nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Letní koupel bez rizika!
Letní koupel bez rizika!

Léto je v plném proudu, teploty šplhají i přes třicítky, a tak trávíme volno ve většině případů u vody. Na co si dát pozor, abyste chladivou koupel nakonec neodstonala?

V parném létě si dávejte pozor, do jaké vody se půjdete osvěžit, abyste za to nezaplatila zdravotními komplikacemi.

Voda v přírodních koupalištích je nejrizikovější, může totiž obsahovat bakterie, řasy a mikroorganismy, které mohou nastartovat spoustu zdravotních komplikací. Pokud je voda zakalená a zapáchá, koupání se raději vyhněte.

Pozor na sinice

Nejčastějším problémem na přírodních vodních plochách v létě jsou sinice. Podle toho, kolik jich ve vodě je a jak dlouho jste v ní byla, se může odvíjet jejich negativní vliv na organismus.

Lehké akutní otravy se projevují střevními a žaludečními potížemi či bolestmi hlavy. Mohou způsobit i zánět očí.

Nebezpečná salmonela

Voda může být kontaminována i bakteriemi, které bohužel okem neuvidíte. Jedná se hlavně o E. coli neboli salmonelu. Riziko hrozí především v případě, že se vody napijete, což se vám při koupání může bez problému stát.

Ženy jsou v nevýhodě

Koupání v nekvalitní vodě je rizikovější pro ženy, protože nám pak hrozí gynekologické záněty. Proto když se po koupání dostaví svědění nebo vaginální výtok, zajděte do lékárny a zakupte si volně prodejné vaginální výplachy či antymikotické krémy či čípky.

Ani chlor není bez rizika

I když se rozhodnete koupat v chlorovaném bazénu, nemáte vyhráno. Po pár hodinách se může objevit začervenání kůže a svědění. Chlor může vyvolat i zarudnutí očí a pálení, u citlivých jedinců vede až k zánětu spojivek.

Jak se chránit

Nikdy se nekoupejte ve vodě, kterou už hygienici prohlásili za nevyhovující. Kožní problémy, které se projevují zarudnutím kůže, puchýři a intenzivním svěděním, za to nestojí.

Pokud se ale přece jen ráda v přírodní vodě koupete, omezte pobyt ve vodě na minimum. Po vykoupání sundejte plavky a co nejrychleji se osprchujte čistou vodou, abyste smyla zbytky řas nebo sinic.

Nemáte-li hned po ruce sprchu, osušte se ručníkem, namažte se hydratačním krémem a oblečte si suché oblečení. Sprcha počká…

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest


3 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
prochazkova

Vždy jsem si myslela, že osvěžující koupel v přírodě je to nejlepší, co si v horkých letních dnech může člověk dopřát. Děkuji za upozornění na možná rizika a užitečné rady, jak se chránit. Příště budu mnohem opatrnější.

janaruzickova

no fakt užitečný to je, člověk ani nemá tušení kolik srůzných bakterii se může ve vodě skrývat. člověk si chce užít léto a pak na tohle narazí :// díky za headsup!

irena101

Skvělý článek, který přináší důležité informace pro ty z nás, kteří milují léto a koupání, ale zároveň chtějí předejít možným zdravotním komplikacím. Poukázání na riziko sinic a bakterií v přírodních koupalištích je opravdu na místě. Díky za tipy, jak se chránit!

