Ani v tomto období není nouze o nachlazení, rýmu a kašel. Ulevte si jednoduše – připravte si lahodný sirup z medu a banánu.

Přírodní sirup

Banánovo-medový sirup skvěle funguje jako přírodní pročištění plic. Pomáhá také při kašli a bronchitidě, usnadňuje vylučování sekretu z průdušek a plic.

Dá se využít i jako lék při zápalu plic a respiračních infekcích, posílí imunitu a ochranu před bakteriemi a viry.

Snadná příprava

Oloupejte jeden zralý banán – čím zralejší, tím více účinných látek bude obsahovat. Nakrájejte ho na menší kousky a dejte je do misky. Vidličkou banán rozmačkejte na kaši a zalijte ji 200 ml vroucí vody.

Dobře promíchejte a nechte při pokojové teplotě odstát 15 minut. Poté přeceďte přes jemné sítko, tekutinu přelijte do sklenice a přidejte lžíci medu. Denně vypijte dvě sklenice sirupu, jednu ráno a druhou večer.

Kašlem ke zdraví

Vzhledem k tomu, že sirup podporuje vykašlávání, si jej nedávejte těsně před spaním, aby vás kašel v noci nebudil. Po vypití nápoje budete snadněji vykašlávat nadbytečné hleny a pak budete moci jít spát s čistými plícemi.

Proto je lepší ho vypít asi dvě hodiny předtím, než si půjdete lehnout do postele. Sirup můžete užívat týden v kuse, pak je vhodné dát si týden přestávku a při přetrvávajících obtížích můžete léčbu zopakovat. Sirup podporuje přirozené funkce plic a ničí škodlivé viry a bakterie.