nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Nastartovala jsem si těžkou fóbii
Nastartovala jsem si těžkou fóbii

Dcera se dostala do ohrožení života. Zachránila jsem ji v poslední chvíli. Následky přišly v podobě hororových snů. Pomohla mi až rada mrtvé babičky.

Sestra bydlí ve čtvrtém patře a od první chvíle, co se nastěhovala do toho panelového bytu, byla posedlá strachem, že některé z dětí vypadne z okna. Okna byla totiž velmi prapodivně zabezpečená. Pečlivě je proto zavazovala.

Ten den se odvíjel jako každý jiný, moje Vendulka si běžela hrát do dětského pokojíčku a já si šla dát se sestrou kávu. Už jsem sedala na pohovku, když tu jsem se zarazila uprostřed pohybu a rychlým krokem vyrazila do pokoje, kde byla dcera.

Už jsem stačila jenom skočit, káva se rozprskla v hrnku o podlahu. Vendulčinu ručičku jsem chytla v poslední chvíli, celé její tělíčko už bylo téměř z okna venku.

Následky zaútočily okamžitě

Hned tu noc, jakmile jsem začala usínat, jsem stála na okraji propasti. Noha mi uklouzla a já se s úlekem a bušícím srdcem probudila. A tak to šlo pořád dokola. Probděla jsem celou noc, jenže tu následující to bylo ještě horší.

Spánkový deficit se začínal projevovat a zároveň jsem začala s hrůzou zjišťovat, že mám závratě. Tím jsem nikdy netrpěla. A to nejen ve výšce, ale i když jsem šla ze schodů.

A ve chvíli, kdy se mi i při pouhé myšlence, že letíme vesmírem, rozbušilo srdce a zem se se mnou naklonila, jsem pochopila, že musím navštívit psychiatra.

Protože jsem se ale dramaticky rozváděla, bála jsem se, že tím dám šanci bývalému manželovi připravit mě o dítě.

Byla to neuvěřitelná náhoda?

K odborné konzultaci naštěstí nedošlo. Pomohla mi nesmírně zvláštní okolnost. Vyčerpáním jsem v tomto žalostném stavu upadla únavou do jakéhosi polospánku u televize. A v tomto stavu jsem najednou uslyšela příjemný mužský hlas, jak mi vypráví o mém problému.

Přesně líčil mé stavy. Poslouchala jsem s velkým zaujetím. Postupně ale, jak jsem špicovala uši, jsem si začala uvědomovat, že to není sen. Posadila jsem se na posteli a zírala s úžasem na televizi.

Nikdy ji nenechávám zapnutou, když spíme, a vůbec jsem netušila, co kde dávají. A přesto jsem měla naladěný správný program ve správnou chvíli.

V televizi šel film Nedívej se dolů – příběh o novinářce, které se pádem z výšky zabila sestra a ona z toho měla velké psychické problémy.

Stejné, jako já.

Zbavila jsem se problému drsně

Už jsem věděla, co by mi řekl o mém problému odborník. Ale stále jsem netušila, jak se potíží zbavit. Přecházela jsem po bytě a přemýšlela. A najednou se to stalo! Z jedné ze skříněk vypadla fotografie mé babičky. Jako by mi chtěla něco říct.

Vždycky tvrdila, že se člověk má napravit tím, čím se pokazil. Vzala jsem dceru i děti mé sestry na Matějskou pouť a tam se usadila na té nejhrůzostrašnější atrakci. Byla jsem bílá jako stěna a třásla se. Děti plakaly a sestra mě přemlouvala, ať to nedělám.

První let střemhlav dolů byl děsivý, druhý strašný, třetí se stal snesitelným a čtvrtý mi přinesl úlevu. Slezla jsem z pouťové atrakce jako znovuzrozená. Potvrdila jsem si tak, že čeho se člověk bojí, tomu se má postavit čelem. Babička měla pravdu.