sdílejte článek
Předchozí článek
Další článek
Související články
Tento minerál tělo potřebuje v relativně malém množství, ale jeho dlouhodobý nedostatek způsobuje celou řadu obtíží. Nejen pro imunitu Zinek je klíčový pro funkci přibližně 300 různých enzymů a enzymatických procesů v těle. Zamezuje proniknutí virů do jádra buňky a zároveň podporuje množení, růst, tvorbu a funkci imunitních buněk, které jsou klíčové pro úspěšné zvládnutí nemocí. Dále má obrovský vliv na mozkovou […]
I když současné počasí má do letních teplot ještě daleko, už brzy se oblékneme do plavek. To znamená i častější holení nohou a intimních partií. Než se ale trápit s epilačním strojkem nebo žiletkou, využijte jaro a zbavte se nechtěných chloupků postupně a nadlouho. Intenzivní světlo Odstranění chloupků na velmi dlouhou dobu vám zajistí metoda IPL neboli fotoepilace. Provádí se speciálním […]
Typická zástupkyně jara má letos světlejší tóny pleti s modrýma, šedýma nebo oříškově hnědýma očima. Vlasy má nejspíše světle až středně hnědé. V případě, že do nich zasvítí slunce, odrážejí se v nich zlatavé pigmenty.  Líčení pro jarní typ Pro jaro se hodí decentní líčení bez křiklavých očních stínů, výrazného konturování a přehnaně zabarvených tvářenek. Jarní barvy podtrhují  přirozenou krásu. […]
Stojíte před zrcadlem a přemýšlíte, jak rychle projasnit a opticky zvětšit oko vystínované matnými stíny? Když nanesete do středu očního víčka lesk nebo třpytky, máte vystaráno. U třpytivých stínů platí pravidlo: Na místo, které chcete zvýraznit, dejte třpyt. Stíny stínují, třpytky rozzáří Stíny dodají oku hloubku a klidně s nimi můžete i pozměnit jeho tvar. Třpytky jsou jiná kategorie, oko opticky otevřou, zvýrazní […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak poznáte, že vám chce frnknout?
Pokud se muž náhle chová jinak než dřív, buďte na pozoru! Je možné, že chystá útěk z vašeho domova i náruče. Co by vás mohlo varovat? Mezi hlavní příznaky, které vedou k rozvodu, patří například to, když spolu začnete trávit čím dál méně času. Žijete vedle sebe, ale už dávno se na sebe netěšíte a máte pocit nenaplněného života. A tak pán […]
Kdo z vás doma vládne?
Chcete mít vztah, který bude fungovat dlouho a šťastně? Se správným přístupem a správnou ženskou taktikou může být i „komandování“ zábavné a účinné. Občasný výbuch je součástí každého vztahu. To, že se občas pohádáte, ještě neznamená, že je vše ztraceno! Každé partnerské soužití má období klidu i čas disharmonie, kdy létají talíře a tříská se dveřmi. Hádky jsou často dobrou […]
Musela jsem Heleně říct pravdu
Opravdu jsem přála kamarádce novou lásku. Jenže když jsem zjistila, koho si vlastně vzala a že se řítí do maléru, zasáhla jsem. Plést se cizím lidem do života nikdy není dobré a tím jsem se řídila celý svůj život. Jenže když se jednalo o mou nejlepší kamarádku Helenu, udělala jsem výjimku. Byla jsem totiž na sto procent […]
Zaručí vám svatba spokojenost?
Také si často po domácím dusnu říkáte, proč vás vlastně napadlo žít s chlapem, a ještě si ho vzít za manžela? A jestli by vám nebylo samotné líp? Jsou páry bez prstýnků spolu méně šťastné než ty, co se vzaly? V jednom psychologickém průzkumu vědci zjišťovali, jak spokojení jsou lidé se svým životem, ať už je pro ně nejdůležitější rodina, nebo […]
Cestování
Zamilujte se do Vietnamu
I když stále trochu pokulhává v turistice za Thajskem, zájem o krásy Vietnamu stoupá. Jeho pohádková zátoka Ha Long patří mezi sedm přírodních divů světa. Je to země, která je nám poměrně blízká, ačkolv je to vzdálený Orient. Bude to jistě i tím, že se v naší zemi mnoho obyvatel Vietnamu usídlilo a jejich domov i kultura nás zajímají. Největším městem Vietnamu […]
Objevte kouzlo maďarských lázní
Zima je definitivně pryč a skvělou možností, jak na jaře dobít energii, je pobyt v termálních lázních. V Maďarsku naleznete nejvíc horkých pramenů v Evropě, protože po celé zemi je rozeseto více než tisíc léčivých pramenů. Ačkoli vás Maďarsko okouzlí i dalšími místy, blahodárné termály byste měla rozhodně vyzkoušet. Do Maďarska můžete vyrazit za jedinečnými památkami i  přírodními krásami, nejlákavější […]
Česko plné tajemství: Kde najít mystickou atmosféru
Tajemství, záhady a mystéria, místa nabitá energií, ať už pozitivní, nebo negativní, či místa spojená s neštěstím a tragédiemi, i taková u nás máme. A není jich málo. Na některá z nich stojí za to se vypravit. Svatý Jan pod Skalou Jsme nedaleko Berouna, na úchvatném místě v kaňonu říčky Loděnice. Až tudy budete procházet, zastavte zrak i na bělostných skalách Českého krasu, které tu lemují údolí. Vesnička […]
Jaro už rozkvetlo
Jsou to první poslové jara a zatím jediná potrava pro včely. Vychutnejte si příjemnou procházku probouzející se přírodou, pestrobarevné louky plné květů pohladí naši duši. Nejvzácnější šafrány Rozkvetlými šafrány je známá jižní Morava. Těmto vzácným kytičkám se daří třeba na louce poblíž obce Lačnov. Každý rok lákají návštěvníky z celé naší země, ale i ze zahraničí. Podle jedné […]
Krása a zdraví
Objem a délka bez hranic
Řasy jsou korunou každého líčení. Dokážou otevřít pohled, a zvýraznit rysy. Jak na to, aby vypadaly opravdu perfektně? Dlouhé, husté a dokonale oddělené řasy jsou snem každé ženy. K tomu stačí znát pár triků, které používají i profesionální vizážisté. Šikovné vrstvení Pro opravdu plný objem a délku jedna vrstva řasenky nestačí. Nejdřív naneste první vrstvu; přiložte řasenku ke kořínkům řas, klikatým […]
Osvěžující relax v solné jeskyni
Spojte příjemné s užitečným a vydejte se do solné jeskyně, která vám během chvilky zlepší náladu a také pomůže vyřešit některé zdravotní neduhy. Věřte nám, že rozhodně nebudete litovat. Chcete zapracovat na prevenci proti chřipce a alergiím? Relaxační kúry v solné jeskyni jsou pro to ideální. Pravidelné návštěvy mají na tělo velice blahodárný účinek. Minerály, po kterých vaše tělo doslova […]
Vycvičte si do léta krásná a pevná lýtka
Nemusíte nosit mini, ale i sukně či šaty v délce nad nebo pod kolena odhalují lýtka. Zaměříme se na ně. Pokud vám příroda nenadělila lýtka pevná a hezky tvarovaná, zrovna tuto tělesnou partii je složitější „opravit“. Přesto je to možné. Pokud je to právě váš problém, čtěte dál, jak na to. Výpony vestoje Postavte se zpříma na […]
Kilo sem, kilo tam… A dost!
Pod slovem pandemie se nám dnes nejspíš vybaví chřipka či covid. Lidstvo ale ohrožuje jiná pandemie – plíživě, nenápadně a o to zákeřněji. Jde o obezitu. Obezita obvykle není vnímána jako nemoc, má však za následek mnohem více předčasných úmrtí než jiná onemocnění. Potýkají se s ní nejvíce rozvinuté státy včetně naší země. Čím to je? Příčin obezity je […]
Magický svět
Magické velikonoční rituály
Velikonoce nejsou jen o malování vajíček a pomlázce, ale také o hluboké symbolice, obnově a magické síle. Vyzkoušejte některé z těchto tradičních i moderních velikonočních rituálů! Opravdu si chcete do života přitáhnout lásku, hojnost, nebo zdraví? Čas Velikonoc je pro magii jako stvořený. Tento svátek jara je ideální pro očistná, ochranná i přivolávací kouzla.   Síla […]
Magické Velikonoce kouzlí
Velikonoce jsou svátkem jara, obnovy a nových začátků. Příroda se probouzí, energie se mění a my máme jedinečnou příležitost využít tento čas k rituálům, které nám pomohou přivolat lásku, štěstí, zdraví nebo také očistit naši mysl i domov. Chcete přivítat svěží energii a zbavit se všeho, co vás tíží? Velikonoční období je ideální pro očistné rituály. Velikonoční vykuřování bylinami Vykuřování […]
Z černého kuřete se vážně vyklubal zlomyslný plivník
Už jste někdy slyšeli o černém kuřeti, které nosí smůlu? Říká se mu plivník a není vůbec jednoduché se ho zbavit. Naše babičky se před ním křižovaly. Vždycky mi to přišlo k smíchu, když jsem viděla svou prababičku, která byla velice pověrčivá, jak se každou chvíli a před kdečím křižuje. I před černým kuřetem. To mi přišlo zvlášť legrační! Také […]
Zjevil se na pohřbu duch naší babičky?
Dodnes nevíme, kdo byla ta žena na babiččině pohřbu. Byla jí neuvěřitelně podobná. Každopádně probudila špatné svědomí v našem strýci. Babička měla čtyři děti. Strýc Ivan zemřel při autonehodě, když mu ještě nebylo ani dvacet let. Pak byla moje maminka Anna a po ní její sestra Marie, nejmladší ze sourozenců byl strýc Josef. Ten byl nejen rozmazlený, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Důchod prý Poullain nedostane
nasehvezdy.cz
Důchod prý Poullain nedostane
Původem francouzská herečka Chantal Poullain (68), kterou mohli diváci vídat v seriálu Jedna rodina, si vyslechla pořádně nepříjemnou zprávu, jež jí nečekaně zkomplikuje život v následujících letech.
Život mi ničil hlas v mé hlavě
skutecnepribehy.cz
Život mi ničil hlas v mé hlavě
Byla to cesta z práce domů jako každá jiná. Pak ale do trolejbusu nastoupila podivná dívka a můj život se obrátil vzhůru nohama. Nedokázala jsem se ubránit záhadné síle, která mě srážela psychicky dolů. Stalo se to ze dne na den. Po náhodném nepříjemném setkání se změnil život. Už nic nebylo jako dřív. V hlavě se mi usadil
Atentát na Abrahama Lincolna: Vteřiny před výstřelem
epochaplus.cz
Atentát na Abrahama Lincolna: Vteřiny před výstřelem
Osudová noc 14. dubna 1865 navždy změnila americké dějiny. Zatímco publikum ve Fordově divadle propuká v salvy smíchu, jeden muž připravuje nejtragičtější scénu této historické hry. Umělá inteligence nyní detailně rekonstruuje poslední okamžiky před výstřelem, který zabil prezidenta Lincolna – muže, který sjednotil národ, ale rozpoltil společnost. Události podle umělé inteligence Atentát na Abrahama Lincolna:
Frederique Constant Classic Perpetual Calendar Manufacture se vrací na scénu s novým vzhledem i strojkem
iluxus.cz
Frederique Constant Classic Perpetual Calendar Manufacture se vrací na scénu s novým vzhledem i strojkem
Při svém debutu v roce 2016 se hodinky Frederique Constant Classic Perpetual Calendar Manufacture staly nejdostupnějšími modely s věčným kalendářem na světovém trhu. Dnes značka znovu zvyšuje laťku a
Zdobíme vajíčka: Letošnímu stylu vládne jednoduchost
panidomu.cz
Zdobíme vajíčka: Letošnímu stylu vládne jednoduchost
Připravili jsme pro vás další inspiraci na velikonoční zdobení s předstihem. A doufáme, že se vám bude líbit, protože letošnímu stylu vládne minimalismus. Tradiční barvy nejsou jen cibulové slupky * Blankytně modrá: červené zelí Postup je poněkud pracnější, ale odměnou vám bude nádherný modrý odstín zdravotně neškodné barvy. Nakrájejte hlávku červeného zelí na drobno a dejte
ČÁSLAVSKÉ SLAVNOSTI 2025.
epochanacestach.cz
ČÁSLAVSKÉ SLAVNOSTI 2025.
Největší akce ve městě Čáslav plná dobrého jídla, zábavy, hudby a zážitků. Jarmark, trhy, regionální produkty, jízda historickými autobusy, divadlo pro děti a mnoho dalšího… HLAVNÍ PROGRAM: 14:00 – Zahájení akce 14:15-15:00 – Věnovanka 15:15-16:00 – ZUŠ BAND 16:15-17:00 – Ondráš 17:15-18:00 – Lucie Revival 18:15-19:00 – YETTI ON 19:15-20:15 – Petr Kotvald 20:30-21:30 –
Tajné služby, nadupané technologie… a mimozemšťané? Co se skrývá v podzemí Bílého domu?
enigmaplus.cz
Tajné služby, nadupané technologie… a mimozemšťané? Co se skrývá v podzemí Bílého domu?
Konspirační teoretikové již několik let spekulují, že se přímo pod Bílým domem nachází přísně tajné středisko. Odsud má americký prezident doslova hýbat s celým světem. Jedná se prý o jakési supermode
Bismarck z krále udělal císaře
epochalnisvet.cz
Bismarck z krále udělal císaře
Od mládí si mladík z nevýznamného pruského šlechtického rodu vytkl za cíl prosadit se ve velké politice. Jen málokdo o sobě může říct, že se mu to s takovým úspěchem podařilo.   Narodil se na apríla, tedy 1. dubna 1815, do aristokratické rodiny. O láskyplném prostředí si ale Otto Eduard Leopold von Bismarck-Schönhausen (†1898) mohl nechat jen
10 princezen na vdávání: Kšeftovali s nimi králové jako se zbožím?
historyplus.cz
10 princezen na vdávání: Kšeftovali s nimi králové jako se zbožím?
30 000 hřiven stříbra slibuje Přemysl Otakar I. jako věno své nejmladší dcery Anežky Přemyslovny. Nebude to málo? Přidá ještě dalších 15 000. Rád by ji totiž provdal za syna samotného císaře. Taková prestiž pro jeho rod! Navzdory rekordní sumě však sňatkové plány českého krále v tomto případě zkrachují. Budoucí světice Anežka Přemyslovna (asi 1211–1282)
Tyrannosaurus rex: Mozkový gigant nebo jen strašák?
21stoleti.cz
Tyrannosaurus rex: Mozkový gigant nebo jen strašák?
Zažité představy o jednom z nejznámějších dinosaurů, Tyrannosaurovi rexovi, se znovu otřásají. Byl to opravdu děsivý a chytrý predátor, jak tvrdila některá nedávná zjištění, nebo jen veliké, svalnaté
Stín pro „nekonečně“ velká okna
rezidenceonline.cz
Stín pro „nekonečně“ velká okna
Trendem soudobé architektury je velkorysé prosklení obvodových zdí, které do interiéru dodají nadstandardní přísun světla. Moderní technologie tomu nahrávají pomocí velkoformátových oken či rovnou prosklených stěn, které ovšem vyžadují speciální stínící prvky. Ať´ už se podíváme na novostavby rodinných domů, bytových či komerčních komplexů, většina z nich má charakteristický znak v podobě velkých okenních výplní. Jenže ani
Pravý srbský ajvar
tisicereceptu.cz
Pravý srbský ajvar
V obchodech je poměrně drahý, vy ho přitom můžete mít za polovic. Suroviny na 4 sklenice 3 kg červených paprik 1 kg lilků 100 ml citronové šťávy 1 česnek 100 ml slunečnicového oleje sůl pe
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz