Přezdívá se mu zázračná hlíza pro jeho blahodárné účinky. Kromě toho, že ho můžeme považovat za jakýsi elixír mládí, má česnek i mnoho dalších blahodárných účinků na lidské zdraví.

Jako v povijanu

Nejsilnější aroma je v česnekové cibulce. Stroužek denně dokáže redukovat krevní srážlivost, snižovat vysokou hladinu cholesterolu, ale také tuků v krvi a zároveň rozšiřovat cévy, čímž snižuje krevní tlak.

Celkově působí česnek jako prevence proti procesům stárnutí, které se projevují arteriosklerózou, autoimunitními nemocemi, chorobami srdce a zraku.

Místo antibiotik

Česnek je přírodní antibiotikum s účinností i na některé viry. Alicin, který je v česneku obsažen, si poradí i se stafylokoky či salmonelou.

Účinný je i při léčbě mykotických onemocnění, pomáhá proti virům chřipky a rýmy, zánětům dýchacích cest, chrapotu a kašli.

Pohladí také střeva

Věděla jste, že česnek dokáže likvidovat i  cizorodé látky, potlačovat hnilobné procesy a pomáhat s obnovou přirozeného prostřední mikroflóry ve střevech?

Můžete jej použít i k zevnímu užití při léčbě oparů, nehtové plísně a třeba také drobných poranění.