nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Nožky z módního žurnálu? Žádný problém…
Nožky z módního žurnálu? Žádný problém…

Venku už začíná být krásně teplo, a ani se nenadějeme, a budeme ve skříni lovit sukně. Jenže ne každá z nás se může po dlouhé zimě pyšnit dokonalýma nohama. Napravte to, dokud je ještě čas, ať se pak za ně nemusíte stydět.

V zimě jste nosila jenom kalhoty, a tak vám sem tam zarostl nějaký ten chloupek, o tvrdých patách ani nemluvě? Dejte svým nohám potřebnou péči, jaro je tady!

Odstraňte odumřelé kožní buňky

Zařaďte do své pečující rutiny hlavně peeling, zejména poté, co si oholíte nohy. Právě peeling totiž zabrání tomu, aby chloupky zarůstaly. Navíc budete mít díky němu nohy krásně hebké a vyživené.

Pokud za něj nechcete utrácet, můžete na pomoc povolat cukr nebo kávovou sedlinu. Dejte si také pozor na holení. Jednorázové žiletky stojí sice jen pár korun, ale k vaší pokožce nejsou šetrné.

Pořiďte si dražší holicí strojek, který vám dlouho vydrží a nohy budou hýčkané jako v bavlnce. Nezapomeňte také na vyživující a hydratační krémy.

Zaměřeno na paty

A zase ty paty. Není snad nic, co by vás v létě potrápilo víc. Ať se snažíte sebevíc, často je zkrátka nemáte hebké jako miminko. Pilníky i speciální žiletky samozřejmě pomáhají, je to ale sakra pracné. Vsaďte raději na exfoliační peelingové masky.

Obsahují totiž mimo jiné kyselinu salicylovou a další rostlinné kyseliny, které hloubkově hydratují suchou pokožku, regenerují ji, zjemňují, změkčují a vyhlazují.

Najdete je ve formě speciálních ponožek, které si stačí na několik hodin, klidně přes noc, nasadit, a rázem budete mít po problému.

Dodejte jim trochu barvy

Na opalování to zatím ještě není. Navíc, jak jistě dobře víte, jestli se něco špatně opaluje, pak jsou to nohy. Bledá pokožka je sice v kurzu, jen málokterá z vás je ale pyšná na své „sýrové“ nohy. Tak tomu trošku pomozte.

V drogerii najdete nepřeberné množství samoopalovacích krémů a sprejů. Ovšem ne všechny jsou ideální. Vadit může například jejich výrazné aroma, mnohem větším problémem je ale to, že místo krásného bronzového opálení vzniká nevzhledný oranžový nádech.

A aby toho nebylo málo, některé samoopalovací krémy vytvoří na kůži fleky. Než se vydáte prohledávat regály, přečtěte si recenze na internetu.

Ideální jsou hlavně samoopalovací pěny, jež se nanášejí speciální rukavicí, kterou seženete poměrně levně. Jedině tak budete mít jistotu, že nebudete mít na nohách ošklivé mapy.

Žádné žilky a dokonalý třpyt

Drobné žilky a modřiny také nenadělají zrovna moc parády. Pokud se za ně stydíte a nechcete, aby hyzdily vaše nohy, můžete sáhnout po tělovém make-upu.

Ten bývá většinou voděodolný, neušpiní vám oblečení, jeho aplikace je snadná, a vzhledem k tomu, že dokáže zamaskovat i tetování, žilky pro něj nejsou žádný problém.

A aby bylo všechno naprosto dokonalé, vsaďte ještě na jas a třpyt. Běžně jsou k dostání tělové krémy se třpytkami, případně si můžete poradit s trochou bronzeru.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
veracerna

Zajímavé rady, zkusím některé z nich. Obzvláště ty exfoliační peelingové masky na paty vypadají, že by mohly udělat divy. Hledala jsem něco přesně pro můj problém, díky za tip.

horakova

Článek poskytuje velmi užitečné tipy na péči o nohy, zvláště oceňuji zmínku o použití peelingových mask na paty. Nasazení vědeckého pohledu na kosmetiku je vždy přínosné.