Ivana V. (43), Žižkov.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Své vnučce jsem vděčná za to, že mě znovu přiměla malovat. Kdysi dávno ve svém mládí jsem chtěla být malířkou. Měla jsem skici, akvarely, stojan a byla jsem dokonce přijatá na uměleckou školu. Bohužel mi v rozvoji zabránil další vývoj. Vztahy, rodina, práce, starosti – všechno umělecké náčiní skončilo v krabici na půdě, a tam zůstalo […]
Po mnoha letech přátelství se stalo něco, co mě šokovalo. Ve svých pětašedesáti letech se často ohlížím za svým životem. Většina vzpomínek je sladkých, ale jedna bolí i po letech. Je to vzpomínka na Zdenu, moji dlouhodobou nejlepší kamarádku. Byly jsme jako dvojčata Znáte takový ten typ přátelství, kde víte, že ta druhá pozná dřív […]
Chtěla jsem si zkrátit cestu přes les. Déšť mě ale vehnal do opuštěného rozpadlého stavení. Nebyla jsem sama, kdo se tam ukryl. V rohu místnosti se krčila malá liška. Nebylo to poprvé, co jsem si krátila cestu domů přes opuštěnou samotu poté, co mi ujel autobus. Většina z místních to tak dělala, a to nejen ve dne, ale […]
Vlastních dětí jsem se nedočkala, a tak jsem ráda pomohla své sestře s hlídáním její dcery. Dnes mi vyčítá, že mě Janička miluje víc než ji. Mou sestru Marcelu měli mí rodiče až v pozdním věku, je o dvanáct let mladší, než já. Snažila jsem se jim ulehčit, a tak jsem se o ni starala. Nějak mi to zůstalo až do […]
reklama
Partnerské vztahy
Vzpomínky se najednou vrátily
Po letech práce, starostí o rodinu a několika nepodařených vztazích po rozvodu jsem měla pocit, že jsem konečně našla klid. Děti byly dospělé, já měla svou malou kavárničku a každé ráno jsem se těšila na vůni kávy a známé tváře zákazníků. Samota mi vlastně nevadila. Říkala jsem si, že už nepotřebuji žádnou velkou lásku ani překvapení, jen klid a svůj […]
Tajná láska má kouzlo, ale i velké riziko
Nevěra je příběh s otevřeným koncem. Může skončit jako komedie, tragédie nebo také happy endem. Jenže málokdo ustojí rizika, která tajná láska přináší. Některá manželství nevěru i po jejím provalení přežijí, ale většinou to bývá právě naopak. Proč? Protože tajná láska žije z překážek a ze vzácnosti, kterou každodenní život vylučuje. Některé ženy zjistí, že láska k jednomu muži na celý život […]
Pusťte svého ex z hlavy!
Je jedno, jestli vás ten mizera opustil před deseti týdny, či deseti lety. Podstata je, že vás už z nějakého důvodu nechce. Na konci roku je čas přestat se topit ve stesku a vzpomínkách. Zasloužíte si vysvobození! Máme tendenci doufat, čekat a trápit se falešnými nadějemi. Váš bývalý vás z nějakého důvodu nechce. Vyměnil vás za jinou nebo má manželku, kterou nemůže […]
Láska může mít mnoho podob
Zůstaly jsme na světě jen my dvě, já a dcera mé sestry. Ze začátku to bolelo, obě jsme se učily žít bez milovaného člověka. Dnes vím, že láska má mnoho podob, a ta naše je pevná jako skála. Byla jsem u toho, když se narodila moje neteř Bára, a když jsem ji tehdy držela v náručí, zatímco moje sestra Lenka […]
Cestování
Arabské emiráty jsou pohádka o slunci
Když nám začíná zalézat mráz za nehty, je ideální sednout do letadla a vypravit se za exotikou. Spojené arabské emiráty nejsou daleko, a nabízí parádní relax u moře. Příjemné teplo a velký luxus! Dechberoucí Spojené arabské emiráty se pro turisty stávají stále oblíbenější. Najdete tu mnoho nej! Zejména moderní Dubaj, nejlidnatější město arabských emirátů, je pýchou Blízkého východu. Vyrostla […]
Šest důvodů, proč si zamilujete Bali
Kaskádovité rýžové terasy, chrámy, sopky, džungle, ale i tradiční vesničky a četné kavárny i restaurace s voňavými lahůdkami. To vše, a ještě mnohem víc je Bali, nejkrásnější z indonéských ostrovů. Co tady nevynechat? Kuta Beach Na Bali se to jenom hemží plážemi lákajícími ke koupání. A to jak těmi rušnými s bohatým nočním životem, tak těmi klidnými a luxusními. Jedna z těch živějších je právě Kuta Beach […]
Novoroční výšlapy
Vypravit se první dny v novém roce na výlet do přírody a nadýchat se čerstvého vzduchu je vždycky dobrý nápad. Vaše tělo vám za tu odvahu poděkuje. Pramen na zdraví Co si takhle na ten nový rok připít léčivým pramenem? Ulehčíte tím svému svědomí z dietních prohřešků předešlé noci a krásně nastartujete rok 2026. Vydejte se proto […]
Adventure park Liberec: zážitky, co jedou!
Zima začíná, a Adventure park Liberec jede naplno! Pokud do Liberce, ležícího na úpatí Jizerských hor, vyrazíte, čeká na vás živý areál, ve kterém si můžete užít první lyžařské krůčky svých dětí a vnoučat, ale i rychlé oblouky a adrenalinovou bobovku. Javorník je místo se skvělou atmosférou, kde se všechny zimní dny promění v nezapomenutelné zážitky. Lyžařská sezona je tady […]
Krása a zdraví
Když i hrnek kávy váží jako činka
Takzvaný tenisový loket nezaskočí jen sportovce. Často potrápí i ty, kteří v životě nedrželi tenisovou raketu, zato žehličku, hadr nebo motyčku drží denně. Bolest začíná nenápadně. Nejdřív jen trochu píchne, když otevřete dveře, pak při mytí vlasů a nakonec zjistíte, že i obyčejné zvednutí hrnku vyžaduje odhodlání. Tak začíná klasický tenisový loket. A jestli si právě říkáte, že s […]
Kila navíc? Zkuste je „rozdýchat!!
Bojíte se po svátcích stoupnout si na váhu? Pokud jste přibrala jen pár kil, nezoufejte. Zkuste se jich zbavit správným dýcháním. Lehké nadváhy se můžete zbavit i bez velké dřiny v posilovně nebo držením přísné diety. Postačí i úplně malý, nenáročný, ale vědomý pohyb – a tím je dýchání. Nevěříte? Tak to zkuste! Pomalu, ale vědomě Na shození váhy […]
Zimní měsíce bez kašle a rýmy
Stres, nekonečné přípravy a hektický závěr roku mají velký vliv na naši imunitu, na kterou v tomto období poněkud zapomínáme. Přitom toho na podporu nepotřebuje tolik. Teploty stále klesají, sluneční paprsky se objevují jen pomálu, a energie rychle ubývá. Naše tělo je tak mnohem náchylnější nejen k nemocem, ale i špatné náladě. Zkuste se tomu letos vyhnout. Vyzkoušejte […]
Nej triky na pigmentové skvrny
Trápí vás nevzhledné tmavé flíčky v obličeji? Někdy se objeví víc drobnějších, jindy udělá neplechu jeden větší. Obojí však volá po tom pleť scelit. Poradíme! Stálé prosvítání Nejvíc pigmentové skvrny vznikají přes léto, kdy jsme vystaveny sluníčku, ale příčina může být i hormonální, někdy vzniknou také po akné. Je tedy potřeba vytvořit jednotný tón, což vůbec nebývá jednoduché. I po nanesení […]
Magický svět
Co na vás čeká v roce 2026?
Nový rok je pod vládou čísla 1. A to znamená jediné – je to jako svítání po dlouhé noci. Co zasejete, to se bude rozvíjet dalších devět let… V roce 2025, který byl pod vládou devítky (součet čísel roku 2 + 0 + 2 + 5 = 9), se uzavíraly staré cesty a cykly a byli jsme nuceni […]
Velký horoskop 2026
Numerologové mají jasno: Rok 2026 je součtem čísel rokem čísla 1. A to znamená jediné – RESTART. Po devítkovém roce 2025, který uzavíral staré cykly, čistil karmu a dovolil nám odpustit, přichází zlom. Rok, kdy se věci dávají do pohybu. Rok, kdy se rodí nové cesty, nové vztahy a nové sny. A tentokrát se už není kam schovat. A co říkají hvězdy? Beran […]
Byla ta dívka s kočkou duch?
Jakmile oblohu rozzářil úplněk, objevila se ona. Můj Tomáš ji za oknem spatřil několikrát. Opakoval, že viděl ducha. Nechtěla jsem tomu uvěřit, tak jsem si na ni počíhala. Vchod do naší zahrady vedl skrz starou bránu, po které se vinuly popínavé růže. Každý rok krásně kvetly a voněly. Brána jediná tu zůstala z dob, kdy tu stával […]
Magický Silvestr a Nový rok
Poslední den roku je jako magická hranice mezi starým a novým životem. Nastává ideální čas zbavit se toho, co vás trápilo a tížilo, a pomocí rituálů vykročit do nového roku s čistým štítem.  Silvestr není jen o oslavách a přípitcích. Ohňostroje, prskavky, svíčky a zářivé dekorace nejsou jen ozdobou, ale také symbolem pozitivní energie. V tento magický den se […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nejutajenější stavba NDR? Honeckerův bunkr!
historyplus.cz
Nejutajenější stavba NDR? Honeckerův bunkr!
Po dokončení patřil k nejmodernějším stavbám svého druhu v zemích Varšavské smlouvy. V případě atomového, chemického nebo biologického útoku se v Honeckerově bunkru měly ukrýt politické špičky NDR. Vydržely by v něm dva týdny a poté by se mohly v obrněných vozidlech přesunout na lepší místo. Mezi Východem a Západem na konci 70. let minulého
Po meditaci jsem cítila lidská trápení
skutecnepribehy.cz
Po meditaci jsem cítila lidská trápení
Kurzy jógy jsme vždy zakončili krátkou meditací. To se mi moc líbilo, netušila jsem ale, jak mi to ovlivní další život. Najednou jsem věděla, co lidé cítí. Bylo mi necelých třicet let, když jsem se prvně s jógou a meditací setkala. Za vším byla Monika, kolegyně z práce, která byla posedlá všemi alternativními terapiemi. Ostatní se jí smáli.
Krevní test na všechno? Věda napravuje, co marketing zničil
21stoleti.cz
Krevní test na všechno? Věda napravuje, co marketing zničil
Jedna kapka krve, která by odhalila všechno od rakoviny po Alzheimerovu chorobu, ještě není realitou. Ale na rozdíl od doby kauzy Theranos dnes věda ukazuje, že to nemusí být pouhý sen. Když se před
Konstantinovy Lázně nabízejí úlevu i odpočinek
epochanacestach.cz
Konstantinovy Lázně nabízejí úlevu i odpočinek
Konstantinovy Lázně uprostřed západočeských lesů jsou možná nenápadné, ale také výjimečné především svou rodinnou atmosférou. Srdce vám zde pookřeje. Patří mezi nejmenší české lázně a rozhodně na tom nechtějí nic měnit. Právě proto tady totiž nikdy nenarazíte na davy lidí a i čas tady ubíhá tak nějak pomaleji a beze stresu. Právě proto jsou Konstantinovy Lázně ideálním místem pro
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Po stopách Habsburků: Kdo byla Matka národa?
epochaplus.cz
Po stopách Habsburků: Kdo byla Matka národa?
S rokem 1273 se začíná psát vrcholná evropská politika habsburského rodu. Nás se ale bude napřímo týkat až o pár století později. Mladý král Ludvík (1506–1526) se utopí v bažinách při úprku z prohrané bitvy u Moháče, naživu je ale jeho sestra Anna Jagellonská (1503–1547). Kdo má její ruku, může usilovat o český trůn. A tím
Co si dáme v kavárně?
panidomu.cz
Co si dáme v kavárně?
Ať už chodíte do kavárny často, nebo občas, možná i vám se stane, že nevíte tak jistě, co se pod názvy různých káv přesně skrývá a jak to má chutnat. Zkusíme vám trochu poradit.   Ale než tak učiníme, podívejme se letmo do historie. Posuneme se o několik století zpátky, abychom zjistili, že když na
Lucie Bílá věřila, že láska překoná osud
nasehvezdy.cz
Lucie Bílá věřila, že láska překoná osud
Zpěvačka Lucie Bílá (59) jen málokdy mluví o svém soukromí, ale tentokrát udělala výjimku, protože se potřebovala svěřit s tím, co ji poslední dny trápí. Jde totiž o jednu z nejmilovanějších osob.
Vizionářka předpověděla Valdštejnovu smrt: Kdo byla Kristina Poniatowská?
enigmaplus.cz
Vizionářka předpověděla Valdštejnovu smrt: Kdo byla Kristina Poniatowská?
V temných časech třicetileté války se odehrával příběh, jehož protagonistkou byla mladičká věštkyně Kristina Poniatowská (1610-1644), dcera polského šlechtice, jenž byl zároveň knězem Jednoty bratrské
Vznikla mikrovlnka díky čokoládě?
epochalnisvet.cz
Vznikla mikrovlnka díky čokoládě?
Technik s údivem strčí ruku do kapsy a vytáhne ji umazanou od rozteklé čokolády. Jak se mohla tak najednou rozpustit? Ještě pár minut potrvá, než mu dojde, že právě objevil princip jednoho z dnes naprosto samozřejmých kuchyňských spotřebičů.   Už v roce 1924 popisuje profesor Univerzity Karlovy August Žáček (1886–1961) princip oscilace magnetronu, elektronky generující mikrovlnné záření. Celá
My Arbor představuje výjimečný únik z ruchu všedního dne
iluxus.cz
My Arbor představuje výjimečný únik z ruchu všedního dne
V unikátním 5* wellness hotelu v Dolomitech pouze pro dospělé (16+) hosté nacházejí pocit bezpečí a pohodlí. Snění mezi korunami stromů, koupání v klidu lesa a sbírání sil. Zažívání dojemných okamžiků
Borůvkové nebe
tisicereceptu.cz
Borůvkové nebe
Stačí pár ingrediencí a během chvilky máte recept s neodolatelnou lesní chutí a vůní. Suroviny 1 hrnek lesních borůvek a ostružin 50 ml bezového sirupu čerstvě vymačkaná šťáva z 1 citronu 1 l
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz