Chcete mít krásně hebké nožky, abyste se už nemusela stydět vyjít ven v letních střevících? Bolí vás při chůzi paty a nevíte, co s tím? Vyhněte se škrabkám a žiletkám.

Raději vyzkoušejte nejdříve šetrnější přírodní způsoby, s kterými s tímto trápením jednou provždy skoncujete.

Zázrak z čistého olivového oleje

Běžně ztvrdlá kůže na patách není vůbec estetická, a co víc, bolí to. V ideálním případě tedy doporučujeme zahřát kvalitní olivový olej ve vodní lázni a následně ho krouživými pohyby vmasírovat do pokožky.

Tím se kůže přirozeně zvlhčí a pak ji jemným pilníčkem na kůži můžete lehce obrousit.

Mléko z pampelišek

Natrhejte si dvacet až třicet žlutých květů pampelišky. Doma je namočte do jednoho litru vody a přes noc nechce odležet. Vodu přeceďte do umyvadla a nohy do zředěného výluhu namočte.

Po půl hodině budou zjemnělé a díky mléku, které pampelišky obsahují, i hydratované. Zhrublou kůži potom snadno odstraníte jemným pilníkem.

Brusná pasta

Do běžného mastného krému, jakým je třeba Indulona, přisypte trochu vypraného jemného písku. Vzniklým krémem si promastěte důkladně svá chodidla. Mastný krém nohy omladí a písek působí jako peeling a přirozeně obrousí ztvrdlou pokožku. Po aplikaci si nohy pečlivě umyjte.

Banánová slupka

Jednoduše si z banánových slupek udělejte zábal na chodidla. Jakmile důkladně zabalíte nohy slupkami, ještě je oblepte potravinářskou fólií. Banány obsahují malé množství kvasinek, které vašim nohám perfektně prospějí. Banánový zábal sejměte po půl hodině a chodidla lehce opilujte jemným pilníkem.

Domácí makový balzám

V misce si smíchejte dvě lžíce včelího vosku, lžíci mandlového oleje, lžíci medu a dvě lžíce nemletého máku. Důkladně vše promíchejte a směs naneste na chodidla. Masírujte je několik minut. Pak nohy omyjte. Sama okamžitě poznáte ten rozdíl.

Teplý zábal z vosku

V mističce si rozmíchejte dvě lžíce vosku a přidejte do něj svou oblíbenou esenciální vůni. Směs naneste na chodidla, ale v žádném případě jí do chodidel nevmasírujte. Nechejte vosk na nohou jen hezky zaschnout a po dvaceti minutách jej spláchněte. Zvlhčená stará kůže půjde krásně opilovat jemným pilníčkem.

Utlumte bolest

Ztvrdlá kůže na patách vyvolává pocit bolesti při chůzi. Myslete proto i na pravidelné a důkladné masáže celých plosek nohou. Pohodlně si sedněte a nohy zvedněte co nejvýše. V ideálním případě takto setrvejte 10 až 15 minut.

Nohy se tak odkrví a následná aplikace krémů či zábalů bude mít mnohem větší účinek.

.