nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Prázdniny na horách
Prázdniny na horách

Vytoužený týden volna je tady. Jak děti co nejlépe zabavit a dopřát jim přitom dost zdravého pohybu? Hory jsou ideální příležitost.

Děti se naučí lyžovat

Kdo někdy zkoušel sám učit malé děti lyžovat, ví, jakou úlevou jsou dětské lyžařské školičky. Dnes už je najdete běžně v každém větším ski areálu od Krkonoš, přes Šumavu až třeba po Beskydy.

Věnovat se malým i větším lyžařům věnují zkušení instruktoři. Na 2 hodiny vás skupinová výuka dětí vyjde kolem 590 Kč, jednodenní pobyt v lyžařské školičce stojí zhruba 950 Kč. Malému lyžaři můžete také dopřát individuální lekce. Ty jsou samozřejmě dražší.

Bruslit se dá i v přírodě

Na horách se nemusí celý čas jen lyžovat. Bruslení je také skvělý pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud pojedete na Šumavu užijete si bruslení vy i děti na dlouhé bruslařské dráze zamrzlé Lipenské přehrady.

Než se s dětmi na jezero vydáte, je dobré se o všem informovat. Bruslařská dráha je každodenně čištěna a kontrolována speciálními pluhy, díky kterým máte 100% jistotu, že zůstanete v bezpečí. Nemusíte se tak bát sjezdit Lipno s dětmi od shora až dolů.

Specialitou bruslařské dráhy u Horní Plané je každoroční mezinárodní závod v curlingu a také dětský karneval na ledě.

Bobování je velké dobrodružství

Bobování mají děti rády. Dopřát jim ho můžete v každém větším Ski areálu v našich horách. Například v areálu Obří sud Javorník nedaleko Liberce, v obci Jeřmanice. Svou délkou 1100 m je jednou z nejdelších trubkových bobových drah v České republice.

Jedna jízda vyjde na 90 nebo na 60 Kč pro děti a seniory. Skvělá je i sáňkařská dráha Špindlerův Mlýn. Jízda na nejdelší osvětlené sáňkařské dráze v ČR, to vaše jedinečné zážitky na sněhu. Užijete si téměř 3 kilometry jízdy na saních s převýšením až 400 metrů.

V každé vstupence ( základní jízdně 270, druhá jízda 150 Kč, děti do 7 let zdarma) na dráhu je zahrnuto vyvezení autobusem na start i půjčení saní.

Relax v lázních potěší i malé

V horských oblastech se u nás nachází celá řada lázní. Například v Janských Lázních, světoznámém lázeňském městě, které je současně i lyžařským střediskem. Lázně čerpají přírodní minerální vodu ze dvou pramenů, obohacenou o vápník.

Dopřát si můžete klasickou masáž, rašelinový zábal, lázeňské Aquacentrum na 2 hodiny denně, slevy na další procedury a na aktivity Ski School. Cena se pohybuje na 4 denní pobyt od 2700Kč, pro děti do 12 let je sleva 30%. Zvolit můžete i lázně Karlovu Studánku v Jeseníkách nebo lázně Teplice.

Už jedou malí snowboarďáci

Naučit se jezdit na prkně láká mnoho dětí. Není nic jednoduššího, než je na horách přihlásit do snowboardové školy. S profesionálními instruktory budou vaše děti v dobrých rukách.

Školy jsou k mání všude v Krušných horách, Jeseníkách nebo třeba ve Vrchlabí v Krkonoších. Stačí si jen vybrat styl výuky, který vám bude nejvíc vyhovovat. Ve skupince pro 3 a více vyjde jedna hodina zhruba na 300 Kč na 4 hodiny kolem 1000 Kč. Můžete ale také zvolit výuku individuální a samozřejmě prkno si lze vypůjčit.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Svěží vzduch, parádní výhledy všude, kam se podíváte, a čistá hlava. To jistí túry po turistických cestách na unikátní místa, která v České republice máme. Nemáme Alpy natož Himálaj, ale nudná placka naše země rozhodně není. Kudy na Sněžku? Přes Černou horu – Sněžka (Jánské Lázně) Tady si skutečně dáte do těla. Na naši nejvyšší […]
Prosluněné dny ideální k vycházkám jsou tu, proto neváhejme! Tady jsou tipy na atraktivní cíle – v hlavní roli krásné české a moravské kaple v románském stylu. Okouzlí vás i poučí. Rotunda sv. Jiří a sv. Vojtěcha na Řípu Památná hora Říp asi 5 kilometrů od Roudnice nad Labem je ideálním místem pro jarní výlet s rodinou nebo přáteli. Dáte si do těla asi kilometr dlouhou […]
Jsou to oázy klidu a míru, místa opředená legendami, která mají jedinečnou atmosféru, a v jejich blízkosti bývají léčivé studánky i krásné kostelíky. Kaple a léčivá studánka Slavným poutním místem je Velehrad. Jeho historie sahá až do doby, kdy na Moravu přišli slovanští věrozvěstové Konstantin a Metoděj. V dubnu 1990 Velehrad navštívil sám papež Jan Pavel II. a zdejší bazilice udělil vyznamenání […]
Neseďte doma a vyrazte si užít velikonoční veselí na místa, kde bude o tomto jarním svátku opravdu živo. Zajeďte si za tradicemi do skanzenu, na hrad nebo třeba do vinařství či na jarmark. Vyberte si dle svého gusta! Zde jsou skvělé tipy pro letošní rok. Hrad Buchlov Přivítejte jaro v kulisách středověké pevnosti! Právě to nabízí hrad Buchlov v Buchlovicích, asi 35 kilometrů jihozápadně od Zlína. […]
reklama
Partnerské vztahy
Co váš partner potřebuje nutně slyšet?
Ke šťastnému vztahu vede jedno veledůležité pravidlo: Dělejte pro svého miláčka právě jenom to, co chcete, aby také on dělal pro vás. Spoustu žen na partnerovi vytáčí jeho nedůvtipnost. Jenže pokud po muži něco požadujete, řekněte mu to přímo. Jedině tak může vyhovět vašim, kolikrát až hluboko skrytým potřebám. Chozením kolem horké kaše ničemu nepomůžete a akorát docílíte toho, […]
7 věcí, v čem muže nezměníte
Víte, co na chlapovi nikdy změnit nedokážete, a tak by byla marnost nad marnost se o to pokoušet? Zde je sedm veličin, které vezměte na vědomí…    1. Povaha a vlastnosti Hlavní povahové rysy máme všichni dané částečně už geneticky. Zbytek jeho projevů, zvyků a vlastností se formuje během dětství. Jakmile chlap dosáhne věku třiceti let, s jeho charakterem už nic neuděláte. […]
Trápilo mě to, tak jsem zakročila
Tomáš do života mé dcery přinesl naději na lásku, ale i tiché napětí. A já dlouho zvažovala, zda mám právo plést se jim do života. Když mi dcera Klára poprvé představila Tomáše, působil slušně, upraveně, takový ten typ muže, který ví, co chce. Po těžkém rozvodu jsem jí přála stabilitu, někoho, kdo jí bude oporou. Jenže […]
Musíme si promluvit, zlato!
Potřebujete říct partnerovi, co vás trápí nebo štve, a nevíte jak to sdělit? Zkuste se držet několika osvědčených pravidel, jak mluvit s mužem. Promyslete si předem, co přesně máte v plánu s partnerem probrat. Pomůže vám to v tom, abyste k němu mluvila co nejkonkrétněji a nesklouzla k dlouhému monologu. Toužíte jen vyjádřit své pocity, nebo prahnete po nějaké konkrétní změně? Ve svých […]
Cestování
Jaro už čaruje
Víte, kam se vydat na procházku, abyste se mohli těšit nádherným pohledem na přírodu, která se začíná zelenat? Tyto vyhlídky nikdy nezklamou! Vyšlápněte si na Jelení skok Výlet do Karlových Varů má řadu výhod, procházku si můžete zpestřit popíjením léčivých minerálních pramenů? Výšlap k symbolu města, kterým je jelen na vyhlídce Jelení skok bude dobrou volbou. Pohled […]
Chcete zažít dovolenou snů? Vydejte se na Bali
Ne nadarmo se mu přezdívá ostrov Bohů. Majestátní hory, činné sopky, rozsáhlé rýžové terasy, překrásné písečné pláže a posvátné chrámy a tradice mají své neopakovatelné kouzlo. Na Bali se budete cítit jako v jiném světě, nadpozemském. Tenhle ostrov stojí za návštěvu! Kdo by si myslel, že Bali je destinace jen pro movitou smetánku, je na […]
Skvosty jižní Moravy
Vydejte se jaru naproti do Jihomoravského kraje! Zajímavých zastávek je zde opravdu hodně. Je libo raději rozhlednu s dechberoucím výhledem, nebo unikátní chrám, či zámecký park? Tady je ta nej inspirace. Moravské Toskánsko Když na jižní Moravu, tak rozhodně do Moravského Toskánska, tedy pahorkatiny kousek od Kyjova. Dlouhé, mírně zvlněné pásy polí různých odstínů protínají silničky v okolí Šaradic, Svatobořic, Stavěšic, […]
Snová dovolená na ostrově Bali
Bali je oblíbená destinace turistů po celém světě. Vládne tu panenská příroda a úžasná atmosféra. Ostrov Bali patří k místům, která si vás získají na první pohled i nadechnutí. Už po pár dnech zjistíte, že se méně díváte na hodinky a víc kolem sebe. Vůně květinových obětin, zvuk gongů z chrámů a neustálý šum oceánu […]
Krása a zdraví
Probuďte svůj hormon štěstí díky jídlu
Ne vždycky je nám hej a to je v pořádku. Pokud se vás ale špatná nálada drží jako klíště, je nejvyšší čas s tím něco dělat. Kuchyně skrývá mnoho potravin, koření a bylinek, které dokážou zahnat těžké myšlenky a deprese. Zatočte se špatnou náladou nejen čokoládou O zvýšení produkce hormonu dobré nálady se vám postarají banány. Obsahují jedinečnou kombinaci vitaminů B. […]
Dejte zelenou svému trávení
Je dobrý, vždycky na dosah, a navíc prospívá vašemu tělu. Zelený čaj nevnímejte jenom jako skvělý nápoj. Velmi výrazně se postará také o váš metabolismus. Spousta lidí si neumí představit, že by se bez něj ráno dokázala přinutit k jakékoli činnosti. Ale povzbuzení není to jediné, co zelený čaj umí. Kromě toho, že člověka osvěží, umí také pomoci […]
Když už toho má páteř dost
Bolest zad občas potká každého z nás. Častější je u lidí nad 40 let věku. Příčinou bývá degenerativní onemocnění plotének. Vyhřezlé ploténky trápí stále více lidí. Příčin bývá více – od věkem podmíněného zhoršení výživy plotének přes jejich přetěžování až po některá onemocnění, jako je třeba cukrovka. Poznáte to celkem snadno Meziobratlové ploténky jsou elastická tkáň […]
Jarní restart pro pleť
S jarními paprsky přichází ideální čas dopřát péči a očistu pleti. Po zimě bývá mdlá, napjatá a postrádá hydrataci i pružnost. Nestačí jen vyměnit krém za lehčí. Pleť potřebuje nejprve obnovit rovnováhu a pak podpořit regeneraci. Obnova hydratace a kožní bariéry Po zimě pleť bývá dehydratovaná. Nejde jen o to, že je suchá, ale především o ztrátu vody v hlubších vrstvách pokožky a s tím související […]
Magický svět
V domě prarodičů číhal strašlivý tvor
Jako malou holčičku mě nechali jednou samotnou ve starém domě. Nemohla jsem spát, ve tmě něco kolem mně chodilo, a dokonce vrčelo. Každý má nejspíš nějakou svou noční můru z dětství. Pro mě to bylo velké, chlupaté zvíře, kterému svítí ze tmy oči. Vrčí, funí a skřípe zuby. Do mých snů se takový strašlivý tvor vkrádá často, a to […]
Socha ve skále ve mně probudila chuť žít
Po smrti manžela jsem ztratila radost ze života. Dcera si o mě dělala starosti. Pak se jí ale zdál podivný sen, díky němuž jsme objevili magické místo, které mi pomohlo. Když mě ta strašná událost postihla, už jsem nebyla nejmladší. S mužem jsme si společně užívali první roky v důchodu na naší chaloupce. Vím, že je mnoho žen, […]
Využijte magii Velkého pátku
Podle pověr se o Velkém pátku před Velikonocemi dějí zázraky a skály vydávají své poklady. Kouzelnou moc má i voda v potocích.  Velikonoce jsou symbolem života, plodnosti, síly a probouzející se přírody. Velký pátek je s ohledem na křesťanské zvyklosti dnem velkého smutku, rozjímání a ticha, protože v tento den měl být ukřižován Ježíš Kristus. Velký pátek je proto […]
Jak si užít Velikonoce?
Svátky jara pramení z dávných rituálů a tradic. Původní svátek Ostara byl dnem splněných přání a snů. Co jste vyslala do světa, to se vám i vrátilo. Nezapomínejte na to ani dnes. Jaká znamení si letos užijí Velikonoce nejvíc? Beran (21. 3. – 20. 4.) Pro Berany jsou Velikonoce něco jako zásobárna energie, kde mohou dobít baterky. Dejte si spoustu čerstvých bylinek, ať […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Po exmanželovi zavrhla Spears i rodinu
nasehvezdy.cz
Po exmanželovi zavrhla Spears i rodinu
Zpěvačka Britney Spears (44) zřejmě zůstala nadobro osamělá jako kůl v plotě, jen se svými bláznivými videy na internetu. Na nich se vyhaslá popová královna vlní jako had, tu a tam odhalí obvázané ko
Protihabsburská rebelie: Stavové Ferdinandovi I. na lži nenaletěli
historyplus.cz
Protihabsburská rebelie: Stavové Ferdinandovi I. na lži nenaletěli
Na čele Ferdinanda I. se rýsují vrásky. „Je to k nevíře, kolik je v této zemi úkolů tak velkých a spletitých,“ stěžuje si v dopise svému císařskému bratru Karlovi na neutěšenou situaci v Českém království, které zdědil po Jagelloncích. Rychle proto zavádí vlastní pravidla, což se tvrdohlavým českým stavům pranic nelíbí… „To už přestává všechno!“ spílají svému vládci pobouření
Kedlubnový krém s bramborami
tisicereceptu.cz
Kedlubnový krém s bramborami
Výborná krémová polévka pro zahřátí z brambor a kedlubny. Suroviny na 4 porce 300 g kedlubny 10 g másla 750 ml zeleninového vývaru 100 g brambor 250 ml sójového mléka 50 g jarní cibulky sů
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Ten zázrak přišel a zase odešel
skutecnepribehy.cz
Ten zázrak přišel a zase odešel
Sedím sama a poslouchám, jak tikají hodiny. Ty mi daroval před lety můj Jarda. Každý pohyb ručičky mi připomíná, jak čas utíká. Jako mladá jsem se hodně natrápila. Moc jsem toužila po rodině, ale napřed jsem nemohla potkat toho správného muže, a když už jsem na něj narazila, zase jsem nemohla přijít do jiného stavu. Po
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Když je jídlo skoro všelék
panidomu.cz
Když je jídlo skoro všelék
Máte v rodině sklon k vysokému krevnímu tlaku, revmatismu nebo potížím s cévami? K problémům s játry nebo ekzémem? To je jen krátký výčet nemocí, kde může být správný jídelníček skoro všelékem. Společným jmenovatelem těchto a desítek dalších chorob je prozánětlivý stav v těle. Asi už jste o něm slyšeli. Protizánětlivá dieta je totiž momentálně
Brouci se vracejí, rostliny váhají: co zůstává po invazním akátu
epochalnisvet.cz
Brouci se vracejí, rostliny váhají: co zůstává po invazním akátu
Invaze exotických druhů jsou hlavní hrozbou pro přírodní rozmanitost u nás i na Zeměkouli. Zejména exotické stromy a keře dokáží zcela změnit podmínky a vytlačit původní rostliny a živočichy. Jednou z nejproblematičtějších dřevin je trnovník akát (Robinia pseudoacacia), původně severoamerický strom, který se v Evropě masivně rozšířil během 20. století.   Problém představuje v chráněných
Blesky, vítr, turbulence: Pravda o létání v bouřkách
epochaplus.cz
Blesky, vítr, turbulence: Pravda o létání v bouřkách
Ve filmech to vypadá dramaticky: letadlo zmizí v temných mracích, kabina se otřásá a pasažéři propadají panice. Ve skutečnosti jsou podobné scénáře extrémně vzácné. Bouřka obvykle nepředstavuje mimořádné nebezpečí a ani turbulence neznamenají automaticky ohrožení bezpečnosti letu. Moderní dopravní letadla jsou konstruována tak, aby zvládla i velmi nepříznivé podmínky, a piloti dělají maximum pro to,
Alexander Fleming: Muž, který dal světu penicilin! Ale nebyl sám
21stoleti.cz
Alexander Fleming: Muž, který dal světu penicilin! Ale nebyl sám
Objevení penicilinu je relativně známou kapitolou dějin lékařství. Nutno však podotknout, že ono objevení představuje jen část celého příběhu, který o fenoménu s názvem penicilin pojednává. A Alexande
Norqain Wild ONE Skeleton Chrono: extrémní lehkost, maximální výkon
iluxus.cz
Norqain Wild ONE Skeleton Chrono: extrémní lehkost, maximální výkon
Norqain posouvá hranice sportovních chronografů na novou úroveň. Model Wild ONE Skeleton Chrono není jen evolucí, ale radikálním krokem vpřed – hodinkami navrženými pro výkon, odolnost a absolutní svo
Duchové Francie: Kdo straší v historických památkách?
enigmaplus.cz
Duchové Francie: Kdo straší v historických památkách?
Skvělé víno, gurmánská kuchyně a historické památky. To se většině lidí vybaví, když si představí Francii. A co třeba místa, která nahánějí husí kůži, kde se zjevují děsivé přízraky, neschopné nalézt
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz