Víte, že to jsou silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů? Která z nich by neměla chybět ve vaší kuchyni?
Pálivá paprika zlepšuje náladu
Snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů. Antioxidanty v paprice zabraňují vzniku rakovinných buněk. Při nachlazení či hubnutí vám pomůže nápoj z chilli papričky. Vezměte papričku a uvařte ji ve sklenici mléka.
Pak mléko vypijte. Při rýmě je dobré před spaním nasypat do ponožek trochu červené papriky, to výborně zahřeje nohy. Chilli lze užívat na podchlazení a omrzliny. Postižená místa se potírají odvarem. Ve větších dávkách snižuje pálivá paprika pooperační bolesti.
Kari proti stárnutí
Kari léčí jaterní choroby, působí proti oxidaci, která je považovaná za hlavní faktor stárnutí, a pomáhá proti Alzheimerově chorobě. Antioxidační účinky kari příznivě působí při některých druzích rakoviny, zejména rakoviny kůže a také při roztroušené skleróze.
Pepř jako protijed Stimuluje funkci zažívacího ústrojí, podporuje chuť k jídlu, odstraňuje nadýmání, má močopudné účinky a užívá se při rýmě a nachlazení. Pomáhá proti jedům a bolesti zubů, jater a svalů.
Zázvor chrání srdce a plíce
Zlepšuje trávení, snižuje hladinu cholesterolu, působí proti ateroskleróze a srdečním poruchám. Pomáhá při žaludeční nevolnosti. Léčí kašel, nachlazení, angínu.
Při zánětu průdušek skvěle pomáhá čaj z nastrouhaného čerstvého zázvoru – 1 lžičku oddenku a 2dl vody, povaříte 5 minut a osladíte medem. V případě virového onemocnění zabírá, když povaříte zázvor s kouskem cibule.
Tento nápoj zaručuje, že se příznaků nemoci zbavíte do několika hodin. .