frantiskacerna

Vždycky jsem měla trochu problém s těma nohama po zimě, ale tyhle tipy vypadají, že by mohly fakt pomoct. Jdu hledat ten cukr a kávovou sedlinu!

irenanemcova

Tak v tomhle mám taky problém po každý zimě, musim řict, že peeling s cukrem je super nápad. Už si ho dělam doma a fakt funguje.

sdílejte článek
Další článek
Související články
Slunce pálí, letní pohoda je skvělá, ale vaše pleť volá o pomoc. Místo svěžího rozzářeného vzhledu se na ní kvůli slunečnímu záření mohou tvořit suché šupinky, nové vrásky a pigmentové skvrny. Stačí jen tři kroky, a můžete si užít léto bez takových následků. Štít proti slunci Základem každodenní péče o pleť je použití ochranného pleťového krému s SPF 50 s bonusem […]
Kdy víc než v těchto letních dnech záleží na tom, aby naše nožky byly dokonale hladké? V sukni, v šortkách, v šatech? Tady je pár tipů, jak docílit oholení bez chybičky. Plánujte na večer a vsaďte na oleje Odstraňování chloupků by mělo probíhat večer před spaním. Dáte tím pokožce čas, aby si odpočinula a zregenerovala se. Čerstvě oholené nohy by se neměly ihned namazat […]
Váš typický účes, který vám vyhovuje, nosíte nejen proto, že vám sluší, ale může hodně napovědět i o vaší osobnosti.  Jste sportovní typ, pragmatická žena, nebo spíš romantička? Zjistěte, který účes je tomu vašemu podobný, a hravě zjistíte, jaká jste vy nebo kamarádky. Krátký sestřih Nositelky krátkých účesů bývají klidné, společenské a zralé osobnosti. Jsou chytré, dokážou řešit různé […]
V obchodech na hlívu ústřičnou běžně narazíte. Dopřejte si ji, je nejen výborná, ale i léčivá. Houba plná zdraví Tato nenápadná dřevokazná houba má nasládlou chuť a intenzivní vůni a obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek. Hlavní složkou je polysacharid d-glukan, dále přírodní statiny, terpeny a další. Všechno dohromady pozitivně ovlivňuje hladinu cholesterolu, zvyšuje odolnost proti infekcím a podporuje prevenci proti tvorbě […]
reklama
Partnerské vztahy
Když se rozhádáte se sourozencem
Máte nedobré vztahy se sestrou či bratrem? Už dlouhé roky spolu nemluvíte nebo jenom výjimečně a chladně? Poradíme vám, jak to můžete změnit. Nejvíc nás svazuje představa, že s našimi příbuznými musíme vycházet dobře. To by sice bylo moc hezké, ale často jsme úplně jiní než naši sourozenci a v některých věcech si prostě nerozumíme. Není nutné […]
Jací muži jsou na seznamce?
Už nechcete být dál sama, a rozhodla jste se dát ještě šanci lásce. Víte, jaké typy mužů můžete na internetových seznamkách potkat? Pánové si tam totiž rádi čechrají peří a maskují své nedostatky. Každá zralá žena, která se někdy pokusila najít přítele na seznamce, začne přemýšlet, proč se většina mužů v tomto prostoru snaží předstírat, že jsou vtipní pohodáři, kterým […]
Na povrch vyplulo dávné tajemství
Léto mělo být klidné a obyčejné, plné návštěv, zavařování a starostí o zahradu. Nikdo z nás netušil, že právě brigáda mého vnuka otevře kapitolu, o které se v rodině desítky let nemluvilo. Naše chalupa v Podkrkonoší stojí už skoro sto let a pro mě byla vždycky místem, kde se čas zpomalí. Jezdili jsme tam od dětství, později s vlastními dětmi a dnes už i s vnoučaty. Letos […]
Rozčilují vás drby a pomluvy?
Známé úsloví, že stokrát opakovaná lež se stává pravdou, bohužel na své platnosti zhola nic neztrácí. Proto je nejlepší obranou se co nejrychleji ohradit. Pomluvy dokážou pořádně zatřást mezilidskými vztahy. Pomlouvání bolí a umí zasáhnout na tom nejcitlivějším místě. Jestli už máte dost „přítelkyň“ či „kolegyň. které jsou v této disciplíně naprosté přebornice, je třeba se jim rázně […]
Cestování
Polské pobřeží zalité sluncem
Rozsáhlé a stále málo obsazené písečné pláže, voňavé borovicové lesy a příjemně osvěžující Baltské moře. Dostaneme se sem snadno a rychle, je tu stále levně, a místním navíc dobře rozumíme. Polsko máme opravdu blízko, za rohem, a skutečnost, že tam je čím dále tepleji, nám dělá potěšení. Máme stále větší šanci, že se nám dovolená u Baltského moře vydaří, […]
Nejkrásnější pláže Černého moře
Která z bulharských pláží je nejkrásnější? Kde na vás čeká nejvíc zábavy a nejlepší servis, a kde naopak načerpáte sílu a energii? Přinášíme vám výběr těch NEJ pláží na pobřeží Černého moře, na nichž si dovolenou opravdu užijete! (ne)Skutečný dovolenkový ráj Pulzující život, dovolenková atmosféra a relax na lehátku s drinkem v ruce. Právě to charakterizuje vyhlášenouá pláž Bulharska v letovisku Zlaté písky. […]
Madeira: Ostrov, kde vládne věčné jaro
Prožijte dovolenou jinak než jen lenošením u moře.Navštivte stále zelený ostrov v Atlantiku plný útesů, levád a květin, jenž se vám vryje pod kůži. Sopečné útesy, levády (specifický typ úzkého, uměle vybudovaného zavlažovacího kanálu), vavřínové pralesy, koupání v přírodních lávových jezírkách a horské vyhlídky. Madeira, portugalský ostrov v Atlantském oceánu ležící 960 km od Lisabonu, přímo vyzývá k objevování a aktivně strávené dovolené. Úžasné […]
Portugalská pohádka
V této zemi se rozhodně nudit nebudete, navíc tu nebývá tak velké horko, jako jinde v jižní Evropě. Vody oceánu jsou čisté, vzduch svěží a písečné pláže tak dlouhé, až se vám bude tajit dech. Slavná země mořeplavců je úžasnou destinací, kde prožijete nezapomenutelnou dovolenou. Atlantský oceán se sice zahřívá pomalu, ale milovníci teplejší vody […]
Krása a zdraví
Na rtěnku s vatovou tyčinkou!
Osvědčený trik vizážistů, jak docílit perfektních rtů? Přizvěte k líčení obyčejnou vatovou tyčinku. Je jistě lepší než štěteček. Tento nenápadný pomocník zvládne přesnou konturu a opticky zvětší rty. Žádné začišťování a nánosy na zubech. Výsledek jako od profíka. Ne náhodou se tento způsob využívá i na přehlídkových molech. Vychutnejte si výhody Jak tedy na to? Přiložte vatovou část tyčinky ke rtěnce a otočte jí nebo […]
Potíte se jako…? No a co!
Pocení je přirozená ochrana těla proti přehřátí, přesto nám dokáže život pěkně znepříjemnit. Co s tím? Většinou se obáváme ani ne tak pocení samotného, jako spíš zápachu, který ho může doprovázet. I to však lze řešit. Návrat k přirozenosti Dříve se lidé spíš snažili pot skrývat, poslední dobou se ale považuje za přirozenou součást fungování našeho těla. To […]
7 kroků pro dokonalé letní líčení
Je horko, stíny nevydrží to, co v zimě, řasenka se rozmazává… Naštěstí se tomu dá zabránit. Při teplotě nad třicet stupňů se může pečlivě nanesený make-up rychle poničit. Máme pro vás ty nejlepší tipy a triky, jak si udržet svěží vzhled i v opravdových vedrech. 1) Pleť vyčistěte Před samotným líčením šetrně vyčistěte pleť jemným peelingem, mycím gelem nebo […]
Pravidelná chůze jako recept na dlouhověkost
Do posilovny vás nikdo nedostane a sama se ke cvičení doma také nedokopete? Nevadí! Bohatě postačí, když každý den vyrazíte na svižnou procházku. Chůze je zkrátka perfektní prostředek, jak začít s pravidelným pohybem. Velká výhoda je, že k ní v podstatě vůbec nic nepotřebujete, snad jen kvalitní obuv, případně trekové hole, které vám pohyb nejen usnadní, […]
Magický svět
Vyzkoušejte magii prstenů
Nosíte ráda krásné prstýnky, které zdobí vaše ruce? A víte, jak správně je navlékat na prsty  a jaká je symbolika a význam těchto ozdob? Naši předkové přistupovali k výběru i nošení prstenů s velkou vážností. Věděli, že každý šperk má svou energii a může se stát pro svého majitele skvělým talismanem. Jen je třeba dodržovat několik pravidel. Než si ho navléknete, […]
Kdo je pro vás ideální?
Chcete vědět, s kým si v lásce nejlíp porozumíte? Vybírejte si muže podle slunečních znamení! Odhalíme vám přednosti a slabá místa všech znamení zvěrokruhu. Pochopíte, proč si s někým rozumíte ihned, a s někým vůbec nikdy. Beran (21. 3. – 20. 4.) Zamiluje se buď hned, nebo nikdy. Když se mu láskou rozbuší srdce, tak nevidí a neslyší. Jako magnet ho přitahují […]
S kým si moje vnučka povídala na hřišti?
Na našem dětském hřišti se už řadu let dějí podivné věci. Kdosi točí děti na kolotoči a houpá na houpačce. Děti se smějí a mávají. Ale komu? To my dospělí nevidíme. Na starém dětském hřišti se po večerech scházela divná společnost. Často se stávalo, že ráno byly všude střepy od lahví, a to bylo ještě to nejmenší. Hřiště […]
Rituál naší rodině přinesl velké štěstí
Ten kufřík po dědovi jsem našla na staré půdě. Byly v něm i zvláštní kostky a kameny. Dědeček mi ve snu poradil, jak s nimi přilákat štěstí. Na půdu se mi lézt nechtělo, jenže babičce jsem to slibovala dlouho. Řekla jsem, že tam proberu staré věci, nepotřebné vyhážu a zbylé srovnám. „Najdeš tam taky kufr, co s ním tvůj děda projezdil […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
8 důvodů, proč letos v létě vyrazit do Madonna di Campiglio
epochanacestach.cz
8 důvodů, proč letos v létě vyrazit do Madonna di Campiglio
Dolomity umí být dramatické, ale málokde je jejich krása tak snadno dostupná jako v oblasti Madonna di Campiglio. Stačí pár minut v lanovce a ocitnete se mezi skalními věžemi, horskými jezery a nekonečnými výhledy. Přinášíme tipy na osm zážitků, kvůli kterým stojí za to naplánovat si letní dovolenou právě sem. Madonna di Campiglio uhrane každé
Dává Zuzana Bydžovská šanci nové lásce?
nasehvezdy.cz
Dává Zuzana Bydžovská šanci nové lásce?
Cítila se zrazená a podvedená, když ji před lety herec ze seriálu Polabí Miroslav Etzler (61) opustil kvůli Vilmě Cibulkové (63). Dokonce ji to ranilo natolik, že mu prakticky nedovolila vídat se s je
Tulipánová horečka: Když jediná cibulka stojí víc než honosný dům
epochaplus.cz
Tulipánová horečka: Když jediná cibulka stojí víc než honosný dům
Je to příběh, který dodnes fascinuje ekonomy i historiky. V nizozemských městech se během několika měsíců obyčejná cibulka tulipánu mění v jednu z nejdražších věcí na trhu. Lidé uzavírají obchody za částky, které odpovídají ceně luxusních domů, věří v nekonečný růst a bohatství na dosah ruky. Pak ale přijde únor roku 1637 a sen o
Jeďte se ochladit do Afriky. Čeká vás jaro v rozpuku i velká migrace
iluxus.cz
Jeďte se ochladit do Afriky. Čeká vás jaro v rozpuku i velká migrace
Máte už tropických teplot v Česku dost? Tak se vyrazte ochladit do Afriky. Právě teď v ní vrcholí suchá zima, která přes den přinese něco kolem dvaceti stupňů Celsia. Navíc vás čeká ohromující velká m
Těhotenství mění mozek ženy, a pokaždé jinak!
21stoleti.cz
Těhotenství mění mozek ženy, a pokaždé jinak!
Novopečené matky často popisují boj s „mozkovou mlhou“, kdy se potýkají s výpadky krátkodobé paměti, roztržitostí, problémy se vyjádřit či neschopností udržet pozornost. Tyto obtíže byly dlouhou dobu
Zelené děti z Woolpitu: Přišly z pohádkové říše, nebo jen ztraceného světa?
enigmaplus.cz
Zelené děti z Woolpitu: Přišly z pohádkové říše, nebo jen ztraceného světa?
Je žhavé léto 12. století, když obyvatelé anglické vesnice Woolpit objeví poblíž vlčích jam dvě vyděšené děti. Na první pohled vypadají jako každé jiné, až na jednu děsivou výjimku. Jejich kůže má naz
Osvětimský vězeň Kolbe děsil Němce svým klidem
historyplus.cz
Osvětimský vězeň Kolbe děsil Němce svým klidem
„Tak už je po něm?“ pomyslí si strážný a přitiskne oko k otvoru ve dveřích do sklepní hladomorny v Osvětimi. K jeho překvapení má téměř totožný výhled s tím, jaký měl včera, předevčírem i týden předtím. Uvězněný kněz zde mlčky sedí na podlaze s blaženým výrazem. Esesáci by ale rádi do kobky hodili další nebožáky,
Pád Maximiliena Robespierra: Zuřivého jakobína nikdo nelitoval?
epochalnisvet.cz
Pád Maximiliena Robespierra: Zuřivého jakobína nikdo nelitoval?
V horké letní noci trpí Robespierre krutými bolestmi. Zmítá se na lůžku a hlavou mu víří kolotoč myšlenek. Když se probere z mdlob, vzpomene si na jednu z pařížských jasnovidek, kterou před lety navštívil. Prorokovala mu tragický osud. Tehdy se jí vysmál. „Robespierre to dotáhne hodně daleko,“ prohlásil o něm jiný významný francouzský revolucionář, Honoré de Mirabeau
Prostor, který roste s dítětem
rezidenceonline.cz
Prostor, který roste s dítětem
Je to svět, který se vyvíjí a proměňuje od prvních dětských krůčků až po dospívání. Správně navržený pokoj podporuje bezpečí, kreativitu, soustředění i odpočinek a reaguje na každou etapu života a specifické potřeby dítěte. Pro nejmenší je klíčová jednoduchost, měkkost a bezpečí, proto by pokoj miminka měl působit především klidně a útulně. Předškolní věk je
Časté mýty v péči o zuby
panidomu.cz
Časté mýty v péči o zuby
Mít krásné zuby chce každý. A tak většina lidí o ně pečuje. I stomatologie pokročila a umí téměř zázraky. Přesto se některé mýty, které se tradují, nedaří vyvrátit. Které?   Večer místo čištění snězte jablko Jedna z nejoblíbenějších pověr už z časů našich babiček, kterou se rozhodně nevyplatí praktikovat. Jablko opravdu zuby nevyčistí. Obsahuje sacharidy,
Salát ve sklenici s granátovým jablkem
tisicereceptu.cz
Salát ve sklenici s granátovým jablkem
Salát není jen smíchané lupení! Saláty mohou být syté, barevné a originální. Nechte se inspirovat! Suroviny na salát 1 hruška na tenké plátky 3 velké hrsti špenátových lístků semínka z ½ graná
Zneužila důvěru nešťastných žen
skutecnepribehy.cz
Zneužila důvěru nešťastných žen
Když moje bývalá švagrová Petra oznámila, že začne pořádat „dámské večery“, připadalo mi to jako neškodná zábava. Šeredně jsem se spletla. Bylo jí přes padesát, děti měla dospělé, rozvedená byla roky a najednou objevila potřebu ženské sounáležitosti. Vždycky totiž sčetla knihy o seberozvoji a sledovala taková podivná videa, která mi v dobách, kdy ještě žila
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz