nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Nastartovala jsem si těžkou fóbii
Nastartovala jsem si těžkou fóbii

Dcera se dostala do ohrožení života. Zachránila jsem ji v poslední chvíli. Následky přišly v podobě hororových snů. Pomohla mi až rada mrtvé babičky.

Sestra bydlí ve čtvrtém patře a od první chvíle, co se nastěhovala do toho panelového bytu, byla posedlá strachem, že některé z dětí vypadne z okna. Okna byla totiž velmi prapodivně zabezpečená. Pečlivě je proto zavazovala.

Ten den se odvíjel jako každý jiný, moje Vendulka si běžela hrát do dětského pokojíčku a já si šla dát se sestrou kávu. Už jsem sedala na pohovku, když tu jsem se zarazila uprostřed pohybu a rychlým krokem vyrazila do pokoje, kde byla dcera.

Už jsem stačila jenom skočit, káva se rozprskla v hrnku o podlahu. Vendulčinu ručičku jsem chytla v poslední chvíli, celé její tělíčko už bylo téměř z okna venku.

Následky zaútočily okamžitě

Hned tu noc, jakmile jsem začala usínat, jsem stála na okraji propasti. Noha mi uklouzla a já se s úlekem a bušícím srdcem probudila. A tak to šlo pořád dokola. Probděla jsem celou noc, jenže tu následující to bylo ještě horší.

Spánkový deficit se začínal projevovat a zároveň jsem začala s hrůzou zjišťovat, že mám závratě. Tím jsem nikdy netrpěla. A to nejen ve výšce, ale i když jsem šla ze schodů.

A ve chvíli, kdy se mi i při pouhé myšlence, že letíme vesmírem, rozbušilo srdce a zem se se mnou naklonila, jsem pochopila, že musím navštívit psychiatra.

Protože jsem se ale dramaticky rozváděla, bála jsem se, že tím dám šanci bývalému manželovi připravit mě o dítě.

Byla to neuvěřitelná náhoda?

K odborné konzultaci naštěstí nedošlo. Pomohla mi nesmírně zvláštní okolnost. Vyčerpáním jsem v tomto žalostném stavu upadla únavou do jakéhosi polospánku u televize. A v tomto stavu jsem najednou uslyšela příjemný mužský hlas, jak mi vypráví o mém problému.

Přesně líčil mé stavy. Poslouchala jsem s velkým zaujetím. Postupně ale, jak jsem špicovala uši, jsem si začala uvědomovat, že to není sen. Posadila jsem se na posteli a zírala s úžasem na televizi.

Nikdy ji nenechávám zapnutou, když spíme, a vůbec jsem netušila, co kde dávají. A přesto jsem měla naladěný správný program ve správnou chvíli.

V televizi šel film Nedívej se dolů – příběh o novinářce, které se pádem z výšky zabila sestra a ona z toho měla velké psychické problémy.

Stejné, jako já.

Zbavila jsem se problému drsně

Už jsem věděla, co by mi řekl o mém problému odborník. Ale stále jsem netušila, jak se potíží zbavit. Přecházela jsem po bytě a přemýšlela. A najednou se to stalo! Z jedné ze skříněk vypadla fotografie mé babičky. Jako by mi chtěla něco říct.

Vždycky tvrdila, že se člověk má napravit tím, čím se pokazil. Vzala jsem dceru i děti mé sestry na Matějskou pouť a tam se usadila na té nejhrůzostrašnější atrakci. Byla jsem bílá jako stěna a třásla se. Děti plakaly a sestra mě přemlouvala, ať to nedělám.

První let střemhlav dolů byl děsivý, druhý strašný, třetí se stal snesitelným a čtvrtý mi přinesl úlevu. Slezla jsem z pouťové atrakce jako znovuzrozená. Potvrdila jsem si tak, že čeho se člověk bojí, tomu se má postavit čelem. Babička měla pravdu.

Ivana V. (43), Žižkov.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Den před Štědrým večerem jsem zažila hezké setkání. Občas vzpomínám na bílé Vánoce, které jsem zažívala v dětství a v mládí. Na svátky, o kterých chci vyprávět, ale sníh nenapadl, jen trochu mrzlo, takový ten šedivý mráz. Seděla jsem u okna v mém oblíbeném křesle a dívala se ven. V podvečer před Štědrým dnem to […]
Před lety jsem prožívala komplikované životní období, chodila jsem i po doktorech, všichni byli bezradní. Ale nakonec mě vyléčilo něco úplně jiného než bílé pláště. Láska! V mládí jsem onemocněla mentální anorexií, zavinila to nešetrná poznámka režiséra, že jsem tlustá. Přitom sám vážil asi tak sto kilo, patrně si myslel, že to u chlapa nevadí. Byl to režisér-amatér, […]
Byl tajemný černý ptáček poslem z onoho světa? Vždycky v zimě jsem sedávala ve svém malém, ale útulném obývacím pokoji. Dívala jsem se na zasněženou nebo zamrzlou krajinu, na klíně jsem měla deku a pletla ponožky. Okno bylo takovým mým divadlem, zejména kvůli krmítku pro ptáky. Na zimu pryč neodletěl Už několik let k nám na zahradu […]
Výklad karet tentokrát dopadl jinak, než obvykle. Každý rok, přesně 21. prosince, na zimní slunovrat, provádím svůj tichý, osobní rituál: výklad pro celý svět z tarotových karet. Rozložím Velkou Arkánu a hledám poselství pro příští rok – varování před krizemi a naději na mír. Karty přinesly překvapení Loni jsem zapálila svíci, zamíchala karty, soustředila se na […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak i vám může zobat z ruky?
Každý muž potřebuje cítit obdiv. Pokud chcete, aby vám váš drahoušek neutekl za jinou, pravidelně ho chvalte a patřičně odměňujte. S mužem je to jako s holubem. I holuba jde naučit mnohým kouskům, jen je třeba ho odměnit ve chvíli, kdy udělá něco správně. Holoubkovi tak dojde, že další zrnko dostane, když to znovu dobře zopakuje. Nic byste ho nenaučila, kdybyste ho […]
Kritické body každého vztahu
Na občasné hádce není nic špatného. Vypustit emoce je lepší než v sobě negativní pocity dusit. Kvůli některým záležitostem to ale jiskří v každém vztahu. Víte, proč a z jakých důvodů se páry hádají nejvíc? Každý vztah prochází někdy krizí. A občas to bouchne v každé rodině. Když se hádáte, tak alespoň říkáte, co vám vadí, a partner má šanci se to dozvědět. […]
Děly se malé, tiché zázraky
Nikdy bych neřekla, že může někdo tak vyčerpat, a přitom tak obohatit. Pak jsem ale u sebe měla celé prázdniny vnoučata a to tedy byla jízda. Místy divoká, ale opravdu krásná. Před třemi lety mi syn Ondra zavolal, že se s manželkou hádají a potřebují trochu prostoru. Neváhala jsem ani minutu. „Pošli děti ke mně,“ řekla jsem. Netušila […]
Nový vztah, a už tak brzy po rozchodu…
Muž, kterého jste potkala příliš brzy po rozchodu, nemusí být nutně špatný, jen v dané chvíli prostě ještě nebyl tím správným pro vás. Pokud ještě stále máte v srdci někoho jiného, je důležité si to přiznat a nesnažit se předstírat, že žádnou ránu už v srdci nemáte. Každé hojení zlomeného srdce potřebuje čas. Kdykoli se snažíte zkrátit proces jizvení, rána […]
Cestování
Naše nejkrásnější vánoční trhy
V různých městech naší země už lákají vánoční trhy svou zářivou výzdobou. Budeme si opět vychutnávat tu nádheru a k tomu poslouchat koledy a ochutnávat různé dobroty. Vánoční kolonády Překrásnými vánočními trhy září lázeňské město Karlovy Vary, trhy se tu konají od 29. listopadu do 1. ledna. A pozadu nezůstávají ani Mariánské Lázně. Zdejší krásná výzdoba přímo vybízí k tomu procházet se kolonádou […]
Vánoční hit: Drážďany v plné parádě
Horký svařák v hrníčku, lahodné štóly, ale i třeba klobásky nebo pečínka. To vše můžete mít v záři vánočního stromu a výzdoby v ulicích nedalekých Drážďan. Pravé místo, kde hledat tu největší koncentraci svátečních tradic! Chcete zažít tu pravou vánoční atmosféru? Vyrazte na adventní trhy do hlavního města Saska Drážďan, půl hodinky jízdy autem severozápadně od českých hranic. Sváteční nálada se vás […]
Starodávná krása v moderním stylu
Lázně Teplice nejsou tak velké ani schované v lůnu přírody jako třeba Karlovy Vary. Mají ale dlouholetou, úžasnou tradici a návštěvníci odjíždějí nadšeni. Pro ženy, které si chtějí zklidnit mysl, ulevit tělu a dopřát si přitom i špetku elegance a kultury, jsou Teplice v Čechách jako stvořené. Ať už se tam chystáte jenom na víkend s kamarádkou, nebo máte před sebou […]
Advent je zase tady!
Kdo by si nechal ujít tento kouzelný čas v historických kulisách měst, kde můžeme vychutnávat první vánoční atmosféru tohoto roku, a přitom mlsat dobroty a popíjet svařák či lahodný punč? Bruslení v parku Ve Vídni začínají vánoční trhy vždy o něco dříve než jinde. Většinou to bývá už v polovině listopadu. Nejhezčí místa tohoto krásného historického města se změní na kouzelná […]
Krása a zdraví
Jak na to: Omlaďte svou pleť během chvilky
Na podzim a v zimě je pleť bledá, postrádá jiskru a volá po omlazení. Nemusíte se trápit nad každou vráskou nebo kruhy pod očima. Uberte jí nějaký ten rok! Pravidelnou každodenní péči doplňte jednou nebo dvakrát týdně jemným peelingem, který si poradí se zašedlou a unavenou pletí, rozzáří ji a připraví na vstřebání sér a krémů. Pleťové masky Pleti přidají na […]
Polštářová otázka: jeden, nebo dva?
Pořekadlo říká, že jak si kdo ustele, tak si i lehne. Jenže s přibývajícími roky začíná být výběr správného polštáře skoro věda! Bolí vás po ránu za krkem nebo máte pocit, že jste celou noc bojovala s peřinami? Možná za to může právě váš polštář. Vysoký, nízký, nebo dvojitý? Dva polštáře pod hlavou možná působí luxusně, ale pro páteř je to […]
Zkuste nový trend líčení naruby
Přichází revoluční beauty trend  zvaný „underpainting make-up“, který by se dal nazvat také „make-upem naruby“. Styl, kdy vrstvíte líčidla přesně v opačném pořadí, než jste zvyklá. A musíme uznat, že vůbec není k zahození. Konečný efekt je totiž skvělý! Začněte konturami Místo toho, abyste začala make-upem a pak teprve ladila kontury a zdravíčka, začněte naopak tmavými hloubkami a tvářenkou a až potom […]
Voňavé kouzlo orientu
Období podzimu a zimy přeje trochu těžším vůním, než tomu bylo v létě. Takové nabízejí třeba arabské parfémy, které jsou symbolem luxusu, tradic a smyslnosti. Arabské parfémy, známé také jako orientální, mají jedinečné složení, jejich hluboké a bohaté vůně jsou fascinující a inspirující zároveň. Nebojte se odvázat a spojte svou osobnost s těmito neodolatelnými vůněmi dálek. Jedinečné složení Arabské parfémy jsou známy svou intenzitou […]
Magický svět
Nejlepší Vánoce podle hvězd
Naplánovat Vánoce tak, aby si je užili všichni, není snadné. Každý má totiž trochu odlišné představy. Jak si znamení zvěrokruhu představují svou adventní idylku? A čemu se raději vyhněte, aby byly vaše svátky ty nejkrásnější? Beran (21. 3. – 20. 4.) Nenuťte ho vysedávat s cukrovím u pohádek. Jeho ideální Vánoce zahrnují sporty a dobrodružství, nebo aspoň adrenalinové nákupy na poslední […]
Můj malý vnuk vypráví příběhy z našeho mládí
Tehdy mě a mého muže postihlo hrozné neštěstí. Přišli jsme o malého syna. Když se po mnoha letech narodil náš vnuk, začaly se dít podivné věci. Když se můj vnouček Adámek narodil a já přišla za svou dcerou do porodnice, málem se mi zastavilo srdce. Dívala jsem se najednou do očí svého synka Pepíčka. Zemřel v devíti letech. Srazilo […]
Na tu noční v nemocnici nikdy nezapomenu
Byla jsem v nemocnici nová. A vyděšená. Na radu od zkušené kolegyně nikdy nezapomenu. Duše zemřelého se nesmí zapomenout pustit na svobodu. Vždycky jsem si přála být zdravotní sestrou. Když jsem se dostala na zdravotní školu, byl to jeden z mých nejšťastnějších dnů v životě. Svůj sen jsem měla na dosah ruky. Jako zdravotní sestra jsem zažila mnoho zajímavých, […]
Magická kouzla adventu
Předvánoční čas je obdobím radosti, které si často kazíme spěchem. Zkuste rituály, jež harmonizují prostor a vyženou z něj napětí a chaos. Vánoční čas má v sobě zvláštní ticho, které slyší jen ten, kdo mu jde naproti. Všechno se zpomalí, světlo se prodírá tmou a i my se obracíme víc dovnitř. Když se říká, že Vánoce jsou svátky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tajemství Velké sfingy v Gíze: Střeží ztracenou moudrost lidstva?
enigmaplus.cz
Tajemství Velké sfingy v Gíze: Střeží ztracenou moudrost lidstva?
Na západním břehu řeky Nil v Gíze se nachází socha Velké sfingy, která má podobu lva s lidskou hlavou. Je vyrobená z přírodního vápence a nikdo dodnes neví, koho vlastně znázorňuje. Badatelé se neshod
Višňový džem v čokoládě
tisicereceptu.cz
Višňový džem v čokoládě
K nastávající sezóně třešní a višní je tu pro vás recept na skvělý domácí džem. Co potřebujete 800-900 g vypeckovaných višní JamFix 2:1 Labeta 500 g cukru polévková lžíce rumu hořká čokoláda
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jak si jednoduše vybudovat chytrou domácnost?
epochaplus.cz
Jak si jednoduše vybudovat chytrou domácnost?
Chytrá domácnost už dávno není sci-fi pro geeky. Dnes si ji může postavit prakticky každý, stačí pár dobře vybraných zařízení a chuť propojit běžné rutiny do systému, který myslí za vás. Ať jde o úsporu energie, pohodlí nebo bezpečí, chytrý domov může fungovat stejně nenápadně jako spolehlivě. Tady je návod, jak ho začít budovat krok
Etzler zase pěkně naštval svoji přítelkyni?
nasehvezdy.cz
Etzler zase pěkně naštval svoji přítelkyni?
Miroslav Etzler (60) si hraje s ohněm! Možná by někdo hádal, že se nyní jeho partnerce Heleně Bartalošové (43) uleví, když mu manželku v seriálu Polabí už nebude hrát jeho exmanželka Vilma Cibulková
Nové stavby ze starých odpadů: I stavebnictví může být udržitelné…
21stoleti.cz
Nové stavby ze starých odpadů: I stavebnictví může být udržitelné…
Odpady nemusí být vyloženě jen problém, ale i příležitost. Cemex, jeden z největších producentů stavebních materiálů, ukazuje, jak proměnit odpad v cenný zdroj energie i materiálu. Díky inovacím v rec
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
Museli jsme napravit své děti
skutecnepribehy.cz
Museli jsme napravit své děti
S mým manželem jsme spolu už čtyřicet sedm let. Bydlíme v malém domku s kouzelnou zahrádkou plnou růží. Náš dům je plný věcí. Starých fotek, knížek i hrnců po babičce. A taky plný lidí. Našich dětí. Tří dospěláků. A pořád je máme na krku. Nejstarší je povaleč Nejstarší je Petr. Čtyřicet dva let. Když mu bylo dvacet, přišel domů s tím, že
Barvy spotřebičů jako součást harmonického interiéru
iluxus.cz
Barvy spotřebičů jako součást harmonického interiéru
Kuchyně se v posledních letech proměnila z ryze praktického prostoru v plnohodnotnou součást obytné zóny. Její vzhled je dnes stejně důležitý jako její funkčnost. Právě proto nabývá na významu celkové
Šlechtic-dobrodruh fingoval turecký útok
historyplus.cz
Šlechtic-dobrodruh fingoval turecký útok
V Jeruzalémě přislíbil vést umírněný život. Dodrží to, byť se mu mnoho šlechticů směje, protože odmítá pít alkohol. Janovi je to jedno. Věří v návrat ideálu křesťanského rytíře a nápravu zkažené společnosti, což považuje za nejlepší zbraň proti turecké hrozbě! V dětství ztratil otce i strýce, a postarat se tak o něj museli vzdálení příbuzní
Nápoj bohů, který si vás rychle získá
panidomu.cz
Nápoj bohů, který si vás rychle získá
Yerba maté je třetím nejoblíbenějším teplým povzbuzujícím nápojem světa. Na přípravu se používají mladé lístky byliny cesmíny paraguajské. Kouřová vůně a uzená chuť. Řízný a hořký… Tak popisují znalci tradiční jihoamerický nápoj, který tamní šamani při svých rituálech používali již v dobách před Kristem, a který má dodnes přezdívky Zázrak z pralesa nebo Zelené
Neandertálci: Co přispěje k jejich konci?
epochalnisvet.cz
Neandertálci: Co přispěje k jejich konci?
V létě roku 1856 objeví dělníci z lomu v jeskyni Kleine Feldhofer Grotte v Německu části lidské kostry i podivně vypadající lebku. Tehdy ještě netuší, že jde o naše blízké příbuzné, kteří vyhynuli před asi 40 000 lety. Teď už o nich víme hodně. Ale jedna otázka zůstává: co stojí za jejich zánikem?   Neandertálci
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz