Běžně je používáme a o jejich možném riziku máme jakési povědomí. Jenže víme přesně, jak je to třeba s jedovatostí fazolí za syrova nebo s halucinogenními účinky muškátu? Lilek Podobně jako brambor, s nímž je botanicky příbuzný, obsahuje lilek nebezpečný solanin. Naštěstí je to látka tepelně nestabilní, takže se při vaření, pečení a smažení rozkládá
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz