Jak často si mýt vlasy, aby byly zdravé a krásné? Ani odborníci nemají jednoznačnou odpověď. Jak tedy o vlasy pečovat?

Nadměrné mytí vlasů může narušit strukturu vlasové folikuly – vlasy se tím zbytečně namáhají, oslabují a zhoršit se může i jejich maštění. Nedostatečné mytí zase může vést k hromadění mastnoty, potu a různých vlasových produktů ve vlasech.

Je tedy potřeba najít zlatou střední cestu, jak o vlasy pečovat. Onen „zlatý střed“ je ale u každého trochu někde jinde.

Záleží na konkrétním typu vlasů a také na vašem životním stylu. Pokud jsou vaše vlasy suché, poškozené nebo kudrnaté, mohlo by je častější mytí šamponem ještě více vysušovat a narušovat jejich strukturu.

Jednoduché pravidlo

Pokud se naopak vaše vlasy více mastí, budete si je nejspíš chtít mýt několikrát týdně nebo kdykoli budete mít pocit, že to potřebují.

Jenže příliš časté mytí neprospívá ani jednomu typu vlasů, řiďte se tedy zásadou, že si vlasy umyjete tehdy, budou-li „opravdu špinavé“.

Kosmetika přímo pro vás

Lidé s jemnými a mastnými vlasy budou mít potřebu mýt si vlasy častěji, třeba každý druhý třetí den, protože přebytečný maz jemné vlasy zatěžuje a ty pak jsou zplihlé. Používejte šampony a kondicionéry určené pro mastné vlasy, které neobsahují oleje.

Lidé se suchými nebo kudrnatými vlasy vydrží mezi jednotlivými mytími klidně až týden. Takové vlasy se téměř nemastí a časté mytí by je ještě více vysušilo a vedlo by ke krepatění.

Při výběru vlasové kosmetiky zohledněte i to, že potřebují výživu a extra hydrataci, oleje naopak uvítají. I taková běžná činnost, jakou mytí vlasů je, má svá pravidla, která vám pomohou k nejlepším výsledkům.

Až ke kořínkům

Důležitá je i teplota vody. Vlasy si nemyjte příliš horkou, ta by je mohla vysoušet a oslabit. Oplachujte je vlažnou.

Při mytí šamponem masírujte konečky prstů pokožku hlavy, abyste se dostal až ke kořínkům. Tam se nejvíc usazuje maz a nečistoty. Pěna přitom umyje vlasy i v délkách, proto je přehnaně nemněte.

Dobré rady

• Po umytí vlasy jemně vysušte ručníkem a zabalte alespoň na chvíli do turbanu.

• Suchý šampon vlasům rychle dodá svěžest, ale také objem.